El EFT, o Emotional Freedom Technique, es una técnica de liberación emocional revolucionaria, en tanto que parte de la base de que todas las emociones negativas se deben a un desequilibrio en el flujo energetico del cuerpo, y que su restablecimiento es la clave para eliminarlas.El tratamiento se efectua mediante la acupresion de los puntos de entrada o de salida de los meridianos de la acupuntura, ubicados en la cara, la parte alta del cuerpo y las manos, concentrandose en el bloqueo. Dicha estimulacion ejerce una accion reguladora sobre la circulacion energetica que, una vez armonizada, producira los mejores resultados posibles.El EFT, que goza de un enorme prestigio entre un numero creciente de profesionales de la salud, puede ayudar a enfrentarnos a cualquier estado emocional limite: fobias, ataques de panico, ansiedad, miedo a hablar en publico, bloqueos creativos, depresion, soledad, desesperacion, culpabilidad, fatiga cronica, insomnio, pesadillas, migrañas, sindrome postraumatico, perdida de peso y tabaquismo.