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Muéstrate como quieres. Habla para que te escuchen, encuentra tu estilo y úsalo con intención. La profesora de Operación Triunfo y experta en comunicación positiva, Andrea Vilallonga, te da las claves para comunicar sin miedo y para que, de una vez por todas, te hagan puto caso. ESTE LIBRO ES UN ANTIDOTO CONTRA LA INVISIBILIDAD Y UNA INYECCION DE AUTOESTIMA. ¿Alguna vez has sentido que hablas y no se entera ni el ficus del despacho? Si te interrumpen cada vez que intentas aportar algo, si lanzas una idea y la ignoran hasta que otro la repite mas alto, si te curras un mensaje con intencion y recibes un OK como respuesta este libro es para ti. Tambien puedes ojearlo si eres de los que se traga consejos no pedidos, opiniones sin fundamento y juicios ajenos como si fueran verdades absolutas. La experta en comunicacion y profesora de OT Andrea Vilallonga te da las claves -claras, aplicables y con mucho humor- para que te hagan puto caso cada vez que abras la boca y tambien para que aprendas cuando tienes que dejar de hacerselo tu a otros, sin sentir presion ni miedo a la critica. *** Ni puto caso puede usarse como un lamento y como una declaracion de intenciones. Es una moneda que tiene dos caras, como este libro. La primera parte de este libro va de como recuperar tu espacio. Veremos como hablar con intencion sin necesidad de gritar, como sostener tu mensaje con claridad, sin disfrazarlo de nada. Aprenderas a hacerte escuchar sin convertirte en otra persona, porque cuando tu presencia es consciente y tu mensaje tiene direccion, el impacto llega. Y si, entonces te hacen caso. Del bueno, del que no tienes que rogar, ni justificar, ni forzar. La segunda no va de aprender a hablar contigo misma. De revisar lo que dejas entrar, lo que te tragas, lo que te callas, lo que dices solo para no perder el vinculo. Va de aprender a filtrar, a poner limites con elegancia, a no justificar lo evidente, a dejar de estar disponible para todo el mundo, todo el tiempo. Va de practicar el arte de no contestar. Y y de recordar que no todo merece tu energia, tu tiempo o tu explicacion.

¿Se puede abandonar a un padre y a una madre? ¿Cuestionar el origen, escapar de su control? ¿Se puede abandonar a un padre y a una madre? ¿Se puede dar un portazo, bajar las escaleras y decidir no volverlos a ver? ¿Cuestionar el origen, escapar de su control? Tras una decada alejado voluntariamente de sus padres, un hijo decide por fin echar la vista atras y narrar a su familia con la fuerza brutal de la novela. Celebra, asi, un aniversario desgarrador: sin acusar y sin salvar, con un tono escandalosamente sereno, en palabras de Emmanuel Carrere.El resultado es un retrato de una familia arrasada por la violencia omnipresente del patriarca; un retrato lucido y desolador, con el foco puesto en una mujer condenada a una sumision muda y desesperada: Mi hermana y yo estabamos en epoca escolar, mi padre en la del trabajo []. Mi madre estaba dentro de su silencio. El regimen de posesion y aislamiento al que los somete el padre se agrieta solo con el timbrazo de un telefono mal tolerado, con compañeros de clase esporadicos, con una amiga de la madre a la que pronto expulsan...En este microcosmos concentracionario, poco a poco se instala en el hijo, y en los lectores, un deseo irrefrenable de renacer: ser uno mismo, vivir la propia vida, abrirse a los demas sin temor a represalias. El aniversario es ante todo una novela de liberacion, que desmantela y desenmascara el totalitarismo de la familia. Nos hiere con su honestidad, nos desarma con su delicadeza y se transforma en un espejo en el que vislumbrar algo que quiza no conociamos directamente y que, sin embargo, nos afecta.

Descubre al romantasy que ha seducido a millones de lectoras.Entre el poder y el amor hay una línea peligrosa. Emily Malhore, hija de los perfumistas más famosos del reino de Mishnock, llevaba una vi

«Solo éramos unas jovencitas inocentes que intentaban hacer algo bonito en mitad de la noche. Estuvimos a punto de morir. Nos faltó muy poco, ¿a que sí?».Samantha Heather Mackey no podría encajar men

1585. UNA OLA DE CRÍMENES SE CIERNE SOBRE GRANADA. EMPIEZA LA ERA DE LA CAPITANA. «Susana Martín Gijón se abraza a la Historia en mayúsculas».Berna González Harbour «Respira hondo, lee y.... que Dios

