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Muéstrate como quieres. Habla para que te escuchen, encuentra tu estilo y úsalo con intención. La profesora de Operación Triunfo y experta en comunicación positiva, Andrea Vilallonga, te da las claves para comunicar sin miedo y para que, de una vez por todas, te hagan puto caso.ESTE LIBRO ES UN ANTIDOTO CONTRA LA INVISIBILIDAD Y UNA INYECCION DE AUTOESTIMA.¿Alguna vez has sentido que hablas y no se entera ni el ficus del despacho? Si te interrumpen cada vez que intentas aportar algo, si lanzas una idea y la ignoran hasta que otro la repite mas alto, si te curras un mensaje con intencion y recibes un OK como respuesta este libro es para ti. Tambien puedes ojearlo si eres de los que se traga consejos no pedidos, opiniones sin fundamento y juicios ajenos como si fueran verdades absolutas.La experta en comunicacion y profesora de OT Andrea Vilallonga te da las claves -claras, aplicables y con mucho humor- para que te hagan puto caso cada vez que abras la boca y tambien para que aprendas cuando tienes que dejar de hacerselo tu a otros, sin sentir presion ni miedo a la critica.***Ni puto caso puede usarse como un lamento y como una declaracion de intenciones. Es una moneda que tiene dos caras, como este libro.La primera parte de este libro va de como recuperar tu espacio. Veremos como hablar con intencion sin necesidad de gritar, como sostener tu mensaje con claridad, sin disfrazarlo de nada. Aprenderas a hacerte escuchar sin convertirte en otra persona, porque cuando tu presencia es consciente y tu mensaje tiene direccion, el impacto llega. Y si, entonces te hacen caso. Del bueno, del que no tienes que rogar, ni justificar, ni forzar.La segunda no va de aprender a hablar contigo misma. De revisar lo que dejas entrar, lo que te tragas, lo que te callas, lo que dices solo para no perder el vinculo. Va de aprender a filtrar, a poner limites con elegancia, a no justificar lo evidente, a dejar de estar disponible para todo el mundo, todo el tiempo. Va de practicar el arte de no contestar. Y y de recordar que no todo merece tu energia, tu tiempo o tu explicacion.

El libro definitivosobre los GALLa guerra sucia contra ETA se mantuvo activa durante algo más de una década. Desde la primera acción planificada por el Batallón Vasco Español en junio de 1975, hasta el asesinato de un joven electricista en Hendaya a manos de los GAL en julio de 1987, los escuadrones de la muerte -nacidos a la sombra del franquismo, y alimentados durante los gobiernos de Felipe Gonzalez por los fondos reservados del Estado- perpetraron mas de un centenar de acciones violentas que acabaron con la vida de ochenta personas y provocaron una profunda grieta en los cimientos de la democracia que intentaba abrirse paso en nuestro pais.Este libro es el trabajo mas completo que existe sobre el terrorismo de Estado y sus tentaculos. Manuel Cerdan traza un minucioso recuento de los hechos -operacion tras operacion, asesinato tras asesinato- a partir de los testimonios de protagonistas e implicados como Jose Amedo, Juan Alberto Perote o Roldan, y otros altos cargos de Interior. Asi como de los miles de paginas de sumarios y documentos ineditos que se reproducen en el, para dar respuesta a las incognitas que aun subsisten sobre ese periodo negro de la Historia reciente.Un monumento al mejor periodismo de investigacion que nos demuestra que, cuando el poder escribe la historia con renglones torcidos, la verdad se convierte en la primera victima de la guerra mas sucia.

Una historia de amor y reconstrucción. Una cura para el alma.Dalia dejó de soñar el día que comprendió que el amor no siempre salva. Madre soltera, con el corazón lleno de cicatrices y los bolsillos de valentia, ha construido una vida silenciosa para proteger a su hijo Biel y a si misma. Pero su fragil equilibrio se tambalea cuando Archie, el chef que una vez le hizo sentir demasiado, regresa al pueblo.Ahora viven patio con patio. Y lo que empieza con una receta compartida y un cruce de miradas, pronto se transforma en algo que arde despacio pero profundo: una promesa no dicha, una piel que vuelve a despertar, un deseo que se cuela entre cucharas, silencios y heridas que aun no han cerrado.Entre hojas caidas, fiestas de otoño y secretos que reclaman ser contados, Dalia y Archie deberan decidir si se atreven a bajar la guardia o volveran a dejar escapar lo que podria ser su unica oportunidad de ser felices.Porque a veces, el amor verdadero no llega cuando estas lista. Llega cuando por fin te permites sentir.Moruena Estringana escribe con el corazon en la piel: convierte heridas cotidianas en historias que abrazan, emocionan y hacen del amor algo tan real como inolvidable.

