THE NEW YORK TIMES BESTSELLER OBLIGER REBEL QUESTIONER UPHOLDER Which one are you Everyone falls into 1 of 4 personality types and knowing yours could make you happier and more successful During her investigation to understand human nature explored most recently in her bestselling Better Than Before Gretchen Rubin realised that by asking the seemingly dry question How do I respond to expectations we gain life changing self knowledge She discovered that based on their answer people fit into Four Tendencies Upholders Questioners Obligers and Rebels Our Tendency shapes every aspect of our behaviour so using this framework allows us to make better decisions meet deadlines suffer less stress and engage more effectively More than 800 000 people have taken her online quiz and managers doctors teachers spouses and parents already use the framework to help people make significant lasting change The Four Tendencies hold practical answers if you ve ever thought People can rely on me but I can t rely on myself How can I help someone to follow good advice People say I ask too many questions How do I work with someone who refuses to do what I ask or who keeps telling me what to do With sharp insight compelling research and hilariou
Ficha técnica
Editorial: Teach Yourself Books
ISBN: 9781473663701
Idioma: Inglés
Número de páginas: 272
Tiempo de lectura:
5h 35m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 03/05/2018
Año de edición: 2018
Especificaciones del producto
Escrito por Gretchen Rubin
Gretchen Rubin es una de las observadoras de la felicidad y la naturaleza humana más influyentes y sugerentes de la actualidad. Es conocida por su capacidad para transmitir ideas complejas —desde la ciencia a la literatura, pasando por historias de su propia vida— con ligereza y claridad. Es autora de numerosos bestsellers, como The Happiness Project (El proyecto de la felicidad), Better Than Before (Mejor que antes), y The Four Tendencies (Las cuatro tendencias), que han vendido millones de ejemplares en más de treinta idiomas. Su libro más reciente es Vivir con los cinco sentidos. También es presentadora del popular podcast Happier with Gretchen Rubin y fundadora de la galardonada aplicación Happier, que ayuda a la gente a seguir sus hábitos para aumentar la felicidad. Gretchen Rubin ha sido entrevistada por Oprah, ha cenado con el Premio Nobel Daniel Kahneman, ha paseado del brazo del Dalai Lama, ha publicado artículos sobre su trabajo en una revista médica, ha aparecido en el New Yorker y ha participado en Jeopardy. Después de empezar su carrera de abogada, se dio cuenta de que quería ser escritora mientras trabajaba para la jueza del Tribunal Supremo Sandra Day O'Connor. Criada en Kansas City, vive en Nueva York con su familia.