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Lee Holden ha dedicado tres décadas a explorar cómo la sabiduría ancestral puede transformar la vida moderna. En este libro comparte el Método Slow, un sistema que combina técnicas orientales milenarias con investigacion cientifica actual para devolver calma, claridad y vitalidad a tu dia a dia.A traves de practicas accesibles y concretas, aprenderas a calmar la mente con respiracion consciente y meditacion, a revitalizar el cuerpo mediante movimientos suaves y el contacto con la naturaleza, y a cultivar relaciones mas profundas a traves de la comunicacion autentica. Sin cambios drasticos ni renuncias. Una guia practica para reducir el estres, reconectar con tu vitalidad y mejorar tus vinculos.

Cuidas, sostienes, estás siempre disponible… y te olvidas de ti. Ayúdate. Tu librito nace como una herramienta para quienes acompañan a otros y se han agotado en el camino. No es ni un manual, ni una

I si el món màgic estigués en perill?S'apropa la Setmana de la Moda Màgica, l'esdeveniment més glamurós del món dels bruixots. L'Anna i els altres acompanyen la seva professora a París per gaudir del

Y también el olvido es una travesía poética por las distintas estaciones del amor: desde el asombro inicial y la emoción del descubrimiento, hasta la intimidad construida a lo largo de una vida compartida. Juan Vicente Calderon nos ofrece una coleccion de poemas que no solo narran una historia afectiva, sino que tambien entrelazan momentos biograficos, recuerdos y reflexiones que dan forma a una experiencia humana plena.Con una voz serena y honesta, el autor convierte lo cotidiano en materia lirica, y situa al hombre con sus dudas, sus certezas, sus perdidas en el centro del relato. El amor aparece aqui no como ideal romantico, sino como proceso vital, marcado por la memoria, el paso del tiempo y, finalmente, el olvido.Este libro no busca respuestas definitivas, sino que invita a acompañar al poeta en su recorrido emocional, donde cada verso es testimonio de lo vivido y lo que aun queda por comprender. Una obra que habla de lo que permanece, incluso cuando todo parece desvanecerse.

En este libro (éxito internacional y traducido a diez idiomas) se revelan, tras tres años de colaboración con científicos y especialistas de alto nivel, las pruebas modernas de la existencia de Dios. Durante cuatro siglos, de Copernico a Freud, pasando por Galileo y Darwin, los descubrimientos se fueron acumulando de manera espectacular, probando que era posible explicar el Universo sin la necesidad de recurrir a un Dios creador. Fue asi como a principios del siglo xx asistimos al triunfo intelectual del materialismo.De manera tan imprevista como sorprendente, el pendulo de la ciencia se puso en movimiento en sentido inverso, con una fuerza insolita. Los descubrimientos de la relatividad, de la mecanica cuantica, de la expansion del Universo y de la complejidad de la vida fueron llegando uno tras otro.Estos nuevos conocimientos lograron dinamitar las certezas ancladas en el imaginario colectivo del siglo xx, hasta tal punto que hoy puede decirse que el materialismo esta en vias de convertirse en una creencia irracional.Con un lenguaje accesible, esta obra relata, de manera apasionante y como si de un thriller se tratase, la historia de estos avances cientificos, ofreciendo un panorama riguroso de las nuevas pruebas de la existencia de Dios.Una invitacion a la reflexion y al debate.

¿Te has preguntado alguna vez por qué los ojos de un niño, antes brillantes de curiosidad, parecen luchar por aferrarse a un instante? ¿Sientes la creciente sombra de la desmotivación en los jóvenes, el eco de un malestar que se extiende como la polvora entre los adolescentes? En el trasfondo de estas preguntas late un misterio crucial: ¿cuales son las leyes naturales que rigen el florecimiento de la infancia y la adolescencia? ¿Esta el mundo que hemos construido en armonia con su naturaleza esencial? Acompaña a Begoña en un viaje apasionante y revelador, donde desentrañara los hilos que conectan el silencio precoz, la atencion esquiva, la falta de motivacion y la angustia juvenil. En el camino, comprendera que ocurre en el cerebro de sus hijos cuando se enciende la pantalla de un dispositivo, conocera la etica que rige en las grandes tecnologicas que dominan el mercado hoy en dia y las medidas que ya estan impulsando instituciones y gobiernos, pero sobre todo, descubrira que no esta sola: bajo el nombre de Altxa Burua, un grupo de familias se ha puesto manos a la obra con resultados esperanzadores. Con un tono cercano y ameno, Telmo Lazkano en colaboracion con expertos de cada campo ofrece en estas paginas una guia clara y didactica para entender lo que cada persona necesita en cada etapa, al tiempo que revela la verdadera naturaleza de las tecnologias digitales y de las empresas que las producen y distribuyen. Una lectura que invita a reflexionar, a tomar conciencia y, sobre todo, a construir juntos un futuro mas humano y saludable para las proximas generaciones.

