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Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernandez nos presenta este practico y esclarecedor libro que te cambiara la vida: una guia para prevenir la inflamacion, el cancer, la depresion, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azucar esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de animo y que pasos tenemos que seguir para reducir la inflamacion y el estres con una propuesta de menus y habitos con los que conseguiras resultados extraordinarios.Un libro revolucionario lleno de sabiduria y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y longevidad.

Un novela conmovedora y singular sobre el amor, la juventud y todos los posibles futuros.Asya y Manu residen en una ciudad extranjera. Son pareja desde hace un tiempo. Cuando atisban la posibilidad de comprar un apartamento, empiezan a imaginar como sera su futuro. Los dos viven muy lejos de sus respectivas familias, que siguen aferradas a sus tradiciones. Pero ellos, ¿que tradiciones y rituales quieren establecer en su nueva vida? Mientras sueña con las posibilidades que se abren tras cada anuncio de piso que ven, tras cada casa que visitan, Asya, cineasta documental, se dedica a recopilar imagenes del parque del barrio y a observar dia tras dia, como una antropologa, a los que acuden alli. Y casi con esa misma mirada se observa a si misma, a su pareja, a sus escasos amigos. Aclamada por grandes escritores, Sava convierte con su prosa delicada la simple busqueda de un apartamento en un analisis conmovedor, a menudo divertido, de una pareja de nuestros dias y de la vida de unos expatriados en cualquiera de nuestras grandes ciudades. Una de las lecturas favoritas de Barack Obama en 2024 · Mejor libro de 2024 para The New Yorker, Time y The New York Magazine · Elegido como libro destacado por los editores de The New York Times Book Review y el club de lectura TeaTime de Dakota JohnsonEsta novela trata del amor, de la juventud y de ese tema tan profundo como esquivo: la felicidad. Llena de delicadeza, sabiduria e ingenio, otra magnifica obra de una de mis escritoras favoritas. Katie KitamuraLo que hace que esta breve novela sea tan atractiva son las intrincadas maneras en que la pareja pasa el tiempo con quienes los rodean, ya sean vecinos, amigos o familiares. Sava crea relata de manera extraordinaria los momentos cotidianos que llenan nuestras vidas. The MillionsCautivadora. The New York Times Book Review Al igual que Walter Benjamin, Sava descubre las trampas del desconcierto en la vida cotidiana; al igual que Henry James, ve el matrimonio como un misterio, insondable y profundo. Los antropologos es fascinante; lo lei de un tiron. Garth GreenwellEn esta novela sutil, Sava narra la forma en que a veces elegimos y a veces nos dejamos llevar por el camino hacia nuestro futuro. The New YorkerPeculiar y fascinante. Sava equilibra con delicadeza lo humoristico con lo triste. BooklistUna elegante reflexion sobre la vida y el amor en la actualidad... No se dejen engañar por el tono sereno y pragmatico de Sava; bajo el se esconden capas de sabiduria, delicadeza y sutileza. Asya y Manu bien podrian ser una pareja de una novela de Sally Rooney o Caleb Azumah Nelson, especialmente por su forma de moverse por la ciudad, de modo que a veces son desconocidos para si mismos y su familia. Y, sin embargo, esta novela trata no tanto sobre las relaciones sino, mas bien, sobre como encontrar lo valioso en lo cotidiano. The GuardianUna escritora excepcionalmente elegante, inteligente y original Sigrid Nunez

Una investigació sobre un jove caigut en la lluita contra la tirania“Tal com va el món, no dubto que cal tornar a parlar de l’Ocupació, de la col·laboració i del feixisme, del racisme i del rebuig a

¿Y si alguien del futuro ya estuviera reescribiendo nuestro presente?William Gibson lleva décadas fijando su mirada en el futuro, desde que acuñó el término ciberespacio y lo popularizó en su novela especulativa clasica Neuromante a principios de los años 80.Ahora Gibson esta de vuelta con Agency, un thriller de ciencia ficcion fuertemente influido por los acontecimientos mas actuales.San Francisco, 2017. Clinton esta en la Casa Blanca, el Brexit nunca ocurrio y Verity Jane tiene un nuevo trabajo.Verity Jane, una talentosa susurradora de aplicaciones, acepta trabajar como beta tester de un nuevo producto: un asistente digital, accesible a traves de unas gafas de aspecto ordinario. Eunice, la IA de apariencia humana en las gafas, manifiesta un rostro, un pasado fragmentario y un astuto dominio de la estrategia de combate. Al darse cuenta de que sus enigmaticos empleadores aun no saben lo poderosa y valiosa que es Eunice, Verity decide que lo mejor es que no lo descubran.Mientras tanto, un siglo mas tarde, en Londres y en una linea temporal completamente distinta, Wilf Netherton trabaja entre plutocratas y saqueadores, supervivientes del lento pero inexorable apocalipsis conocido como el Jackpot. Su jefa, la enigmatica Ainsley Lowbeer, puede observar pasados alternativos e influir en sus resultados finales. Verity y Eunice son su proyecto actual. Wilf puede ver lo que Verity y Eunice no: su propia version del jackpot, a la vuelta de la esquina, y el papel que ambas podrian desempeñar en el.En un juego de poderes cruzados, entre cleptocracias, espias corporativos y algoritmos con libre albedrio, Agency explora los limites de lo humano, lo tecnologico y lo geopolitico con la lucidez implacable de William Gibson.Mas que ciencia ficcion: una lectura urgente sobre el poder, la historia y la posibilidad de elegir.