Un fenómeno internacional imparable en 35 países. «Apunta directamente al corazón y da en el blanco». Delia Owens, autora de La chica salvaje. «Inolvidable.», The New York Post * «Poderosa.», The Sun

«Un relato impresionante y sobrecogedor». ANDRÉ ACIMAN, autor de Llámame por tu nombreCon más de 120.000 ejemplares vendidos, traducida a más de 20 idiomas y adaptada a la gran pantalla, llega la his

OFFICIALLY AMAZING Explora los récords más sorprendentes: desde los maravillas naturales de nuestro planeta y los avances en ciencia y tecnología, hasta los logros humanos más extraordinarios, hazaña

Más de 10 millones de lectores no pueden equivocarse.Alix Summer, presentadora de un popular pódcast, celebra su cumpleaños en un pub. Allí conoce a Josie Fair, quien también está celebrando su aniversario, y descubren que nacieron el mismo dia en el mismo hospital.Unos dias mas tarde vuelven a coincidir, esta vez en la puerta del instituto de los hijos de Alix. Josie ha estado escuchando todos sus programas y cree que su vida podria ser un tema interesante para un podcast.Lo que de entrada parece una buena idea, poco a poco se va convirtiendo en algo inquietante y extraño. Josie consigue meterse en la vida de Alix y en su hogar.¿QUIEN ES REALMENTE JOSIE FAIR? ¿Y QUE OCULTA?

Edición de lujo del fenómeno mundial con más de 8.000.000 de ejemplares vendidos. Incluye un capítulo inédito del autor Este libro, ya convertido en un clásico de las finanzas personales, ofrece las

Si alguna vez has sentido que no eras suficiente, este libro es para ti. Aprende a quererte con la psicóloga que está sanando a toda una generación. Más de 80.000 lectores ya conocen a Marta Segrellles, autora del exito Abraza a la niña que fuiste Descubre una nueva manera de convivir contigo, mas amable y compasiva. Cuando vives desde tus heridas, solo existe una explicacion posible: el problema esta en ti. Creer que todo lo malo que te ocurre es culpa tuya es como andar con una losa que te hunde y, a la vez, sentir que solo depende de ti mejorar. Sin las herramientas necesarias, hacer las paces con una misma puede ser muy dificil. Marta Segrelles, la psicologa que esta sanando a toda una generacion, nos acompaña, desde la terapia IFS y la practica compasiva, por la relacion mas importante de todas: la que tenemos con nosotras. Este libro es una invitacion a mirarte con honestidad y ternura para entender que necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor version, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debias cambiar. ¿Que encontraras en este libro? -Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora.-Materiales graficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para facilitar la comprension de los conceptos.-Ejercicios practicos y sencillos para reflexionar sobre todas las partes que forman tu yo (incluso aquellas que menos te gustan), reconectar con ellas y abrazarte como mereces.

Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducira a una nueva tierra: el terreno de las multiples oportunidades. Cuando el corazon se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislandonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demas y hacen imposible que estos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente es una de las obras de referencia en el campo del desarrollo personal, con mas de 300.000 ejemplares vendidos en España. Su intencion es abordar y entender la morfologia del estres para aprender a convivir con el desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que mas queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad. En esta nueva edicion, ademas de hablar de temas como la importancia del sueño o los beneficios del ejercicio fisico, el doctor ahonda en la relevancia de cultivar el pensamiento y las habilidades humanas y en la era de la Inteligencia Artificial. Una obra imperecedera, una conversacion tu a tu, un viaje al interior de nosotros mismos. Un clasico.La critica ha dicho: Vivir es un asunto urgente es un apoyo contra el estres. Leer este libro es una forma de descubrirse uno mismo. Las Provincias Mario Alonso Puig, prestigioso cirujano, investigador y formador, aborda desde una perspectiva cientifica y pragmatica los beneficiosde enfrentarse a la incertidumbre y los retos desplegando esos recursos que no sabemos que tenemos. Abc Empresa ¿Exceso de trabajo? Mario Alonso Puig aportasu vision cientifica a determinados cuadros de ansiedad provocados por el estres en Vivir es un asunto urgente. Glamour En Vivir es un asunto urgente el doctor Mario Alonso Puig aboga por ver oportunidades donde hay muros. Su formula del exito reside en conocer el tema y apasionarse por el con una mente abierta. Noticias de Gipuzkoa En Vivir es un asunto urgente Mario Alonso Puig nos enseña a controlar el estres y a recuperar las riendas de nuestras vidas. Revista AR Entre las paginas de este libro siempre se pueden extraer pequeñas enseñanzas, frases milagrosas o verdades ocultas que al descubrirlas son capaces de cambiar en algo nuestras vidas. El Faro de Cartagena

