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¿Harto de ir siempre a rueda? ¿De repetir las mismas rutas una y otra vez porque no te atreves a pedalear por senderos desconocidos por miedo a perderte? ¿No utilizas tu ciclocomputador más que para registrar rus rutas? Este libro es para ti.En Manual de GPS para rutas en BTT, el psicologo y biker Pablo Segura Orti te enseña a dominar tu Garmin como una herramienta real de navegacion en montaña. Olvidate de ir parando cada dos por tres, de frustrarte con los menus infinitos o de depender del lider de la grupeta. Aqui aprenderas, paso a paso, como configurar tu ciclocomputador Garmin, como preparar y cargar tus rutas, y como utilizar tu GPS como un gestor de atencion que te permite concentrarte en lo que realmente importa: disfrutar de la ruta.No necesitas ser un experto en tecnologia ni un biker experimentado. Este libro te da las claves practicas, psicologicas y tecnicas para navegar con autonomia por terrenos desconocidos, incluso en rutas exigentes.

Del galardonado autor e ilustrador, James Foley, llega la segunda aventura de esta divertidísima serie de novelas gráficas para fans de Animalotes.MAX, HELENA Y BICHO REGRESAN CON UNA NUEVA MISIÓN.El dispositivo antigravedad del Dr. Bolingas esta listo para explotar. Max y su equipo deben detenerlo o la Tierra podria partirse en dos... ¡y entonces nunca obtendrian sus licencias de agentes secretos! Pero primero, nuestros heroes deben colarse en una fiesta de disfraces. ¿Tendran buenos disfraces? Por supuesto. ¿Funcionaran los disfraces? Probablemente no. ¿Esta Max preparado para lo que encontrara en la guarida del Dr. Bolingas? Por supuesto que no. Para ser sincero, no estoy seguro de que tu tampoco lo estes, querido lector. Quedas avisado.

A los veintiséis años, a Anabé le dijeron que tenía cáncer en la cara. Ese fue el principio de todo. Este libro es el testimonio real de esa experiencia. Pero no es un libro de autoayuda, ni un diario terapeutico, ni una leccion de superacion. La ultima planta es una novela de autoficcion que transforma la enfermedad en literatura, la rutina hospitalaria en teatro del absurdo, el miedo en humor, el dolor en deseo. Aqui hay pasillos infinitos y hospitales laberinticos, pero tambien hay sexo, infancia, panderetas, entrevistas imaginarias con Dios y bodas sin pareja. Es una obra sobre el proceso de madurar y los cambios vitales. La narracion se construye como un juego de generos: una mezcla libre y valiente de fabula, ensayo, diario, poesia y teatro. Generos para contar lo que no se puede decir de una sola forma. Porque todo parte de la literatura. Y todo hasta lo mas crudo puede convertirse en ella.

Vuelve la psicóloga Diana Jiménez con un nuevo cuento para acompañar y gestionar los celos de nuestros peques con empatía y amor. Conoce tus sentimientos, ¡y aprende a abrazarlos! A veces, cuando mama o papa dedican mas atencion a su hermana, Alonso siente una emocion dificil: los celos. No son algo malo , sino una señal de que necesita sentirse visto, importante y querido. ¿Que pueden hacer sus padres para ayudarlo? ¿Y como puede aprender a gestionarlos el? Este cuento enseña a los niños a reconocer y expresar los celos de forma sana, entendiendo que el amor no se reparte ¡se multiplica! Aprende a gestionar los celos con el nuevo cuento de la reconocida psicologa Diana Jimenez. ¿Por que este libro se convertira en un imprescindible para los mas peques?- Un cuento fundamental para gestionar las emociones entendiendo como funcionamos.- Escrito por Diana Jimenez, la autora de referencia en disciplina positiva.- A traves de coloridas ilustraciones y divertidos personajes de Sara Mateos, los mas pequeños aprenderan a identificar que estan sintiendo y por que.- Incluye una guia y actividades para aprender a regular las emociones en familia.