Danielle Steel vuelve a emocionar a sus lectoras con una historia inspiradora sobre los vínculos eternos de una familia inolvidable.Preston y Constance Whittier han forjado juntos una vida feliz y han criado a seis hijos en su hermosa mansion en Manhattan. Ahora, con el nido casi vacio, es mas facil que nunca para ellos mantener su tradicional luna de miel invernal, un romantico viaje de esqui en pareja.Pero con el viaje de este año llega la tragedia y, de repente, los hijos de los Whittier se encuentran reunidos en la casa familiar sin sus padres por primera vez en su vida. El mayor, Lyle, atraviesa un momento critico en su matrimonio y debe decidir si un divorcio seria lo mejor para el y sus dos hijos. El exigente trabajo de Gloria en Wall Street no le ha dejado tiempo para encontrar pareja, y a los treinta y nueve años se siente sola. Los gemelos, Caroline y Charlie, comparten apartamento y un negocio en el mundo de la moda que no pasa por su mejor momento. Benjie, con necesitades especiales, y Annabelle, que sigue en la universidad y parece estar perdiendo el control de su vida, son los unicos que todavia viven en la casa familiar.Los cuatro hermanos mayores se ven obligados a dejar de lado sus problemas personales y su dolor para mantener unida a la familia y apoyarse mutuamente. Vender la casa seria otra perdida devastadora. ¿Existira alguna alternativa, por poco convencional que parezca?

Preston & Child se inspiran en una historia real en el nuevo caso de Nora Kelly. Una misteriosa y fatídica travesía en la montaña que acabó con nueve vidas.En 2008, un grupo de nueve montañeros n

Seguramente tienes déficit de magnesio y no lo sabesVivimos en una sociedad en la que la fatiga constante, el estrés crónico y el insomnio han dejado de ser excepciones para convertirse en la norma. Este libro revela por que el deficit de magnesio, tan frecuente como infradiagnosticado, es el hilo invisible que conecta gran parte de los problemas de salud contemporaneos, desde la resistencia a la insulina hasta la ansiedad, pasando por el envejecimiento precoz.Basandose en evidencia cientifica pero con un lenguaje accesible, Phil Hugo explica con precision como este mineral regula la produccion de energia, la estabilidad del sistema nervioso, la respuesta al estres y la capacidad del cuerpo para reparar y regenerarse.Cada capitulo ofrece una combinacion de fisiologia avanzada y estrategias aplicables: como densificar tu dieta en magnesio a traves de alimentos, aguas y suplementos, como elegir la mejor forma de magnesio, como potenciar su absorcion y que señales clinicas alertan de que el deficit esta afectando al organismo.Un libro imprescindible para quienes buscan entender que hay detras de su cansancio y desean recuperar un estado de vitalidad que hoy parece lejano.

