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La primera guía sobre la cuarta respuesta al trauma que ayuda a quienes viven atrapados en el complacer para sobrevivir a recuperar su voz, a poner límites y a reconectar con su verdadera identidad.De la mano de una psicologa clinica experta en recuperacion de trauma complejo llega esta guia poderosa que introduce el concepto de complacer, una respuesta al trauma que a menudo se pasa por alto dentro del conocido patron de lucha, huida o congelacion. El libro explica en que consiste esta reaccion, por que se activa y como ayudar a quienes la padecen a recuperar su voz y su sentido del yo.La mayoria conocemos las tres de las respuestas al trauma: luchar, huir o congelarse. Pero los psicologos han identificado una cuarta reaccion, extremadamente comun aunque poco comprendida: complacer, o complacer para sobrevivir. A menudo confundido con la codependencia o la necesidad de agradar, complacer ocurre cuando, en lugar de alejarnos de una persona o relacion dolorosa, nos acercamos aun mas a ella. ¿Te disculpas con quienes te han hecho daño? ¿Ignoras conductas abusivas o inapropiadas? ¿Buscas la amistad de quien te ha humillado? ¿Te obsesionas con decir lo correcto? ¿Te conviertes en alguien que no eres, buscando una aprobacion que quiza nunca llegue? Es posible que estes atrapada en esta respuesta al trauma: complacer.Este libro explica por que permanecemos en trabajos dañinos, relaciones desequilibradas o entornos toxicos, incluso cuando resulta evidente para los demas que deberiamos marcharnos. Aunque el complacer tiene su funcion es una estrategia ingeniosa para sobrevivir en contextos inseguros se convierte en un problema cuando se transforma en una reaccion automatica y repetitiva en la vida cotidiana.La buena noticia es que podemos romper este patron cronico en cuanto lo reconocemos como una respuesta al trauma. Con mas de veinte años de experiencia clinica y una vida entera como "complaciente" en recuperacion, Ingrid Clayton nos muestra por que recurrimos a la complacencia, como detectar sus señales (culpa excesiva, evitacion del conflicto, hipervigilancia, sobrecuidado a costa de uno mismo), y que podemos hacer para "descomplacernos" y volver a ser quienes somos, con todas nuestras imperfectas perfecciones.

UNA NOVELA RECONFORTANTE AMBIENTADA EN JAPÓN, LLENA DE MAGIA, CONSUELO Y ESPERANZA.En esta segunda parte del bestseller La tienda de los deseos, Hiyoko Kurisu nos invita a creer en los pequeños milagros que ocurren cuando las palabras encuentran su verdadero destino.En la misteriosa Calle del Crepusculo, un lugar situado entre el mundo humano y el espiritual, se encuentra una oficina de correos muy especial. Solo quienes la necesitan pueden hallarla: almas perdidas o personas con el corazon inquieto. Ahi llegan aquellos que no pudieron despedirse, que nunca expresaron lo que sentian o que aun guardan palabras atrapadas en el alma. Suigetsu, un ser sobrenatural, se encarga de entregar sus cartas, cuya peculiaridad es que su destinatario puede ser alguien del pasado, el presente o el futuro. El remitente solo debe seguir unas reglas precisas: escribir con las letras invertidas, no superar un numero determinado de palabras y pagar 84 yenes por el envio. Cada carta encierra una esperanza: que lo que no se dijo, todavia pueda ser escuchado. Mientras cumple su tarea en esta peculiar oficina de correos, Suigetsu se adentra en los sentimientos humanos y se enfrenta a su propio pasado. Porque aunque los hechos no puedan cambiarse, las emociones si pueden encontrar su destino.

