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La primera guía sobre la cuarta respuesta al trauma que ayuda a quienes viven atrapados en el complacer para sobrevivir a recuperar su voz, a poner límites y a reconectar con su verdadera identidad.De la mano de una psicologa clinica experta en recuperacion de trauma complejo llega esta guia poderosa que introduce el concepto de complacer, una respuesta al trauma que a menudo se pasa por alto dentro del conocido patron de lucha, huida o congelacion. El libro explica en que consiste esta reaccion, por que se activa y como ayudar a quienes la padecen a recuperar su voz y su sentido del yo.La mayoria conocemos las tres de las respuestas al trauma: luchar, huir o congelarse. Pero los psicologos han identificado una cuarta reaccion, extremadamente comun aunque poco comprendida: complacer, o complacer para sobrevivir. A menudo confundido con la codependencia o la necesidad de agradar, complacer ocurre cuando, en lugar de alejarnos de una persona o relacion dolorosa, nos acercamos aun mas a ella. ¿Te disculpas con quienes te han hecho daño? ¿Ignoras conductas abusivas o inapropiadas? ¿Buscas la amistad de quien te ha humillado? ¿Te obsesionas con decir lo correcto? ¿Te conviertes en alguien que no eres, buscando una aprobacion que quiza nunca llegue? Es posible que estes atrapada en esta respuesta al trauma: complacer.Este libro explica por que permanecemos en trabajos dañinos, relaciones desequilibradas o entornos toxicos, incluso cuando resulta evidente para los demas que deberiamos marcharnos. Aunque el complacer tiene su funcion es una estrategia ingeniosa para sobrevivir en contextos inseguros se convierte en un problema cuando se transforma en una reaccion automatica y repetitiva en la vida cotidiana.La buena noticia es que podemos romper este patron cronico en cuanto lo reconocemos como una respuesta al trauma. Con mas de veinte años de experiencia clinica y una vida entera como "complaciente" en recuperacion, Ingrid Clayton nos muestra por que recurrimos a la complacencia, como detectar sus señales (culpa excesiva, evitacion del conflicto, hipervigilancia, sobrecuidado a costa de uno mismo), y que podemos hacer para "descomplacernos" y volver a ser quienes somos, con todas nuestras imperfectas perfecciones.

Aprende a respirar, soltar y reconectar el cuerpo y la mente para volver a tu esencia.¿Quién soy realmente? ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué es lo natural y qué lo impuesto?A lo largo de la vida, muchas veces dejamos de ser quienes somos para convertirnos en lo que los demas esperan. En ese intento de encajar, permitimos que el ego tome el control. Pero ese personaje que creamos para sobrevivir tambien nos aleja de la paz interior y del placer de vivir con honestidad.Tras años de reflexion y experiencia como experto en respiracion, postura y movimiento, Xabier Sanchez propone un regreso al origen: un reencuentro con la esencia y el cuerpo a traves de la experiencia. A traves de practicas conscientes y un pensamiento claro, nos invita a soltar las imposiciones, reconciliarnos con nuestro niño interior y recuperar una forma de vida mas libre, mas consciente y mas humana.Dejar ser. Otra forma de vivir es una guia para quienes sienten que han perdido el contacto con su verdad y buscan recuperar la calma, la alegria y la autenticidad de ser uno mismo.

Un intenso recorrido histórico, literario y familiar a través de Ucrania y de su capital, Kiev, convertida en fortaleza para Occidente.A los tres años de la invasión rusa de Ucrania de febrero de 2022, Elena Kostioukovitch nos conduce por los bulevares y plazas, los monumentos y los palacios de su ciudad natal, Kiev, y los convierte en el escenario de una intensa trama narrativa donde se entremezclan historia, literatura, cultura y memoria personal. La historia de Ucrania esta llena de tragedias, que arrancan con las invasiones mongolas en la Edad Media y se extienden hasta las atrocidades cometidas por el terror estalinista en los años treinta y la posterior y devastadora invasion nazi, y llegan a la actual resistencia y resiliencia del pueblo ucraniano frente a la guerra desencadenada por Vladimir Putin. Pero junto a la Historia con mayusculas, Kostioukovitch relata episodios de su propia historia familiar, como el asesinato de sus bisabuelos en la masacre de Babi Yar en 1941 o el arriesgado rescate de pinturas de la destruida pinacoteca de Dresde realizado por su abuelo en los años cuarenta, al tiempo que revive numerosas paginas de la riquisima herencia literaria de su pais, donde sobresalen nombres como Gogol y Bulgakov.