Las radiantes memorias definitivas de uno de los más grandes iconos de nuestro tiempo, ganadora del National Book Award: un canto a la creación, el amor y la esperanzaEn la lista de los más vendidos de The New York Times, USA Today y de las librerias independientes No solo es una gran artista, es una maga, es decir, alguien en contacto con otros niveles de realidad.William S. BurroughsPatti Smith es una diosa intergeneracional.Montserrat DominguezDios susurra a traves de una arruga en el papel pintado, escribe Patti Smith en estas extraordinarias memorias en las que, desde su primer recuerdo hasta sus actuales inquietudes, teje un inolvidable relato de una vida consagrada a la belleza, la musica, la poesia y el amor.Nacida en el seno de una familia de clase trabajadora poco despues de la Segunda Guerra Mundial, su infancia dickensiana transcurre entre desahucios y enfermedades, alternados con juegos y libros de cuentos que le abriran las puertas de un mundo lleno de magia y sueños de libertad. Pronto descubre en Arthur Rimbaud y Bob Dylan los modelos para sus propios poemas y canciones, y en Nueva York, un nuevo territorio artistico donde formar una banda y componer discos tan legendarios como Horses y Because the Night. Amor y familia, perdida y reconstruccion y, siempre, la escritura seran las constantes de una trayectoria vital impulsada por la libertad artistica y el poder de la imaginacion para transformar lo cotidiano en sagrado, lo comun en magico y el dolor en esperanza.La critica ha dicho: La voz de Smith se hace papel en estas memorias que constituyen un relato de toda una vida consagrada desde la poesia y la musica a la belleza y el amor.Babelia Tiene Patti Smith una forma de escribir que arropa sin llegar nunca a tocarte. Como un extraño limbo en vida. Como una vuelta al vientre materno en la que hasta el dia mas oscuro sucede en la mas imperturbable paz. [...] Todo en ella invita a trascender. Eva Blanco Medina, VogueSiempre salvaje, rebelde, desafiante [...] sorprende tambien la lucidez de la cantante y escritora [...] para ahondar en sus recuerdos. Maria Canto, El CulturalA veces, el libro suena como sus canciones: punzante, intuitivo, y mas bien descarado. El resto es relajado, mas reflexivo. Tan inteligente y vivaz como Eramos unos niños, pero mas maduro. David Hajdu, The New York TimesPatti Smith se sincera mas que nunca en Pan de angeles. La madrina del punk comparte su vida personal y su trabajo de forma mas intima que en Eramos unos niños y M Train. [] Quienes la amamos -somos legion- [...] lo hacemos por su aura de autentica rudeza, su sinceridad, su forma clarividente de expresarse y sus ocasionales gruñidos. Maureen Corrigan, The Washington PostLas fascinantes nuevas memorias de Patti Smith miran hacia atras con asombro y tristeza [...] y ahondan aun mas en el misterio sobre quien es esta iconica artista y donde se origino su singular vision. [...] Como un bohemio cuento de hadas. Leigh Habar, Los Angeles TimesUna autentica oda a la escritura". Marita Alonso, VogueUn himno ex...

BUE es la ciudad de Buenos Aireshechanovela,unanovela que, gracias a laescrituradesafiante de un autorcapaz desintetizar de formapoderosa elmundoen quevivimos,supone unauténticotriunfo.«Martín es nue

Una reflexión sobre la reconciliación con nuestros orígenes, el privilegio, los relatos dominantes y la impostura de la autenticidad.Las voces de la periferia han logrado acceder al centro del discurso cultural, pero se enfrentan a una disyuntiva: o bien adoptan el rol exotico y rebelde que se espera de ellas, o bien disfrazan sus origenes para ganar capital social. Lejos de la autocomplacencia y el victimismo, Noelia Ramirez aborda este sentimiento de no pertenencia y resignifica el desclasamiento como un viaje de la verguenza al orgullo en el que crear discursos y espacios nuevos, mas plurales y complejos. A traves de una experiencia personal de duelo y de ruptura con los mandatos heredados, la autora reflexiona sobre las paradojas de la identidad, la impostura de la autenticidad y el deseo de transformacion en el plano intimo y colectivo.

Una nueva novela de Matsumoto protagonizada por primera vez por una investigadora. Un caso que reabre las cicatrices del pasado de la sociedad nipona.En Tokio a finales de los cincuenta, Teiko Itane, una joven de veintiseis años, acepta casarse con Kenichi Uhara, un ejecutivo diez años mayor al que ha conocido a traves de un casamentero. Tras una breve luna de miel, Kenichi desaparece sin dejar rastro. Decidida a encontrarlo, su mujer viaja en pleno invierno hasta la ciudad costera de Kanazawa, el ultimo lugar donde fue visto su marido; alli inicia una investigacion en la que los indicios y revelaciones se desvaneceran uno tras otro. Para resolver el misterio, Teiko tendra que regresar al punto cero: donde todo comenzo.Esta es la primera novela de Matsumoto en la que el peso de la investigacion recae sobre una mujer. La mirada femenina le sirve para explorar desde un nuevo angulo el peso de la culpa y la memoria en la sociedad nipona en un momento en el que las cicatrices de la segunda guerra mundial eran aun recientes. Publicada en 1959, Punto cero es una de las obras clave del maestro de la novela negra japonesa.Si aspiras a ser un conocedor de la mejor novela negra internacional, Punto cero deberia estar en tu mesilla de noche. Un maestro del crimen. Financial TimesJunto con un misterio intrigante, Matsumoto imparte una leccion discreta pero fascinante sobre la historia y la cultura del periodo comprendido entre el Japon que conocemos hoy y su pasado inmediato. Morning StarUn referente de la literatura de misterio japonesa que es un lujo que podamos leer en castellano. Marta Marne (El Periodico)