Con este relato fascinante sobre el frágil límite entre el deseo y la aniquilación, J. G. Ballard transporta al lector a uno de sus paisajes más inolvidables.En su viaje a una remota región del este de Africa, el medico britanico Edward Sanders descubre un fenomeno inexplicable: los bosques han empezado a cristalizarse. Los arboles se transforman en joyas colosales, los cocodrilos reptan hacia el rio cubiertos por una piel centelleante y las pitones se alzan con ojos de gema en posturas heraldicas.Mientras muchos habitantes huyen aterrados, otros, deslumbrados por la belleza, vagan sin rumbo por un mundo petrificado que oscila entre la fascinacion y el miedo. En ese escenario irreal, un jesuita blande una cruz de cristal, un pistolero busca a su mujer y una tribu de leprosos ansia alcanzar el paraiso.

EL FENÓMENO JAPONÉS QUE UNE LIBROS Y COCINA YA ESTÁ AQUÍ. Una librería secreta en una vieja estación de tren, recetas con alma y lecturas que transforman vidas. Más de 500.000 lectores en Japon. Cada capitulo es un festin emocional que marida un clasico literario con una receta unica, en una historia que celebra la lectura, la cocina y las emociones cotidianas. Una experiencia multisensorial, donde los libros curan y la comida reconforta. En la estacion de Nohara, a las afueras de Tokio, se esconde una pequeña libreria envuelta en leyendas urbanas: dicen que quien entra en ella encuentra justo el libro que necesita, en el momento preciso. Fumiya, un estudiante universitario inseguro, llega en busca de un libro para su padre enfermo y descubre en La Libreria de los Viernes un lugar inesperado: un refugio literario con un calido cafe donde cada dia el menu cambia segun la inspiracion del chef y los libros que se estan leyendo, y tres libreros tan excentricos como entrañables. Entre lectores que buscan respuestas, historias que se entrelazan y libros que curan, Fumiya aprendera a confiar en si mismo y en el poder transformador de la lectura.La Libreria de los Viernes es una declaracion de amor a los libros, a los lectores y a esos lugares donde siempre es posible volver a empezar.

Aprende a respirar, soltar y reconectar el cuerpo y la mente para volver a tu esencia.¿Quién soy realmente? ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué es lo natural y qué lo impuesto?A lo largo de la vida, muchas veces dejamos de ser quienes somos para convertirnos en lo que los demas esperan. En ese intento de encajar, permitimos que el ego tome el control. Pero ese personaje que creamos para sobrevivir tambien nos aleja de la paz interior y del placer de vivir con honestidad.Tras años de reflexion y experiencia como experto en respiracion, postura y movimiento, Xabier Sanchez propone un regreso al origen: un reencuentro con la esencia y el cuerpo a traves de la experiencia. A traves de practicas conscientes y un pensamiento claro, nos invita a soltar las imposiciones, reconciliarnos con nuestro niño interior y recuperar una forma de vida mas libre, mas consciente y mas humana.Dejar ser. Otra forma de vivir es una guia para quienes sienten que han perdido el contacto con su verdad y buscan recuperar la calma, la alegria y la autenticidad de ser uno mismo.

Un viaje fascinante por la historia cultural del miedo, desde los oráculos griegos hasta los monstruos posmodernos, que revela cómo nuestras sociedades han dado forma a sus terrores para comprender (y controlar) el mundo.Desde los oraculos de la antigua Grecia hasta los monstruos de la cultura contemporanea, La oscuridad de la razon propone un fascinante recorrido por la historia del miedo y sus representaciones historicas. Inspirado en la celebre estampa de Goya El sueño de la razon produce monstruos, Marcos Fernandez plantea que la razon no elimina los temores humanos, sino que los moldea, los amplifica y les da nuevas formas. El miedo aparece asi como una constante historica que atraviesa religiones, mitologias, folklore y supersticiones, y que define, todavia hoy, como nos relacionamos con el mundo.A lo largo de las tres partes en las que se divide la obra, el autor analiza la evolucion del miedo en Occidente: la adivinacion griega y los augurios romanos; las supersticiones medievales y el imaginario sobrenatural en torno a brujas y demonios; y, finalmente, la mutacion del monstruo en la modernidad y la posmodernidad, estudiando el monstruo a partir del cine de terror, la literatura o los videojuegos. Con erudicion y un estilo narrativo evocador, Fernandez combina historia, antropologia, arte y filosofia para mostrarnos la forma en que cada epoca ha reflejado sus temores mas profundos.La oscuridad de la razon es un ensayo que invita a pensar el miedo no como una debilidad, sino como una clave fundamental mediante la que comprender nuestra cultura y nuestro presente. Un libro que interesara tanto a quienes disfrutan de la historia y las humanidades como a quienes buscan una mirada que conecte pasado con el presente. Una lectura imprescindible para entender que los monstruos que nos acechan, ayer y hoy, y que fueron y seran siempre un espejo de nosotros mismos.

