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¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen?Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin que apenas seamos conscientes. En esta guia practica imprescindible, el doctor Nicolas Olea referente mundial en disrupcion endocrina nos explica, con un lenguaje claro y sin alarmismos, como protegernos de los toxicos presentes en objetos cotidianos, alimentos y en nuestros hogares y espacios publicos.80 pautas para informarse, actuar y exigir un entorno mas saludable.

Las gestas más gloriosas a veces requieren de actos impíos.El hermano Díaz tiene una cita en la Ciudad Santa, donde cree que lo recompensarán con una cómoda posición en la Iglesia. Pero resulta que su nuevo rebaño esta compuesto por asesinos contumaces, horrorosos practicantes de lo arcano y autenticos monstruos. En esta nueva mision, todos tendran que tomar las medidas mas sangrientas si quieren alcanzar sus justos fines.Los elfos acechan en nuestras fronteras, avidos de nuestra carne, mientras principes egoistas solo se preocupan por su posicion y bienestar. Dado el epico e infernal viaje ante el, al hermano Diaz no le viene nada mal tener a los diablos de su lado.

Pack de la primera trilogía de la saga «Nacidos de la bruma (Mistborn)». El Imperio Final, El pozo de la Ascensión y El Héroe de las Eras forman la primera trilogía de una de las series imprescindib

Un clásico para alcanzar la riqueza Tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, Napoleon Hill aprendió el secreto de la riqueza del famoso industrial y

Es hora de romper las cadenas. ¡Llega el próximo fenómeno de romantasy!Las fuerzas oscuras han vencido y el héroe destinado a salvarles ha muerto. La guerra entre Eversun y Bomard ha terminado. Brion

En la elitista Academia Catena, un joven fugitivo va a ir desvelando las capas de un elaborado misterio y secretos capaces de cambiar el mundo a lo largo de esta nueva saga de fantasía del autor superventas internacional James Islington. AUDI. VIDI. TACE.Los habitantes de la republica Catena, tambien llamada la Jerarquia, quiza dominen el mundo, pero no lo saben todo.Les he dicho que mi nombre es Vis Telimus. Les he dicho que me converti en huerfano despues de un tragico accidente hace tres años, y que ha sido solo la buena fortuna la que ha hecho que me acepten en su escuela mas prestigiosa. Les he dicho que una vez que me gradue me unire gustosamente al resto de la sociedad civilizada, lo que quiere decir que permitire que mi fuerza, mis deseos y mi determinacion, lo que ellos llaman la Voluntad, sean parasitados y añadidos al poder de aquellos que estan por encima de mi, como ya lo hacen millones. Como todos deben acabar haciendo.Les digo que soy uno de ellos, y me creen. Pero la verdad es que he sido enviado a la academia en busca de respuestas. Para resolver un asesinato. Para buscar un arma antigua. Para descubrir secretos que podrian hacer caer la republica. Y nunca, jamas, cedere mi voluntad al imperio que ejecuto a mi familia. Para sobrevivir, sin embargo, tendre que ir escalando posiciones dentro de la academia. Tendre que sonreir, que hacer amigos, y fingir que soy uno de ellos. Porque si no lo hago, aquellos que me quieren controlar, los que saben mi autentico nombre, ya no me necesitaran.Y si la Jerarquia descubre quien soy de verdad, me mataran.

Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivacion y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.Con un estilo cercano y practico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicologia, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudara a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente importa: tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida.No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que tambien te da herramientas concretas para construir una vida mas autentica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal.Con este libro descubriras como diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado.

