Ebooks de autoayuda y espiritualidad | Casa del Libro, página 6 de 16

Lattenzione e la chiave per ritrovare se stessi nel momento presente. Quando la mente si quieta e losservazione diventa pura, senza giudizio, emerge una presenza consapevole che libera dallautomatismo dei pensieri e delle emozioni. In questo stato di lucidita, la coscienza si risveglia e riconosce la propria natura piu profonda. Lessere umano smette di identificarsi con la macchina biologica il corpo e i suoi meccanismi reattivi e inizia a vivere come anima incarnata, radicata nella pace e nellessere.La pratica dellattenzione e del ricordo di se rappresenta un cammino di crescita personale e trasformazione interiore. Restare presenti a cio che accade, osservando con consapevolezza le proprie azioni, i movimenti del corpo e le reazioni emotive, permette di scoprire uno spazio di liberta al di la della mente. Il corpo, sincero e sempre ancorato al qui e ora, diventa lo strumento piu concreto per tornare alla realta e interrompere il flusso meccanico dei pensieri. Lattenzione portata alle sensazioni fisiche e alla respirazione trasforma ogni gesto quotidiano in un atto di presenza. Lapertura del cuore e la conseguenza naturale di questa pratica. Quando lattenzione si stabilizza e la mente tace, si manifesta un sentimento di pace e di unita che nasce dal riconoscimento della Bellezza in ogni cosa. Non si tratta di unemozione passeggera, ma di un modo di vedere il mondo con occhi nuovi, libero dal giudizio e dalla paura. In questo stato di consapevolezza spirituale, la vita non viene piu subita ma vissuta con amore, equilibrio e intensita. Il risveglio della coscienza non e un evento improvviso, ma un processo graduale che richiede costanza e disciplina. Anche pochi minuti al giorno dedicati al ricordo di se possono produrre cambiamenti reali, conducendo verso una percezione piu ampia e serena dellesistenza. La presenza consapevole diventa allora la via per la liberta interiore, per lunita tra corpo e anima e per una nuova qualita del vivere quotidiano: piu centrata, silenziosa e piena di significato.

Qual o significado de felicidade para voce? Uma conquista, um momento ou conexo consigo mesmo? "Anatomia da felicidade" perpassa o assunto da to desejada felicidade, aquela que todo mundo procura, mas que vive mudando de forma. Ela no e constante; aparece em alguns momentos, escapa em outros, e e moldada tanto pelo que sentimos quanto pelo que nos cerca. No mora em metas inalcançaveis nem em promessas prontas. A felicidade acontece quando estamos presentes, quando somos honestos com nossos gostos, escolhas e valores. E nesse espaço de verdade que ela surge: simples, imperfeita e real.

Living in the eye of the hurricane. Thats been my life as a Foster Carer. Mostly, its been in a peacefully calm and loving place that is, however, constantly surrounded by the raging storms of trauma, fury and teenage angst. Drugs, drink, crime and all the horrors of abuse can come to visit and disrupt our lives but a loving home survives and is always shelter from the storm and sometimes for the storm.I would not for anything change a life that has also allowed me so many wonderful, crazy and magical experiences whilst showing so many young people that there is a path to a different life and that a storm can pass and be recovered from. Most of all, I have been blessed to look after some amazing young people who have enriched my life as you will see from the stories of my life in the Shadowlands.A single man, a Foster Carer raising other peoples children for over 35 years and always looking forward to the next storm that a Social Worker brings to my door.

E se antes de cada tragédia, de uma decepção anunciada, da cara quebrada, houvesse de DEUS um sinal? O que custa mais esforço; obedecer ou seguir os próprios instintos? Existe lógica no sexto sentido

Em um mundo onde as verdades absolutas são frequentemente relativizadas e a própria identidade cristã pode ser desafiada em diversas esferas da vida, o chamado para viver a fé em Jesus Cristo com aut

Neste fragmento do Reino, a matéria rebelou-se diante do declínio da espiritualidade. O Planeta convulsionou, vieram o caos e a destruição. A humanidade tem a chance de recomeçar na China. Nessa jorn

