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El método Andrea Fuentes: fortalece tu mentalidad, gestiona la presión y disfruta de alcanzar tus metas.Tras una carrera brillante como deportista olímpica, Andrea Fuentes comparte en este libro las herramientas que te permitiran construir una mentalidad solida y equilibrada para confiar en ti mismo.La autora actual seleccionadora española de natacion artistica, ha conseguido resultados increibles con los equipos que ha liderado basandose en su sistema de cuatro principios: autenticidad, union, determinacion y diversion. Pilares que puedes aplicar para lograr tus objetivos desde la empatia y la calma y no desde la presion y el miedo.Lograr tus metas importa, pero hacerlo mientras disfrutas, lo cambia todo. Porque alcanzar el exito no depende tanto del talento y de la suerte como de la actitud, la voluntad y la constancia.

CONOCÉIS MI NOMBRE. PERO NO ME CONOCÉIS A MÍ. Vuestros historiadores me llaman seductora, pero siempre fui esclava del amor.Vuestro dramaturgos hablan de brujería, pero mis talentos procedían de los mismisimos dioses. Vuestros poetas cantan sobre mi sed de sangre, pero siempre estaba protegiendo a mis hijos. Con que empeño se niegan a reconocer que una mujer podia ser poderosa, estrategica, gobernar por bendicion divina. La muerte no continuara silenciandome. Esta no es la historia de como mori. Sino de como vivi.La voz de la reina que la historia quiso silenciar.

En esta sobrecogedora aventura de fantasía, la esperanza y el amor deberán vencer incluso a la mismísima muerte.En lo más profundo de las tierras salvajes de Finlandia, no solo los lobos merodean por los tenebrosos bosques. Cuando la diosa de la muerte ataca su pueblo, la mejor amiga de Siiri, Aina, es arrastrada a Tuonela, el mitico inframundo.Decidida a rescatarla, Siiri emprende un peligroso viaje hacia el norte en busca de la ayuda de un chaman legendario, la unica persona que logro adentrarse en Tuonela y regresar con vida. Solo hay un problema: las leyendas cuentan que el chaman lleva mucho tiempo muerto.En Tuonela, la cruel Reina Bruja convierte cada instante de la vida de Aina en una pesadilla. Sin embargo, el dios de la muerte tiene planes aun mas oscuros para ella. En su desesperacion por escapar, Aina sella un costoso pacto con el, sin imaginar que Siiri prepara un rescate tan imposible como audaz.Descubre un triangulo amoroso que combina friends to lovers, arranged marriage, fated mates y forbidden love con la tension perfecta de un slow burn inolvidable.

Tu metabolismo no está roto: solo necesita volver a su ritmo.Desincronizados explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios garantizaron la salud y la supervivencia humana. La luz artificial, el estres cronico, la alimentacion industrializada o la exposicion a toxicos ambientales son algunos de los factores que han desajustado profundamente la relacion con nuestro entorno y nuestros sistemas internos (sobre todo, el digestivo y la microbiota intestinal).En palabras no alarmistas, sino realistas y basadas en la evidencia cientifica, Mariana Arostegui advierte que vivimos una pandemia silenciosa de metabolismo cansado. No sale en los telediarios, pero esta en todas partes: fatiga, inflamacion, falta de energia, hambre desordenada... y un caldo de cultivo para las enfermedades cronicas mas temidas de nuestra era, las cardiovasculares, las neurodegenerativas e incluso algunos tipos de cancer. Lo mas preocupante no es solo su alcance, sino que ya no nos sorprende e incluso hemos empezado a verla como normal.Pero hay soluciones, practicas, sencillas y esperanzadoras: reconectar con los ciclos naturales de luz y oscuridad, reducir la exposicion a toxicos, elegir alimentos locales y de temporada, fomentar el movimiento y el descanso, o recuperar el sentido comunitario y ritual de la alimentacion.El metabolismo humano no esta roto, sino desincronizado, y es posible restaurar su inteligencia ancestral mediante pequeños cambios conscientes. El libro es una invitacion a volver a la coherencia biologica, a sanar la relacion con nuestro cuerpo y el planeta, y a recuperar la salud a traves de la reconexion con los ritmos naturales que durante milenios guiaron la vida humana.Con un plan de 21 dias para reconectar con tu metabolismo desde la base: la biologia de la vida real.Y prologo de Juan Bola, experto en nutricion evolutiva.