No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más. ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS. Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas. Expectativas que nunca se acaban, perfeccion que no existe, wasaps que se acumulan, correos urgentes, tareas para ayer. Sostener en silencio cargas que pesan demasiado y estar disponible siempre para otros. Y una semana tras otra, y un mes tras otro, los dias en los que el cansancio puede con todo superan a los dias buenos. Tranquila, no estas sola. Ese agotamiento silencioso que nos quita claridad mental no surge de la nada. Aparece despues de dias llenos de decisiones, elecciones constantes, imprevistos que resolver y una autoexigencia que no da tregua. Porque queremos hacerlo todo bien. Queremos hacerlo todo mejor. PERO ESTAMOS CANSADAS. Este libro es una invitacion a entender ese cansancio, a nombrarlo y, sobre todo, a aprender a soltarlo.

El Hierba japonés: obra ganadora del Japan Media Arts Grand Prize. La batalla de Okinawa fue uno de los episodios más trágicos de la Segunda Guerra Mundial: Susumu Higa nos da su visión inmisericorde de lo que hicieron tanto americanos como japoneses. Si la guerra nunca es una lucha perfecta entre el bien y el mal, la batalla de Okinawa fue un triste ejemplo de ello. Entre abril y junio de 1945, cerca de 150.000 personas (un tercio de la poblacion total) fueron aniquiladas durante la invasion estadounidense. El ejercito japones, asimismo, cometio crimenes atroces contra la poblacion civil, como promover suicidios en masa. Estaba en juego la supervivencia del Imperio japones, de modo que Okinawa y el resto de las islas Ryukyu (con su lengua y cultura propias), fueron entregadas en sacrificio. En Okinawa, el viento habla, Susumu Higa trenza con realismo varias historias paralelas, para servirnos una realidad cruda, en la que no toma partido ni busca interpretaciones politicas. Con esta obra, Sensei Higa se erigio como el gran cronista de la isla de Okinawa, un territorio fascinante cuya historia nunca se habia contado con propiedad: suyo es el escalofriante testimonio de las tragedias sufridas por cientos de miles de civiles, abandonados a su suerte bajo la lluvia de bombas, la hipocresia del silencio y la rabia ante los abusos de todo tipo.La critica ha dicho:Un inteligente canto antibelicista contado con sensibilidad en clave nipona, pero que sin demasiado esfuerzo puede extrapolarse a otros territorios y guerras mucho mas recientes que la Segunda Guerra Mundial; ya que, por desgracia, a dia de hoy, guerras no nos faltan.Asier Mensuro, ABC Cultural

La novela de la tragedia que se pudo evitar. Jesús Gallego relata la conmoción de todo un país que quería ser moderno, pero aún no estaba preparado. Esta novela parte de un dato tan real como escalofriante: entre 1970 y 1985, en España murieron en accidentes de aviones comerciales 1759 personas. En noviembre de 1983, el avion mas moderno y grande del mundo partio de Paris rumbo a Bogota, pero no pudo hacer su escala en Madrid, pues choco contra el suelo a doce kilometros de Barajas. Esta fue la tragedia del Avianca 011. Ciento ochenta y una personas perdieron la vida ese dia: azafatas y pilotos, familias enteras y parejas de enamorados, grandes escritores y referentes revolucionarios. En tierra, anhelantes, permanecieron todos aquellos que esperaban reencontrarse con sus seres queridos. Su mirada quedo flotando en el cielo, como los sueños de esas personas que tenian todavia tanto que cambiar, escribir y amar. ¿Que paso realmente ese dia de noviembre? ¿Quien o quienes fueron responsables del accidente? ¿Se podria haber evitado el cruel destino de un avion dotado de las medidas de seguridad mas avanzadas? Jesus Gallego se sumerge en las entrañas de un pais que brillaba como destino vacacional mientras agonizaba por culpa de unas estructuras administrativas totalmente obsoletas. Este es el relato emocional de un suceso olvidado, la cronica de una España a la que aun le quedaba mucho para ser moderna.

