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Desde su publicación en forma de libro en 1811, las piezas del Cofrecillo de joyas de J.P. Hebel, originariamente escritas por su autor para el almanaque luterano de Baden, no han dejado de suscitar el entusiasmo y la fascinacion de los lectores de dos siglos. De Goethe a Tolstoi en el XIX de Brecht o Benjamin a Wittgenstein, Hesse o Canetti en el XX, todos han reconocido su deuda de admiracion y gratitud: Kafka, que solia llevar un ejemplar del libro en el bolsillo, consideraba una de sus joyas, la titulada Reencuentro inesperado, la historia mas maravillosa del mundo.Cuentos moralidades, noticias historicas, cronicas sangrientas, historias de fantasmas, fabulas de astucia e ingenio junto a consejos utiles, problemas de matematicas y articulos de ciencia recreativa sobre estrellas, animales y plantas se proponen dia a dia al lector para su deleite e instruccion, y constituyen en conjunto una de las cumbres de la literatura nacida con vocacion popular. Una prosa espontanea pero afilada y un espiritu racionalista pero imaginativo se unen en una obra de la que es dificil decir si es mas delicioso y extraordinario su humor, o su casi divina generosidad.

En un mundo que premia la acumulación, la sencillez es el mayor acto de rebeldía. Vivimos acelerados, saturados de estímulos, atrapados en una cultura que confunde el tener con el ser. Nos exigimos mas de lo que podemos sostener y, sin apenas darnos cuenta, convertimos la vida en un laberinto de obligaciones, expectativas y ruido interior.Este libro propone un camino distinto para aprender a soltar. A traves del zen japones, el budismo, el estoicismo clasico y una mirada critica sobre la sociedad contemporanea, Alexis Racionero tiende puentes entre la sabiduria oriental y occidental para recuperar algo que hemos perdido: la sencillez como forma de lucidez. Porque simplificar no es huir del mundo, sino habitarlo con mayor conciencia.Para ello, el autor despliega un recorrido tan teorico como practico, tan filosofico como personal. Desde el concepto budista de vacuidad hasta la kenosis griega, desde el minimalismo de Rothko hasta el cine de Kurosawa o Wim Wenders, cada capitulo combina reflexion cultural, herramientas practicas y una honestidad poco habitual.

Mientras investigaba los bosques de Australia como estudiante de posgrado, Meg Lowman se dio cuenta de que no podía observar las hojas de las copas utilizando ninguno de los métodos habituales. Así que se fabrico un equipo de escalada y se encaramo a lo alto de los arboles para llevar a cabo sus estudios. Empezo entonces su vida como arbonauta y su defensa de ese mundo que conforman las copas entrelazadas de los arboles en los bosques y las selvas: ese octavo continente. En estas memorias nos habla, como cientifica y como mujer, de su formacion en botanica, de sus exitos y contratiempos academicos y personales, de sus investigaciones de las plagas de insectos o de los procesos de crecimiento de los arboles, y de sus diseños de caminos colgantes de cientos de metros de longitud, en Estados Unidos, Etiopia, Escocia o Malasia. La arbonauta es mas que una autobiografia: es un libro inspirador para personas curiosas, un manual de ecologia practica en tiempos de cambio climatico y una vuelta al mundo por espacios que nunca nadie antes habia narrado.

