eBooks de , página 54 de 31667

Aprende a ahorrar, invertir y generar dinero: la guía práctica de educación financiera que te enseña a tomar el control de tus finanzas personales.¿Existe la deuda buena y la deuda mala?¿Por qué te cuesta tanto ahorrar?¿Como elegir el banco que mas te conviene?¿Alquilar es tirar el dinero?¿Que seguros son realmente imprescindibles?¿De verdad deberias empezar a ahorrar ya para la jubilacion?Sin falsas promesas ni tecnicismos, Natalia Lara, experta en educacion financiera, ha escrito esta guia practica para enseñarte cuales son las claves y habilidades necesarias para hacerte con el control de tu dinero y para empezar a ahorrarlo, a invertirlo y a generarlo de manera facil y eficaz.

Desde los clásicos trileros hasta los estafadores de criptomonedas, esta es la apasionante historia de los charlatanes y de por qué caemos una y otra vez en sus trampas.Durante siglos, los charlatanes han vivido de engañar a sus victimas. Hoy, la charlataneria es mas global y lucrativa que nunca. Gracias al poder de la tecnologia, los embaucadores de nuestra epoca han tejido una red de fraudes a una escala sin precedentes.En Charlatanes, el escritor y columnista especializado en asuntos internacionales Moises Naim y el periodista y politologo Quico Toro investigan como los nuevos timadores nos engañan con las mismas tecnicas que se utilizaban en el lejano Oeste: se ganan nuestra confianza, nos hacen creer que son los mayores valedores de nuestros sueños y luego nos explotan para su propio beneficio. En cierto modo, nada ha cambiado excepto una cosa: estos charlatanes son ahora digitales, virales y globales. Sean tanto gurus de la salud que promueven sus productos pseudocientificos como politicos que ocupan los puestos de mayor relevancia del escenario global, los timadores modernos acumulan audiencias de una punta a otra del planeta gracias a internet y las redes sociales, sirviendose de un conjunto de estrategias comunes y actuando con suma rapidez, mientras nuestras lentas instituciones luchan por responder.Repleto de ideas sobre como no caer en todo tipo de estafas ni en la charlataneria populista, este libro es un viaje revelador a traves del engaño descarado y la brutal victimizacion que se encuentran en el corazon de esta nueva lacra mundial.La critica ha dicho:El mundo siempre ha estado lleno de estafadores y timadores. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por que somos tan vulnerables a sus trucos? ¿Y por que parecemos particularmente susceptibles a ellos en nuestros dias? Moises Naim y Quico Toro han escrito un libro fascinante que narra la historia, nos da explicaciones e incluso ofrece algunas ideas sobre que hacer con estos charlatanes. Fareed Zakaria Vivimos en una era de mentirosos, farsantes, timadores y charlatanes. Moises Naim y Quico Toro explican como ha ocurrido esto y lo que significa, con una prosa elocuente, urgente. Anne Applebaum Un analisis mordaz sobre los engaños y sobre por que caemos en ellos.Library Journal Los autores demuestran como cualquiera de nosotros puede caer facilmente en la trampa, porque lo que mejor saben hacer los charlatanes es devolvernos el reflejo de nuestros sueños. Frente a un arsenal de tecnologias explotadoras, comprender nuestras vulnerabilidades es el mejor escudo.Kirkus

