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El pack imprescindible de Alba Cardalda. Transforma tu vida y gana en bienestar emocional con los dos libros clave sobre asertividad. Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con mas libertad interior junto a Alba Cardalda, psicologa y neurocientifica experta en psicoterapia cognitivo-conductual y gestion de limites. Esta edicion reune dos de sus obras mas potentes: Como mandar a la mierda de forma educada y Libera el tigre que llevas dentro, ofreciendo herramientas tanto para entender como poner limites como para practicarlos de forma activa. En Como mandar a la mierda de forma educada encontraras un manual practico para aprender a decir basta con asertividad y empatia, superando miedos, culpas y ansiedad asociados a poner limites. Cardalda explica por que nos cuesta tanto decir no en el trabajo, con la familia o en relaciones personales, y ofrece estrategias claras para mejorar tanto nuestra relacion con los demas como con nosotros mismos. Libera el tigre que llevas dentro es el complemento perfecto: un journal terapeutico con mas de 100 ejercicios interactivos que te ayudan a poner en practica lo aprendido, fortaleciendo tu asertividad dia a dia. Con pautas para afrontar conversaciones dificiles, desarrollar seguridad emocional y decir no sin perder tu autenticidad, este cuaderno es una herramienta activa para entrenar tu fuerza interior y aplicar los cambios que deseas en tu vida. Esta edicion estuche es ideal tanto para quienes empiezan su camino hacia una vida mas plena y honesta como para quienes ya han dado los primeros pasos y quieren consolidar habitos de comunicacion y bienestar duraderos.

¿Cómo sobrevivir a una vida demasiado frenética? Nos lo enseña un simpático animal, ahora estrella de internet y de las redes sociales, que realmente sabe cómo disfrutar la vida. Simpático, tranquilo, capaz de sacar partido a cada momento, el capibara (CapI para los amigos) es la esencia de una actitud relajada y hedonista, pero tambien es muy sociable y servicial. En este libro nos invita a desacelerar y sonreir descubriendo las pequeñas alegrias que nos rodean.Confia en el capibara: el guru que te devolvera la calma y cambiara tu vida.

UNA FISCAL RESPETADA.Jessica Yardley ha logrado reconstruir su vida, junto con su hija, después de que condenaran a su exmarido, Eddie Cal, a pena de muerte por haber cometido una serie de brutales asesinatos. UN EXMARIDO ASESINO EN SERIE.Pero esa calma se ve interrumpida cuando el FBI le pide que colabore en la investigacion de un posible imitador de Cal, lo que la llevara a tener que visitarlo en la carcel para lograr que les ayude. UNA NUEVA OLA DE HOMICIDIOS QUE LE TRAERAN DE VUELTA SUS PEORES PESADILLAS.Jessica tendra que aceptar el encargo y navegar por las turbias aguas de su pasado, mientras su presente y futuro se vuelven cada vez mas confusos. El nuevo asesino es extremadamente sangriento y tiene una mente maestra. Jessica quedara atrapada en una investigacion mucho mas siniestra de lo que nadie podria haber imaginado jamas.

Una mirada incisiva al ascenso industrial y tecnologico de China Durante casi una década, Dan Wang ha observado el crecimiento tumultuoso de China. El Estado ha levantado puentes colosales, redes fe

Atrévete a descifrar los secretos mejor guardados de los dioses y héroes de la antigüedad. No se trata solo de resolver misterios, sino de viajar por algunas de las mitologías más fascinantes del p

¡Un libro completamente ilustrado para saberlo todo sobre la cocina china!Después de La cocina japonesa ilustrada y La cocina coreana ilustrada, este nuevo título de la colección nos invita a viajar a China a traves de sus sabores, sus mercados y sus tradiciones. La cocina china ilustrada es mucho mas que un recetario, es una puerta a una cultura en la que la comida forma parte de la vida cotidiana, de las celebraciones y tambien del cuidado del cuerpo y del espiritu.Entre recetas, anecdotas y mapas, el libro recorre los grandes pilares de esta gastronomia milenaria. ¿Cuales son los ingredientes basicos que no pueden faltar en una cocina china? ¿Que platos simbolizan la prosperidad durante el Año Nuevo? ¿Como se prepara un buen arroz frito tres delicias? ¿Que es el yangsheng? ¿Que se puede probar en un puesto de comida callejera?Y, por supuesto, reune un amplio recetario con propuestas como fideos de arroz salteados con ternera, hot pot de setas para compartir, dumplings, rollitos de primavera crujientes, sopas reconfortantes, pasteles esponjosos al vapor y muchas otras especialidades. Todas ellas explicadas paso a paso y acompañadas de ilustraciones que ayudan a comprender tecnicas, gestos y utensilios como el wok o la vaporera de bambu.Didactico y cercano, este volumen rinde homenaje a la diversidad culinaria china y ofrece todas las claves para entender no solo como se cocina, sino tambien como se vive y se comparte la comida en China.

