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¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de cansancio? ¿Te preguntas por qué, a pesar de dormir bien, nunca parece ser suficiente? ¿Por qué los fines de semana no logran recargar tus energías? Descubre la solucion en este revelador libro de la psiquiatra Vicky Perez RestrepoEl cansancio es una de las quejas mas comunes en la sociedad moderna, que nos afecta a todos, sin importar la edad, y entorpece nuestras vidas laborales, sociales y personales. En Recarga tu pila, la autora nos guia a traves de veinte situaciones medicas que podrian estar detras del agotamiento, y, con un lenguaje claro y accesible, nos brinda herramientas practicas para prevenirlo y gestionarlo. ¡No dejes que el cansancio te controle! Empieza hoy tu camino hacia una vida llena de energia y bienestar.

Una guía simple y práctica con todo lo que Cenes que he saber sobre el cuidado de la piel antes de los 30.El skincare ya no es una simple tendencia, sino una práctica respaldada por la ciencia que se ha convertido en parte esencial del bienestar diario. Este libro nace como una guia clara y confiable en medio del ruido digital, donde abundan consejos contradictorios, productos "milagrosos" y rutinas sin fundamento. Especialmente antes de los 30, es comun cometer errores por desconocimiento o desinformacion. Aqui aprenderas a entender las verdaderas necesidades de tu piel segun cada etapa de tu vida, a diferenciar entre lo efectivo y lo innecesario, y a construir una rutina de cuidado inteligente, basada en evidencia y diseñada para resultados reales.

El Manual de Anticoncepción SAC 2024 está diseñado para proporcionar un documento estructurado sobre una medicina basada en la evidencia metodológica anticonceptiva a quienes trabajan por mejorar la salud sexual y reproductiva, constituyendose en el mas importante aporte que la Sociedad para el Estudio y Progreso de la Anticoncepcion Capitulo Ecuador puede brindar a la comunidad para que esta pueda llevar una vida sexual segura y satisfactoria con base en una informacion de calidad, correcta y oportuna.El manual tiene una estructura basada en objetivos de aprendizaje para el ejercicio del trabajo diario en la consulta de proveedores de metodos anticonceptivos. Cubre una amplia gama de temas que ayudaran al personal de salud a asesorar tanto al hombre como a la mujer para tomar decisiones informadas con respecto a su salud reproductiva, protegiendose al mismo tiempo de ciertos efectos negativos para la salud que pueden prevenirse. Ademas, pone en evidencia los beneficios clinicos no anticonceptivos que tienen los compuestos hormonales y las aplicaciones en los diferentes campos de la salud sexual. Esto se fundamenta en el creciente consenso internacional sobre importantes hallazgos de la investigacion clinica, epidemiologica y medica y la relevancia que tienen para todos los que dan atencion en salud sexual y reproductiva.

9 reglas para una mejor circulación, elasticidad y eliminación de toxinas, a partir de los 40Optimiza tu metabolismo, gana energía y mejora tu salud de forma integral después de los 40. Con un formato claro y aplicable a tu dia a dia, el doctor de origen aleman, experto en salud y deporte, Ingo Frobose, te revela y te enseña a incorporar sin esfuerzo las 9 reglas esenciales para conseguirlo:I. Muevete al menos media hora al dia. II. No permanezcas sentado mas de una hora. III. Aumenta tu entrenamiento cardiovascular. IV. Gana masa muscular. V. Alimentate segun tu biorritmo. VI. Come tanto como necesiten tus celulas. VII. Toma suficiente agua cada dia VIII. Duerme lo necesario. IX. Haz pausas regulares.Incluye: Planes de alimentacion, metodos para desintoxicar tu cuerpo, tecnicas de regeneracion (como meditacion, respiracion y pautas para un sueño reparador), y rutinas de ejercicio cardiovascular y muscular.¡ES HORA DE REVITALIZAR TU CUERPO!

La bioética, surgida en los años setenta, integra lo ético con los avances científicos y tecnológicos. Impulsada por Van Rensselaer Potter y André Hellegers, abarca ámbitos médicos, sociales, ambientales y politicos, con un enfoque holistico y plural. El Comite de Bioetica de la FEPIMCTI la promueve como un valor transversal en la medicina, centrada en la dignidad humana, la autonomia y la justicia. Este libro busca fomentar la reflexion etica fundamentada cientificamente para guiar decisiones en beneficio del paciente.

