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Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo. ¿Qué es el exito? ¿De que sirve llegar tan lejos si no sabes llegar a ti? Vivimos acelerados: haciendo, cumpliendo, logrando. Pero, ¿para que? En la era de la hiperconexion cada vez mas personas se sienten vacias y lejos de si mismas. En un mundo que confunde bienestar con productividad, este libro te invita a parar, escucharte y reconectar. Te ayudara a volver a ti, a enfocarte hacia tus verdaderas metas y a cultivar el exito real: tu bienestar. Con un estilo cercano, claro y profundamente humano, la autora te invita a cuestionar la idea del triunfo en base al sueño americano, comparte historias de casos reales, ejercicios practicos, investigaciones clave y los aprendizajes que ha obtenido a lo largo de todos estos años acompañando a personas con talento y exito en procesos de transformacion. La doctora Rebeca Caceres, psicoterapeuta con mas de 20 años de experiencia, te propone un enfoque transformador: SER. Una vuelta a la autenticidad para dejar de vivir en piloto automatico y empezar a vivir en libertad. Con este libro descubriras como construir una vida que tenga sentido para ti, no para el resto del mundo. Una vida que te permita vivir y relacionarte desde la autenticidad de ser quien verdaderamente eres. Este no es un libro para hacer mas. Es un libro para SER: mas autentico, mas consciente. Porque, seas quien seas, tengas la vida que tengas, el verdadero exito reside en vivir en coherencia contigo.

Cuando la muerte lo impregna todo, lo imposible comienza a parecer posible... ¡Comienza una historia extraña y retorcida sobre una chica que camina con la muerte! El patriarca de los Kurosu, el señor Tokimune, ha fallecido por causas desconocidas. La primera en encontrarlo ha sido la joven Tokiko, que es el foco de muchas miradas suspicaces. ¿La razon? Alla por donde pasa, deja un rastro de cadaveres. ¿Se debera todo a una desafortunada casualidad, o a una ley natural?

Ante los desafíos, los grandes líderes no reaccionan. Dan un paso atrás, ganan perspectiva y toman las mejores decisiones para triunfar. Una guía para pensar con claridad y aprovechar cada oportunidad, sin dejarte llevar por tu ego, tus sesgos o tus emociones. ¿Y si existiera una forma de ver tu realidad con claridad, sin el peso de tus propios prejuicios y emociones? A menudo, el mayor obstaculo para tomar decisiones mas sabias y efectivas suele ser nosotros mismos. Nuestra vision limitada sesga nuestras elecciones y nos lleva a defender acciones pasadas en lugar de buscar alternativas mejores. Para avanzar, necesitamos salir de nuestro estrecho punto de vista y ganar una nueva perspectiva. En otras palabras: necesitamos distanciarnos. En Distanciate, el autor superventas y excomandante de la Marina David L. Marquet y el profesor de psicologia Michael Gillespie presentan una poderosa herramienta: el distanciamiento. Esta sencilla pero poco aprovechada capacidad nos permite salir de nosotros mismos para ver con claridad y decidir con sabiduria. A traves de tres practicas esenciales: *Distanciamiento del yo: adoptar la mirada de un observador externo.*Distanciamiento espacial: ampliar la perspectiva y vernos como parte de un todo mas amplio.*Distanciamiento temporal: tomar decisiones desde el punto de vista de nuestro yo futuro. Combinando ciencia, historias reales y herramientas practicas, Distanciate nos enseña a elevarnos por encima del ego y la emocion, superar los sesgos que nos limitan y tomar decisiones mas claras, inteligentes y conscientes: en el liderazgo, en la vida y a largo plazo.La critica ha dicho: Un analisis lucido, con numerosos ejercicios y preguntas de reflexion muy utiles, para lectores que busquen un nuevo enfoque para la toma de decisiones.PublishersWeeklyDistanciate es un libro claro, riguroso y profundamente revelador:una autentica obra maestra.Ethan Kross, autor best seller de Shift y ChatterDistanciate es una poderosa herramienta de reinvencion personal.Annie Duke, autora bestseller de Thinking in Bets y QuitGillespie y Marquet ofrecen herramientas concretas y aplicables para ayudarnos a usar la distancia psicologica y convertirnos en versiones mas sabias de nosotros mismos.Hal Hershfield, autor best seller de Your Future Self¿Quieres mejorar tu vida tomando decisiones mas inteligentes? Empieza por este libro.Lynn Sherr, periodista de ABC News y autora superventasSiquieres decidir mejor, necesitas leer este libro.Verne Harnish, fundador de Entrepreneurs Organizationy autor de Start to ScaleDistanciate te permite ver con claridad tus errores y mejorar tus planes y estrategias para la proxima ocasion. Es una lectura esencial para cualquiera que lidere equipos.Hans Hederstrom, exdirector general de CSMART