Una mañana de primavera, un hombre desconocido llega a la pequeña localidad de Golden. Nadie sabe de dónde viene, ni por qué está aquí… Descubre el best seller que ha enamorado a legiones de lectores

¡El Tiempo del Juicio se acerca!Con toda la comida destruida por el goblin, el grupo de Dokja se ve obligado a adentrarse en los oscuros túneles repletos de criaturas feroces. Pero, en este nuevo mundo cruel, los monstruos no son los enemigos mas peligrosos.Cuando salen a la luz las atrocidades cometidas por el el grupo central, el caos estalla en la estacion de Geumho. Y, en medio del derramamiento de sangre, el verdadero poder de Hui-won despierta?

Raquel Brune nos lleva a la España de los años 60 para contarnos una historia inolvidable, llena de intriga, amor y emoción. UNA JOVEN SIRVIENTA A los veintiséis años, Sonsoles deja su pequeño pueblo natal para servir en el imponente palacete de los Vargas, dueños de las salinas que sostienen la prosperidad de una ciudad de la costa mediterranea. Alli se encuentra con un entorno estricto, manejado con mano dura por una matriarca que inspira tanto respeto como temor. UNA FAMILIA PODEROSA Con el paso de las semanas, Sonsoles comprende que los habitantes de la mansion esconden mas de una sombra. Viejos agravios, alianzas incomodas y silencios impuestos tejen un entramado que la joven debera aprender a descifrar si quiere sobrevivir en una casa donde incluso la verdad tiene dueño. UN VERANO DE SECRETOS, PASION Y MAR Ese verano, varios hombres jovenes aparecen asesinados, y la ciudad se sumerge en el miedo. Nada encaja y cada descubrimiento sacude las certezas de Sonsoles, que tendra que decidir hasta donde llega su lealtad hacia los Vargas justo cuando el amor irrumpe por primera vez en su vida y la obliga a enfrentarse a lo que realmente desea. Con el talento de las grandes narradoras, Raquel Brune nos ofrece la emocionante historia de una mujer que se atreve a desvelar la verdad, aunque eso signifique desafiar al poder y a sus propios temores.

VEINTIDÓS MILLONES DE LECTORES LO ESTÁN ESPERANDO. Vuelve la «voz napoleónica, que no escribe, boxea» (El Cultural), Premio Goncourt des Lycéens, Gran Premio de Novela de la Academia Francesa, Premio

LOS ÉXITOS MÁS VIRALES DE LA REPOSTERA DEL MOMENTO REUNIDOS EN UN SOLO LIBRO. ¡NO SABRÁS POR DÓNDE EMPEZAR! Noelia Toré pone al alcance de tu mano sus RECETAS ESTRELLA, aquellos hits que la han convertido en una de las reposteras mas seguidas de internet, y que haran las delicias de tus amigos y familiares. Sorprende a tu pareja, conquista en cenas, celebra fi estas o simplemente disfruta dandote el capricho que te mereces. Con explicaciones PASO A PASO, para que cualquier postre que prepares quede perfecto. Terminaras chupandote los dedos comiendo Frappuccino de caramelo Blondie de Oreo Golden y chocolate blanco Cheescake japones Cupcakes red velvet Sandwich helado de Lotus Tarta pavlova Pecan pie Tiramisu de limoncello ¡ y muchos postres mas! La reposteria nunca habia sido tan facil, divertida y deliciosa.