EL DEBUT HIPNÓTICO DE UNA ESTRELLA EMERGENTE DE LA LITERATURA POLACA, TRADUCIDO EN DIEZ PAÍSES: LIRISMO Y BRUTALIDAD EN UN MUNDO OLVIDADOGANADOR DEL PREMIO CONRAD Y DEL PREMIO KOSCIELSKI Y NOMINADO AL PREMIO BOOKER, PREMIO GRAND CONTINENT, PREMIO WITOLDGOMBROWICZ, WARWICK PRIZE FOR WOMEN IN TRANSLATION Y AL POLITYKAS PASSPORTEn un pueblo al sur de Polonia, las noches blancas iluminan la vida de sus habitantes: el malogrado Piloto, empeñado en cavar un estanque para criar carpas; sus mejores amigos, Andrzej y Piotrek; la peluquera Anka; la enamoradiza Henia, o la pequeña Dorotka.Enfrentados cada dia a la pobreza, la soledad y la brutalidad, componen un mosaico humano en el que se entremezclan con delicadeza sus destinos incumplidos y el anhelo de ser escuchados.Eso es justo lo que Urszula Honek consigue en su impactante primera novela, una audaz apuesta literaria en favor del poder del lenguaje, nominada al Premio Booker y ganadora de los premios Conrad y Koscielski: al tiempo que indaga en el tenue limite entre realidad e imaginacion, memoria y nostalgia, tragedia y esperanza, posa su hipnotica mirada sobre unos personajes y unos lugares casi etereos y los inscribe para siempre en nuestra memoria.La critica ha dicho:Como cavar un pozo, como degollar a un cerdo, como asomarte a una fosa comun y ver todas las vidas desgraciadas de un pueblo pequeño. La escritura de Urszula es bella y cruda, su historia, un Pedro Paramo gelido y sombrio. Y si una cosa tengo clara, es que despues de escribir algo asi una acaba con las uñas llenas de tierra. Luis Mario Si Herta Muller y Lorca hubieran tenido una hija, esa hija seria prodigiosa y se llamaria Urszula Honek. Que barbaridad. Hipnotica. Soberbia. Maravillosa. En el vasto paisaje blanco del lenguaje, Honek construye un sueño zarandeado de voces tiernas, rotas y desamparadas del que es imposible despertar. Irene Cuevas Un cuento de hadas oscuro. Su prosa se te cuela en el cerebro como una cancioncilla macabra, que unas veces te hace admirar la capacidad de su autora para describir los paisajes mas frios y peligrosos, y otras te hace querer mecerte en el lirismo caracteristico de su tono. Por mucho que llueva ferozmente en sus paginas, no querras salir de ellas. Luna Miguel Fascinante. [...] Una indagacion poetica y sombria sobre como las personas buscan un sentido y un sentimiento de pertenencia en un mundo transitorio. Jurado del International Booker Prize Como leer sobre un lugar hechizado -hermoso y demoledor a partes iguales-. [...] Aunque se trata de una ficcion literaria, mi sensor se activo ante la latente amenaza onirica que enhebran estas historias entrelazadas, que fluyen entre el archivo etnografico, el terror popular y una obra de Lorca. Jennifer Brough, Litro Magazine La prosa de Urszula Honek es maravillosamente concisa, pero escenifica un drama de luz y oscuridad, de alegria y dolor. Lennart Laberenz, Die Zeit No puedo imaginar quien podria eclipsar a Honek. [ ] Su obra representa en gran medida un mundo tangible y realista en extremo, pero a la vez esencialmente literario. Paulina Malochleb, Empik Critics Choice Urszula Honek [...] demuestra u...

DEL LABERINTO SE SALE LEYENDO«Uno no es lo que es por lo que escribe, sino por lo que ha leído».Borges«[En un periodo de bloqueo creativo] únicamente podía leer los cuentos de Borges».Han Kang«El cen

«Es importante saber a dónde vas, pero más aún lo es saber de dónde procedes».En la Córdoba del siglo X, bajo el emirato de la Dinastía Omeya y con Abderramán III aún preadolescente, uno de los nieto

DEL LABERINTO SE SALE LEYENDO«Uno no es lo que es por lo que escribe, sino por lo que ha leído».Borges«[En un periodo de bloqueo creativo] únicamente podía leer los cuentos de Borges».Han Kang«El cen