¡No te pierdas la tercera novela gráfica de Five Nights at Freddy's! La adaptación a cómic del tercer volumen de la trilogía best seller del New York Times EL CUARTO ARMARIO. ¿Qué le pasó realmente a Charlie? Esa es la pregunta que John no consigue sacarse de la cabeza, ademas de las pesadillas de la supuesta muerte y la milagrosa reaparicion de su amiga. John solo quiere olvidar todo lo ocurrido en Freddy Fazbear's Pizza, pero no es tan facil enterrar el pasado. Mientras tanto, en Hurricane acaban de abrir otra pizzeria con nuevos animatronicos y vuelven a tener lugar secuestros demasiado familiares. John se suma a regañadientes a Jessica, Marla y Carlton para resolver el caso y encontrar a los niños desaparecidos. De paso, desvelaran el oscuro misterio de lo que le sucedio a Charlie y el inquietante legado de las creaciones de su padre. Llega el brutal desenlace de la trilogia Five Nights at Freddy's y su final no te dejara dormir tranquilo.

La autora del fenómeno editorial La villa de las telas regresa con una romántica novela ambientada en África Oriental a comienzos del siglo XX. Charlotte Dirksen sueña con salir al mundo y viajar a paises exoticos, pero no siente prisa por casarse. Tiene veintidos años cuando Christian Otten, un hombre bastante mayor que ella, le pide la mano. Fascinada por su tienda, en la que vende especias exoticas, tabaco y productos de ultramar, acepta la proposicion. Y pronto se arrepiente profundamente, porque Christian la engaña y esta al borde de la ruina. Charlotte sabe que la unica posibilidad de mirar hacia el futuro es marcharse de Alemania y empezar una nueva vida lejos de alli...

= SE RECLUTAN NIÑOS CON MENTES PRODIGIOSAS = La nueva e inquietante novela del maestro Stephen King. En mitad de la noche en un barrio tranquilo de Minneapolis raptan a Luke Ellis, de doce años, tras haber asesinado a sus padres. Una operacion que dura menos de dos minutos. Luke se despierta en la siniestra institucion conocida como el Instituto, en un cuarto que se asemeja al suyo pero sin ventanas. En habitaciones parecidas hay mas niños: Kalisha, Nick, George, Iris y Avery Dixon, entre otros, que comparten capacidades especiales como la telequinesia o la telepatia. Todos ellos se alojan en la Mitad Delantera de la institucion. Los mayores, en cambio, se encuentran en la Mitad Trasera. Como dice Kalisha: El que entra no sale. La señora Sigsby, la directora, y el resto del personal se dedican a aprovecharse sin compasion del talento paranormal de los chicos. Si te portas bien te premian. Si no, el castigo es brutal. Luke se da cuenta de que las victimas van desapareciendo y son trasladadas a la Mitad Trasera, asi que se obsesiona con huir y pedir ayuda. Pero nunca nadie ha escapado del Instituto... Deudora de Ojos de fuego y con un elenco de personajes juveniles (como en It y en Stand By Me) con los que podemos empatizar, El Instituto nos recuerda de inmediato al mejor King, incluso aunque trate temas tan oscuros como los que copan los titulares hoy en dia y que nos hacen temer por nuestro futuro.La critica ha dicho: Bajo los fuegos artificiales de su imaginacion incansable, Stephen King nos muestra en sus mejores novelas que lo raro, lo extraordinario, lo verdaderamente insolito es vivir.El Mundo Las tramas de It y de El Instituto son totalmente distintas, pero en el fondo de ambas historias hay algo que el autor dice que le importa cada vez mas estos dias: no generar miedo, sino disiparlo.The New York Times Con el correr de los años, algo profundo ha cambiado en King. (...) Aqui esta resumido lo sorprendente del nuevo Stephen King de El Instituto: su prosa.La Razon Una obra desgarradora, comica, triste, feliz. Una obra en la que el terror no golpea sino que se arrastra. Su maestro vuelve a atacar.El espectador