Ella es parte del equipo rival. Él está dispuesto a arriesgarlo todo por estar cerca de ella. La nueva historia de amor ambientada en el exclusivo mundo de la Fórmula 1, por la autora de La letra pequeña.La autora de romantica del momento, con mas de 2.500.000 de lectores.SophieLiam es el chico de oro de la Formula 1.Pero la realidad no podria estar mas lejos: Astuto. Malicioso. Seductor.Siempre he sido una buena chica, asi que este año me he propuesto desmelenarme un poco.Y Liam se ha ofrecido voluntario para ayudarme.Lo mantengo en los limites seguros de la friendzone.Pero, en lugar de aceptar nuestra amistad, el me propone un trato: Una temporada. Una lista de locuras pendientes. Nuestro secreto. LiamSophie es mi mayor fantasia hecha realidad. Y mi mayor amenaza a mi renovacion de contrato.Ella forma parte del equipo rival, alguien a quien debo evitar a toda costa.Todos estan en contra de nuestra amistad: Mi jefe. Su padre. Yo mismo.Aun asi, estoy cautivado por una lista de locuras que ha creado.Estoy dispuesto a lanzarme a la catastrofe.

LA OBRA MÁS AMBICIOSA DE RICARDO MENÉNDEZ SALMÓN Una reinvención de la novela de fantasmas que reflexiona sobre el destino de EuropaEn su adolescencia, el protagonista de Arca desarrolló un don extraordinario que le permite ver lo que ha sucedido en el pasado con apenas tocar un objeto. Una habilidad que lo ha convertido en alguien muy valioso para la ley, que ha recurrido a sus servicios para resolver los crimenes mas complejos, pero tambien para empresas privadas que solicitan su ayuda a la hora de obtener un tipo de informacion que nadie mas puede proporcionar. Gracias a su talento, el fondo de inversion Hagen-Schulz le contrata para investigar la desaparicion de uno de sus empleados en Ca Barbarigo, un palacio de Venecia construido en 1550 y en cuyo interior han tenido lugar todo tipo de sucesos: amores, traiciones, asesinatos, venganzas, abandonos. Mientras el narrador intenta descifrar la relacion entre los secretos que guarda el palazzo con la extraña desaparicion, Venecia se enfrenta a un cataclismo inedito que parece anunciar el fin de los tiempos. Ricardo Menendez Salmon redefine la novela de fantasmas con elementos del genero negro y el fantastico, hasta convertirla en una meditacion a proposito del destino de Europa. Arca es la obra mas ambiciosa en la carrera de un autor que, en la tradicion de escritores como Kafka, Beckett y Orwell, reivindica el gozo y la plasticidad inagotable del lenguaje para indagar en quienes somos y en que podemos convertirnos; es un requiem, pero tambien anuncia un nuevo comienzo, y pone de manifiesto el poder de la ficcion como lugar desde el que pensar una epoca.