En este internado hay clases, privilegios cazadores y presas.En el prestigioso internado Uriel Nelson, los becados no son bienvenidos. Son el blanco de novatadas crueles, burlas despiadadas y normas diseñadas para aplastar su talento. Abbi llega con un objetivo claro: sobrevivir al curso, vencer a los dioses del campus y recuperar una herencia que podria cambiarlo todo.Pero no contaba con Dorian Wilson. El es el nieto de uno de los fundadores, un dios en todos los sentidos: temido, brillante, irresistible y frio como el hielo.Ambos deberian odiarse. Ambos esconden secretos que podrian destruirse mutuamente. Sin embargo, entre miradas afiladas, desafios peligrosos y una tension imposible de ignorar, algo empieza a arder.Abbi no puede permitirse el lujo de enamorarse. Dorian no puede traicionar su legado.Pero cuando el amor se convierte en el campo de batalla, solo quedan dos opciones: rendirse... o luchar contra todos.Moruena Estringana domina como nadie el arte de convertir el deseo, la traicion y el dolor en una historia adictiva, emocionalmente intensa y con escenas que se graban en la piel del lector.

Un recorrido esencial por la historia del pensamiento occidental.Filosofía para no filósofos podría ser considerado el testamento filosófico de Antonio Escohotado, uno de los pensadores españoles más importantes desde los tiempos de Ortega y Gasset. Como nos recuerda el propio Escohotado: Los filosofos son, entre otras cosas, quienes no creen en fantasmas ni en el diablo. Cuando hablamos del espiritu de un pueblo, o cuando decimos que alguien es un hombre de espiritu (...) designamos como espiritu un temperamento y una manera de asumir la fisica.A traves de sus paginas, el autor nos invita a seguir un recorrido por lo mas sustantivo del saber occidental a lo largo de la historia, desde los ritos y leyendas de los colectivos mas antiguos hasta los ultimos intelectuales del siglo xx, pasando por todas las escuelas filosoficas griegas, de manera que podamos comprender la evolucion humana y, a su vez, realizar un ejercicio de autorreflexion.Como Hegel cuando señalo que la vejez natural es debilidad, pero la vejez espiritual es su madurez perfecta, Antonio Escohotado nos muestra y comparte en esta obra el alto grado de comprension de la historia del conocimiento que alcanzo en su vida.Filosofia para no filosofos abre una senda para alcanzar el dominio del pensamiento libre y el entendimiento del mundo del que venimos y al que ahora nos enfrentamos.

La Orden, unificada por primera vez, persigue un único objetivo: abrir el portal que los devuelva a su mundo. Pero ninguno está dispuesto a partir sin Ceres, la bruja original desaparecida desde que rompio el espejo. Extraviada en un limbo que fragmenta su identidad y su memoria, Ceres libra una guerra que no le pertenece, decidida a matar al Rey del Infierno de aquella dimension. Sin embargo, cuando al fin se encuentra con el, descubre que ese encuentro podria trastocar mucho mas que su destino. El siempre creyo ser el verdadero Rey del Infierno, aguardando con ansias el dia de enfrentar a la mujer que estaba incendiando su Averno. Pero cuando ella aparece, no solo despierta en el el deseo de castigo, sino tambien memorias y emociones enterradas en lo mas profundo de su ser. Ceres y el Rey quedan atrapados en la encrucijada: destruirse mutuamente o rendirse a la extraña vibracion que irrumpe en su dimension, capaz de sacudirlos y despertar lo que estaban destinados a ser. ¿Podran romper el engaño o se perderan en el?El regreso definitivo a casa depende de su eleccion.