El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Que podemos aprender de el? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir que significa realmente escuchar al cuerpo. Apoyandose en los ultimos descubrimientos cientificos, explora el papel de los pulmones, de la piel, del sistema inmunitario, de los musculos y del cerebro, los cinco pilares esenciales para que nuestro organismo funcione perfectamente. Nos recuerda que no somos maquinas ni algoritmos, sino seres vivos definidos por los lazos de dependencia que nos unen al entorno. Tu cuerpo tiene las respuestas es mucho mas que un libro sobre nuestro cuerpo: es una exploracion poetica de nuestra naturaleza y una invitacion a redescubrir la sabiduria del cuerpo para vivir mejor como individuos y afrontar con mas conciencia los desafios que nos esperan como sociedad.

Decían que no podían ser solamente amigos…, pero ellos decidieron intentarloLa vida de Elena da un giro inesperado cuando, tras verse inmersa en un escándalo, pierde su cabello y con él su autoestima

¿Y si una sola chispa pudiera iluminarlo todo? Una novela de suspense impactante, conmovedora e increíblemente adictiva Desembarca en España la autora francesa que ha enamorado a 1.000.000 millón de lectores.Las cifras no mienten: tres de cada cuatro niños criados en hogares con violencia acaban siendo, ellos mismos, victimas o agresores. Para no enfrentarse a esas probabilidades, Abigaelle ha decidido retirarse del mundo. Desde los jardines del convento donde vive en reclusion, prefiere observar la vida pasar en lugar de participar en ella.A quien observa con mas atencion es a su hermano mayor, Gabriel. Sobre las ruinas de su infancia, el ha construido una brillante carrera como artista: un regalo para el mundo nacido de un alma torturada.Pero cuando Gabriel se enamora de la luminosa y encantadora Zoe Boisjoli, Abigail no puede evitar temer lo peor. Desesperada, se aferra a cualquier señal, por minima que sea, vigilando atentamente por si la historia esta a punto de repetirse. ¿Conseguira evitar que ocurra lo peor otra vez?Esta novela, construida con gran destreza, avanza entre pistas falsas y malentendidos hasta desplegarse en una historia tan conmovedora como sobrecogedora. Ganadora del Grand Prix des Blogueurs Litteraires

Valencia se fundó hace más de dos mil doscientos años y es una de las ciudadesmás antiguas del mundo. En los veintidós siglos que han pasado hasta nuestros díasmuchísimas personas y muchas culturas, como la romana, la visigotica, la islamica o la cristiana, han ido modelando su historia.En este libro conocereis los principales hechos y cambios que ha experimentado laciudad a traves de treinta y siete escenas que incluyen juegos y la voz de niños y niñas de todas las epocas.¡Viaja en el tiempo con esta Historia ilustrada de Valencia!