Este texto recoge el material de clase preparado originalmente para el curso de Bioestadística de la carrera de Medicina de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Al exitoso primer apunte de Estadistica Descriptiva, se fueron sumando luego los demas y cada uno fue enriquecido en el tiempo con las observaciones de los propios alumnos de Medicina y luego de decenas de otros estudiantes de diversas carreras de pregrado y posgrado que los comenzaron a utilizar. Por lo mismo, su lenguaje es poco matematico, pero sin sacrificar rigurosidad cientifica en el tratamiento de cada tema y su gran ventaja es que ha sido probado en su capacidad de transmitir y enseñar eficazmente.El desarrollo de los metodos bioestadisticos sigue el mismo camino del metodo cientifico: se toma una muestra de la poblacion de interes, se recopilan datos relacionados con el fenomeno en estudio y se aplican las tecnicas mas adecuadas para responder a las preguntas de la investigacion. Esta tercera edicion reemplaza el capitulo sobre el programa estadistico MINITAB por uno dedicado a R y a la interfaz RStudio, ademas de actualizar la bibliografia completa del libro por textos mas recientes.Aunque en principio fue dirigido a estudiantes de carreras relacionadas con la salud, este libro sera de gran utilidad para alumnos e investigadores de cualquier disciplina que requieran comprender mejor los metodos estadisticos que utilizan en forma cotidiana.

La dislexia es un trastorno del aprendizaje que, lejos de ser un obstáculo insuperable, representa un desafío que puede ser abordado con las herramientas y el apoyo adecuados. Diseñada para padres y docentes, Dislexia: Acompañando el desafio de aprender proporciona recursos para reconocer sus primeras señales, actuar de manera efectiva ante un diagnostico y aplicar estrategias que favorezcan el aprendizaje y el desarrollo del niño.La licenciada Salome Herman nos invita a comprender la dislexia no como una limitacion, sino como una oportunidad para el crecimiento. A traves de informacion clara y actualizada, y con el acompañamiento de estrategias validadas, los adultos podran crear un entorno de apoyo que fomente la autoestima y el potencial de cada niño. Porque es posible transformar las dificultades en oportunidades y, con dedicacion, comprension y compromiso, todos pueden alcanzar sus metas.

Este exclusivo pack reúne las dos obras esenciales de Nazareth Olivera Belart: Ser mamá y Ser bebé, una visión integral y actualizada sobre el embarazo, el parto, el postparto y los primeros años de vida del bebe, basandose en la evidencia cientifica y en un enfoque respetuoso y empatico.En Ser mama, la matrona Nazareth Olivera Belart guia a las futuras madres a traves de los nueve meses de embarazo, el parto y el postparto, abordando cada etapa con informacion clara y concisa. Desde el desarrollo del bebe semana a semana hasta los cambios fisicos y emocionales de la madre, este libro proporciona recomendaciones nutricionales, consejos sobre actividad fisica, sexualidad, lactancia y el papel de la pareja, todo ello con el objetivo de ofrecer tranquilidad y confianza a las madres.Ser bebe continua esta travesia, centrandose en el desarrollo y las necesidades del recien nacido. La autora explora la preparacion del bebe para nacer, su adaptacion a la vida extrauterina y los cuidados basicos que necesita. Con un enfoque en la alimentacion, el sueño, el contacto continuo y el crecimiento del bebe, este libro desmitifica creencias sociales y ofrece una guia completa para criar a tu bebe con serenidad y confianza.Este pack es una oportunidad unica para acceder a la sabiduria y experiencia de Nazareth Olivera Belart, y acompañar a las familias en cada paso del maravilloso viaje de la maternidad y la crianza.

Una guía práctica, accesible y cercana para entender cómo funciona nuestro corazón, qué lo enferma y, lo más importante, cómo podemos protegerlo.Tu aliado perfecto para vivir una vida larga, activa y saludable, cuidando lo mas importante.El corazon es un motor que nos pone en movimiento cada dia. Es el lugar de donde sale nuestra fuerza, el centro de nuestra salud y el indicador mas claro de una vida sana. Por eso es tan importante aprender a protegerlo: porque, cuidandolo a el, nos cuidamos tambien a nosotros.En este libro, la doctora Magdalena Perello nos da las claves y las herramientas para proteger nuestro sistema cardiovascular de las enfermedades y los factores de riesgo mas comunes. Con un enfoque practico, claro y en un lenguaje sencillo y sin tecnicismos, responde a las preguntas mas frecuentes de las consultas de cardiologia, presentandonos los habitos que marcan una diferencia significativa en la salud de nuestro corazon.