Crónica maestra del periodismo latinoamericano: un relato universal sobre una comunidad y el desamparo.Las Heras es una localidad ubicada en la provincia argentina de Santa Cruz, que brotó en el desierto patagonico con la llegada del ferrocarril y la explotacion del petroleo por parte del Estado. Cuando la prosperidad se desvanecio, entre otras cosas por la privatizacion de la petrolera, solo quedaron el viento, la indiferencia y un puñado de habitantes.Entre 1997 y 1999, el suicidio de doce jovenes, todos muy conocidos en la ciudad, sacudio a Las Heras. No hubo un listado oficial de aquellas muertes, nadie encendio las luces de alarma. Se decia que en el pueblo pasaban cosas raras, que detras de las muertes se encontraba una secta, pero tambien que, en aquella tierra desolada, no habia futuro para la juventud. Publicado en 2005, Los suicidas del fin del mundo fue el libro fundacional de Leila Guerriero. La periodista argentina viajo a Las Heras para indagar en la serie de suicidios. Recorrio las mismas calles ventosas por las que habian caminado los suicidas y entrevisto a madres, novios, hermanas y amigos de los muertos, a prostitutas, peluqueros y profesores de colegio que los habian conocido. Para reconstruir aquellas vidas, escucho testimonios a veces inconclusos, a veces contradictorios, que daban cuenta de existencias duras y olvidadas.La cronista se mueve por las paginas con voz recogida y observa, con una sensibilidad que no se permite el sentimentalismo, el relato comunitario que revela la tragedia. Las voces de los dolientes atraviesan esta cronica, rodeadas por un paisaje yermo que Guerriero convierte en parte fundamental de la narracion. Con lenguaje crudo y eficaz, se hunde en las profundidades de la perdida, el dolor, la violencia, el desempleo y la marginalidad en un pueblo que podria contar la historia de tantos otros. De fondo, persiste el alarido del viento que chirria en un presente aun sin perspectiva ni esperanza.

La historia detrás de cámaras de una de las películas más famosas y queridas por el público, Regreso al futuro, de Michael J. Fox, que nos hace partícipe de la complejidad al compaginar grabaciones y del duro trabajo y todo el cariño con el que todo el equipo se hizo cargo de esta enorme produccion.Un libro de memorias conmovedor, sincero y divertido sobre como, en 1985, Michael J. Fox dio vida a un papel iconico e inolvidable, el de Marty McFly en Regreso al futuro, una increible e inolvidable historia de una pelicula y de los secretos de su rodaje, que solo Michael J. Fox puede contar.A principios de 1985, Michael J. Fox era una de las mayores estrellas de la television. Su mundo estaba a punto de dar la vuelta, pero solo si lograba sobrevivir a un tipo de pluriempleo inaudito en Hollywood. Los dias de Fox ya estaban dedicados a ensayar y grabar la exitosa comedia Enredos de familia, pero entonces se le presento la oportunidad de su vida. Pronto dedico sus noches a una nueva pelicula de aventuras y viajes en el tiempo dirigida por Robert Zemeckis y producida por Steven Spielberg: Regresoalfuturo. Comedia durante el dia, pelicula por la noche, dia tras dia, durante meses.Los desplazamientos nocturnos de Fox desde el estudio de grabacion de Paramount hasta la parte trasera de los estudios Universal, de un trabajo de ensueño a otro, se convertirian en su propio viaje continuo en el espacio-tiempo. Fue en este portal del tiempo donde Alex P. Keaton cedio el testigo a Marty McFly, mientras Michael J. Fox intentaba conciliar el sueño. La valentia de Alex, el talento de Marty y el virtuosismo comico de Fox se unieron para crear algo realmente especial.En Future Boy, Fox cuenta la extraordinaria historia de interpretar dos papeles historicos al mismo tiempo, una parte de la historia del entretenimiento que nunca se ha contado. A partir de nuevas entrevistas con el reparto y el equipo de ambos proyectos, el resultado es una historia vivida y reveladora de los logros creativos de un icono entrañable y de una pelicula, convertida en mito, que ha traspasado generaciones y que nos sigue fascinando.

