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¿Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los días pesan, la ilusión se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guíe por dentro.La felicidad se entrena. La ciencia te enseña como.Tras el exito de El cerebro de la gente feliz que ha ayudado a miles de personas a entender y superar la ansiedad, la Dra. Sara Teller y Ferran Cases vuelven a unirse para llevarte un paso mas alla: entender tu cerebro para cultivar un bienestar que se note y que dure. Con su estilo desenfadado y proximo, Sara y Ferran consiguen que parezca que aprendes mientras tomas un cafe con una amiga. Al poner en practica lo que la ciencia propone, notaras cambios como estos: -Pasar de la sobrerreactividad y el todo me supera a un sistema nervioso mas sereno, con estrategias concretas para lograr el equilibrio. -Disfrutar mas de lo cotidiano: saborear sin engancharte, motivarte sin agotarte y recuperar la ilusion por tus proyectos. -Cambiar la rumiacion por claridad: menos vueltas a la cabeza, decisiones mas faciles y foco para lo importante. -Sentirte con mas vitalidad durante el dia y tener un descanso que de verdad repara por la noche. -Relacionarte mejor: mas empatia, limites claros y vinculos que sostienen, no que drenan. -Convertir habitos deberia en rutinas que te salen solas, dejar de luchar contra ti cada dia, saber cuidarte con amabilidad. -Elevar tu linea base de bienestar: no solo estar bien a ratos, sino construir un suelo emocional mas firme ¿Quieres sentirte bien y no sabes como? ¿Te apetece un plan sencillo, practico y sin promesas magicas para conseguirlo?. Abre este libro y empieza ¡hoy!

Natalia Ginzburg, icono de las nuevas generaciones de escritoras como Sally Rooney, Elena Ferrante, Zadie Smith, Lydia Davis, Colm Tóibín o Rachel Cusk, explora la fragilidad de las relaciones en «un

Descubre las respuestas a los enigmas más SALVAJES.¿Sabías que algunos peces cooperan entre ellos para cazar? ¿O que hay animales que pueden pasarse años sin beber agua... y otros que comen veneno? ¿Te gustaria saber que animal puede regenerar partes de su cuerpo... y como? Descubre estos y muchisimos otros misterios sobre el fascinante mundo de los animales de la mano de Eric de la Riva, biologo, etologo y divulgador que crea contenido centrado en el mundo animal en Youtube e Instagram, donde le conocen como Faunisticos. Con explicaciones sencillas e ilustraciones atractivas, consigue acercarnos las cuestiones mas complejas de manera facil y divertida. ¡El mundo animal al alcance de tu mano!¿Que encontraras en este libro?- Explicaciones sencillas a temas complejos. - Datos sobre animales de TODAS partes del planeta. - Rigor con un tono sencillo, ameno y ¡un monton de ilustraciones!

Carta de una desconocida es un retrato duro y descarnado de un amor absoluto, incondicional, secreto y obsesivo no correspondido.Un escritor de éxito recibe una extraña carta el día de su cumpleaños. Esa misiva sin firmar contiene el testimonio de una mujer que le confiesa su amor. Al profundizar en esa confesion que abarca toda una vida, sufrimos por los sentimientos no correspondidos de ella, pero tambien por la soledad y la carencia de empatia de el.Solo quiero hablar contigo, decirtelo todo por primera vez. Tendrias que conocer toda mi vida, que siempre fue la tuya aunque nunca lo supiste. Pero solo tu conoceras mi secreto, cuando este muerta y ya no tengas que darme una respuesta.

El debut literario de Simon Chevrier, ganador del Premio Goncourt a la primera novela 2025, lo sitúa como uno de los autores más prometedores de la literatura francesa.«Con una sinceridad cruda y des

TODAS LAS INCÓGNITAS SOBRE EL CÓNCLAVE QUE REVOLUCIONÓ EL VATICANOUn año después de la elección de León XIV, los secretos mejor guardados del Cónclave de 2025 salen a la luz.Por primera vez, un libro periodistico revela la intrincada estrategia del sector reformista para impulsar a un Papa casi desconocido, destinado a continuar el legado de Francisco.Intrigas, alianzas, conspiraciones cada movimiento estaba calculado al detalle, y ahora salen a la luz.Una trama que trasciende los muros de la Ciudad Santa y que explica como se forja un papado en la sombra.Descubre el Vaticano que pocos conocen. El poder, la fe y el misterio como nunca antes te los habian contado.