La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones cotidianas para superar el impacto del estres cronico en el cuerpo y la mente Nuestro cuerpo esta diseñado para responder al estres liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional. En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrategias sencillas que han transformado la vida de miles de pacientes. Su metodo te ayudara a combatir el aumento de peso, la niebla mental, la ansiedad, el insomnio, la fatiga y el malestar, abordando el verdadero origen de estos desequilibrios: el estres cronico. Con el Plan de 5 pasos de Marina Wright, aprenderas a: * Identificar los signos del estres en tu cuerpo a traves de cuestionarios personalizados.* Comprender como el cortisol afecta tu energia, tus hormonas y tu estado de animo.* Incorporar recetas nutritivas y deliciosas que reducen la inflamacion y equilibran el azucar en sangre.* Crear rutinas diarias simples para calmar el sistema nervioso y restaurar tu vitalidad. Y mucho mas. Gracias a la guia experta de Marina, podras crear nuevos habitos sostenibles, recuperar el equilibrio hormonal y evitar que el estres vuelva a tomar el control. Redescubre una salud vibrante y duradera, sin importar los desafios que la vida te presente.La critica ha dicho: Equilibra tu cortisol ofrece lo que las mujeres agotadas REALMENTE necesitan: una guia clara para regular el sistema nervioso, tan solida en ciencia como en alma.Dra.Francesca M. LeBlanc, especialista en salud hormonalMarina Wright nos guia con maestria hacia un cuerpo fuerte y una mente serena, a traves de pasos sencillos y alcanzables. Este libro es, en si mismo, una deliciosa receta para recuperar la vitalidad.Suzy Reading, psicologa y autora de La revolucion del autocuidadoUna guia practica e inspiradora para fortalecer la resiliencia y fomentar una respuesta saludable al estres. ¡Algo que todos necesitamos!Farzanah Nasser, nutricionista y autoraUna guia maravillosa para revertir el agotamiento y vivir una vida mas saludable y en calma.Melissa Hemsley, autora superventas de Real Healthy

Lo que nadie dice sobre el amor y el deseo en la madurez: una novela deslumbrante de «la escritora más sólida, ingeniosa, brillante, curiosa y creativa del momento» (Gillian Flynn) «Una escritora d

Cuentos para aprender a vivir: las historias que desde tiempos inmemoriales nos han narrado el mundo para responder a nuestras preguntas más urgentes. «Un libro que vale por miles. Sabiduría ancest

Aquest és en Pol, el rei de la selva, que aprendrà a ESCOLTAR i RESPECTAR a tots els altres animals. En Pol és el rei de la selva: fort, valent i molt juganer. Però quan els seus amics comencen a ten

Juega a los trenes con Bluey y Bingo en este libro basado en la serie de animación más vista del mundo en Disney+ que ha cautivado a todas las familias. ¡Bluey y Bingo juegan a los trenes con mamá y papa! Bingo es la doctora Glenda y Bluey, el pasajero molesto; Papa es el revisor del tren y Mama es Sharie, ayudante de Glenda, y tambien Meg, la profe de la guarderia de Pepi. Ah, y Pepi es Pepi. A la doctora Glenda le encanta su trabajo en el hospital veterinario. Y a su hija Pepi le encanta ir a la guarderia Mama Pata mientras mama trabaja. Pero un dia el tren se retrasa por culpa de un pasajero particularmente molesto y su gato que endfadan al revisor del tren y lo desbaratan todo ¡provocando todo tipo de desastres! ¿Llegara Bingo (digo Glenda) a tiempo al trabajo? ¡Sigue leyendo para descubrirlo! Este libro por capitulos es perfecto para perfeccionar las habilidades de lectura de los niños y niñas a partir de 6 años que estan empezando a leer solos. ¡Con Bluey y su familia empezar a leer solo es mas facil!