UM CHAMADO À INTEGRIDADE E À SABERDORIA INTERIORO poder da verdade é um convite para quem busca viver com propósito em meio a um mundo de incertezas e aparências. William George Jordan nos lembra que

Um romance criado para todos os corações apaixonados — mas também para aqueles que já sofreram por amor, para os que amam de todo o coração, para os intensos, para os que amaram e não foram amados de

Small talk feels shallow only when it lacks intention. When used with purpose, it becomes one of the most powerful tools for forming trust, warmth, and real connection anywhere you show upworkrooms, gatherings, events, or everyday encounters. This book gives you an inspirational roadmap for entering any room with confidence, easing into conversation naturally, and transforming simple exchanges into moments that genuinely matter. Instead of forcing charm or memorizing scripts, youll learn how to use presence, curiosity, and subtle conversational cues to open doors effortlessly.Inside, youll explore why small talk often feels awkward and how a few mindset shifts dissolve that tension instantly. Youll learn how to set the emotional tone before speaking, offer conversational openings that feel safe and inviting, and create micro-moments of recognition that help others feel seen. These strategies turn you from a passive participant into someone who guides conversations toward warmth without dominating or pushing.Youll also discover the art of purposeful transitionsmoving from surface-level topics into deeper, more meaningful exchanges without intensity or pressure. Youll learn how to steer conversations toward shared interests, mutual understanding, and opportunities for connection that last long after the moment ends.Whether youre entering a new team space, attending social events, or hoping to build rapport in your everyday life, this guide helps you approach small talk not as filler, but as a powerful bridge between strangers and meaningful human connection.

Optimism isnt about wishful thinkingits about expecting challenges and being ready for them. The Prepared Optimist Method reveals a grounded, resilient way of thinking that blends realism with confidence, allowing you to navigate lifes surprises without fear, panic, or emotional overload.Inside this guide, youll learn how to anticipate predictable problems, build simple response plans, and stay centered even when situations shift suddenly. Instead of being derailed by inconvenience, caught off guard by setbacks, or overwhelmed by uncertainty, youll develop a mindset that calmly evaluates whats happening and knows exactly what to do next.This method teaches you how to reduce stress by preparing wisely, how to create micro-scripts for common challenges, and how to train your brain to stay flexible under pressure. Youll also uncover the daily habits that strengthen mental resilience, improve decision-making, and help you bounce back with clarity and momentum.Practical, encouraging, and easy to use, this system transforms optimism from a mood into a strategic advantage.

"24hs com Cristo: Uma Jornada de Fé e Transformação" é um livro que propõe mais do que reflexão — propõe presença. Uma jornada viva, prática e profunda com Jesus em cada capítulo, cada gesto, cada pe

A Nova Era: O Legado da Luz Um romance espiritual e épico de Luiz Yunes No limiar entre o fim e o recomeço, a humanidade encara seu maior espelho: a própria alma. Em um mundo onde fé, ciência e poder

Neste livro inspirador e provocador, o comunicador Léo Figueiredo mostra como transformar críticas em combustível para o crescimento. Com histórias reais, bom humor e lições práticas de comunicação,

Os versos de Amor e poesia: uma questão de intensidade nos convida a uma jornada profunda e apaixonante pelas nuances do amor e da poesia. Com uma escrita visceral e poética, Lenize Santos da Silva e

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O PRIMEIRO PASSO PARA MUDAR O MUNDO: MUDAR A SI MESMOO maior desafio da existência não é vencer o outro, mas vencer a si mesmo. A chave do autocontrole conduz o leitor por uma jornada silenciosa e po

LIVRO DE CONTOS SOBRE RELACIONAMENTOS FAMILIARES.

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Você prefere sofrer em silêncio ou encarar uma conversa difícil e resolver o que está incomodando? Nem todo mundo gosta de ouvir certas verdades, então, como conduzir esse tipo de situação?Autor do b

Tudo que eu aprendi com você" é um livro sobre a travessia entre o amor e o abandono. Mas não é um livro sobre ele. É sobre ela — sobre quem ficou. Sobre quem teve que juntar os próprios pedaços e se