Una obra histórica monumental sobre cómo se escribió y salió a la luz el Libro Grande de Alcohólicos Anónimos, contada gracias al acceso en profundidad a los archivos del grupo.Alcohólicos Anónimos es quiza el libro de "autoayuda"mas importante del siglo xx. Tras su publicacion en 1939, el Libro Grande (como se lo conoce popularmente) ha vendido unas 37 millones de copias, se ha traducido a setenta idiomas y ha inspirado la creacion de numerosas comunidades de recuperacion en todo el mundo, ademas de consolidarse como un plan muy dinamico para que millones de personas se recuperen de cualquier tipo de adiccion.Si bien se han escrito muchos libros sobre la historia de Alcoholicos Anonimos (AA), casi todos se basan en relatos anecdoticos contados mucho tiempo despues por Bill Wilson y otros miembros fundadores (relatos que, por desgracia, a veces han resultado ser inexactos). Partiendo de una investigacion exhaustiva con gran solidez academica, La creacion de AA aporta una vision muy bien fundamentada, como no se habia visto desde la publicacion de Not God: A History of Alcoholics Anonymous, de Ernest Kurtz, hace nada menos que cuarenta años.La historia que nos ofrece Schaberg se centra sobre todo en los dieciocho meses transcurridos entre octubre de 1937 (cuando por primera vez se propuso la creacion de un libro) y abril de 1939 (cuando por fin se publico Alcoholicos Anonimos). Once años de investigacion en los diversos archivos de AA que recogen la riqueza documental de la decada de 1930.Mediante una prosa emocionante, estos documentos nos narran en tiempo real como se creo el Libro Grande casi semana a semana, regalandonos no pocos giros inesperados y digresiones sorprendentes sobre los consabidos relatos en torno al origen de AA, tan venerados y ampliamente difundidos.

Cuando la adicción llega a la vida de alguien a quien se quiere, nunca afecta a una sola persona y acaba condicionándolo todo. El tiempo, la energía y, poco a poco, la propia identidad de los que le rodean se van desplazando.Escrito a partir de cientos de testimonios, en La vida alrededor se aborda la experiencia silenciosa de quienes sienten que siempre tienen que ser fuertes para todos, anticiparse al desastre y que, por amor, terminan diluyendose. Tambien nos muestra como, a veces, ayudar no siempre ayuda y que es posible recuperar el propio bienestar sin abandonar a esa persona.Con un proposito sencillo que quien conviva con una adiccion entienda que le esta pasando y sepa que no es la unica persona que lo vive, La vida alrededor explica que es la codependencia y cuales son los primeros pasos para salir de ella. Una obra que, con un lenguaje accesible, aporta claridad y orientacionpractica para la toma de decisiones. Una invitacion a reconstruir una vida que no dependa exclusivamente del estado de los demas.Un libro para familias, parejas y amigos que buscan orientarse en medio del caos.

A muchas personas nos gusta viajar: altas, bajas, adultas, jóvenes, con mochilas pequeñas, maletas grandes, con bebés, en familia o con un cromosoma de más… Este libro nació del deseo de compartir lo

Una mujer se pregunta si no hubiese sido mejor no ser madre, una pareja de profesoras que compite y se acompaña con la misma intensidad, dos adolescentes que buscan formas de escaparse de su destino, un corro de amigas en Madrid que se obsesionan con que una de ellas decide tener un hijo de un tipo que conocio en Tinder. Personaje secundario compone magistralmente un bestiario femenino para adentrarse en lo que supone vivir cargando con un mundo interior espeso, complejo y saturado, que se impone sobre el animo de sus personajes como una fuerza oscura. Las mujeres de estos cuentos orbitan alrededor de sus hombres, miran para otro lado e intentan mantener a raya el propio ruido, callar las cosas que saben de si mismas; cargan con un monstruo que amenaza con devorarlas. Cada cuento se interna en la ficcion para escudriñar el pozo femenino del que hablaba Natalia Ginzburg y construye con una tension interna, particular y exclusivamente femenina un sistema para pensar que significa hoy ser mujer y estar en el mundo.

Ha pasado tiempo desde que conoció a Rusty, el veterinario, y Emma se ha convertido en una verdadera experta, siempre con ayuda de su querido amigo Arno. Pero las criaturas mágicas no dejan de sorprenderles. De pronto se ven envueltos en un extraño vuelo que los lleva a lo mas profundo de la selva amazonica. Alli un nuevo enemigo rastrea cada uno de sus movimientos. Solo el secreto del unicornio podria salvarlos...