Ríete a carcajadas con la icónica Junie B. Jones, ahora protagonista de una nueva y dinámica serie de cómics que se mantiene fiel a la curiosa y enérgica Junie B. de siempre para conquistar a una nueva generacion de lectores. ¡TA-RAAA! La niña mas divertida del mundo va a tener un hermanito. Pero, espera un momento ¿ha dicho la abuela Miller que el bebe es un monito de verdad? Junie B. Jones esta a punto de enfrentarse a una de las mayores aventuras de su vida: convertirse en hermana mayor. Claro que eso no le hace mucha gracia, porque -segun ella- los bebes huelen fatal (lo sabe porque una vez olio uno). Pero cuando su abuela asegura que es ¡un bebe monisimo!, Junie B. empieza a imaginarse que quiza tener un hermano asi podria ser ¡lo mas divertido del mundo! Y ahora sus dos mejores-mejorisimas amigas estan dispuestas a darle todo lo que tienen solo para ser las primeras en verlo. Y ¿sabes que mas? ¡Que seguramente podra llevarlo al cole por el Dia de las Mascotas! Asi comienza la segunda entrega de la coleccion Junie B. Jones. El comic, donde el humor, la ternura y las ocurrencias disparatadas de Junie B. vuelven a conquistar a lectores y lectoras de todas las edades. Con mas de treinta años haciendo reir a generaciones de lectores, Junie B. da el salto al formato comic a todo color, para que los niños y niñas a partir de 6 años tengan aun mas motivos para reir (y leer) con Junie B. Jones. Una nueva Junie B. para una nueva generacion *Segundo titulo de la serie Junie B. Jones. El comic, basada en la coleccion original que ha conquistado a lectores del mundo.*Un formato moderno, visual y agil, perfecto para primeros lectores y fans del comic infantil.*Una historia que aborda con humor y ternura la llegada de un nuevo hermano, los celos, la imaginacion desbordante y la mirada divertida e inocente de la infancia. Por que te encantara Junie B. Jones *Porque leer comic tambien es leer. Aporta confianza a primeros lectores a quienes no les engancha la lectura y con Junie B. cada pagina esta llena de risas, color y emocion.*Porque nos recuerda que los cambios -aunque den un poco de miedo- pueden ser el principio de algo maravilloso.*Porque es una historia perfecta para acompañar la llegada de un nuevo hermanito o hermanita.*Porque es una forma estupenda de iniciar el habito lector y fomentar y enriquecer la imaginacion y la creatividad. No te pierdas Junie B. Jones y el autobus apestoso. El comic, ya disponible.

Ideas, herramientas y preguntas para aproximarse a la inteligencia artificial sin miedo, de la mano de Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, y Santiago Bilinkis, emprendedor y tecnologo. Este no es un libro de oraculos o vaticinios, sino las reflexiones de dos autores que consideran que estar informados es la mejor forma de navegar la indefectible ola de la inteligencia artificial. En una conversacion tan lucida como estimulante, el neurocientifico superventas Mariano Sigman y el emprendedor Santiago Bilinkis repasan el origen, las utilidades y los riesgos de esta tecnologia. ¿Sera una lampara de Aladino o una caja de Pandora? ¿Como acercarnos al mejor escenario? ¿Estamos caminando al borde del precipicio? ¿Que ocurrira si la inteligencia artificial encuentra aquello en lo que somos mas debiles? Si bien exponen las razones por las que debemos ser cautos y responsables, huyen del pesimismo y nos invitan a pensar que de este desafio podemos sacar nuestra mejor version.