Edición conmemorativa de los 125 años de la primera publicación, con las ilustraciones originales de Sidney Paget. Traducción de Esther Tusquets Guillén Los primeros relatos protagonizados por el emblematico personaje de Sir Arthur Conan Doyle se reunen en esta edicion conmemorativa para celebrar el 125 aniversario de su primera publicacion. Las ilustraciones originales de Sidney Paget acompañan las historias como lo hicieron en la revista Strand a finales del siglo XIX. Esta edicion permite saborear el atractivo original de un libro que consagro inmediatamente al detective mas famoso del mundo. La esplendida traduccion de Esther Tusquets acerca a los lectores a algunos de los cuentos de misterio y asesinatos mas conocidos de Holmes, como La aventura de la banda de lunares, en el que las ultimas palabras de una mujer y un inexplicable silbido en la noche son las unicas pistas, o Las cinco pepitas de naranja, donde una carta desvela una conspiracion transatlantica.

Safira, hija de la reina Parténope y heredera del Palacio Sumergido, se prepara para el ritual que la convertirá en una sirena perfecta. La ceremonia de la Primera Sangre es inminente; en ella sacrificara al humano que ha cazado. Asi completara la magia y sellara su destino como soberana. Pero el ritual falla y Partenope debe expulsar a su hija del reino marino. Safira, en forma humana, tendra que vagar por las caoticas calles de Napoles, tan diferentes de las profundidades del oceano, en busca de otro candidato para repetir el sacrificio. Todo indica que Aris es la victima perfecta. Pero el chico hace que sus certezas se vengan abajo y la lleva a cuestionar el significado de la perfeccion. Lo que ha empezado como caceria pronto se convertira en atraccion. ¿Podra Safira matar lo que ama?

¿Tener demasiada ambición? ¿Ser demasiado orgullosa? ¿Ocupar demasiado espacio? ¿O simplemente desear algo, lo que sea, con demasiada intensidad? Ese es el problema al que se enfrenta Arabella cuando hace su debut en sociedad. Sus padres quieren que sea dulce y obediente para que pueda casarse bien, pero por mas que lo intenta, Arabella no puede apagar el fuego que arde dentro de ella: la fuente de sus deseos mas profundos, sus sueños mas salvajes. Cuando un intento de reprimir sus emociones sale tragicamente mal, una figura misteriosa castiga a Arabella con una maldicion, condenandola a ella y a todos los que ama, atrapandolos en el castillo. A medida que pasan los años, Arabella pierde la esperanza. La maldicion es culpa suya despues de todo, no hay nada mas feroz que una chica que expresa su ira, y la unica forma de romperla es encontrar a un chico que la ame por lo que realmente es, una tarea cruel para una chica a la que siempre le han dicho que es imposible que alguien la ame. Cuando un apuesto ladron llamado Beau logra entrar al castillo, los sirvientes cautivos se entusiasman, convencidos de que el es quien rompera la maldicion. Pero Beau intimidado por las extrañas y severas damas de compañia del castillo y por la presencia malevola que acecha sus pasillos por la noche, solo quiere escapar. Hace mucho aprendio que el amor no es mas que una ilusion. Si Beau y Arabella tienen alguna esperanza de romper la maldicion, deberan aprender a confiar en sus corazones heridos y darse cuenta de que las prisiones mas crueles de todas son las que construimos para nosotros mismos.

Uno de los libros más misteriosos de oriente: la duda como experiencia humana fundamental. Sabiduría oriental, mística occidental y física cuántica en un mismo libro. La colección Clásicos Liberados

Leer un libro de Nora Ephron es como sentarse a cenar con tu mejor amiga. Con su ingenio inconfundible y sus descacharrantes análisis sobre los temas más variados –desde su aversión a los bolsos hast

No hay paz entre israelís y palestinos y los malvados lo aprovechan para campar a sus anchas. El más sanguinario de todos ellos: el Pez Negro.Asís, el antiguo espía del CNI, vive tranquilamente en Mallorca con su esposa Amal. Su trabajo en los servicios secretos esta practicamente olvidado. Sin embargo, cuando uno ha sido espia es muy dificil no estar atento a todo lo que ocurre a tu alrededor. Amal y el acogeran en su casa a la sobrina de uno de sus amigos israelis. La joven ha perdido a sus padres en el ultimo ataque de Hamas y llega traumatizada a la isla. Al mismo tiempo, en un lujoso yate del puerto de Palma ocurren cosas que despiertan el interes de Asis. Aunque no quiera, de nuevo se vera inmerso en una trama terrorista que le llevara en busca de un fantasma que solo el puede encontrar.