Por la compra de un ejemplar del Romancero gitano de Federico García Lorca, de regalo una lámina decorativa con una de las ilustraciones del libro Un clásico de la literatura española reinterpretado por uno de nuestros ilustradores contemporaneos mas originales. Una de las creaciones liricas mas significativas del siglo XX reinterpretada a traves de la inconfundible mirada de uno de nuestros ilustradores contemporaneos mas originales.Los inmortales poemas de Garcia Lorca cobran nueva vida en unas paginas rebosantes de colores y simbolos en cada esquina. Un hermoso ejemplo de como dos artistas aparentemente lejanos pueden fundir sus mundos creativos para crear Belleza.

La Rull viu en una illa enmig d’un oceà d’espores i té una vida tranquil·la; neteja finestres, col·lecciona les tasses que els mariners li porten d’arreu del planeta i visita el seu amic Charles, el

Una exploració fascinant del temps i la condició humana. La Tara Selter ja no està sola. Després de viure més de mil cops el mateix 18 de novembre, que es repeteix una vegada i una altra en un bucle

Del multipremiado cineasta Miyazaki, llega una obra originalmente publicada en 1983 y hasta ahora inédita en España que se alza como una joya imprescindible para todo fan de Miyazaki. Shuna, joven heredero de una tierra hostil y baldia, pasa los dias observando con desesperacion como su gente trabaja hasta el agotamiento cosechando el poco grano que crece en sus campos. Un dia, un misterioso anciano llega a sus tierras tras un largo viaje y, moribundo, le habla de unas semillas doradas con las que podria devolver la abundancia a sus cosechas. Sin embargo, tendra que pagar un alto precio si quiere encontrarlas, pues las semillas estan en el lugar donde nace la luna y regresa a morir, donde la tierra anuncia su fin, un lugar del que nunca nadie ha regresado. Shuna, esperanzado ante la idea de poner fin a la hambruna de su pueblo, emprende un peligroso viaje hacia el oeste.Sobre El viaje de Shuna han dicho: Una historia nueva que resulta eterna al instante.Guillermo del ToroCada imagen de esta obra emociona por sus impresionantes acuarelas y por una puesta en escena y una disposicion magistrales. Una leyenda reinventada, tan grandiosa como sublimes son sus ilustraciones.Kirkus[...] Para los fanaticos de Miyazaki, asi como para cualquier lectorque disfrute con las historias fantasticas que se desarrollan de maneras sorprendentes.School Library JournalMagnifico... El viaje de Shuna presagia gran parte del trabajo de Miyazaki y al mismo tiempo consigue alzarse como una historia completamente independiente por derecho propio.Entertainment WeeklyEspeluznante, cautivador y extraordinariamenteextraño.The New York TimesConfiamos en los niños que protagonizan sus historias para que nos expliquen sus hermosos mundos rotos y nos aseguren que ellos los arreglaran.The New Yorker

El mundo desde abajo. La odisea australiana de Rosendo Salvado relata el viaje iniciático del misionero benedictino gallego desde Roma hasta Australia Occidental, donde en 1846 funda la misión de New Norcia, que perdura hasta nuestros dias. Rosendo fue organista, pianista, contemporaneo de Liszt; navegante de los mares Mediterraneo, Atlantico e Indico, cuya vida atraviesa todo el siglo XIX; amigo de los yued y los noongar, defensor de los derechos humanos y de la igualdad de la mujer; abolicionista de la esclavitud, como su contemporaneo David Livingstone; un humanista ilustrado que anticipa en dos siglos la globalizacion.En estas paginas, Valentin Carrera viaja con Salvado: cruza con el los oceanos a bordo de la fragata Elizabeth, recorre sus pasos, aficiones y obsesiones; y se mete en la piel del misionero para construir este texto unico, que ademas de ser un ejercicio literario sorprendente, es tambien un ejemplo de lo que significa viajar con una mirada critica y sensible: un acto de empatia y reflexion que nos invita a comprender el mundo ancho y ajeno y de vuelta, entender mejor nuestra propia realidad.