Como un rompecabezas que no está completo sin todas las piezas, la literatura de Clarice se completa con estos escritos. Este libro contiene algunas piezas esenciales para comprender la obra de Clarice Lispector. Seguir la impresionante entrevista que en 1976, un año antes de su muerte, concedio de manera excepcional es acercarse al misterio que ella quiso ser y plasmar con un lenguaje que va mas alla de la palabra.

ELLOS NECESITABAN CULPABLES. ELLAS FUERON LAS VÍCTIMAS. Un pueblo pirenaico, dos hermanas enfrentadas y una acusación de brujería que cambiará sus vidas para siempre. 1588. Mencía e Inés, dos hermanas campesinas, intentan salir adelante en una villa remota del Pirineo donde la pobreza ahoga y el porvenir de las mujeres lo deciden otros. Mientras la mas joven sueña con un matrimonio noble que la aleje de la miseria, Mencia acepta su destino trabajando para una de las familias mas ricas y desalmadas del pueblo. Pese a tener caracteres opuestos, ambas deben aprender que hay lazos que nunca se rompen, al igual que hay secretos escondidos en lo mas profundo del bosque que es mejor no conocer. Sobre todo cuando un oscuro rumor empieza a agitarse en los rincones del valle. El de las brujas. ¿Podran escapar Mencia e Ines de esas miradas que las señalan? Solo hay una cosa clara: cuando el poder necesite culpables, toda mujer se convertira en sospechosa y nadie, absolutamente nadie, tendra clemencia. Con una narrativa hechizante, esta novela entrelaza secretos, amor, celos y luchas de poder en una trama que se inspira en el caso real de las brujas de Laspaules, el juicio con mas mujeres ejecutadas por brujeria del mundo. Durante siglos su historia quedo sepultada, pero hoy el eco de sus nombres vuelve a resonar entre las montañas.Los lectores han dicho Un gran descubrimiento. Una escritora que merece ser seguida de cerca. Su pluma es excepcional.

És una carta dirigida a un familiar, però també a la memòria individual i col·lectiva. Carta al coronel és la història real del viatge que emprèn l'autora, fiscal de Barcelona, quan descobreix que es

Ciencia y salud: todo lo que sabemos sobre cómo alcanzar el bienestar en la postmenopausia. Más de mil millones de mujeres en todo el mundo están atravesando la menopausia o la postmenopausia, una etapa que ocupa mas de un tercio de sus vidas. Sin embargo, este periodo vital sigue siendo un gran desconocido, poco estudiado y que acusa una grave carencia de informacion rigurosa accesible para la sociedad, asi como una escasa presencia en el debate publico. La postmenopausia, sobre todo, es una etapa que, sin reglas ni hijos que criar, podria vivirse con plenitud, pero a menudo se ve ensombrecida por las consecuencias menos visibles de los cambios hormonales. A todo ello se suma la presion constante de una industria de consumo dispuesta a ofrecer soluciones milagrosas. En Postmenopausia, la investigadora Adela Muñoz Paez se sirve de una documentacion extensa y actualizada en torno a las evidencias cientificas que existen sobre esta etapa para dar respuestas claras y reivindicar el lugar y la voz de quienes tambien quieren vivir la tercera parte de sus vidas como una edad estupenda.

LA HISTÒRIA D'AMOR QUE REVOLUCIONARÀ LES LLIBRERIES I EL COR DE TOTES LES LECTORES. 1849. La Maria Faura torna al poble set anys després de la seva misteriosa fugida a Barcelona i s'haurà d'enfronta