¿Renacimiento médico o medicina del Renacimiento?¿Renacimiento médico o medicina del Renacimiento?Se habla de renacimiento por un reavivamiento de las ideas, donde hubo una decidida participación de un medico tunecino llamado Constantino el Africano, quien, a finales del siglo XI, dejo una extasiante secuela de alrededor de 30 libros medicos traducidos del arabe. Esta labor se llevo a cabo en Salerno y Montecassino, gracias al decidido mecenazgo de Alfano de Salerno. Este escenario cultural y academico, desarrollado a la sombra de las ideas aristotelicas, fue la fuente y el origen de una medicina con objetivos cientificos, centrada en la curacion de los pacientes, la investigacion de medicamentos y el estudio de material escrito.Estas obras, provenientes de fuentes sirias, nestorianas, arabes, de Al-Andalus y bizantinas, facilitaron el trabajo junto a la cama de los pacientes y la discusion de casos clinicos. Todo ello resulto en un emocionante desarrollo de nuevas obras y especialidades medicas como cirugia, farmacologia, farmaceutica, nutricion, ginecologia y obstetricia.Por otro lado, la medicina del Renacimiento hace referencia al periodo del Renacimiento y esta asociada a figuras destacadas como Andres Vesalio, Teofrasto Paracelso, Ambrosio Pare y Miguel Servet, quienes, ademas, estuvieron vinculados a la revolucion cientifica.La Escuela de Salerno brilla en el firmamento cientifico, ya que permitio el florecimiento de muchas medicas y de profesoras como Trota di Ruggiero y las llamadas Damas de Salerno.El autor, medico colombiano especialista en medicina interna, ha sido profesor universitario de posgrado y conferencista nacional e internacional. En este material, transmite su interes por la historia y revive la importancia de la Escuela de Salerno en el desarrollo de la medicina.

El concepto «Una Sola Salud» resume una idea conocida desde hace más de un siglo: la salud humana, la sanidad animal y la salud del medio ambiente están conectadas y son interdependientes. La salud d

Tras el éxito del Manual Práctico de Enfermería y Vacunas y de la primera edición de esta guía, ANENVAC presenta la segunda edición de la Guía Práctica de Inmunizaciones para Enfermeras: un recurso ágil, visual y actualizado, pensado para el dia a dia de quienes trabajan en primera linea de la vacunacion.Esta edicion revisada incluye contenidos actualizados, nuevas recomendaciones, y mejoras en diseño y accesibilidad, manteniendo su enfoque claro y directo. Informacion esencial, escrita por profesionales expertos en enfermeria y vacunas, acompañada de infografias, tablas e imagenes que facilitan la comprension y la aplicacion inmediata en la practica clinica.

El cuidado de pacientes institucionalizados es una responsabilidad que exige el más alto compromiso con la calidad, prevención y el bienestar de las personas. Esta «Guía de buenas prácticas de pacien

Desde hace ya unos años, tanto en medicina humana como en veterinaria, se observa una incidencia cada vez mayor de la patología inmunológica. Gran parte de nuestra labor clínica diaria está dedicada a diagnosticar y a tratar las cada vez mas frecuentes enfermedades inmunologicas que afligen a humanos y a animales de compañia. De hecho, el incremento y tipo de enfermedades inmunomediadas suelen ir en paralelo entre la especie humana, canina y felina. En ocasiones, se diagnostican tarde y con dificultad, siendo una de las causas el gran desconocimiento que hay en relacion con el saber inmunologico.Con el claro objetivo de cubrir esta necesidad, hemos realizado este libro, Inmunologia clinica del gato. Con 23 capitulos escritos por un lujoso elenco de especialistas, referentes en sus respectivos campos, esta obra aporta una vision eminentemente practica y profunda de todo lo relativo a las enfermedades inmunologicas felinas, poniendo a disposicion del veterinario la informacion esencial para poder diagnosticar y tratar los casos mas habituales que se producen en la clinica diaria.A lo largo del texto se da respuesta a todos los aspectos relacionados con la inmunopatologia del gato, tales como las inmunodeficiencias, las enfermedades autoinmunes y alergicas que afectan a los distintos organos y sistemas, los procesos oncologicos del sistema inmunitario, asi como todo lo nuevo y relevante en cuanto al tratamiento de vanguardia de estas patologias a traves de la terapia celular.De todo ello nos habla este libro, dirigido por el profesor Dr. Fernando Fariñas, que sirve como continuacion del libro homonimo sobre la especie canina, precediendo su edicion a la que tiene en sus manos, y que tanto exito ha alcanzado.