Un viaje fascinante por la historia cultural del miedo, desde los oráculos griegos hasta los monstruos posmodernos, que revela cómo nuestras sociedades han dado forma a sus terrores para comprender (y controlar) el mundo.Desde los oraculos de la antigua Grecia hasta los monstruos de la cultura contemporanea, La oscuridad de la razon propone un fascinante recorrido por la historia del miedo y sus representaciones historicas. Inspirado en la celebre estampa de Goya El sueño de la razon produce monstruos, Marcos Fernandez plantea que la razon no elimina los temores humanos, sino que los moldea, los amplifica y les da nuevas formas. El miedo aparece asi como una constante historica que atraviesa religiones, mitologias, folklore y supersticiones, y que define, todavia hoy, como nos relacionamos con el mundo.A lo largo de las tres partes en las que se divide la obra, el autor analiza la evolucion del miedo en Occidente: la adivinacion griega y los augurios romanos; las supersticiones medievales y el imaginario sobrenatural en torno a brujas y demonios; y, finalmente, la mutacion del monstruo en la modernidad y la posmodernidad, estudiando el monstruo a partir del cine de terror, la literatura o los videojuegos. Con erudicion y un estilo narrativo evocador, Fernandez combina historia, antropologia, arte y filosofia para mostrarnos la forma en que cada epoca ha reflejado sus temores mas profundos.La oscuridad de la razon es un ensayo que invita a pensar el miedo no como una debilidad, sino como una clave fundamental mediante la que comprender nuestra cultura y nuestro presente. Un libro que interesara tanto a quienes disfrutan de la historia y las humanidades como a quienes buscan una mirada que conecte pasado con el presente. Una lectura imprescindible para entender que los monstruos que nos acechan, ayer y hoy, y que fueron y seran siempre un espejo de nosotros mismos.

Una novela de suspense con alto voltaje dramático que te atrapará hasta la última página. Desembarca en España la autora francesa que ha enamorado a 1.000.000 millón de lectores.Las cifras no mienten: tres de cada cuatro niños criados en hogares con violencia acaban siendo, ellos mismos, victimas o agresores. Para no enfrentarse a esas probabilidades, Abigaelle ha decidido retirarse del mundo. Desde los jardines del convento donde vive en reclusion, prefiere observar la vida pasar en lugar de participar en ella.A quien observa con mas atencion es a su hermano mayor, Gabriel. Sobre las ruinas de su infancia, el ha construido una brillante carrera como artista: un regalo para el mundo nacido de un alma torturada.Pero cuando Gabriel se enamora de la luminosa y encantadora Zoe Boisjoli, Abigail no puede evitar temer lo peor. Desesperada, se aferra a cualquier señal, por minima que sea, vigilando atentamente por si la historia esta a punto de repetirse. ¿Conseguira evitar que ocurra lo peor otra vez?Esta novela, construida con gran destreza, avanza entre pistas falsas y malentendidos hasta desplegarse en una historia tan conmovedora como sobrecogedora. Ganadora del Grand Prix des Blogueurs Litteraires

Las abuelas nunca hablaron de la guerra, eso era cosa de hombres. Pero la vivieron igual. Estamos en un pueblo. La expresión " tocan a muerto " se usa para nombrar las campanadas que anuncian la muerte de una persona: dos si es un hombre, tres si se trata de una mujer. Laura Vivar toma la expresion para dar titulo a su novela, una obra que recrea la voz de las mujeres madres, primas, tias, vecinas: todas desde la ruina de la posguerra y que, magistralmente, va enhebrando instantaneas familiares que tienen en comun la carestia, la pobreza, la violencia, el luto riguroso, la dureza de la vida cotidiana, la injusticia, la emigracion de las jovenes a las grandes ciudades, el silencio.Con un castellano precioso, lleno de hallazgos verbales y pleno de historias, Tocan a muerto propone con imaginacion y crudeza algunas posibles respuestas a la pregunta sobre que es lo que sabriamos de nuestros pueblos si el dolor de la guerra civil española no hubiera cortado sus formas de vida y la transmision de su memoria.