¿Es el Grial una bendición o una condena?La búsqueda de la gloria se convirtió en tragedia para todos los que persiguieron el grial. Este libro resume una locura que no cesa.Sus protagonistas son fanaticos predicadores, caballeros legendarios, reyes que inspiraron cuentos, templarios juzgados como herejes, cataros que eligieron la hoguera antes que revelar su secreto, genealogias imposibles que defienden una supuesta descendencia de Jesus y Maria Magdalena, e incluso arqueologos nazis que parecen salidos de una popular saga cinematografica.¿Todo comenzo realmente en la Ultima Cena? ¿Es el grial una simple copa o un simbolo mucho mas antiguo que el cristianismo? ¿Donde se encuentra Montsalvaesche, el castillo donde se dice que fue custodiado? ¿Existio realmente el rey Arturo? ¿Y por que Heinrich Himmler se obsesiono con este mito?Este libro recorre las huellas de esa fascinacion e invita al lector a realizar un viaje a traves del tiempo y del espacio: Jerusalen, Egipto, Grecia, Inglaterra, Francia, España Con rigor historico y una narracion vibrante, La tragedia de los buscadores del grial no solo responde a estas preguntas, sino que plantea otras aun mas inquietantes.Porque quiza el verdadero enigma no sea donde esta el grial, sino por que seguimos buscandolo.Un apasionante viaje por uno de los mitos mas poderosos de la humanidad, donde la frontera entre la fe, la historia y la locura se vuelve peligrosamente difusa.

Selección de ensayos de uno de los escritores más singulares e influyentes del pasado siglo. Una nueva constelación de textos –algunos de los cuales se traducen por primera vez al español– donde es p

Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones mas importantes. Tambien, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escapulas * Codos, muñecas y manos Critico, reflexivo y descriptivo, este libro te dara una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparara para cualquier practica fisica.

Tom Burns Marañón, que como corresponsal extranjero fue testigo directo e imparcial del tránsito de la dictadura a la democracia, viaja con brillantez entre los entresijos de un periodo histórico para desentrañar en sus justos terminos el papel que jugo la controvertida figura de Juan Carlos I en un ejemplar proceso de cambio de regimen.La transformacion politica estuvo anclada en el liderazgo que mostro Juan Carlos I y en la aparente paradoja de continuidad sin continuismo. Don Juan Carlos fue sucesor de Francoheredero de Don Juan, conde de Barcelona, el principal adversario del dictador.Este incisivo ensayo, que se apoya en los testimonios de los principales actores de la Transicion, recorre el legado que don Juan Carlos recibio de Franco, el que heredo de su padre Don Juan, y el que le confirio la llamada Generacion del Principe que no hizo la Guerra Civil y deseaba libertad y reconciliacion.Posteriores hechos, considerados inmorales y condenables, ensombrecieron el reinado pero la Transicion constituye un paradigma en los anales de la democratizacion de una dictadura porque la Corona supo garantizar el recto, rapido y radical cambio politico que demandaba la sociedad. Juan Carlos I se marcho de España habiendo legado a su heredero Felipe VI una monarquia constitucional y parlamentaria.

En estas páginas, Martín Fierro, el gaucho más célebre, furioso y agradecido, rencoroso y querendón, nos cuenta la vida de su creador, José Hernández, escrita en aquellos versos gauchescos que lo hicieron famoso. Si hay un gaucho conocido en el mundo entero, ese es Martin Fierro. Muchos menos conocen a su autor, el señorito Jose Hernandez, y a menudo lo que saben de el esta lejos de la verdad. En estas paginas su personaje, Martin Fierro, nos cuenta la vida de su creador: Aqui me pongo a contarla historia que no quisiera:la de esa culebra artera quepor contar una historiame se robo la memoria,me la cambio toda entera. Se llamaba Jose Hernandez,aunque tambien se llamabaPueyrredon, porque alardeabade ser un hombre de abajoy era rico pa'l carajomas que la reina de Saba. Su familia era de aquellasque asaltaron nuestras tierras:pampas, rios, bosques, sierras,todito se lo quedarony asi nomas lo alambraronpara dejarnos ajuera.

