Este libro no es un libro de dietas al uso que te propone un cambio superficial. Es mucho más profundo. A través de catorce relatos que llevan lo cotidiano al límite: la obsesión por la báscula, la presión social, el miedo al espejo, el placer de comer... lograremos no solamente reírnos, sino reflexionar sobre nosotros mismos y nuestra relación con la comida. Adelgazar no consiste únicamente en controlar lo que comemos. Adelgazar implica un cambio global en la concepción personal de la comida.
Ficha técnica
Editorial: Planeta
ISBN: 9788408063483
Idioma: Castellano
Número de páginas: 208
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 01/12/2006
Año de edición: 2007
Plaza de edición: Barcelona
Alto: 21.0 cm
Ancho: 13.0 cm
Peso: 190.0 gr
Especificaciones del producto
Escrito por José Martín Gris y Emma Ros
Se dedicó durante veinte años al mundo audiovisual enámbitos de producción financiera en publicidad y, posteriormente, enproducción ejecutiva de documentales y series de televisión. En 1995empezó a trabajar en la educación en valores de salud, diversidad ydesarrollo sostenible desde el sector mediático.También ha publicado cuatro libros infantiles condicho personaje como protagonista: Pipsqueak y el bosque, Pipsqueaky los animales, Pipsqueak y los deportes acuáticos y Pipsqueak y losdeportes con red. En 2007 publicó Para adelgazar utiliza tu cerebro(historias para no engordar), su primer libro para adultos.