Dominar las crisis de ansiedad
Una guía para pacientes
Por Pedro Moreno y Julio C. Martín
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Ficha Técnica
Editorial: Desclée de Brouwer
ISBN: 9788433019257
Idioma: Castellano
Número de páginas: 192
Tiempo de lectura: 4h 31m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 25/02/2014
Año de edición: 2014
Plaza de edición: Es
Colección:
Serendipity
Serendipity
Número: 104
Alto: 21.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 14.0 cm
Peso: 216.0 gr
Especificaciones del producto
Reseñas sobre Dominar las crisis de ansiedad
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Á
| hace 3 años
Uno de las mejores libros de auto-ayuda que he encontrado, padezco de ansiedad, estrés, crisis bastante fuertes y el libro es una guía con muchísimos ejercicios que te invita a realizar para evitar los ataques de pánico y para que en un futuro no te vengan o puedas controlarlos, narrado por dos prestigiosos psicólogos, la verdad que este libro me ha ayudado incluso más que algunos psicólogos … una joya