Nueve diputadas durante la Segunda República española; nueve mujeres que fueron la punta de lanza de la lucha feminista y el progreso social.La Segunda República española vivió tres legislaturas entre 1931 y 1939. En ese periodo, solo nueve mujeres ocuparon un escaño en las Cortes. Nueve, entre centenares de diputados varones. Cuatro de ellas hicieron historia parlamentaria por diferentes motivos: Dolores Ibarruri, Clara Campoamor, Margarita Nelken o Victoria Kent; pero otras, igualmente relevantes, han caido en un injusto olvido. Es el caso de las escritoras Maria Lejarraga y Matilde de la Torre, de la abogada Julia Alvarez Resano, de la maestra Veneranda Garcia Manzano o de la pedagoga Francisca Bohigas, la unica que no tuvo que exiliarse tras la Guerra Civil. Todas ellas fueron sin embargo la vanguardia de otras muchas mujeres que en las primeras decadas del siglo xx, desde la cultura, el mundo sindical o la abogacia, lucharon por una igualdad que parecia remota en un pais dominado por las oligarquias y el caciquismo, una Iglesia retrograda y un Ejercito reaccionario. Mas aun que la biografia coral de estas nueve diputadas, Republicanas es tambien el relato de los esfuerzos en favor del sufragio femenino, la igualdad de derechos y el compromiso politico con las clases desfavorecidas. Es asimismo la historia de un pais que vio desvanecerse, tras la Guerra Civil y la posterior dictadura, los enormes progresos sociales y feministas tan dificilmente conquistados durante el breve periodo republicano.

Un novela conmovedora y singular sobre el amor, la juventud y todos los posibles futuros.Asya y Manu residen en una ciudad extranjera. Son pareja desde hace un tiempo. Cuando atisban la posibilidad de comprar un apartamento, empiezan a imaginar como sera su futuro. Los dos viven muy lejos de sus respectivas familias, que siguen aferradas a sus tradiciones. Pero ellos, ¿que tradiciones y rituales quieren establecer en su nueva vida? Mientras sueña con las posibilidades que se abren tras cada anuncio de piso que ven, tras cada casa que visitan, Asya, cineasta documental, se dedica a recopilar imagenes del parque del barrio y a observar dia tras dia, como una antropologa, a los que acuden alli. Y casi con esa misma mirada se observa a si misma, a su pareja, a sus escasos amigos. Aclamada por grandes escritores, Sava convierte con su prosa delicada la simple busqueda de un apartamento en un analisis conmovedor, a menudo divertido, de una pareja de nuestros dias y de la vida de unos expatriados en cualquiera de nuestras grandes ciudades. Una de las lecturas favoritas de Barack Obama en 2024 · Mejor libro de 2024 para The New Yorker, Time y The New York Magazine · Elegido como libro destacado por los editores de The New York Times Book Review y el club de lectura TeaTime de Dakota JohnsonEsta novela trata del amor, de la juventud y de ese tema tan profundo como esquivo: la felicidad. Llena de delicadeza, sabiduria e ingenio, otra magnifica obra de una de mis escritoras favoritas. Katie KitamuraLo que hace que esta breve novela sea tan atractiva son las intrincadas maneras en que la pareja pasa el tiempo con quienes los rodean, ya sean vecinos, amigos o familiares. Sava crea relata de manera extraordinaria los momentos cotidianos que llenan nuestras vidas. The MillionsCautivadora. The New York Times Book Review Al igual que Walter Benjamin, Sava descubre las trampas del desconcierto en la vida cotidiana; al igual que Henry James, ve el matrimonio como un misterio, insondable y profundo. Los antropologos es fascinante; lo lei de un tiron. Garth GreenwellEn esta novela sutil, Sava narra la forma en que a veces elegimos y a veces nos dejamos llevar por el camino hacia nuestro futuro. The New YorkerPeculiar y fascinante. Sava equilibra con delicadeza lo humoristico con lo triste. BooklistUna elegante reflexion sobre la vida y el amor en la actualidad... No se dejen engañar por el tono sereno y pragmatico de Sava; bajo el se esconden capas de sabiduria, delicadeza y sutileza. Asya y Manu bien podrian ser una pareja de una novela de Sally Rooney o Caleb Azumah Nelson, especialmente por su forma de moverse por la ciudad, de modo que a veces son desconocidos para si mismos y su familia. Y, sin embargo, esta novela trata no tanto sobre las relaciones sino, mas bien, sobre como encontrar lo valioso en lo cotidiano. The GuardianUna escritora excepcionalmente elegante, inteligente y original Sigrid Nunez