An epic fantasy novel by Mark Lawrence, part of The Library Trilogy. A tale of magic, mystery, and emotional depth set in a richly imagined world.

Desde los Diez Mandamientos hasta la parábola del buen samaritano, las historias bíblicas favoritas de los niños Una colección bellamente ilustrada de 14 historias bíblicas con enseñanzas muy valiosas para los niños. Este libro ilustrado es perfecto para que los padres compartan con sus hijos las enseñanzas de la Biblia. Con historias del Antiguo y el Nuevo Testamento, los pequeños se familiarizaran con los valores del cristianismo y aprenderan sobre las alegres y profundas historias de la Biblia. Con un lenguaje sencillo para que los niños entiendan el mensaje y puedan aplicarlo a su vida cotidiana.

¡Descubre la extraordinaria fábrica de chocolate de Willy Wonka con este libro de colorear! Acompaña a Charlie, al abuelo Joe y a los demás ganadores del Billete Dorado a este lugar mágico lleno de dulces. Un libro de colorear ¡inspirado en el increible mundo de Charlie y la fabrica de chocolate! Incluye 32 paginas repletas de dibujos de los escenarios y los momentos mas iconicos del clasico de Roald Dahl. Desde la visita al rio de chocolate hasta el viaje en el ascensor de cristal. ¡No te lo pierdas y se uno de los afortunados en entrar a la fabrica!

El llibre que s'ha convertit en un referent del thriller psicològic contemporani. En Nick i l'Amy són a ulls de tothom la parella ideal: intel·ligents, atractius i divertits, mantenen una relació que

Llega el cuarto tomo de esta retorcida distopía ambientada en un Tokio distópico donde los humanos deberán luchar por la supervivencia Algunos puntos de la capital han sido invadidos por los dioses y declarados zona de peligro. Waka, una joven que ha jurado matarlos a todos, se ve involucrada en el ataque del dios serpiente y se queda abrumada al descubrir que en su interior reside un dios. Waka consigue escapar, pero poco despues es Yoriko, la medico, quien es secuestrada por el dios serpiente. Este, que adopta el aspecto de Minami, el prometido de Yoriko, disfruta junto a ella del dia a dia; sin embargo, otros dioses cuestionan sus metodos.

La guía de referencia para cuidar el suelo pélvico en todas las edades y etapas de la vida de una mujer, escrita por la doctora Sara Reardon, fisioterapeuta especializada en salud femenina. «Una lec

Un journal para dejar de pensar demasiado, porque el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Este es un diario con ejercicios, sencillos y transformadores, diseñados para ayudarte a superar la ansiedad, el miedo y el estres, y asi evitar pensar en exceso y de forma negativa. En estas paginas aprenderas a:* Identificar la raiz del sufrimiento psicologico y emocional.* Dejar ir los pensamientos excesivos, el estres y la ansiedad.* Tomar decisiones alineadas con tu verdadero yo.* Liberarte de los miedos que te impiden disfrutar de una vida plena y alegre.* Diseñar un entorno de no pensar que te de poder y te ayude a expandir tu consciencia.* Construir una vida satisfactoria, libre y expansiva.* Amarte y amar a otros de manera incondicional.* Soltar la culpa y el arrepentimiento del pasado y el miedo y la ansiedad respecto al futuro. Este diario te ayudara a alcanzar la paz interior y evitar el sufrimiento.

Aprèn a llegir amb VIVIM DEL CUENTU, el grup de rondallaires més popular en llengua catalana. Una pudor terrible s'estén per tot arreu des del matí i sembla que prové del mercat. Que potser venen nou

DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economia. Mas de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada area, sintetizados con el objetivo de que los apliques facilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habra merecido la pena.La critica ha dicho: No hace mucho se cruzaron en mi camino Sergio y Juan. El principal motivo de admiracion que tengo hacia ellos es su capacidad para mostrarme como transitar por el camino menos frecuentado.Jose EliasTienen una capacidad unica para soñar en grande. Y te contagian.Borja Vilaseca

Novela juvenil de Jilly Cooper ambientada en el competitivo mundo de la televisión británica. Intrigas, romances y rivalidades en una saga llena de glamour y escándalos.