Colapso de la salud mental, del vínculo social, de la relación con la naturaleza… El mundo hoy nos necesita como sujetos activos, capaces de asociarse y hablar, de imaginar y crear, de pensar. ¿Qué e

Reuníos. Hacia el principio del fin. Nozomi y Sakura corren hacia Akari, quien está fuera de control, pero algunos héroes se interponen en su camino. ¿Qué encontrarán en el lugar donde todo comenzó?

Les aventures dels Beta 1. El virus rosa + Un punt de llibre lenticular de regal No et perdis el primer llibre de Les aventures dels Beta, la sèrie d'èxit del SX3! Els Beta són un grup de nois i noi

Un retrato cercano y desvergonzado de la vida afectiva contemporánea, contado desde el humor y la agudeza emocional. Angie de la Lama sorprende con una primera novela gráfica fresca, directa y muy humana sobre sexo, exploracion y autoconocimiento.Angie de la Lama es una filosofa del amor, de las relaciones, del consentimiento, de la sexualidad, del deseo, de la identidad, de la salud mental... Y todo esto te lo cuenta sin tapujos y con ternura, a traves de sus propias experiencias y haciendo referencias a la cultura pop que todos conocemos. Es imposible no conectar con ella, comenta Roberta Vazquez en el prologo de la obra. No era consciente de lo mucho que necesitaba este libro. Es dificil hablar de temas tan dolorosos y sacarles tanto brillo, pero Angie es una experta en ello, concluye.

EN LA CORTE DEL REY VAMPIRO ABUNDAN LAS INTRIGAS POLÍTICAS, LOS JUEGOS DE SEDUCCIÓN Y LOS ASESINATOS… ES EL LUGAR PERFECTO PARA UNA JOVEN VILLANA SEDIENTA DE SANGRE. Shan Leclaire se ha pasado toda

No te pierdas el terrorífico webtoon del momento en el que se basa la famosa serie homónima de Netflix. ¡Descubre uno de los webtoon más terroríficos de Corea del Sur! ¡Con más de quinientos millones de lectores! Tras salvar a los niños, Hyunsu, Jisu y Jaehun planean salir de Green Home, pero los monstruos pronto hacen que sus planes se vayan al garete. Entonces Hyunsu recuerda su conversacion con un misterioso desconocido por Internet y tiene una corazonada: ¡hay supervivientes en la planta baja del edificio! ¿Podran dar con ellos antes de que sea demasiado tarde?

El segundo libro del «Catálogo a ciegas» en Barrett nos plantea: ¿la violencia física es excedente capitalista? Si podemos calificar al capitalismo como salvaje, también podemos deducir que esa ese

La presente edición, primera en castellano de las Cartas filosóficas, constituye una valiosa introducción al pensamiento agustiniano.Las cartas de Agustín de Hipona (354-430) poseen un inestimable valor biografico que prolonga el relato de su vida contenido en las Confesiones. Entre el amplio corpus de su correspondencia, que alcanza a todo el Mediterraneo, destacan las cartas filosoficas, que permiten trazar la evolucion intelectual de Agustin. Algunas pueden ser leidas como tratados independientes y tocan asuntos poco tratados en sus escritos o bien arrojan luz sobre obras determinadas, como La ciudad de Dios.En sus cartas, Agustin argumenta y polemiza como filosofo, permitiendo un acceso distinto a su pensamiento.La Carta 118 a Dioscoro, un texto de Agustin que ha sido muy poco estudiado, es reconocido sin embargo como 'un monumento para la historia de las letras y la historia de la filosofia'. (Kolawole Chabi, Isidorianum)

Un libro que, como continuación del anterior título del autor, "Inversión en bolsa para Dummies", de gran éxito de ventas, permite seguir profundizando en los mercados financieros e invertir con garantias y fiabilidad en los productos bursatiles mas atractivos y demandados, como acciones, dividendos, indices y renta fija.Es un manual imprescindible para todo tipo de inversores, puesto que se abordan productos financieros muy variados. Para quienes que dan sus primeros pasos, que prefieran carteras seguras y renta fija; para los que llevan tiempo en los mercados y quieren atreverse con dividendos y mercados; y por supuesto tambien para los mas experimentados, puesto que se abordan tambien una serie de vehiculos financieros mas complejos, como fondos y ETFs.Todos los productos se analizan con detalle, desgranando sus comisiones, rentabilidades, principales posiciones, etcetera.Todo ello explicado de forma sencilla y amena, de manera que el lector lo entienda perfectamente y sobre todo que resulte util y practico. En definitiva, el dominio de lo que se explica en este libro sera mas que suficiente para convertirnos en inversores solidos, equilibrados y muy bien formados.