Transición digital en la educación es una obra que explora cómo la revolución tecnológica está transformando el sistema educativo en el siglo xxi. Con un enfoque claro y accesible, el libro ofrece un analisis amplio sobre la incorporacion de tecnologias emergentes en los procesos de enseñanza-aprendizaje, abordando uno de los mayores retos contemporaneos de la educacion.El libro presenta experiencias innovadoras en el uso de la inteligencia artificial como recurso didactico, la robotica y la programacion, las herramientas de comunicacion y creacion digital, la realidad aumentada, los laboratorios virtuales y las plataformas colaborativas. Estas contribuciones permiten vislumbrar el potencial de la transicion digital para repensar el aula, fomentar la creatividad y preparar al estudiantado para los desafios del futuro. Destaca por su aproximacion multidisciplinar, presentando fundamentacion teorica y casos practicos desarrollados en diversos ambitos de la educacion superior, desde la formacion inicial del profesorado, la arquitectura, hasta la logopedia. Ademas, incluye, una implementacion en el ambito no universitario, su uso en la educacion primaria.La publicacion esta dirigida a profesorado en formacion inicial y en activo de todos los niveles educativos, a investigadores en didactica y tecnologias educativas, estudiantes de grados y posgrados en educacion, gestores educativos y profesionales de la tecnologia aplicada a la educacion. Los trabajos reunidos en este volumen proceden del proyecto de investigacion Transicion digital y ecologica en la enseñanza de las ciencias mediante tecnologias disruptivas para la digitalizacion de juegos educativos y su evaluacion con e-rubricas (JETED) (TED2021-130102B-I00) (2022-2025), financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovacion del Gobierno de España, MCIN/AEI/10.13039/501100011033, y por la Union Europea NextGenerationEU / PRTR (https://jeted.encic.es/).

¡Viaja al corazón de la Antigua Roma y descubre cómo cobra vida ante tus ojos!Cada escena, cuidadosamente investigada e ilustrada con todo detalle, te invita a explorar templos, calles y monumentos como si estuvieras alli.Levanta las solapas para revelar secretos ocultos y sorprenderte con curiosidades fascinantes.Recorre el Foro Romano, asiste a una fiesta en una villa, relajate en las termas, contempla a los gladiadores en accion en el Coliseo... ¡y vive la emocion de la Antigua Roma pagina a pagina!

Aprende a leer en mayúsculas con los mejores personajes Disney, ideal para primeros lectores. UNA NUEVA COLECCIÓN DISNEY PARA APRENDER A LEER EN MAYÚSCULAS. Con las mejores historias, será divertido y te hara crecer. En este libro, la pequeña Lilo encontrara a Stitch, un alienigena que se convertira en mas que una mascota, sera parte de su familia. Estos libros tienen todo para encantar:- Letra mayuscula- Frases rimada- Ilustraciones a todo color- ¡Y una historia de los personajes Disney favoritos! Porque cuando descubras estas nuevas historias, ¡leeras sin parar, horas y horas!

Experiencias únicas para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera. Visita exposiciones alternativas, descubre joyas arquitectónicas, conoce rincones secretos, pasea por barrios encantadores lejos de la masificacion, curiosea en mercadillos y tiendas singulares, saborea la mejor gastronomia La guia Londres de la coleccion Pequeños Atlas Hedonistas es una guia para viajeros exigentes que sueñan con conocer la ciudad de otra manera... - Conoce la cultura de los pubs, pilares de la vida social britanica.- Pasea por los encantadores mews de South Kensigton, antiguas cocheras convertidas hoy en viviendas.- Prueba la moderna gastronomia britanica en St. John.- Explora Savile Row, referente de moda femenina en Londres.- Sumergete en una de las numerosas piscinas al aire libre al mas puro estilo ingles.- Emprende la busqueda de los simbolos del brutalismo por toda la ciudad. __________________ ¿Que diferencia a los Pequeños Atlas Hedonistas de otras guias de viaje? - Fotografias espectaculares que transforman el libro en un recuerdo del viaje.- Para viajeros que buscan experiencias fuera de lo comun.- Rutas a pie para pasear y descubrir de forma diferente y alejado de las multitudes.- Organizado por zonas y con mapas para localizar los principales lugares de interes.- Dobles paginas con temas diversos y apasionantes para comprender mejor el destino.- Un recordatorio de los imprescindibles que hay que visitar para no perderse lo esencial.