Con este relato fascinante sobre el frágil límite entre el deseo y la aniquilación, J. G. Ballard transporta al lector a uno de sus paisajes más inolvidables.En su viaje a una remota región del este de Africa, el medico britanico Edward Sanders descubre un fenomeno inexplicable: los bosques han empezado a cristalizarse. Los arboles se transforman en joyas colosales, los cocodrilos reptan hacia el rio cubiertos por una piel centelleante y las pitones se alzan con ojos de gema en posturas heraldicas.Mientras muchos habitantes huyen aterrados, otros, deslumbrados por la belleza, vagan sin rumbo por un mundo petrificado que oscila entre la fascinacion y el miedo. En ese escenario irreal, un jesuita blande una cruz de cristal, un pistolero busca a su mujer y una tribu de leprosos ansia alcanzar el paraiso.

UN THRILLER BRUTAL EN LAS SOMBRAS DE BARCELONA: CUANDO LA CIUDAD SE CONVIERTE EN TABLERO DE JUEGO PARA LAS GRANDES MAFIAS. Manuel Longán, exmosso desquadra, se reincorpora al cuerpo a una semana de jubilarse. Lo anima una sed de venganza que no se detendra ante nada ni nadie: su hija se ha suicidado, pero eso no significa que no haya un culpable, y Longan no parara hasta dar con el.Desde que salio de la carcel, Julian Juarez solo tiene clara una cosa: no volveran a pillarle. El atraco a un furgon blindado a la salida de un bingo que acaba en tragedia marcara el ascenso de su imperio. Sin embargo, en esa guerra por el poder hay una victima de la que Julian no sabe nada y cuya muerte pone en peligro todo lo que ha construido.Los mossos desquadra y la guardia civil juntaran fuerzas para evitar que todo acabe en un baño de sangre. Una quimera cuando se trata de una guerra entre bandas criminales.

Los secretos y recetas de uno de los establecimientos más de moda de la capital madrileña.Un pequeño mundo propio, un lugar donde la gente entra a comer y termina quedándose un rato más, como si estuviesen en casa. Eso es Hermanas Arce. Mas de seis años despues de abrir el local, sus dueñas, las hermanas Ana y Elena, todavia no saben muy bien como llamarlo: restaurante, cafeteria, cantina. Lo que si tienen claro es que disfrutan compartiendo las recetas que cocinan y las historias que han crecido a su alrededor, las suyas y las de quienes se sientan a su mesa.Este libro recoge este espiritu: platos sencillos y reales, nacidos del dia a dia, pensados para disfrutar sin complicaciones. Algunas recetas son un hallazgo nuevo; otras, una excusa para reunirnos con quienes queremos. Pero todas comparten lo mismo: el deseo de alimentar, acompañar y contar. Porque, al final, no es solo un libro de cocina. Es la historia de dos hermanas que aprendieron que, cuando se cocina con cariño, cada plato puede convertirse en un recuerdo.

Una meditación sobre el duelo ecológico, la violencia, la finitud, el arte como resistencia y la posibilidad de una esperanza.¿Qué puede hacer la literatura en un mundo fracturado por la crisis ecológica, la descomposicion de la democracia y la perdida de sentido?En una Nueva York oscura, todavia conmocionada por la pandemia y bajo el espectro del nuevo autoritarismo de Trump, un escritor recibe el encargo de emprender la biografia de Benjamin Fondane, poeta y cineasta frances de origen rumano, testigo del surrealismo parisino, autor de una pelicula maldita en Buenos Aires y asesinado en Auschwitz. Pero el proyecto se interrumpe. Una enfermedad, un duelo y un acontecimiento devastador abren una grieta por la que se cuelan el pasado familiar, la desaparicion de un paisaje, las ruinas del siglo y el recuerdo de un zorro cuya mirada revelo un don extraordinario a su abuelo inmigrante en Argentina.En todo hay una grieta y por ella entra la luz es una novela mutante, a medio camino entre el ensayo, la autobiografia, la biografia apocrifa y el tratado filosofico; un texto atravesado por notas que lo expanden, un texto que se pregunta como vivir hoy, y como escribir, en medio del colapso. Es, tambien, una elegia por un mundo que se desmorona, el mundo fisico, pero tambien el simbolico y el moral. Y es un intento ambicioso, desesperado, necesario, de devolverle un sentido, a traves de la imaginacion, la creacion artistica y la atencion por la que abogaba Simone Weil.Una meditacion sobre la finitud, el duelo ecologico, la violencia visible e invisible, el arte como resistencia y la posibilidad de una esperanza. Con ecos de W. G. Sebald, Sigrid Nunez, Zadie Smith, Annie Dillard o Rachel Cusk, este libro confirma a Patricio Pron como uno de los narradores mas singulares y arriesgados de su generacion: radical, elegante, feroz y melancolico. Un escritor que trasforma la desolacion en pensamiento vivo y la narracion en una emocion luminosamente memorable.

