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EJERCICIOS EN ACCION: FUERZA

Name: EJERCICIOS EN ACCION: FUERZA
Author: Hollis Lance Liebman

Hollis Lance Liebman

RBA Libros - 9788490564639

Deportes Gimnasia

Sinopsis de EJERCICIOS EN ACCION: FUERZA

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

Ficha técnica

Traductor: Maria del Carmen Escudero Millán

Editorial: Rba Libros

ISBN: 9788490564639

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 09/04/2015

Año de edición: 2015

Plaza de edición: Es

Colección:
Practica

Alto: 24.0 cm

Ancho: 19.4 cm

Peso: 525.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Hollis Lance Liebman

HOLLIS LANCE LIEBMAN es un reconocido preparador físico de Los Ángeles en cuya lista de clientes figuran celebridades como Hugh Jackman o Jane Lynch (Glee). Ha sido editor de revistas de fitness, campeón americano de culturismo y es autor de más de quince libros sobre salud y forma física.

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