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Reduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar. ¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas digestivos? El cortisol, la hormona del estres, se ha relacionado con los crecientes problemas de salud de nuestra sociedad, pero la necesitamos para sobrevivir. El cortisol no es tu enemigo, es el secreto para una vida en equilibrio. La dra. Valentina Stamati, especialista en medicina funcional, te ayuda a reducir los sintomas del estres cronico y a escuchar a tu cuerpo. Con un enfoque amable y practico, este libro te enseñara a tomar las riendas de tu salud para que tu cuerpo funcione para lo que fue diseñado: permitirte disfrutar de tu vida al maximo. Este libro es para ti si: -Vives con agotamiento, pero no consigues dormir por las noches. -Todo lo que comes te provoca inflamacion o problemas digestivos. -Enfermas cada vez que te vas de vacaciones. -Notas la piel irritada, con acne o signos de envejecimiento prematuro. -Sufres mucho por tus cambios hormonales o por la menopausia. -Buscas una respuesta a varios pequeños males que te aquejan y no te dejan vivir con plenitud, pero medicamente no tienes nada. -Quieres vivir mejor, en equilibrio y armonia con tu cuerpo.

Con magistral precisión histórica y un excelente ritmo narrativo, Santiago Posteguillo presenta la historia de la infancia y juventud de Africanus, uno de los personajes más influyentes de Occidente. ¡MAGISTRAL! ¡IMPRESCINDIBLE! ¡UN AUTENTICO BEST-SELLER! A finales del siglo III a. C., Roma se encontraba al borde de la destruccion total, a punto de ser aniquilada por los ejercitos cartagineses al mando de uno de los mejores estrategas militares de todos los tiempos: Anibal. Su alianza con Filipo V de Macedonia, que pretendia la aniquilacion de Roma como Estado y el reparto del mundo conocido entre las potencias de Cartago y Macedonia, constituia una fuerza imparable que, de haber conseguido sus objetivos, habria determinado para siempre el devenir de Occidente. Pero el azar y la fortuna intervinieron para que las cosas fueran de otro modo. Pocos años antes del estallido del mas cruento conflicto belico que se hubiera vivido en Roma, nacio un niño que estaba destinado a cambiar el curso de la historia: Publio Cornelio Escipion.

¡La adaptación oficial de Marvel Comics de la exitosa serie AHSOKA de Disney+!TRAS LA CAÍDA DEL IMPERIO GALÁCTICO, ¡La antigua jedi, Ahsoka Tano, busca por toda la galaxia al Gran Almirante Thrawn! Y mientras un valioso prisionero escapa de la custodia de la Nueva Republica, la busqueda de respuestas reunira de nuevo antiguas alianzas. La villana Morgan Elsbeth regresa junto con dos nuevos y misteriosos usuarios de la Fuerza: Baylan Skoll y su aprendiz, Shin Hati.¿Podran los rebeldes encontrar a su camarada perdido, Ezra Bridger? Ahsoka y la General Hera Syndulla viajan a los astilleros de la Nueva Republica y hacen un descubrimiento inesperado, ¡Sabine Wren se une a su maestra en su viaje! y Ahsoka se vera obligada a confrontar su pasado con Anakin Skywalker mientras la busqueda de Thrawn trasciende los limites de la galaxia.

El geni inventor Dr. Tartuf acaba de crear el seu últim invent... un robot molt peculiar que tots aviat coneixeran! Aquesta nova màquina necessita aprendre tot el que pugui sobre la vida, així que, p

ACABARÁS EN EL RETRETE SEGURO. ¡PERO NO PORQUE LAS MATEMÁTICAS TE DEN DOLOR DE BARRIGA, SINO PORQUE NO QUERRÁS DEJAR DE DISFRUTARLAS!¿Quién dijo que el váter no era un buen lugar para pensar? Santi Garcia Cremades, el matematico mas gamberro de la divulgacion cientifica, te propone un reto: convertir tus ratitos en el inodoro en autenticos momentos de eureka. Enigmas matematicos para resolver mientras haces caca es un libro para mentes inquietas y esfinteres relajados.Aqui encontraras problemas de logica, acertijos visuales, juegos numericos y paradojas tan absurdamente divertidas como instructivas. Todo con el sello inconfundible de Santi: cercania, humor y una pizca de irreverencia.No necesitas ser un genio de las mates, solo tener curiosidad y un rollo de papel a mano.