LOS ÉXITOS MÁS VIRALES DE LA REPOSTERA DEL MOMENTO REUNIDOS EN UN SOLO LIBRO.¡NO SABRÁS POR DÓNDE EMPEZAR!Noelia Toré pone al alcance de tu mano sus RECETAS ESTRELLA, aquellos hitsque la han convertido en una de las reposteras mas seguidas de internet, y que haran las delicias de tus amigos y familiares. Sorprende a tu pareja, conquista en cenas, celebra fi estas o simplemente disfruta dandote el capricho que te mereces.Conexplicaciones PASO A PASO, para que cualquier postre que preparesquede perfecto.Terminaras chupandote los dedos comiendoFrappuccino de carameloBlondie de Oreo Golden y chocolate blancoCheescake japonesCupcakes red velvetSandwich helado de LotusTarta pavlovaPecan pieTiramisu de limoncello¡ y muchos postres mas!La reposteria nunca habia sido tan facil, divertida y deliciosa.

ROMA NO CONQUISTÓ EL MUNDO CON VICTORIAS, SINO SOBREVIVIENDO A SUS PROPIOS ERRORES.«Iban Martín vive con una pasión contagiosa esta era tan larga e importante para la historia de la humanidad». JORDI

Descubre el desenlace de la trilogía de misterio de la autora de El verano en que me enamoré.MARY, KAT Y LILLIA NO ESTÁN PREPARADAS PARA LO QUE VENDRÁ. Tras la muerte de Rennie, Kat y Lillia intentan recomponer las piezas de lo que paso esa noche. Ambas se culpan a si mismas: ¿Y si Lillia no se hubiera marchado con Reeve? ¿Y si Kat se hubiera quedado con Rennie? Pero solo Mary conoce la verdad sobre esa noche. Sabe lo que es. Tambien sabe lo que ocurrio entre Lillia y Reeve: como se enamoraron, como el fue feliz cuando lo unico que merecia era sentir el dolor que ella sufrio. Es hora de dejar atras los juegos de venganza adolescentes. Ahora Mary no busca justicia, busca destruirlo todo. ¿Habra algo que sobreviva a su furia?

UNA PSIQUIATRA DIAGNOSTICADA DE PÁRKINSON COMPARTE 43 CLAVES PARA VIVIR SIN REMORDIMIENTOSReconocido como un longseller con más de 350.000 ejemplares vendidos en Corea del Sur, Si pudiera vivir mi vida de nuevo te invita a dejar de posponer tu bienestar y a prestarte la atencion que mereces desde hoy mismo. La psiquiatra Kim Hye-nam, con mas de 30 años de experiencia clinica, habia vivido siempre al pie del cañon: como doctora, esposa, madre e hija, su vida transcurria cumpliendo con todas y cada una de sus responsabilidades sin fallar. A los 43 años, justo al inaugurar su propia consulta, recibio el diagnostico de parkinson. Tras un mes de depresion en la cama se dio cuenta de que darse por vencida no la iba a ayudar porque renunciaria a lo que la vida todavia podia ofrecerle. Asi, recupero fuerzas y volvio a experimentar el placer de vivir.En este libro, la autora comparte 43 lecciones esenciales forjadas a lo largo de tres decadas de practica terapeutica y de su propio proceso de enfermedad, en las que muestra como soltar la exigencia para gozar del presente, como mejorar en el amor, la amistad y la familia y como reconectar con la gratitud y la alegria cotidiana. Descubriras que no pasa nada si no logras un sueño, que creer en ti mismo es un acto de valentia y que expresar tu verdadero yo es el primer paso para vivir sin remordimientos. Este libro es en un compañero emocional y practico que te permitira perseguir tus sueños sin temor, liberarte de la culpa, y sobre todo, encontrar la felicidad en el tiempo que aun te queda por vivir.