HOY PUEDE SER UN GRAN DÍA La nueva y sorprendente novela gráfica de Agustina Guerrero, una autora que ha conquistado el corazón de 200.000 lectores NÚMERO UNO EN VENTAS ¿Qué pasaría si una mañana decidieras cambiar el rumbo de tu dia? Si por una vez dejaras de lado todos los planes que has ido elaborando en tu cabeza con milimetrica perfeccion. Si te propusieras huir de la hiperconectividad, de las prisas y de las tareas que te autoimpones. A veces es necesario bajar el ritmo: detenerse, caminar sin destino, sumergirse en el presente y mirar. Mirar es una eleccion, nos recuerda Agustina Guerrero en esta novela grafica que transcurre en una transformadora jornada en Barcelona: un dia dedicado a dejarse llevar, a escuchar las historias que la ciudad tiene que contarle y a abrirse a que surja lo inesperado. Porque son precisamente esos momentos en los que uno se permite observar, sentir e improvisar los que dejan una mayor huella en la memoria y le dan sabor y sentido a la vida.La critica ha dicho:Una invitacion a bajar el ritmo para poder habitar el momento presente y apreciar la belleza de lo cotidiano.Eva Blanco Medina, Vogue Me ha encantado Hoy, ha conseguido [] que ahora cuando salgo me fije en otras cosas. [] Maravilloso, [] y, ademas, una edicion preciosa.Javier Alonso, Territorio 9 (RNE) Unaoda al pasear y a Barcelona que invita a escapar de un mundo hiperproductivo e hiperconectado.Esther Castarnado, Beteve Con su estilo fresco, cotidiano y humoristico, conecto rapidamente con miles de mujeres y genero un exito abrumador.Cristina Gaggioli, La VanguardiaUn libro agradable, llamativo, muy emotivo y necesario de leer y disfrutar.La Opinion de Murcia En Hoy, [...] el paseo sin destino se convierte en un acto intimo de revolucion, una invitacion a oler lo real y habitar lo comun. [...] Una celebracion de la vida. Una reflexion sobre el tiempo y lasredes sociales, un deseo de bajar el ritmo y de entrenar la atencion para encontrar belleza en lo cotidiano.Diana Hernandez, El Duende Vivimos la vida rapido y tendriamos que pararnos mas, observar lo que nos rodea, disfrutar del tiempo, del hoy y el ahora. Esto es lo que nos quiere transmitir [...] Agustina en su nuevo comic. [] Un libro para leer despacio.Marta Ruiz Espinel, El GeneracionalUna reivindicacion para alejarse de la prisa.Pilar Gonzalez Ruiz, El Diario Montañes Sobre sus libros anteriores:Agustina Guerrero dibuja emociones reconocibles y pone palabras a los viajes internos que implica crecer.Marta Maldonado, La Razon Una apuesta valiente, arriesgada, que merece la pena.El Ojo Critico (RN1)Agustina siempre ha sabido desplegar un dibujo accesible, cercano, [...] en el que es tan sencillo aceptar un desnudo, pocas autoras saben darle la naturalidad que tiene en sus lapices, con la misma facilidad que una pagina cargada de poesia.Comic para todos La felicidad es el destino que persigue La Volatil. [...] En el trayecto, los recuerdos atravesados por el amor y la culpa le revelan su identidad. Guerrero vuelve al origen.La Cultural (10 nuevos comics que no te p...

Ni siquiera elijo la vida. La elijo a ella.>> El romance más adictivo que no podrás parar de leer Decían que los dioses eran un mito. Que los gigantes solo eran historias contadas alrededor d

Déjate seducir por la saga MÁS EXPLOSIVA ahora en una edición especial con cantos tintados.Él hará lo que sea para tenerla… incluido mentir. Encantador, peligroso y lo suficientemente inteligente com

Hacía mucho tiempo que los animales deseaban averiguar a que sabía la luna. ¿Sería dulce o salada? Tan solo querían probar un pedacito. Por las noches, miraban ansiosos hacia el cielo. Se estiraban e intentaban cogerla, alargando el cuello, las piernas y los brazos. ¿Quien no soño alguna vez con darle un mordisco a la luna? Este fue precisamente el deseo de los animales de este cuento. Tan solo querian probar un pedacito pero, por mas que se estiraban, no eran capaces de tocarla. Entonces, la tortuga tuvo una genial idea: ?Si te subes a mi espalda, tal vez lleguemos a la luna?, le dijo al elefante.

Una fascinante novela gráfica sobre el holocausto y la memoria, reconocida mundialmente, que obtuvo el primer y único premio Pulitzer otorgado a un cómic. Maus es la biografía de Vladek Spiegelman, un judio polaco superviviente de los campos de exterminio nazis, contada a traves de su hijo Art, un dibujante de comics que quiere dejar memoria de la aterradora persecucion que sufrieron millones de personas en la Europa sometida por Hitler y de las consecuencias de este sufrimiento en la vida cotidiana de las generaciones posteriores. Apartandose de las formas de literatura creadas hasta la publicacion de Maus, Art Spiegelman se aproxima al tema del Holocausto de un modo absolutamente renovador, y para ello relata la experiencia de su propia familia en forma de memoir grafica, utilizando todos los recursos estilisticos y narrativos tradicionales de este genero y, a la vez, inventando otros nuevos. La radicalidad narrativa de esta obra marco un antes y un despues en el universo de la novela grafica.La critica ha dicho: Lo cierto es que Maus es un libro que no se puede dejar de leer, ni siquiera para ir a dormir. Cuando dos de los ratones hablan de amor, te conmueven; cuando sufren, lloras. Poco a poco, a traves de este pequeño cuento que incluye sufrimiento, humor y superar las pruebas de la vida cotidiana, quedas cautivado por el lenguaje de esta vieja familia del Este de Europa y atrapado por su ritmo gradual e hipnotico. Cuando terminas Maus te da pena haber abandonado este mundo magico (suspiras por la secuela que te hara regresar...).Umberto Eco En el mundo del comic hay un antes y un despues de Maus. [] Fue una revolucion. Vanessa Graell, El Mundo Hay libros que no se leen, se heredan. Maus es uno de ellos: un testimonio del Holocausto convertido en fabula de ratones y gatos, tan intima como brutal. Elle La primera obra maestra en la historia del comic.The New Yorker La historia mas conmovedora y exitosa jamas hecha sobre el Holocausto.Wall Street JournalUna obra de arte brutal i conmovedora.Boston Globe Como todas las grandes historias, Maus nos dice mas sobre nosotros mismos de lo que podriamos sospechar.Philip Pullman Un genio en mayuscula.Michael Chabon

El nuevo libro de Marcos Vázquez: una brújula para cultivar la sabiduría práctica en la vida diaria. Nos ahogamos en información, pero seguimos sedientos de sabiduría. Los datos sin criterio solo gen

Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero de verdad. Luchar contra mis inseguridades, contra la falta de emocion, contra la falta de motivacion. Y darle la mejor de las oportunidades a mi salud. A mi. Me pregunto si realmente estoy listo para contar todo lo que he callado durante años. La respuesta no es sencilla. Pero decido que si, que ha llegado el momento. Aqui no hay acordes que suavicen las palabras. Es solo la verdad, tal como la vivo en este instante.Un testimonio honesto y emotivo sobre la necesidad de romper con todo para sanar y empezar de nuevo.