La batalla ha terminado, la fragata norteamericana Chesapeake ha sido capturada, y al fin Jack Aubrey y Stephen Maturin logran arribar a Halifax, Nueva Escocia. Sin embargo, pronto habrán de zarpar de nuevo hacia Inglaterra. Una nueva y arriesgada mision en el mar Baltico aguarda al doctor Maturin, y Aubrey sera el encargado de llevarlo a su destino, ahora al mando de la corbeta Ariel. Deberan atravesar complicados estrechos bajo una climatologia adversa, y siempre al acecho de las naves enemigas. Aubrey y Maturin saben que su pericia y su valor se veran puestos a prueba una vez mas. Pero lo que no sospechan es que un peligro aun mayor se cierne sobre ellos: los franceses les tienen preparada una terrible venganzaLas mejores novelas sobre el mar escritas en el siglo xx, Daily Mail

Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafia su biologia. El resultado es evidente: fatiga cronica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamacion sintomas de una civilizacion que ha olvidado sus raices.Marc Romera nos invita a mirar atras para avanzar. A traves de una vision integradora que combina ciencia moderna, biologia evolutiva y sentido comun, nos muestra como recuperar el equilibrio perdido mediante los principios que sostuvieron a nuestros ancestros: movimiento, descanso, alimentacion real, exposicion al sol, contacto con la naturaleza y gestion consciente del estres.Mas que imitar el pasado, se trata de comprender como funciona nuestro cuerpo y reconectar con los estimulos que lo fortalecen. Pequeños cambios, aplicados con coherencia, que pueden transformar por completo nuestra energia, nuestra mente y nuestra vitalidad. Este libro es una guia para restaurar tu salud desde el origen, comprender el porque de las enfermedades modernas y descubrir que la verdadera medicina esta en ti. Sanar es recordar quien eres en esencia: un ser diseñado para adaptarse, evolucionar y vivir en armonia con el entorno.

Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y autentica desde dentro.Una guia practica para activar tu quimica cerebral y recuperar la alegria y el sentido en tu vida.Tu cuerpo tiene su propio sistema de guia interno: tres hormonas que, cuando fluyen en equilibrio, transforman tu vida desde la raiz.En este libro sorprendente y profundamente revelador, la doctora Emilia Vuorisalmi nos presenta un enfoque revolucionario para recuperar el bienestar fisico, emocional y espiritual. A traves de las tres hormonas del amor dopamina (motivacion y proposito), serotonina (seguridad y autoestima) y oxitocina (conexion y pertenencia) nos enseña a escucharnos, regularnos y reconectar con la energia que da sentido a la vida.¿Te sientes bloqueado? La dopamina es la molecula de la motivacion. Nos impulsa a buscar el placer, mejora el enfoque y afecta nuestro bienestar general. La doctora Emilia Vuorisalmi ofrece consejos claros y cientificos para aumentar tus niveles de dopamina y mantener un equilibrio sostenible de forma natural.¿Vives con estres constante? Fortalece tus niveles de serotonina para recuperar la calma y la felicidad. La doctora Emilia Vuorisalmi explica como esta hormona, la molecula de la seguridad, puede ayudarte a restaurar tu bienestar si enfrentas tus miedos, liberas creencias limitantes y estableces limites saludables.¿Te sientes solo o desconectado? La oxitocina es la molecula del vinculo. Esta estrechamente ligada a nuestros lazos fisicos y emocionales, y con la orientacion de la doctora Emilia Vuorisalmi podras cultivar una mayor sensacion de confianza y conexion.La doctora Emilia Vuorisalmi comparte su propio viaje desde el agotamiento, la adiccion al amor y la ruptura emocional hasta recuperar la vitalidad plena. Con herramientas practicas, te invita a comprender el papel de tus hormonas y a emprender un proceso de transformacion interior hacia una salud y equilibrio duraderos. Con un lenguaje cercano, una base cientifica rigurosa y una voz profundamente empatica, la autora comparte tanto su experiencia medica como su propio viaje de sanacion tras el colapso emocional, la adiccion al amor y la desconexion consigo misma. Cada capitulo combina teoria, historias personales, practicas corporales, ejercicios de escritura y propuestas concretas para recuperar el equilibrio desde dentro.Tu quimica secreta no es un libro sobre relaciones, ni sobre felicidad instantanea. Es un mapa para volver a ti. Para dejar de sobrevivir y empezar a vivir. Para crear, desde tu bioquimica mas profunda, una vida mas autentica, sabia y expansiva.

El libro que explica cómo las matemáticas dan forma a los mapas que usamos cada día.¿Por qué los vuelos entre Europa y Estados Unidos cruzan el Ártico? ¿Cómo puede un mapa reforzar desigualdades sociales? ¿Que nos dice la forma de una costa sobre su medicion? Con un estilo accesible, riguroso y lleno de curiosidad, Rowiska demuestra que detras de cada mapa hay una historia matematica esperando ser contada.Mapmatica es un viaje fascinante al corazon oculto de los mapas, donde las matematicas actuan como una brujula silenciosa. En estas paginas, Paulina Rowiska nos invita a descubrir la intrincada red de numeros, formulas y patrones que subyace en cada plano, callejero o mapa del metro. Una conexion profunda y a menudo invisible que transforma nuestra manera de orientarnos, de planificar y de comprender el mundo.

¿Y SI LA MUERTE NO FUERA EL FINAL, SINO EL PRINCIPIO DE ALGO IMPORTANTE?En una época confusa y de descontento generalizado, este libro aporta optimismo. Propone cómo hallar sentido y propósitos. Sus autores, Arash Arjomandi y Rosa Rabbani, son matrimonio y pareja profesional que acompañan desde hace dos decadas a personas y organizaciones en su crecimiento. Son conocidos en los medios por su singular manera cientifica de aunar racionalidad y espiritualidad. Este es su gran libro esperado, donde en la madurez de su trayectoria nos sorprenden. Nos invitan a descubrir, de forma practica, como superar las limitaciones de la existencia y hallar satisfaccion con la vida.Un alegato a favor de la espiritualidad, concepto incomodo pero necesario para trascender la materialidad de una vida efimera y sin sentido. Victoria CampsNo es solo encomiable, sino ¡totalmente posible! Esta invitacion a incluir y trascender es tan clara y rotunda como necesaria. Solo puedo decir que este es un libro concreto, luminoso y que activa la esperanza. Pablo dOrsEste libro demuestra que el sentido de la vida no se encuentra en el materialismo del ego, sino en la trascendencia de la supraconciencia, que es nuestra identidad y es eterna. Dr. Manuel Sans Segarra, autor de La supraconciencia existe

¿Qué ocurre cuando la línea entre víctima y verdugo se borra… y todos los culpables dicen la verdad?Una chica desaparece durante la noche de San Juan. Un inspector roto por su pasado se enfrenta al c