El libro que relata los pormenores de la exitosa trayectoria de los hermanos Weinstein en «la fábrica de sueños».A finales de los años ochenta, empezó a desarrollarse una nueva generación de director

Apartaste la vista un segundo.Y ahora tu hija ha desaparecido.Apretando la mano de mi marido, grito de emoción mientras la montaña rusa da vueltas en el aire. Me siento joven y libre por primera vez en años, pero, cuando bajamos y busco entre la multitud a nuestros tres hijos, me entra el panico. Solo veo a dos. ¿Donde esta mi hija pequeña?Hoy tenia que haber sido un dia especial. Una ultima salida familiar antes de que Summer, de cinco años, empiece el colegio junto a sus hermanos mayores. Pero, en un instante, todo se convierte en una pesadilla. Gritamos su nombre mientras recorremos el parque de atracciones, desesperados por ver un destello de su melena pelirroja.Cuando la policia pregunta acerca de desconocidos, rencores o enemigos, no se que decirles; tengo tantas preguntas como ellos. ¿Por que crei que podia dejar solos a mis hijos, aunque fuera un minuto? ¿Que clase de madre soy?Siento en el corazon que Summer esta ahi fuera, en algun lugar. Pero, mientras me obsesiono con encontrarla, mi familia se desmorona. Mi hija mayor, Merritt, se encierra en si misma. Mi hijo Gus esta furioso. Y, aunque llevamos diecisiete años casados, mi marido se ha vuelto un desconocido. ¿A donde va cuando dice que trabaja hasta tarde? ¿A quien esta mandado mensajes todo el tiempo?Debo luchar por mantener unida a mi familia, pero me aterra que la desaparicion de Summer nos destruya a todos. ¿Podre perdonarme algun dia? ¿Volvere a coger su pequeña mano entre las mias?---Como madre, este libro me ha destrozado el corazon y no podia dejar de leer. Creo que pase por todas las emociones posibles al pasar cada pagina Es crudo y conmovedor. El suspense y la angustia me tuvieron enganchada hasta el final.@thebooknerdmomma Tan emocionante y absorbente que no pude dejar de leer Una autentica montaña rusa de emociones.@live_love_read_review Lo lei de una sentada porque me fue absolutamente imposible soltarlo.@kateflippingpages Una historia conmovedora y desgarradora La escritura es magnifica, y a lo largo de la novela puedes sentir el dolor, la ira y la culpa de la protagonista.Tropical Girl Reads Books Imprescindible para quienes disfrutan de un buen drama familiar.@hortbookthyme

Cubrir de literatura los acontecimientos históricos y los espacios donde éstos se desarrollan para resaltar su lado cómico, absurdo, demencial, humano. He aquí el propósito de esta nueva novela de Manuel Longares. La historia aqui es la de las monarquias españolas de Austrias y Borbones, con sus cortes y cortesanos. Desde los siglos dorados del Imperio hispano hasta la centuria de contiendas civiles y asonadas militares que fue el XIX, pasando por el ilustrado Siglo de las Luces. Monarcas, casi todos los que en estas paginas se nos presentan, a los que inquietan menos la paz, la guerra o las geografias ineditas que los poderes de Dios. El espacio es ese Madrid que monarcas y cortesanos moldean a su gusto o eso creen, mientras otro Madrid arrabalero y lenguaraz, donde reina el pueblo soberano, intenta zafarse del abrazo del poder. Y, omnipresente, el rio de Madrid que tan a menudo baja desganado y trae de todo menos agua, pero es el nuestro, metafora de que se quiere tener todo aunque no haya nada. Con ello, Manuel Longares nos ofrece la que es sin duda una de sus mejores novelas, en la que muestra una comprension profunda del ser humano, ocupe el lugar que ocupe en la escala social. Un festin literario elaborado con uno de los castellanos mas ricos que hoy se escriben y con un depurado sentido del humor y del esperpento que dibujara en el rostro del lector una sonrisa permanente y mas de una carcajada.