Losing a beloved pet can leave a silence that words alone cant fill . The grief is deep, personal, and often misunderstoodbut it doesnt have to be faced in isolation.This powerful and compassionate book explores how painting , writing , and music can become safe emotional bridges through loss, helping you express what hurts, remember what mattered, and gently rebuild your inner world. Through creative expression, pain transforms into meaning, and sorrow finds a voice without judgment.Blending emotional insight with healing practices, this journey shows how art can calm anxiety, release suppressed emotions, and honor the bond shared with a pet who was family. Each page invites you to reconnect with yourself, turning memories into comfort and grief into a process of renewal .If youre searching for emotional relief, inner peace, and a meaningful way to cope after losing your pet, this book offers hope, warmth, and creative paths toward healingone brushstroke, one word, one melody at a time.

¿Acaso a Dios no le importa nuestro sufrimiento? ¿Por qué no interviene para evitárnoslo? ¿Qué certeza tenemos de que vaya a erradicarlo algún día? ¿Qué podemos hacer, mientras tanto, para afrontarle eficazmente? ¿Hay estrategias que pueden ayudarnos a prevenirlo, sobrellevarlo o combatirlo? El libro que tienes en tus manos muestra que, realmente, a Dios le preocupa nuestro dolor. Esto es lo que revela un analisis minucioso del texto biblico. Los autores sagrados abordaron este tema en muchas ocasiones y en sus escritos podemos encontrar respuesta a nuestras inquietudes. La lectura de este libro puede contribuir a afirmar la fe de sus lectores, asi como su capacidad para superar con resiliencia y esperanza cualquier adversidad frente a la que puedan encontrarse.

En plena Edad Media, un joven fundidor de campanas descubre que su oficio es mucho más que fuego y metal: es tradición, conocimiento y legado. A través de escenarios históricos reales y personajes autenticos aunque revestidos de ciertas licencias narrativas este relato nos sumerge en la vida cotidiana de una epoca fascinante.

Losing a beloved pet without warning shatters the heart in ways words can barely explain. When the goodbye comes too soon, the pain feels overwhelming, confusing, and deeply isolating.This compassionate and heartfelt guide was created to help you navigate the shock of sudden pet loss, offering comfort, clarity, and emotional support during one of lifes most painful moments. Through gentle guidance, real understanding, and practical tools, youll discover how to process grief, cope with guilt and unanswered questions, and honor the unconditional love your pet gave you. Inside these pages, youll find reassurance that your grief is valid, strategies to manage the emotional waves of loss, and meaningful ways to keep your pets memory alive without being consumed by pain. This book doesnt rush healingit walks beside you, step by step, as you learn to breathe again and rediscover moments of peace. If your world has been turned upside down by the sudden death of a pet, this book offers a safe place to landa reminder that love never truly leaves, and healing, though slow, is possible.

Tres ciclistas muertos en una carretera. Una joven al volante, Lucía, en estado de shock, incapaz de recordar lo sucedido. Mientras la policía investiga lo que parece un trágico accidente, Lucía repite una y otra vez una frase inquietante: No estaban todos.Lola, una psicologa especializada en traumas, es llamada para desentrañar los recuerdos fragmentados de Lucia. A medida que exploran su mente rota, surgen secretos oscuros y perturbadores, y lo que parecia un simple accidente se convierte en una red de desapariciones y verdades ocultas.Los agentes Virginia y Edgar descubren que no pueden confiar en nada ni en nadie. Cada pista los acerca mas a una verdad que amenaza con destruirlo todo. ¿Que esconde Lucia? ¿Y quienes son los que no estaban?No estaban todos es un thriller psicologico que te arrastra hasta el limite de la verdad, donde descubrirla podria ser mas peligroso que mantenerla oculta.Algunas verdadeses mejor no descubrirlas.