El insomnio: el implacable mal de nuestra era, bajo la mirada de Ana Penyas, Premio Nacional de Cómic 2018. ¿Qué nos mantiene despiertos por la noche? Ana Penyas busca dar respuesta a esta pregunta. La autora dirige su mirada atenta, critica y reveladora hacia el insomnio, la angustia compartida que se ha convertido en uno de los grandes males de nuestra era. En vela es una historia coral que transcurre durante seis noches y un dia. Las horas sin dormir revelan situaciones de precariedad laboral, incertidumbre y desigualdades sociales que a menudo se transforman en fantasmas. Ademas, la falta de desconexion de las pantallas y el consumo de ansioliticos como herramienta para sostener la vida dejan una huella profunda en la salud mental. Ana Penyas, Premio Nacional del Comic 2018 por Estamos todas bien, vuelve a poner el foco con su reconocido trabajo grafico en una realidad compleja, convirtiendo su obra en un aparato critico y poetico. La multipremiada autora acumula los siguientes reconocimientos: Premio Angouleme Eco-Fauve RAJA 2023 por Todo bajo el sol, Premio ACDComic mejor obra nacional 2021 por Todo bajo el sol, Premio Nacional de Comic 2018 por Estamos todas bien y el Premio FNAC-Salamandra Graphic 2017 por Estamos todas bien.

Penguin Clásicos nos trae esta preciosa edición conmemorativa del sesquicentenario de la publicación original de este gran clásico. Traducciones de Luis Maristany, Laura Rins Calahorra y Agustín Gervas Alicia en el pais de las maravillas traspasa el umbral que separa la realidad del sueño y se adentra en un territorio sin leyes ni normas donde todo es posible. Triunfo de la imaginacion y del ingenio, esta narracion recrea un mundo de escenarios y criaturas insolitos, y pone en entredicho todos y cada uno de los postulados logicos del mundo convencional. Este volumen presenta, junto a la traduccion magistral de Luis Maristany y las laminas clasicas de John Tenniel, una nueva edicion de Las aventuras subterraneas de Alicia, la obra seminal que el reverendo Dodgson -Lewis Carroll era su seudonimo- escribio e ilustro a mano para Alice Liddell en 1864. Cierra el tomo Alicia para los pequeños, la adaptacion infantil que el propio autor hizo de su propia obra en 1890.Virginia Woolf dijo...Solo Lewis Carroll nos ha mostrado el mundo tal y como un niño lo ve, y nos ha hecho reir tal y como un niño lo hace.

Encuentra tu pasión. Ama tu trabajo. Construye una vida más próspera.Desde una temprana edad, nos enseñan que solo hay una manera de triunfar: hazlo bien en la escuela, encuentra un determinado tipo de trabajo y evita fracasar a toda costa. Estamos tan ocupados intentando seguir esas normas que nunca nos detenemos a preguntarnos: ¿cual es mi proposito? ¿Es ese empleo de 9 a 17h lo que realmente quiero? ¿Que tipo de trabajo o negocio quiero tener en realidad? ¿Puedo conseguirlo?Con este libro, Simon Squibb tiene el objetivo de ayudar a jovenes emprendedores a descubrir cual es su pasion y a empezar su negocio. Basandose en las duras lecciones de vida que el autor ha aprendido tanto de su experiencia en el mundo de los negocios como de su vida personal -desde tener que afrontar no tener un techo bajo el que vivir a vender un negocio multimillonario-, esta obra es la guia paso a paso para convertir tu sueño en realidad. Tras definir lo que es un sueño, Squibb presenta a los lectores una serie de herramientas para construir confianza y aprender a perseverar a pesar de los obstaculos que se interpongan en el trayecto. El autor analiza las dificultades mas comunes que bloquean el camino -quedarse atrapado en aspiraciones que no son sueños reales, caer presas de los mitos que nos impiden alcanzar nuestras metas, dejarnos dominar por el miedo que nos impide pasar a la accion- y comparte los secretos para superarlos.Conseguir un trabajo prospero no implica sacrificar tus sueños y pasiones. Este libro te enseñara como lograrlo.

Colección de test para la preparación de la oposición a Enfermero/a del Servicio Gallego de Salud conforme a la convocatoria publicada por Resolución de 2 de julio de 2025, de la Dirección General de Recursos Humanos del Servicio Gallego de Salud (DOG num. 132 de 11 de julio de 2025).Este volumen contiene los test 1 a 8 de la parte general asi como los test 1 a 42 de la parte especifica convenientemente desarrollados y actualizados hasta la fecha de edicion, mediante la incorporacion de las novedades legislativas y bibliograficas que les afectan. Se trata de un complemento didactico imprescindible que te sera de gran ayuda para evaluar los contenidos aprendidos y preparar adecuadamente el proceso selectivo.

La inteligencia artificial acaba de llegar pero ya está reconfigurando la organización de las sociedades y está planteando escenarios totalmente nuevos. Este ensayo disecciona las amenazas y las oportunidades de esta tecnologia inevitable y con una vision critica y humanista da las claves para hacer el mejor uso posible.