«Para mí, esto es una fantasía. Para ti, será un error largo y placentero»Melanie lleva años buscando a su príncipe azul y, cuando conoce al misterioso Greyson King, cree haberlo encontrado. Entre el

El desenlace de Perfectos mentirosos. Un final que nos dejará sin aliento, una historia con muchas mentiras, pasiones y odios. En Tangus, una de las universidades más elitistas del mundo, todo gira en torno a un trio irresistible: los hermanos Cash. Son vacilones y astutos, pero insoportablemente atractivos y poderosos. Lo que no saben es que Jude tiene un plan: sacar a la luz sus mas oscuros y perversos secretos, esos tan bien escondidos tras el lujoso apellido Cash. Pero los Cash no son los unicos que guardan terribles secretos; Jude se descubre como una perfecta mentirosa. Por fin se desvelaran todos los secretos y mentiras.

Una historia llena de mentiras y secretos, atracción y odio en la que nadie parece decir la verdad. ¿Hay algo más adictivo que desenmascarar a los Perfectos mentirosos? Las mejores historias de Wattpad ahora tambien en papel. Jude acaba de llegar a una de las universidades mas elitistas del mundo, pero ya se ha dado cuenta que ahi todo se mueve alrededor de las fiestas, los cotilleos y los ligues entre estudiantes. Y que todo eso gira en torno a un trio irresistible: los hermanos Cash. Son vacilones, astutos, pero insoportablemente atractivos y poderosos. Y por encima de todo estan acostumbrados a liderar el campus con sus juegos de niños ricos. Lo que no saben es que Jude tiene un plan: sacar a la luz sus mas oscuros y perversos secretos, esos tan bien escondidos tras el lujoso apellido Cash.

Una impactante historia de poder, secretos y crueldad, dirigida desde los niveles más altos del Vaticano, que apartó a miles de niños de sus madres. Hay una crueldad impactante en imaginar a una embarazada que teje calcetines para el bebe que le arrebataran de los brazos en cuanto nazca. Era una imagen habitual, sin embargo, en los orfanatos desde los que la Iglesia puso en marcha un autentico negocio de adopciones que, entre los años cincuenta y setenta del siglo pasado, llevo a muchas madres a no volver a saber nada de aquellos hijos a los que tuvieron que renunciar. Maria Laurino recupera aqui testimonios y, con una documentacion impecable, considera la interseccion entre el catolicismo, las mujeres, el sexo y el pecado, y sobre como moldea la vida privada. Un relato conmovedor y brillante sobre la tenacidad de las personas al buscar sus origenes y tratar de responder a aquellas preguntas que han estado largo tiempo enterradas.

El arte español vinculado con las corrientes pop de los años sesenta ha sido visto, tradicionalmente, como una anomalía tanto en el panorama internacional como en la España del desarrollismo. Su carácter politico es el que tanto en su momento como en la actualidad parece haberle dado un caracter especial y distintivo. Sin embargo, como se pregunta el autor de este ensayo, ¿que pasaria si pensaramos en el pop no como un estilo, sino como un modo critico de aproximarse a la realidad a partir de las estructuras y medios de la cultura de masas? Asi, un nuevo modo de entender el Pop (como estrategia, y no como estilo) permite poner en duda la creacion del canon anglosajon, y preguntarse por las preocupaciones que el recurso a los medios de masas pone al descubierto en las practicas artisticas de nuestro pais. Partiendo de las obras de arte y los diseños pop de Estampa Popular, el movimiento Cronica de la Realidad, los Nuevos Comportamientos Artisticos o los movimientos criticos Neo-Pop, Julio Perez Manzanares recorre de manera brillante los años del Desarrollismo y la Transicion, rastreando, en ultima instancia, un analisis de la imagen de si misma que España ha venido creando tanto hacia el exterior como el interior a traves del arte, su critica y su poder y limites para transformar la sociedad.

La humanidad está bajo ataque, y casi nadie lo sabe. En esta guerra secreta, están en juego nuestros recuerdos, nuestras vidas y el mismísimo tejido de la realidad.Están a nuestro alrededor, escondidos a plena vista.Uno de estos seres podria estar a tu lado. Podrias estar mirandolo ahora mismo, pero nada mas hacerlo, lo olvidarias. Si intentaras apuntar que lo has visto en una nota, al momento te pareceria que el papel esta en blanco.Estas criaturas son depredadores que poseen el mejor camuflaje de la historia, agujeros negros andantes capaces de destruir incluso nuestro recuerdo de que existen.Y no solo se alimentan de nosotros. Nos estan invadiendo.Pero ¿como luchas contra un enemigo cuando ni siquiera puedes saber que estas en guerra? ¿Como contienes a un enemigo al que no puedes grabar o recordar?Te damos la bienvenida a la Division de Antimemetica.Y no, este no es tu primer dia.Un nuevo universo oscuro de horror cosmico que asombrara a los lectores de Lovecraft.