SIMONE WEIL (1909-1943) suscitó en vida tanta admiración como feroces antipatías, y después de muerta empezó a ser leída y estudiada con fascinación por un público cada vez más numeroso. Escritora y polemista eclectica e incansable, critica ferviente del estalinismo desde la izquierda, dispuesta a experimentar en primera persona el trabajo en la fabrica e incluso la realidad del frente en la Guerra Civil española, participante activa en la resistencia francesa desde el exilio... hasta su muerte con apenas treinta y cuatro años, en plena Segunda Guerra Mundial.En estas paginas, Michela Nacci nos guia por las fases cruciales de la vida y del pensamiento de Simone Weil y desgrana las claves del complejo y cambiante ideario social y politico de una intelectual sin parangon en la turbulenta primera mitad del siglo XX, y a la que se ha definido de todas las formas posibles, desde revolucionaria y feminista sans le dire hasta paladin antimoderna y mistica religiosa.La coleccion MUJERES Y PENSAMIENTO POLITICO ofrece una serie de estudios dedicados a pensadoras y teoricas de la politica, fruto de recientes investigaciones confiadas a estudiosas y estudiosos de la disciplina, con el objetivo de paliar la falta de reconocimiento femenino en el canon del pensamiento politico contemporaneo.

Losing your first pet can feel like an emotional earthquake a pain you never imagined could hurt this deeply. The silence feels unfamiliar, routines collapse, and the bond you shared suddenly becomes a source of overwhelming longing.This heartfelt book explores the unprecedented pain of losing your first pet, helping you understand why this loss feels so intense, confusing, and all-consuming. It gently explains the emotional shock of experiencing grief for the first time, especially when the love was pure, unconditional, and woven into everyday life.With empathy and clarity , the pages guide you through the emotional chaossadness, guilt, disbelief, and fearshowing how to process these feelings without suppressing them. Youll discover ways to honor memories, cope with emptiness, and rebuild emotional stability while learning that grief is not a weakness, but a reflection of deep love .This journey is about finding meaning after loss, learning how to live with memories instead of pain, and understanding that healing doesnt mean forgetting. It offers comfort, validation, and hope for anyone facing this profound first experience of griefone step, one tear, and one breath at a time .

Un asesino en serie tiene desconcertada a la policía; las apariciones de cadáveres en distintos puntos de la ciudad de Valencia se suceden, las características de los crímenes son desconcertantes y el tiempo corre en contra de los investigadores. Elena Miranda, una criminologa en practicas llena de ocultas intenciones, tratara de lograr lo que sus superiores no estan siendo capaces de hacer: atrapar al asesino. Para ello contara con la colaboracion clave de Javier Pando, un viejo inspector, malhumorado y muy enfermo, que espera impaciente la muerte en una residencia bajo la atenta mirada del director del centro. Resolver este caso llevara al lector por un intrincado sendero donde las mentiras piadosas, los recuerdos, la sociedad moderna y las distintas debilidades del ser humano jugaran papeles fundamentales.Un ultimo caso reune todos los complementos del noir sin necesidad de permanecer dentro de las fronteras del genero, de manera que el lector siente queforma parte de la vida de Javier Pando.

«De madrugada la tele mostraba propagandas que duraban largos minutos y cautivaban de una forma inexplicable a todos aquellos a los que nunca les importaría una manguera con múltiples formas de riego

Grieving a pet can feel painfully lonelyespecially when the world around you expects you to "get over it" . When society minimizes your loss, the pain doesnt disappear; it goes underground, turning into silence, guilt, and emotional isolation.This deeply validating book explores why the loss of a pet hurts so profoundly and why that grief deserves to be seen, respected, and honored. It shines a light on the emotional bond between humans and animals, revealing how pets are familynot replacements, not "just animals," but irreplaceable companions who shared daily life, love, and emotional safety .With compassion and clarity , this journey helps you reclaim the right to grieve openly, without shame or apology. It offers emotional understanding and supportive insights that normalize your pain, helping you process loss even when others dont understand or acknowledge it.This book is a reminder that your grief is real, meaningful, and valid . It invites you to heal at your own pace, honor the love you shared, and find peace without minimizing the bond that forever changed your life .