PILATES: EJERCICIOS PARA MANTENERSE EN FORMA
Ejercicios para Mantenerse en Forma
Por José Rodríguez
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Sinopsis
Este libro pone al alcance de todos esta práctica deportiva tan beneficiosa, que se caracteriza por si vertiente terapéutica y por su relación con disciplinas mentales como el Yoga. Gracias a las tablas de ejercicios explicados profesionalmente y con imágenes del paso a paso, evitaremos errores posturales que podrían conllevar a lesiones y progresaremos adecuadamente.
Ficha Técnica
Editorial: Libsa
ISBN: 9788466233125
Idioma: Castellano
Número de páginas: 192
Encuadernación: Plástico Nylon
Fecha de lanzamiento: 10/12/2015
Año de edición: 2015
Plaza de edición: Es
Colección:
En Forma
En Forma
Número: 16
Alto: 25.0 cm
Ancho: 18.0 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 61.0 gr
Especificaciones del producto
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