El juicio que sacudió al mundo contado por la periodista española que más horas ha pasado en la sala.«Un relato preciso y fascinante del proceso de Gisèle Pelicot en Aviñón. Para entender lo que suce

Edgar Morin reflexiona sobre el sentido de la historia a sus 104 años.Tras haber vivido las atrocidades de la guerra y las convulsiones económicas y ecológicas del último siglo, el reputado filósofo y sociologo frances Edgar Morin reflexiona sobre el devenir de las civilizaciones para extraer lecciones que explican el pasado y nos ayudan a construir el futuro.Lo improbable puede ocurrir; los mitos tienen mucha influencia en la Historia; a veces los destructores tambien son grandes civilizadores; un solo individuo puede cambiar el curso de la Historia mundial; el progreso material no va acompañado de ningun progreso moral...Estas son solo algunas de las enseñanzas de este breve ensayo que sintetiza aquello que nos ha definido desde la Antiguedad hasta nuestros dias.La critica ha dicho:Una voz imprescindible de la filosofia europea.El MundoEs un superviviente de una especie en extincion: la de los grandes intelectuales del siglo XX.El Pais

Tras el éxito de Una Navidad escocesa, Mónica Gutiérrez nos regala esta historia independiente, desternillante y encantadora que nos enseña que la Navidad es el momento de dar lo mejor de nosotros y apreciar lo que recibimos de los demas.UN LONDRES NEVADO Y ENCANTADOR.Es 24 de diciembre y Thiago Heide, el embajador español en Reino Unido, se ha ofrecido voluntario para trabajar en Nochebuena, pues nadie le espera para cenar. La mision diplomatica del dia parece facil: recoger un fosil del Museo de Historia Natural. Sin embargo, todo se complica cuando conoce a Violet Redbreast, la paleontologa apasionada que le anuncia que, tras una tonta confusion de su superior, el preciado objeto se ha extraviado.DOS PERSONAJES QUE HAN OLVIDADO EL SENTIDO DE LA NAVIDAD.Y SOLO VEINTICUATRO HORAS PARA REDESCUBRIRLO.Tocadas por la nieve, el aleteo de los petirrojos y las luces navideñas, las calles londinenses se convierten en el escenario de una extraña y alocada busqueda del tesoro. Thiago y Violet deberan completarla mientras lidian como pueden el uno con el otro, con los recuerdos y la sorprendente visita de dos espiritus tan dickensianos y divertidos como misteriosos que les obligaran a replantearse el sentido de la Navidad.

Alianzas, manipulación, rivalidad, guerra psicológica… Las claves de la geoestrategia mundial en una edición actualizada e ilustrada. ¿Cómo se relacionan los países? ¿Qué estrategias de poder utiliz

EN EL AMOR Y LA VENGANZA, TODO VALE.REGAN FLETCHER tenía grandes sueños: acabar la universidad, dedicarse en cuerpo y alma a crear arte y hacerse cargo del negocio familiar. Pero que su padre enfermara no estaba en sus planes, como tampoco esa repentina mania suya por controlarla. Aunque, si algo no esperaba era que el imbecil de su novio la dejase tirada mientras un motero les atracaba. Ahora no puede quitarselo de encima y mire donde mire, ahi esta el.ROOK EMBERSON lleva alimentando su odio por Cameron Fletcher desde que tiene uso de razon y la venganza es el motor que le impulsa. Ese hombre se lo arrebato todo y no parara hasta devolverle con la misma moneda. Pero entonces el destino pone a Regan en su camino y lo que al principio era un pequeño y retorcido juego, se convierte en una atraccion insana, una obsesion a la que no esta dispuesto a renunciar.Motoristas tatuados, tension sexual, piques constantes y alta velocidad. Llega el fenomeno de dark romcom que arrasa en TikTok.

«El orden sin la libertad es garantía de despotismo y decadencia; la libertad sin el orden es el prólogo de unadesintegración que se liquida de forma autoritaria». En un mundo marcado por la

Todo empezó con un incidente con el lubricante, un aguacero impresionante y un invitado inoportuno en mi nuevo piso.¿Cómo iba a saber yo que el hombre supersexy al que le había tirado mi sujetador mojado no era un intruso?Leo es el mejor amigo de mi hermano y un soltero empedernido que hace que me hierva la sangre de las formas mas inapropiadas. ¿Compartir piso con el? Solo va a traer problemas.Encima, mi mejor amigo, Ethan, se muda tambien con nosotros, y entre sus intensas miradas y su aire posesivo, empiezo a darme cuenta de que podria haber algo mas entre el y yo.Me estoy enamorando de los dos, pero, con la tension cada vez mas alta que se respira entre ellos, ¿como voy a poder elegir a uno?