Cada árbol es un ser excepcional con pasado propio, y cada página de este libro, un homenaje a la belleza, la resistencia y la singularidad del mundo natural que nos rodea. Este libro es mucho más que una guia de arboles monumentales: es una declaracion de amor al paisaje y los hermosos seres que lo habitan. Con espiritu de naturalistas clasicos, el periodista ambiental Cesar-Javier Palacios y el ilustrador Nacho Sevilla seleccionan cerca de medio centenar de ejemplares de toda España, ofreciendonos con sus notas y dibujos un viaje pausado por su geografia arborea mas emblematica. Cada pagina de este cuaderno respira campo, observacion y respeto. Desde el tejo milenario de Bermiego al drago canario de Icod, pasando por robles, alcornoques, pinsapos o sabinas, los autores nos invitan a conocer no solo sus caracteristicas botanicas, sino tambien su contexto natural, historico y humano. Aqui el paisaje se entrelaza con el paisanaje: gentes, leyendas, ritos y anecdotas que dan vida al protagonista en un feliz encuentro tanto cultural como biologico. Los textos de Palacios, cargados de rigor y emocion, se acompañan por las delicadas y detalladas acuarelas, casi meditativas, de Sevilla, capaces de capturar magistralmente la esencia de cada habitat y sus pequeñas criaturas. Esta obra nos brinda la oportunidad de mirar de otra forma los arboles que nos rodean, a detenerse y escuchar lo que el tiempo ha tejido en sus cortezas, las mil y una vidas que sostienen en perfecto equilibrio natural. Una guia ideal para amantes de la naturaleza, la ilustracion de campo y para quienes buscan reconectar con el alma verde del territorio.

Una necesaria puesta en valor del protagonismo que tuvo España en la independencia de Estados Unidos y la creación el nuevo equilibrio mundial que surgió del siglo XVIII.Este riguroso y emocionante estudio historico examina el papel crucial pero a menudo olvidado que España desempeño durante la Guerra de Independencia de los Estados Unidos. Lejos de ser un mero espectador, la monarquia hispanica de Carlos III se convirtio en un actor determinante en este conflicto global que redibujo el mapa geopolitico del siglo XVIII y sento las bases del mundo contemporaneo.Gonzalo M. Quintero Saravia analiza con detalle las complejas motivaciones que llevaron a España a involucrarse en la contienda: desde su rivalidad historica con Gran Bretaña hasta sus propios intereses territoriales en Norteamerica, pasando por sus delicadas relaciones con Francia y su reticencia a apoyar abiertamente a unos rebeldes que cuestionaban la autoridad monarquica. A traves de documentos de la epoca y los testimonios de sus protagonistas, el libro reconstruye las operaciones militares españolas en el Misisipi, el Caribe y el asedio a Gibraltar, asi como las intrincadas negociaciones diplomaticas que se desarrollaron en las cortes europeas.Una obra imprescindible que ofrece una nueva perspectiva sobre como la participacion española fue determinante para el nacimiento de la nacion americana y revela como, en el complejo tablero de la politica internacional, España supo jugar sus cartas para exprimir la maxima de que el enemigo de mi enemigo es mi amigo.

Descubre el fascinante mundo del cerebro con TDAH a través de los ojos de Toño. ¿Por qué algunos niños se distraen con facilidad, pero pueden concentrarse durante horas en lo que les apasiona? ¿Por q

La cara oculta, tras la larga sombra de Isabel, del reinado que reconfiguró el mapa político del mundo e inauguró el Renacimiento.En 1469, Isabel I de Castilla y Fernando II de Aragón contrajeron ma