Ante la presión de este mundo profesional cada vez más exigente, muchos líderes trabajan más horas y deben ir más rápido, sacrificando energía, claridad y vida personal. Funciona… hasta que deja de h

Una anciana repasa su vida con ironía y sentido del humor mientras cuida del torpe de su cuñado y de su hermana enferma.«Hay en la literatura de Isabel Bono mucho veneno, veneno del bueno.» Fernando

Cómo evitar que el ego y la competencia nos hagan pagar de másHace más de treinta años, Richard Thaler introdujo a los lectores en la psicología económica con su influyente sección periodística «Anom

PEQUEÑAS MUESTRAS DE NUESTRA COCINA MÁS POPULAR.Sorprende a tus invitados con una mesa repleta de tapas deliciosas. En este libro encontrarás las recetas de las más clásicas: desde tortillas a croquetas, pasando por los calamares a la romana. Ademas de algunas representativas de diferentes regiones, como las almejas en salsa verde, tan tipicas en Euskadi, o los bollos preñaos asturianos. Hay tambien un sinfin de tostas y canapes, pinchos, sin olvidar las propuestas de autor, mas sofisticadas.

Una crítica tan impecable como bien argumentada al mundo de la cata de vinos, y que generará cierta polémica.«La transformación gradual de la cata de vino es una verdadera alienación. Donde antes hab

¡TU ALIADO PARA DISFRUTAR DE UNA COCINA MEDITERRANEA SIN GRASAS Y SALUDABLE!¿Ya has caído en la tentación del airfryer? Este versátil electrodoméstico permite freír, asar, gratinar e incluso cocinar a fuego lento, brasear o confitar... ¡todo ello con muy poca grasa!En este libro descubriras 120 recetas mediterraneas llenas de sabor. Hummus, focaccia, calamares a la romana, falafels, bruschetta de tomate y burrata, tajin de pollo, pescado a la putanesca, parmigiana, babka con miel...Prepara con facilidad recetas sabrosas y llenas de encanto para disfrutar de comidas con toques mediterraneos.

La historia detrás del descubrimiento científico de Gerta Keller que sacudió al mundo y que sugiere que la extinción de los dinosaurios no fue causada por el impacto de un asteroide sino por erupciones volcanicas en el subcontinente indio; un hallazgo que destaca la actual amenaza de los gases de efecto invernadero y del cambio climatico, y que desencadeno una guerra en la comunidad cientifica.A medio camino entre el relato cientifico y el diario personal de la geologa de Princeton, la doctora Gerta Keller, La ultima extincion es el relato definitivo de una radical teoria que ha transformado nuestra comprension del pasado del planeta y que, mientras afrontamos la posibilidad de una sexta extincion, puede ayudarnos a sobrevivir a su desenlace.Durante decadas, la teoria predominante afirmaba que un asteroide habia causado la extincion de los dinosaurios. Pero la doctora Keller investigo las pruebas hasta descubrir la verdad: una serie de erupciones volcanicas masivas en India, el vulcanismo del Decan, desencadeno una catastrofe climatica de larga duracion y la quinta extincion masiva de la Tierra. Sus conclusiones han sacudido el area de investigacion y han dado pie a un acerbo conflicto en la ciencia moderna: lo que ha pasado a conocerse como la Guerra de los dinosaurios.Su negativa a rendirse ante la ridiculizacion, el sabotaje y el sexismo convierte su historia en un relato tan apasionante como sus indagaciones, que ofrecen una vision urgente sobre la crisis climatica actual: una agitacion planetaria sostenida en vez de un unico acontecimiento catastrofico puede llegar a sumir al planeta en una era de muerte.