La obra de un poeta imprescindible, reunida en un solo volumen.«Poéticamente atesora una austeridad y una sobriedad que entroncan más con la poesía inglesa que con la latina, pero que se ocupan de un

Un manual (no tan serio) para enamorar a otros y a ti primero. Un libro divertido e inspirador de la mano de la influencer del momento¿Y si conquistar a tu crush empieza por enamorarte de ti? Erola Jons te demuestra que la seduccion no consiste solo en usar frases ingeniosas, sino en brillar desde dentro. Con ejercicios inesperados y reflexiones iluminadoras, Erola te guia para convertirte en esa version de ti que no solo atrae, sino que, ademas, inspira. Aprenderas a romper el hielo con esa persona especial, a ganar autoestima y seguridad, a crear tus propias oportunidades, a cultivar habitos que te acerquen al exito emocional, social y economico y a manejar tu energia como alguien que sabe lo que vale. Porque la verdadera atraccion empieza cuando tu te eliges sin miedo.

Un texto único del gran maestro italiano que reescribe las reglas de lo que significa envejecerEn el último siglo se ha doblado la edad media del ser humano. En este ensayo único se explora la idea de que ninguna generacion anterior ha alcanzado la vejez en un numero tan grande y en un estado tan activo, y esto, sostiene Erri De Luca, la convierte hoy en una edad experimental. Es, por lo tanto, una oportunidad: la posibilidad de descubrir algo nuevo sobre uno mismo y sobre los demas, de entrenar el cuerpo y la mente con mayor conciencia y quizas con mas placer. No es, como muchos piensan, el momento de mirar solo hacia atras. Gracias tambien al contrapunto de Ines de la Fressange, celebre diseñadora y amiga del autor, La edad experimental invita a descubrir cuantas posibilidades encierra la tercera edad cada uno debe encontrar la suya, y De Luca menciona muchas y todas las ventajas de haber ganado "el impulso del tiempo acumulado".

Un clean romance sobre amistad, promesas y el valor de volver a empezar. Edición especial con portada reversible.Maddie siempre se ha sentido invisible. Atrapada entre los pasillos del instituto, las expectativas de su padre y el eco de sus propias inseguridades, solo encuentra refugio en su amigo Aaron.Cuando el se aleja sin dar explicaciones, lo unico que deja atras son unas cuantas cartas y una promesa rota que impide que su ausencia cicatrice. Meses despues, el destino volvera a cruzarlos. Y, entre el dolor y los secretos, Maddie no solo tendra que aprender a escribir su propia historia, sino tambien decidir si puede perdonarle y si aun queda algo de lo que fueron.

El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Que podemos aprender de el? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir que significa realmente escuchar al cuerpo. Apoyandose en los ultimos descubrimientos cientificos, explora el papel de los pulmones, de la piel, del sistema inmunitario, de los musculos y del cerebro, los cinco pilares esenciales para que nuestro organismo funcione perfectamente. Nos recuerda que no somos maquinas ni algoritmos, sino seres vivos definidos por los lazos de dependencia que nos unen al entorno. Tu cuerpo tiene las respuestas es mucho mas que un libro sobre nuestro cuerpo: es una exploracion poetica de nuestra naturaleza y una invitacion a redescubrir la sabiduria del cuerpo para vivir mejor como individuos y afrontar con mas conciencia los desafios que nos esperan como sociedad.