La salud es una preocupación fundamental pare el ser humano. Las enfermedades cardiopulmonares son las más recurrentes, considerando el impacto social y económico debido a factores como muertes y costos por atencion medica. La forma de solucionar las enfermedades inicia por un diagnostico objetivo, temprano y objetivo, lo que puede conducir a la mejor solucion y la mas economica. Este libro ofrece un enfoque integral para el analisis de sonidos cardiopulmonares (HS y LS), combinando fundamentos medicos con tecnicas avanzadas de procesamiento de señales, aprendizaje automatico (ML) y aprendizaje profundo (DL). Esta dirigido a profesionales de la salud, ingenieros biomedicos e investigadores interesados en el desarrollo de sistemas automatizados para el diagnostico asistido por computadora, desde la adquisicion de señales hasta su interpretacion mediante tecnicas avanzadas de ML y DL. Destaca la importancia de integrar tecnologia en la practica clinica para mejorar la precision diagnostica.Una obra esencial para avanzar en la automatizacion del diagnostico cardiopulmonar, destacando como la tecnologia puede complementar la pericia medica tradicional. Finalmente, "Una obra que redefine los limites entre la medicina y la ingenieria, impulsando el diagnostico hacia la era digital."

El libro busca cavilar en la interrelación teórica y práctica de las humanidades en el espectro de las ciencias de la salud, brindando guías y abriendo un espacio para la discusión sobre su aplicabilidad en el dia a dia, los beneficios, su incursion en la praxis y la formacion del personal de salud, asi como sobre las barreras y los desafios que presenta en el contexto de la relacion medicopaciente del siglo xxi. Para ello, a lo largo de esta obra se dan pautas para la enseñanza de la investigacion por medio de cinco unidades tematicas dadas por la investigacion cualitativa, la hermeneutica, las emociones y la afectividad, las narrativas, la fenomenologia y la investigacion-accion. A partir de la experiencia adquirida en la Red de Investigacion en Fenomenologia Naturalizada, Hermeneutica y Teorias de la Enfermedad, este libro busca proporcionar una guia especializada para estudiantes de ciencias de la salud y humanidades que deseen abordar los procesos de investigacion en salud desde una perspectiva humanistica, proponiendo un cambio de paradigma, en el cual, desde la enseñanza en etapas tempranas de la formacion, se establezca la importancia de un trato al paciente enmarcado en la humanizacion, sin dejar de lado el ambito cientifico.

El presente libro es resultado del Tercer Foro "Enfermedades neurológicas y psiquiátricas: experiencias de Trabajo Social en el campo de la investigación e intervención colaborativa". Evento académico de gran colaboracion interinstitucional, promovido por la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS); el Instituto Nacional de Psiquiatria "Ramon de la Fuente Muñiz (INP) y el Instituto Nacional de Neurologia y Neurocirugia "Manuel Velasco Suarez (INNN). Los articulos contenidos en la obra reflejan las contribuciones individuales y experiencias colectivas en torno a la dimension, atencion e investigacion sociomedica de las enfermedades neurologicas y psiquiatricas; enfermedades de alta complejidad que representan un gran riesgo para el equilibrio financiero de los servicios de salud y un alto costo de enormes repercusiones para los pacientes y sus familias.

Este libro no solo se propone ser una referencia académica, sino también una herramienta práctica para la implementación de proyectos y estrategias que promuevan la seguridad del paciente en todos los niveles de atencion. Con una estructura clara y didactica, "La Seguridad del Paciente" esta diseñado para facilitar la comprension y aplicacion de sus contenidos en el dia a dia profesional.Un libro pensado en la construccion de un entorno sanitario mas seguro y eficaz. La seguridad del paciente es una responsabilidad compartida y estamos seguros de que esta 2ª edicion sera un recurso valioso para todos los profesionales dedicados a esta mision.Novedades respecto a la anterior edicionLa incorporacion de tecnologias emergentes y su impacto en la seguridad del paciente es otro pilar fundamental de esta edicion. Se analizan la inteligencia artificial, el machine learning, el big data y su aplicacion tanto en la practica clinica como en la investigacion biomedica, proporcionando una vision completa y actualizada del panorama tecnologico en el ambito sanitario.Este libro no solo se propone ser una referencia académica, sino también una herramienta práctica para la implementación de proyectos y estrategias que promuevan la seguridad del paciente en todos los niveles de atencion. Con una estructura clara y didactica, "La Seguridad del Paciente" esta diseñado para facilitar la comprension y aplicacion de sus contenidos en el dia a dia profesional.Un libro pensado en la construccion de un entorno sanitario mas seguro y eficaz. La seguridad del paciente es una responsabilidad compartida y estamos seguros de que esta 2ª edicion sera un recurso valioso para todos los profesionales dedicados a esta mision.

Basado en el conocimiento y experiencia de la Dra. Eliana San Juan Lasser, dermatologa especialista en prevención de enfermedades oncológicas de la piel, esta historia te suemerge en una experienci ludica y educativa. Este libro y su guia de actividades son herramientas exepcionales para conocer lo efectos de la radiacion solar y exponerte al sol en forma saludable.

¿Por qué cuando hablamos de salud femenina todavía nos llaman «histéricas»? Un manual imprescindible con la información que nunca te dieron para entender tu cuerpo, desterrar mitos y dejar de normali