A veces, para salir del infierno, hay que construirlo primeroIván de Pablos es inspector de policía. También es adicto al sexo, al alcohol, a las drogas... y a las mentiras. Su vida es una cadena de simulacros: un matrimonio fallido con su mejor amiga de juventud, una sexualidad reprimida que explota en clubes nocturnos y una redencion que lo lleva a asistir a sesiones de terapia y a colaborar en un programa de radio. Un funambulista obligado a mantener el equilibrio sobre un cable hecho de cinismo, chantajes y miedo a caer.Pero cuando varios jovenes homosexuales aparecen asesinados y el rastro apunta a los entornos de poder, Ivan se ve empujado a desentrañar una madeja de corrupcion, odio, deseo y culpa. Todo mientras su propio hijo, Rafa, podria estar mas cerca del fuego de lo que imagina.Manual para construir un infierno es una novela negra audaz y provocadora. Con una mirada ferozmente humana, Fernando Repiso construye el descenso a los infiernos personales y sociales de un personaje tan deshecho como fascinante.

La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la microbiota. En estas paginas, la Dra. Marta Gonzalez-Corro explora como esta alianza influye en funciones esenciales como la digestion, el metabolismo de grasas y azucares, el equilibrio del pH y la eliminacion de toxinas. Comprender el eje higado-intestino-microbiota permite entender por que la salud no depende de organos aislados, sino de una red perfectamente coordinada.El libro aborda los mecanismos que sostienen esta relacion: la circulacion enterohepatica de metabolitos, la produccion y transformacion de acidos biliares y el papel de las bacterias intestinales en la inflamacion local y sistemica. Tambien analiza como la disbiosis, el estres oxidativo y la sobrecarga de toxicos pueden alterar el funcionamiento hepatico y favorecer patologias como el higado graso no alcoholico, la fibrosis, la cirrosis y otras complicaciones metabolicas asociadas a un higado desbordado.Ademas, ofrece herramientas practicas para cuidar este eje vital. Recomendaciones nutricionales, habitos de vida y estrategias basadas en la evidencia ayudan a restaurar la eubiosis intestinal y a fortalecer la capacidad del higado para neutralizar toxinas y mantener la homeostasis metabolica. Marta domina el arte de la intervencion dirigida al microbioma y en esta ocasion profundiza de manera exquisita en la funcion hepatica. Un conocimiento imprescindible para comprender la importancia del higado y dar un gran paso hacia una intervencion de precision. Mar Alonso, naturopata y especialista en el microbioma

De la serie Adolescencia a los retos de la educación sexual en internet La educación afectivo-sexual de menores en un mundo digitalEn casa convivimos con móviles, consolas y notificaciones constantes ¿Como poner orden sin perder el vinculo con nuestros hijos y evitar delegar su educacion sexual a un algoritmo? Este libro propone apagar para conectar con el fin de que no se nos escape el control de su educacion. A traves de consejos practicos, nos da herramientas para entender por que el juego online tiene una doble arista, cual es el papel de las redes sociales, la importancia de detectar las golosinas virtuales, la nueva cultura del sexo, el facil acceso a la pornografia y a la inteligencia artificial, asi como los nuevos entornos digitales, como el metaverso. Porque toda educacion sexual empieza por una educacion digital consciente.Un manual expres para que madres, padres y profesionales aprendan a decidir que, cuando y como conectarse, a marcar limites coherentes y a acompañar a los menoresen el mundo digital sin ceder el timon a los algoritmos.

Aventuras, emociones y amistad: ¡el verano perfecto empieza con el Club de Tea!Este año, las chicas del Club de Tea pasarán las vacaciones de verano separadas. Nicky y Pam irán a una reserva de koalas, Paulina, a Silicon Valley y Violet, a China con Colette. Entre aventuras, sorpresas y momentos dificiles, las cinco amigas viviran ¡un verano de ensueño!

Una biografía cultural del sapiens narrada por sus artefactos comunicativos: «los fósiles mediáticos».Si la evolución de la vida en la Tierra puede narrarse a través de sus fósiles, ¿por qué no recon