Este escrito es considerado el primer estudio sistemático sobre los argumentos que hoy llamamos "falacias", sobre sus causas y sobre el modo de desarticularlas. En buena parte de la tradición manuscrita, este estudio aparece como ultimo libro de los Topicos, un tratado dedicado a un tipo especifico de argumentacion dialogica que Aristoteles llama dialectica, de modo que conviene leer el estudio de los argumentos fraudulentos o sofisticos que aqui se nos presenta sobre el trasfondo del mismo tipo de dialogo. La presente traduccion se distingue por estar basada en la edicion mas reciente del texto griego, y por tener especialmente en cuenta el marco dialogico en que se producen los defectos argumentales que Aristoteles presenta. Las abundantes notas añaden clarificaciones que ayudan a entender estos errores y en general un texto por momentos criptico y la extensa introduccion brinda un marco general y proyecciones filosoficas para aproximarse de modo informado al texto.La obra tiene hoy dia vigencia e interes, por una parte, por ser el origen reconocible de clasificaciones de falacias aun en uso en muchos cursos de logica, y, por otra parte, por ser una inspiracion y referencia fundamental para las teorias actuales de la argumentacion y la logica informal a partir de los setenta del siglo pasado, incluyendo la pragma-dialectica de F. Van Eemeren y R. Grootendorst y la logica informal de D. Walton.

Un placer sencillo, sutil e intenso como una taza de té sencha. Un triángulo amoroso en el Japón rural protagoniza esta historia de deseo y culpa."Una pequeña joya" The Wall Street JournalDespués de cumplir dos años de condena en prision, Koji llega en barco a la peninsula de Nishi-Izu donde le espera la bella y enigmatica Yuko Kusakado. Dos años antes, cuando todavia era un inocente estudiante universitario, Koji trabajaba a tiempo parcial en una tienda de ceramica occidental en Tokio para ella y su marido. Empujado por las circunstancias, Koji, el protagonista, cae de nuevo en el abismo de la ruina mientras busca un deseo ya perdido, como si solo fuese un titere cuyos hilos manejase otra persona. Yukio Mishima (1925- 1970) es uno de los escritores japoneses mas importantes del siglo XX. El tumulto de los animales, publicada originalmente en 1961, no habia sido traducida al castellano hasta ahora. Ambientada en el Japon rural poco despues de la Segunda Guerra Mundial, esta fascinante novela narra la historia de un extraño y absorbente triangulo amoroso."Una historia cautivadora de amor y violencia" The Washington Post

Elige entre más de cien finales distintos. ¡Y cada uno está ilustrado por un artista diferente!Del autor de Romeo y/o Julieta¿Y si Hamlet decidiera no emprender su famosa venganza? ¿Y si Ofelia se convirtiera en una asesina en serie? ¿Y si a Shakespeare le hubiera apetecido aderezar una de sus obras mas aclamadas con una pizquita de viajes en el tiempo?Esta version interactiva de Hamlet (llena de divertidos acertijos, secretos y mogollon de tramas distintas) te deja escoger la direccion del argumento cada vez que la lees. Puedes contar la historia como Hamlet, como su padre, como Ofelia..., ¡incluso puedes ponerte en la piel del villanisimo Claudio! Ah, y tambien puedes desbloquear subtramas ocultas. Asi es: nos las hemos apañado para incluir misiones desbloqueables a un libro.Por supuesto, tambien puedes escoger seguir el argumento tradicional de la obra... pero eso seria muy poco creativo por tu parte, ¿no crees?

El 8 de noviembre de 1936 las tropas sublevadas contra la II República Española iniciaron lo que pretendía ser el asalto final para la toma de Madrid. Dio comienzo el bombardeo aéreo sistemático de la capital por la Legion Condor de la Alemania nazi y por la Aviazione Legionaria de la Italia fascista, asi como el bombardeo artillero desde tierra por las baterias apostadas en las posiciones de la Casa de Campo y del Cerro de los Angeles. Estos ataques no cesaron hasta febrero de 1939, poco antes de la rendicion de la ciudad y del fin de la contienda. Este libro-mapa, escrito y diseñado por dos arquitectos, profesores de la Universidad Politecnica de Madrid, muestra las huellas de aquellos bombardeos en la ciudad actual. Es el resultado de una investigacion laboriosa, de varios años, metodologicamente impecable y con ambicion de continuar en el tiempo, aspectos que no son nada faciles de conjugar. Madrid tiene ya, como otras ciudades europeas que sufrieron poco despues el mismo destino, un estudio y un plano de sus bombardeos. Pero lo que usted tiene en sus manos es mucho mas que una relacion cronologica de los ataques, que hasta este momento no estaban datados por completo, no hay que olvidarlo, es un atlas vivo del primer ensayo real de Guerra Total.