Eran rivales desde la infancia. Pero ahora la línea entre el amor y el odio es más delgada de lo que imaginaban.Cuando Celeste regresa de estudiar en el extranjero, Zane le pide una oportunidad para demostrarle que ya no es el niño con el que crecio. Ella acepta con recelo y, a pesar de la desaprobacion de sus familias, comienzan a frecuentarse. Todo parece ir bien hasta que la tragedia los separa.Herida y confundida, Celeste intenta vengarse de Zane, mientras el se propone llevar la empresa de ella al borde de la ruina. Solo una fusion de compañias y un matrimonio arreglado por sus abuelos puede salvar la situacion, obligandolos a enfrentarse a su pasado.¿Puede el amor resistirlo todo? ¿Podran construir un futuro juntos a partir de las ruinas? Un romance cargado de pasion, secretos y redencion.

EL FENÓMENO JAPONÉS DE CULTO QUE NO SABRÁS SI LEER O DEVORAR.«Hay dos cosas que simplemente no puedo tolerar: a las feministas y la mantequilla.»La chef gourmet Manako Kajii se encuentra en el Centro

Envejecer. El duelo por sí mismo ofrece, por primera vez al gran público, las reflexiones de Bernardino C. Horne, reconocido psicoanalista, quien a sus 92 años pone en juego toda su experiencia clínica y personal para acompañarnos con rigor, ternura y honestidad en el camino inevitable de la vejez y el encuentro con la muerte. Partiendo de tres categorias logicas lo singular, lo particular y lo universal, el autor despliega una arqueologia de la temporalidad: desde el instante fulminante que abre la conciencia al final de la vida, hasta el tiempo de comprender y el momento de concluir. En capitulos que van "El duelo por si mismo", "La noche", "La muerte injusta" o "La pareja en la vejez", Horne combina relatos clinicos, referencias literarias y su propia voz para mostrarnos como elaborar el luto mas decisivo: el que hacemos por nuestro propio cuerpo y por nuestras perdidas.Intenso y sereno, en este libro se transita la vejez con lucidez y calidez. Con la solvencia de quien ha vivido y analizado cada tramo de la existencia, Horne traza un mapa que nos guia desde la conciencia de la finitud hasta el descubrimiento de un sentido renovado que brota con el paso del tiempo. Una obra que nos invita no solo a acompañar nuestro propio duelo, sino a reconocer en cada adios la promesa de un nuevo encuentro con la vida.

Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicasque muchos prometeny soluciona el problema desde la raíz.Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologias intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamacion, uno de los problemas de salud mas comunes y base de muchas otras enfermedades cronicas, pero ¿sabemos realmente a que se debe? ¿Cual es el origen de la inflamacion? ¿Es tan mala como la pintan? ¿Y como nos desinflamamos? ¿Cambiando nuestra dieta?Despues deAcaba con el SIBO,la nutricionista y naturopata Mireia Velasco acude al origen del problema ynos da las respuestasreales que necesitamos para vivir en paz, sin obsesionarnos, disfrutando y, sobre todo: con salud.Con este libro, que incluyeademas recetas y menus realistasy que facilitaran tu dia a dia, aprenderas a detectar lo que realmente te hace la vida mas incomoda y ponerle solucion con las herramientas que la naturaleza nos proporciona.Solo alguien como Mireia, situada en la interseccion entre la nutricion y la naturopatia, puede comprender que la inflamacion cronica hunde sus raices en el intestino, en la microbiota, en lo que comemos, pero tambien en lo que vivimos, Antonio Valenzuela, autor del bestseller Estimula tu nervio vago.Sobre Acaba con el SIBO han dicho:Con Acaba con el SIBO, Mireia Velasco ofrece una herramienta valiosa para quienes buscan entender mejor su salud digestiva y encontrar un camino hacia el bienestar. Carmen Bonilla. ConSalud