Lo extraño siempre es una advertencia.El nuevo libro de Samanta Schweblin.«El asombro nos deja desarmados ante algo que creíamos familiar y que en un instante se nos muestra como absolutamente nuevo.

Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos lo proponemos)El cerebro es un órgano plástico, puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubrir aquello que nos construye desde fuera. Pero, paradojicamente, esa misma plasticidad neuronal nos da la oportunidad de transformarnos desde dentro.Nazareth Castellanos se asoma a la filosofia de Martin Heidegger y propone tres pilares fundamentales en los que se sustenta la experiencia humana: construir, habitar y pensar. El relato comienza exponiendo la huella que los ancestros y las relaciones personales han dejado en la formacion de nuestro cerebro, para luego explorar la posibilidad de reconstruir la arquitectura neuronal mediante la voluntad, algo para lo que la respiracion es una herramienta esencial, pues establece un puente entre el mundo exterior y el interior, entre lo que somos y lo que creemos ser. Al seguir el trazo anatomico que dejan cada inspiracion y cada espiracion en el cerebro, pueden definirse las bases neuronales del encuentro con uno mismo. Aunando humanismo, ciencia y experiencias propias, la autora recoge diversas tecnicas de respiracion para reforzar aquellas zonas del cerebro que nos ayudaran a preservar la salud mental y a conseguir un acercamiento a la propia identidad a traves de una experiencia amable.Una prosa impecable que muestra con elegancia como ciencia y humanidades pueden y deben volver a darse la mano. Pablo dOrsEl puente donde habitan las mariposas nos enseña la maravilla de poder prepararnos para las guerras de la vida, para aprender de las situaciones duras, para descubrir aquello que nos construye desde fuera y tener la oportunidad de transformarnos desde dentro. El AsombrarioEste estupendo libro nos invita a explorar los vinculos entre la respiracion y la compleja actividad cerebral.Babelia, El PaisLa neurocientifica defiende la necesidad de cuidar la salud mental con la misma naturalidad con la que cuidamos el cuerpo. La VanguardiaNazareth Castellanos te deja claro, casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relacion que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo. Borja Hermoso, La conversacion infinitaSu lectura es un deleite, su literatura brillante, y nos hace sentir emociones a los mas expertos en la materia. La ciencia bien explicada tambien es bella. El Diario de la Educacion

La guía definitiva para detectar y defenderse de los psicópatas que nos rodean. Le has entregado tu corazón. Trabaja contigo. Le votas en las elecciones. Es un psicópata, pero tú no lo sabes. ¿Quieres aprender como identificarlo, manejarlo y defenderte?Se estima que alrededor de un 1 por ciento de la poblacion se encuentra en el espectro alto de la psicopatia. Toda persona esta capacitada para detectar y neutralizar a un psicopata integrado, siempre y cuando disponga del conocimiento adecuado y haga un uso inteligente de las emociones (en especial del coraje) para hacerles frente. Con mas de veinte años de investigacion, Vicente Garrido desmonta mitos y brinda un analisis claro y accesible sobre el perfil del psicopata infiltrado, aquel que no comete delitos graves de violencia, pero se camufla, manipula y causa un daño significativo en la vida personal y en las instituciones de la sociedad. El experto criminologo te ofrece aqui las herramientas necesarias para reconocerlo y defenderte de el. Gracias a sus recomendaciones practicas y al relato de casos reales, aprenderas a identificar sus actitudes y modos de actuar, mejorar tus relaciones y entornos laborales y reconocer a los politicos con rasgos importantes de psicopatia, contribuyendo asi a una sociedad mas sana y segura.

Más de 5 millones de copias vendidasPARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA.La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins paso de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el unico hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de elite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejercito y Controlador Aereo Tactico de las Fuerzas Aereas, y llego a batir records en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiro a la revista Outside a nombrarlo "El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos".En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoria de nosotros aprovechamos solo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su maximo potencial.

N.º 1 en la lista best seller del New York Times. «Este libro constituye una lectura fundamental para todos los interesados en comprender y tratar el estrés postraumático y el alcance de su impacto

Black Bird Academy es una oscura escuela en la que se instruye a exorcistas cuya labor es proteger a la humanidad de los demonios. Tras ser poseída por un demonio, Leaf Young recibe una oferta de la academia: si se forma para convertirse en exorcista, recuperara su libertad.