¡El arco de Palaos, impregnado de una abrumadora sensación juvenil, se caldea al máximo!Kohei se da cuenta de los sentimientos de Mana. ¡Pero aun cuando se suponía que había captado el ambiente, la situacion termina volviendose algo incomoda! Y ademas, Chisa tambien parece que se comporta de manera extraña. ¡¿Descubriremos la razon?!

IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO Si has leído El Libro de las Sombras de la bruja ecléctica y ahora quieres llevar tu práctica un paso más allá, este cuaderno de ejercicios es para ti.Con actividades dive

Mitad detective, mitad streamer, 100% peligrosa. Un thriller trepidante que une el misterio clásico con el mundo digital, donde una detective en streaming destapa una conspiración centenaria con mill

De la autora Premio Pulitzer de Me llamo Lucy BartonUNA MAGISTRAL NOVELA SOBRE AQUELLO QUE NOS ASOMBRA Y FASCINA DE LA VIDATyler Caskey es como un soplo de aire fresco para la comunidad de West Annett: es joven, carismatico, sus sermones son brillantes y de gran sensibilidad. Sin embargo, en cualquier momento las cosas pueden cambiar, y lo que antes era atractivo puede dar lugar a calumnias y murmuraciones. La repentina muerte de la joven señora Caskey deja abrumado a su marido y a sus hijas. Tyler ya no encuentra las palabras adecuadas en la iglesia, ni compasion alguna para aquellos a los que antes inspiraba. Quedate conmigo nos muestra los distintos matices de las relaciones afectivas, donde cada perdida cambia una vida, y donde de los lugares mas oscuros aflora siempre la esperanza.Lo mas valioso de Elizabeth Strout es la sutileza con que explora los recovecos de la condicion humana. Fernando AramburuEsta mujer que tanto me ha dado llenando mis horas de insomnio. Elvira Lindo¿Como lo hace? ¿Como consigue generar este desasosiego? Puro talento, supongo. Carlos ZanonProfundamente emotiva Strout refleja la misteriosa combinacion entre esperanza y tristeza. The Washington Post

Echando la vista atrás, el origen de mi enfoque artístico se remonta a un entorno en el que el arte se consideraba un hobby y no una profesión. Como mi padre me inculcó la idea fundamental de que nunca llegaria a ser artista, yo veia el arte como un medio y no como un fin. Si, puede que mi arte no tenga ningun valor, pero quiza podria usar mis habilidades para crear otra cosa que si lo tuviera. Puede que, desde fuera, la situacion parezca un poco dura o triste, pero esta ha sido siempre mi realidad. Ahora lo veo a traves del prisma de dos lecciones especialmente valiosas... La sensacion era distinta a la de un estado de fluidez normal, que se basa mas en la falta de esfuerzo. Era como un sueño lucido en mi mente, tan realista que era como si estuviera dibujando a partir de un modelo al natural Bryce Kho

El ácido graso inesperado que tiene la clave del envejecimiento saludable Descubre el secreto de la longevidad con la revolucionaria investigación de la Dra. Stephanie Venn-Watson sobre la molécula

UN THRILLER BRUTAL EN LAS SOMBRAS DE BARCELONA: CUANDO LA CIUDAD SE CONVIERTE EN TABLERO DE JUEGO PARA LAS GRANDES MAFIAS. Manuel Longán, exmosso d’esquadra, se reincorpora al cuerpo a una semana de

Vivimos rodeados de historias de triunfos espectaculares que casi siempre omiten el precio que se pagó: las derrotas, el esfuerzo sostenido, la incertidumbre y la soledad. Queremos creer que hay un atajo, una formula infalible que nos lleve directos a la cima, sin tropiezos ni dudas. Pero eso, todos lo sabemos, solo pasa en las peliculas. Este libro no te promete victorias faciles, sino la fuerza para transformar cada error en una leccion poderosa, cada derrota en un acicate silencioso y cada caida en el impulso que te levanta con mas fuerza.