En un mundo de brujas, ella solo tiene dos opciones: cazar o ser cazada. La fantasía gótica más adictiva del momento ha llegado. Desde que su madre los abandonó, Vic ha trabajado día y noche como camarera para sacar a su hermano Henry adelante. Sin embargo, su mundo se vuelve a venir abajo cuando Nathaniel, un mago de la Orden de Archeon, se presenta en el bar diciendo saber quien era su madre realmente. Desde ese momento, todas las piezas del puzle de su vida comienzan a encajar. Ahora es el turno de Henry, que debe seguir los pasos de su madre y convertirse en mago. Pero Vic no permitira que lo haga solo, y ambos se embarcan en una aventura llena de magia y peligros. * Fantasia gotica* Dark academia* Enemies to lovers

Un diálogo entre Séneca y Zambrano que sirve de brújula para comprender la condición humana y afrontar los desafíos de nuestro tiempo.Lejos de refugiarse en la abstracción, Séneca se sumergió en las realidades mas crudas de la existencia humana: el dolor, la perdida, el exilio y la fugacidad de la vida. Zambrano traza aqui un puente entre la filosofia antigua y las inquietudes de la modernidad, mostrando como el filosofo estoico, con su razon mediadora, sigue ofreciendo respuestas y esperanza en tiempos de crisis. Completa el volumen una cuidada seleccion de textos del propio Seneca.Publicada originalmente en el exilio en 1944, esta obra es tambien el testimonio de una pensadora que, como Seneca, supo encontrar en la filosofia un refugio y una guia. Una obra que irradia, en medio de la incertidumbre, la luz serena de la sabiduria antigua y de la profundidad poetica de Maria Zambrano.______Maria Zambrano (Velez-Malaga, 1904-Madrid, 1991) fue una destacada filosofa y ensayista española, discipula de Jose Ortega y Gasset. Su pensamiento, caracterizado por la "razon poetica", busco armonizar filosofia y poesia para explorar la condicion humana. Comprometida con la Republica, se exilio tras la Guerra Civil, residiendo en paises como Mexico, Cuba, Francia e Italia. Entre sus obras mas relevantes se encuentran Claros del bosque, El hombre y lo divino, Hacia un saber sobre el alma y Persona y democracia. En 1988, se convirtio en la primera mujer en recibir el Premio Cervantes. Su legado sigue siendo fundamental en la filosofia contemporanea. En Alianza Editorial esta publicada buena parte de su obra.

Los hermanos Eddie y Flo se quedan una semana en casa de su abuelo ¡y la lían parda! Primero descubren su identidad secreta de superhéroe. Luego liberan por error al supervillano que llevaba mogollón de tiempo congelado en el desvan. ¡Y despues todo son aventuras, risas y mucha accion, porque Patomalo ha vuelto para sembrar el terror en el planeta Paturno con la ayuda de la misteriosa Pluma de la Fortuna! ¿Podran Eddie, Flo y su abuelo, el famoso Patobueno, incubar un plan para llevar al supervillano ante la justicia?-Un comic superdivertido que enganchara a los niños y las niñas desde las primeras paginas.-Sus increibles ilustraciones a todo color y su formato comic, con poco texto y muy agil, hacen de la lectura muy entretenida.-Las disparatadas aventuras de Patomalo, Patobueno y todos los personajes, grandes (muy grandes) y pequeños (muy pequeños), que desfilan por las paginas de este libro estan llenas de un descacharrante humor absurdo. Risas, giros de guion y diversion garantizada para todas las edades.-Los comics son muy recomendables para todo tipo de lectores: para los que debutan, para los que ya son autonomos y para aquellos a los que les cuesta mas leer. ¡Todo un acierto!