Casi una familia. Emma, Yul, Sam e Ignatz son cuatro jóvenes estudiantes de esquinismo que comparten piso y vivencias en la vibrante ciudad de Babilô. Mientras, ven cómo a su alrededor el ambiente se

Desde las montañas del norte de Italia hasta los remotos bosques de Nigeria, hadas de todo el mundo se dan cita en esta pequeña enciclopedia...Traviesas y simpáticas, impredecibles y normalmente diminutas, las hadas siguen siendo unas de las criaturas popularesmas perdurables, presentes en las mitologias de todas las culturas y a lo largo de la historia. Esta pequeña enciclopedia reune a mas de 90 hadas de todo el mundo, entre las que se incluyen: El Alux, un hada de la leyenda maya a la que los agricultores invocaban para pedir lluvia. La Banshee, un hada de la tradicion irlandesa cuyos gritos se asociaban con la muerte. El Hulijing, un hada de la mitologia china que podia transformarse en zorro. El Yumbo, un hada senegalesa de cabello plateado que baila a la luz de la luna.aY muchas mas! Con ilustraciones detalladas a lo largo de todo el libro, esta obra ofrece una guia divertida y repletade informacion sobre estos seres pequeños pero poderosos.

Cuando el 20 de agosto de 1940 Ramón Mercader le clavó un piolet a Trotski en la cabeza, los poumistas de México escribieron abundantemente sobre la supuesta sombra alargada de su madre, Caridad del Rio. La retrataron como una mujer calculadora, fria y fanatica que no habria tenido inconveniente en sacrificar a su propio hijo a la causa de Stalin. De esta manera se convirtio en la mano que mece la cuna. ¿Pero quien fue en realidad Caridad del Rio? Su vida fue la de una mujer siempre entregada apasionadamente a la causa del comunismo. Sin embargo, comenzo siendo una devota catolica, con arranques de misticismo. Paso despues a ser una señora del barrio burgues de Barcelona, vestida a la ultima moda de Paris, hasta que comenzo a intimar con los anarquistas barceloneses, que le abrieron la perspectiva de un mundo aventurero, muy distinto al de su vida habitual, con muchas mas emociones que las que le podia proporcionar el pusilanime de su marido. Tuvo amores candentes y desamores que la llevaron a la desesperacion. No sabia hacer nada a medias. Fue una de las fundadoras del PSUC y se hablo de ella como la Pasionaria de Cataluña. Un magistral Pep Brocal busca respuestas y nos traza la vida, repleta de verdades, medias verdades y mentiras, de una mujer irrepetible.OBRA GANADORA DE LA PRIMERA EDICION DEL PREMIO ARADE COMIC DE NO FICCION

"Imaginar algo" es el primer paso necesario para engendrar cambios. Nada sucede, ya sea individual o colectivamente, si antes no lo hemos fantaseado, ideado, soñado. La imaginación, por tanto, es un elemento cargado de esperanza, pues siempre se proyecta hacia el futuro. Sin embargo, en los ultimos tiempos parece imponerse una sensacion generalizada de desaliento, fruto de una crisis global de nuestra capacidad para imaginar alternativas a las multiples problematicas que nos acechan. Pero esto no sucede de manera accidental: nuestra imaginacion ha sido raptada. En "El arte de imaginar," la investigadora Berta del Rio nos propone un sugerente viaje de doble direccion para incitarnos a recuperar la confianza en el porvenir. Por un lado, viaja al pasado, en busca de proyectos historicos que tuvieron la valentia de imaginar alternativas a lo que ya existia y hacer que sucediesen. ¿Sabias que el hotel Ritz de Barcelona fue un restaurante popular gratuito para todo aquel que, simple y llanamente, quisiese comer? Por otro lado, nos presenta proyectos y perfiles actuales que ya estan en marcha en contra de toda logica, cuya base se enraiza en el fertil sustrato del pensamiento utopico. No son solo ideas: ya estan aqui.Si no recuperamos nuestra capacidad de imaginar las cosas que podrian ocurrir, asediados por el grisaceo devenir de la realidad y la acelerada inmediatez, no seremos capaces de influir en el rumbo de nuestras vidas y de nuestra sociedad. La esperanza es al futuro lo que la memoria al pasado, y es una creencia un creer que se puede entrenar.