Una historia llena de diversión sobre ser la hermana mayor (y no morir en el intento)Lo único que Abby quiere es pasar más tiempo con sus amigas, lejos de las manos pegajosas y las miradas indiscretas de sus molestas hermanas y hermanos. Pero cuando un brote de varicela deja a todos cubiertos de granos rojos y atrapados juntos en casa durante dos semanas de caos ininterrumpido, Abby piensa que esto podria ser el fin... de su cordura.¿Lograra Abby resistir el impulso de huir o descubrira que, a fin de cuentas, ser la mayor no esta tan mal?

La magnífica novela de L. Frank Baum, adaptada libremente por Geronimo Stilton.Dorothy y sus amigos (el perrito Toto, el Espantapájaros, el Leñador de Hojalata y el León Cobarde) hacen un viaje extraordinario en busca del Mmago de Oz, cada uno con un deseo que pedirle. Tras vivir mil aventuras y afrontar terribles peligros, por fin alcanzan su meta. Pero una increible sorpresa los aguardaUn clasico libremente adaptado por Geronimo Stilton.

Dos soles. Dos explosiones. Dos futuros posibles.El cierre perfecto para La puerta de los tres cerrojosCuando la luz de un descubrimiento es tan intensa que proyecta también las sombras más largas… A

Os presentamos a las Ratitas Exploradoras. Aprende un montón de cosas sobre los animales de la sabana con esta divertida aventuraClaudia y Gisele viajan con sus amigos Noa y Enzo a un lugar mágico… ¡

Una defensa del recuerdo, del deseo y de la escritura como única trinchera contra el paso del tiempo.¡Adelante, Cronófobos! es una novela fragmentaria, híbrida y confesional que orbita en torno a la obsesion con el tiempo, la perdida y la imposibilidad de fijar lo vivido. Narrada en forma de diario, carta, ensayo intimo o evocacion memorialistica, la obra reconstruye la vida emocional e intelectual de un joven escritor a traves de escenas de infancia, relaciones familiares, pasiones lectoras, duelos personales y fantasias metafisicas. El narrador, con una voz a la vez hiperlucida y vulnerable, traza un mapa de la cronofobia, del temor a que todo pase, se borre, se olvide, e intenta resistirla mediante el acto mismo de la escritura.Entre la muerte de un gato, las reliquias familiares y los ecos de un amor perdido, el protagonista dialoga con su hermana, Amanda (cientifica, escultora, figura mitologica privada), con su tio muerto (aspirante a escritor) y con los autores que lo acompañan (Leopardi, Salinger, Proust, Josep Pla), construyendo una enciclopedia personal de la perdida, donde conviven lo tragico, lo humoristico y lo radicalmente intimo. El texto es tambien un artefacto cultural sobre una generacion marcada por la nostalgia digital, el duelo anticipado, los vinculos liquidos y la herencia del fracaso.¡Adelante, Cronofobos! es una novela tan melancolica como brillante, donde la memoria se convierte en un territorio magico. Una defensa del recuerdo, del deseo y de la escritura como unica trinchera contra el paso del tiempo.

Un bellísimo y sentido homenaje al enigmático Roberto Bazlen.Bobi es Roberto Bazlen, el lector agudísimo e implacable, el escritor esquivo y sigiloso, el triestino que vivió en Milán y Roma, el gran enigma de las letras italianas. Una ventana abierta de par en par hacia un mundo nuevo, como lo califico Eugenio Montale. El hombre inasible, un huracan silencioso, penetrante, carente de indulgencia, milimetrico, tal como apunta el autor, su amigo y complice. Porque Bobi Bazlen fue, junto con Roberto Calasso, una de las almas fundacionales de la exquisita editorial Adelphi.