He yu se encuentra al límite de su cordura La relación entre Xie Qingcheng y He Yu se adentra en una etapa cada vez más peligrosa, marcada por la obsesión creciente del joven heredero de la familia He y por los desesperados esfuerzos del medico por mantener enterrado un oscuro episodio de su pasado. Cuando He Yu, gracias a las gestiones de su madre, Lu Zhishu, participa en el rodaje de una pelicula, un descubrimiento fortuito lo enfrenta a una verdad que jamas imagino sobre quien fuera su medico personal.trapado entre una rivalidad cada vez mas tensa con el agente de policia Chen Man por la atencion de Xie Qingcheng y unos sentimientos que amenazan con desbordarlo, He Yu es empujado hasta un limite del que no habra marcha atras. Las decisiones que tome desencadenaran una cadena de acontecimientos que pondran en grave peligro la vida de ambos.

El destino del Reino Celestial pende de un hilon el Puente Celestial del monte Hornos de Cobre, Xie Lian se enfrenta a Bai Wuxiang en una batalla que decidirá no solo su destino, sino el de todo el Reino Celestial. Espiritus vengativos rugen bajo sus pies, magma y sombras se alzan para devorarlos, y cada golpe resuena con la fuerza de los cielos y los abismos.on aliados leales a su lado y enemigos que desafian los limites de lo posible, Xie Lian debera recorrer un camino donde el coraje y la esperanza se entrelazan, y donde la verdadera fuerza reside en aquello que no puede medirse en poder o estatus.n este volumen final de La bendicion del Oficial del Cielo, se cierra una historia epica de sacrificio, lealtad y redencion, donde algunas promesas y vinculos transcienden incluso el tiempo y la eternidad.

Una historia sobre la dificultad de hacerse un lugar cuando no se nace con uno. Desde que ganó un concurso de dibujo en segundo de primaria, Anna ha sabido que tener un talento es también cargar con una promesa: la de no decepcionar. Ese primer premio, un maletin de rotuladores, se convirtio subitamente en la obligacion autoimpuesta de pintar siempre mejor, de superar aquel liston. Por eso, cuando, ya treintañera, le ofrecen una oportunidad que podria catalizar su carrera como artista plastica, algo dentro de ella se rompe.La llamada de Maria Manzoni, la galerista mas importante del pais y figura de gran relevancia en el coleccionismo privado de arte contemporaneo, desencadena una profunda crisis creativa y existencial. Anna se enfrenta entonces no solo a la presion del mercado, sino al recuerdo de una infancia atravesada por el rechazo y la culpa, a una amistad fundacional que se resquebraja y a la sospecha de que tal vez haya traicionado algo importante por el camino.La boca llena de trigo es la historia de una niña prodigio convertida ahora en una mujer atrapada en un lienzo en blanco. Una historia sobre el azar, sobre la tension entre libertad y obediencia, sobre el deseo de ser honesta con lo que una es y con lo que arrastra. Una reflexion en torno a la autoexigencia, la impostura y la precariedad emocional y economica que debe afrontar quien trata de abrirse paso en un mundo todavia anclado a la ficcion de la meritocracia.Con una escritura plastica, ironica y afilada, Mayte Gomez Molina debuta en la narrativa de la mano de una novela profundamente intima en la que el vertigo de ser vista y el miedo a no estar a la altura se convierten en una apuesta radical por el cuidado, a una misma y a los demas, como forma de resistencia. Una novela en la que el arte no es un tema, sino una herida: lo que duele, lo que salva, lo que nos une.