ACOMPAÑA A LOS CUATRO PROTAGONISTAS DE ESTA HISTORIA EN SU INVESTIGACIÓN CRIMINAL Y DESCUBRE AL ASESINOEl alcalde de Little Riddlewood ha sido asesinado. Usa todas tus habilidades detectivescas y ayuda en sus investigaciones a los perspicaces Ben, Gladys, Emily y Harold para encontrar al culpable.¡¡Repleto de ilustraciones, codigos, mapas, laberintos, retos criptograficos, sopas de letras, simbolos y muchisimo mas!!LA EXPERIENCIA PERFECTA PARA LOS GRANDES AMANTES DEL GENERO DE SUSPENSE.Y si quieres seguir poniendo a prueba tu perspicacia, no te pierdas: Murder. ¡Resuelve mas casos!

La próxima gran disrupción no va de tecnología. Va de cómo nos organizamos para aprovecharla. Para capturar la enorme oportunidad de la IA, tu equipo debe pensar y actuar como un pulpo: veloz, flexi

QUIZÁ SEAN IMAGINACIONES TUYAS, O QUIZÁ AHORA TE TOCA A TI.Erling, el marido de Evy durante más de cuarenta y cinco años, cae fulminado en plena calle por un ataque al corazón. Ahora, sola en su inmensa casa, Evy no esta tranquila y tiene una unica certeza: en la muerte de su marido hay algo que no encaja. Ademas, siente que todo a su alrededor empieza a cambiar Sus hijos se presentan sin avisar y claramente le ocultan cosas, hay objetos que desaparecen de la casa, y la puerta del sotano, que siempre permanece cerrada, de repente esta entreabiertaCansada y sola, comienza a dudar de todos, hasta de ella misma: ¿le estara fallando la memoria? Cuando, despues de muchos años, reaparece un viejo amigo de la juventud de Erling con algo que contarle, a Evy la asalta el miedo. ¿Puede ser que alguien deseara hacerle daño a su marido?Despues de triunfar en todo el mundo con La psicologa, Helene Flood, una de las autoras escandinavas de thriller mas relevantes del momento, vuelve a ofrecernos una brillante novela de suspense que gira en torno a la memoria. Un libro sorprendente e imprevisible que juega con el lector hasta la ultima pagina.

Una edición actualizada del libro que analiza el mayor conflicto geopolítico actual: la lucha por los microprocesadores Todas las tecnologías actuales, de los misiles a los microondas, de los smartph

Florence Gauthier es una de las principales responsables de la recuperación de la figura de Robespierre en Francia. Coordinadora del Seminario El Esprit des Lumières et de la Révolution y miembro del

Su hija vivía con un oni. La única luz que aún brillaba en la existencia del vengador Sakata y, al mismo tiempo, su única debilidad. Pero en las profundidades de su ser, algo comienza a agitarse. El susurro del oni que anida en su interior resuena cada vez con mas fuerza. El padre de sangre, Sakata, y el padre adoptivo, Inari: dos oni que se enfrentan por el destino de una sola hija. Pero una sombra en relacion con su hija Ryo atraviesa la mente de Sakata... ¿Hasta donde puede llegar una venganza sin escapatoria? La entrada en escena del grupo corporativo Masakado desata un caos sin precedentes, convirtiendo Shinjo en un campo de batalla.

Una inolvidable saga familiar en la Australia colonial del siglo XIX con más de 5 millones de lectores en todo el mundo.Una tierra lejana y peligrosa. Una mujer sin miedo a nada. Un destino por construir.La joven inglesa Isabella Saunders se ha quedado sola en el mundo: sin un hogar y sin recursos, su belleza y fascinante cabellera pelirroja en la Singapur de 1860 se convierten en un gran escollo para conseguir un trabajo como institutriz. Todo su mundo se transformara cuando conoce a Bram Deagan, un apuesto y decidido irlandes llegado desde la lejana Australia para conocer de primera mano los nuevos productos de Oriente y hacer realidad su sueño de convertirse en un prospero comerciante. Isabella debera decidir si las nuevas colonias, las lejanas y peligrosas tierras del continente mas olvidado, pueden convertirse en su nuevo hogar. ¿Hallara el amor y la felicidad en el extremo opuesto del mundo?La esposa del mercader inicia una poderosa y cautivadora saga sobre el amor y el odio, la aventura, la confianza y la enemistad, y sobre dos personajes cuyo destino quedara siempre unido de forma indisoluble.

¡No te pierdas la segunda entrega de la Saga Rey!El amor destruye tanto como la guerra. Después de enfrentarse a quienes buscaban silenciar su voz y a las intrigas de Mishnock, Emily termina como pri