¿Quién manda en España? Una obra que se sumerge en los entresijos del Estado y pone el foco allí donde nadie lo ha hecho antesEn los despachos donde se toman las grandes decisiones del país opera un poder tan determinante como invisible. Un circulo selecto, casi inaccesible y de apellidos compuestos, que conoce el Estado mejor que nadie. Un dia defienden los intereses publicos; al siguiente, ponen ese mismo conocimiento al servicio de grandes bufetes privados para ganar millones, incluso en contra de la Administracion a la que pertenecen.En este trabajo de investigacion, el periodista Rafael Mendez destapa el entramado de abogados del Estado, letrados de las Cortes, inspectores de Hacienda, letrados del Consejo de Estado y otros altos funcionarios que, durante decadas y sin ocupar grandes portadas, han acumulado un poder capaz de orientar leyes, bloquear decisiones politicas y enriquecerse a costa de tener un pie en lo publico y otro en lo privado. Una red de mandarines que controla los resortes institucionales y que gracias a concesiones, expropiaciones, asesorias y puertas giratorias, gana dinero a espuertas sin rendir cuentas ante la opinion publica.

Si vives en el pasado o en el futuro sin disfrutar del presente, si piensas que la felicidad te la da lo externo y no lo interno; si sientes que no consigues nunca hacer lo que te propones; si padeces ansiedad porque no sabes lo que quieres; si descuidas tu salud porque no te tratas bien o si piensas que la balanza de tu vida esta desequilibrada porque pones demasiado en el area profesional pero poco en la personal o en la social entonces este libro es para ti.En este libro Adolfo Santos te ayuda a estar bien a traves de habitos de pensamiento y de comportamiento que te haran reflexionar primero y actuar despues con una unica meta: convertirte en esa persona que siempre has querido ser, porque la fe ciega en ti, el entusiasmo cuando es util y la voluntad o perseverancia bien combinadas nos llevan a la maestria. Con una prosa desbordante de simpatia, claridad, sinceridad y empuje, en estas paginas encontraras las pautas para conseguir hacer aquello que te entusiasma, perseverar en todo lo que te propongas y comprobar que es el poder de la fe junto a la magia de la practica lo que te llevara a desplegar todo tu potencial.Como asegura en su prologo Victor Kuppers, Voluntad atomica nos enseña como hacer de nuestra vida una obra de arte desde donde estamos, con lo que tenemos y con lo que hacemos. ¿Te apuntas?

El teatro de Miguel de Cervantes en una nueva edición accesible avalada por la Real Academia Española.Además de los Entremeses, Cervantes escribió ocho comedias —El gallardo español, La casa de los c

Semillas de sagacidad es una invitación a detenerse, pensar y respirar en un tiempo que avanza con velocidad vertiginosa. En estas páginas se reúnen las reflexiones más recientes de Edgar Morin, formuladas en forma de aforismos y breves meditaciones que actuan como un faro para quienes buscan orientacion intelectual y vital en medio de la complejidad contemporanea.Cada una de estas ideas constituye una semilla que aspira a arraigar en nuestra conciencia: semillas de lucidez, de duda fertil y de esperanza. Morin, nacido en 1921 y testigo directo de los grandes acontecimientos del siglo XX, ofrece aqui la mirada madura y afilada de un pensador que ha dedicado su vida a comprender lo humano y a combatir las simplificaciones. Antiguo resistente, sociologo, filosofo y creador del pensamiento complejo, Morin combina en esta obra la precision del analisis con una sensibilidad profundamente humana.El lector encontrara en estas paginas un dialogo constante con los desafios de nuestro tiempo: la crisis ecologica, la deriva democratica, la desinformacion, la tecnificacion de la vida, las guerras, la fragilidad de la convivencia y el desconcierto. Pero tambien hallara la confianza en nuestra capacidad de regeneracion, en la potencia del humanismo y en la necesidad de cultivar la fraternidad, la duda y la conciencia critica.El formato breve permite acceder a un Morin mas intimo, poetico y autobiografico. Es un libro que se puede hojear, subrayar y volver a abrir en cualquier momento, porque cada pensamiento funciona como una brujula: una pequeña guia para vivir con mas claridad, complejidad y esperanza.Semillas de sagacidad es, en definitiva, una obra para quienes que buscan un pensamiento exigente sin renunciar a la belleza ni a la profundidad; para quienes desean comprender mejor el presente y encontrar, en medio de la tormenta, un punto de luz.