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¿Estás preparada para descubrir la magia de la gratitud en tu vida?Este manual es la guía esencial para cualquier persona que desee elevar su vida a una frecuencia superior. A través de un viaje anual en el que podras incorporar en tu ritmo diario practicas sencillas de gratitud, experimentaras el verdadero poder de vivir en un estado de gracia.Con una fusion unica de lo mejor de la psicologia holistica y la sabiduria ancestral, 'Terapia de gratitud' es una metodologia de desarrollo personal que revolucionara tu mente. Despidete del sesgo de negatividad, potencia tu inteligencia, eleva tu autoestima y haz un salto cuantico hacia tu version mas elevada.Agradece cada dia y, antes de que te des cuenta, estaas forjando la vida de tus sueños.

El inimitable Zerocalcare, «figura indiscutible del cómic mundial» (Zona Negativa), retrata los retos de su generación a los treinta años. Cuando Zero se entera de que Jabalí, su amigo más impresenta

Nueva York vive pendiente de la Semana de la Moda. Lottie Harmon, la mítica diseñadora de joyas, elige el Village Blend para presentar su nueva línea de bisutería. Pero un cliente muere envenenado y todo apunta a que Tucker, el barista estrella del local, es el culpable. Clare investiga junto con Madame y Matteo, que la ayudan a desenvolverse en esa hoguera de las vanidades que es el mundo de la moda, la jet-set y las grandes inversiones.

No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más. ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS. Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas. Expectativas que nunca se acaban, perfeccion que no existe, wasaps que se acumulan, correos urgentes, tareas para ayer. Sostener en silencio cargas que pesan demasiado y estar disponible siempre para otros. Y una semana tras otra, y un mes tras otro, los dias en los que el cansancio puede con todo superan a los dias buenos. Tranquila, no estas sola. Ese agotamiento silencioso que nos quita claridad mental no surge de la nada. Aparece despues de dias llenos de decisiones, elecciones constantes, imprevistos que resolver y una autoexigencia que no da tregua. Porque queremos hacerlo todo bien. Queremos hacerlo todo mejor. PERO ESTAMOS CANSADAS. Este libro es una invitacion a entender ese cansancio, a nombrarlo y, sobre todo, a aprender a soltarlo."Soluciones reales para detener los efectos de todas esas trampas del siglo XXI que nos han conducido a un estado de hastio constante". Vogue "La sensacion de no llegar a todo y estar en estado de fatiga constante se ha extendido como la polvora. Por eso es tan acertado y necesario el libro de Ana Morales". Telva "Tras mas de dos decadas especializada en bienestar, ha acudido a expertas de todas las areas, de la nutricion al sueño, pasando por la salud mental, para desentrañar en sus paginas por que las mujeres estan agotadas y, lo mas importante, que esta en nuestra mano para revertirlo. Porque, como sigue su dedicatoria, "podemos (y debemos) cambiarlo". Huffpost "Una obra en la que la autora se apoya en reconocidos expertos para radiografiar las distintas claves que llevan a no poder con todo". Uppers, Telecinco "Partiendo de su propia experiencia, analiza por que vivimos en la urgencia y que pequeños gestos pueden aliviar esa presion cotidiana que sufrimos sin darnos cuenta". Por fin, Onda Cero

ELIZABETH CUTTNER: RECUERDA ESE NOMBRE El redescubrimiento de un clásico de terror gótico estadounidense, protagonizado por una adolescente asesina y seductora, que está conquistando Europa «Un cue

Los secretos y recetas de uno de los establecimientos más de moda de la capital madrileña.Un pequeño mundo propio, un lugar donde la gente entra a comer y termina quedándose un rato más, como si estuviesen en casa. Eso es Hermanas Arce. Mas de seis años despues de abrir el local, sus dueñas, las hermanas Ana y Elena, todavia no saben muy bien como llamarlo: restaurante, cafeteria, cantina. Lo que si tienen claro es que disfrutan compartiendo las recetas que cocinan y las historias que han crecido a su alrededor, las suyas y las de quienes se sientan a su mesa.Este libro recoge este espiritu: platos sencillos y reales, nacidos del dia a dia, pensados para disfrutar sin complicaciones. Algunas recetas son un hallazgo nuevo; otras, una excusa para reunirnos con quienes queremos. Pero todas comparten lo mismo: el deseo de alimentar, acompañar y contar. Porque, al final, no es solo un libro de cocina. Es la historia de dos hermanas que aprendieron que, cuando se cocina con cariño, cada plato puede convertirse en un recuerdo.

¿Qué forma tomará la relación de Iori y Yûki ahora que las cosas se ponen serias? ¡Una dramática historia de amor sobre almas gemelas! El fin de semana de acampada concluye con sus participantes sin

El best-seller que revela las claves para detectar las acciones más rentables del mercado a largo plazo, capaces de multiplicar por 100 su valor. ¿Es posible multiplicar por cien el capital invertid

¿Puede la relación de Sunghyun y Jongchan sobrevivir a los secretos del pasado? ¡Llega el segundo tomo del webtoon de éxito que inspiró el dorama The New Employee! Sunghyun y Jongchan inician un romance de oficina mientras colaboran en un proyecto juntos. Lo que empieza como una atraccion inesperada pronto se convierte en una relacion de pareja que avanza a toda velocidad. Sin embargo, todo da un giro cuando, al visitar la casa del señor Kim, Sunghyun encuentra una pluma grabada con las iniciales de Yusong Na, su primer amor en la universidad. Aturdido por el descubrimiento, Sunghyun huye del apartamento y su relacion comienza a tambalearse

Vuelve el fenómeno vampírico que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en todo el mundo.En el infierno, el corazón rebelde es el que se atreve a amar. Mische lo perdió todo cuando fue convertida

La cocina mediterránea es venerada en todo el mundo y las matriarcas que han perfeccionado estos platos mantienen vivo su rico legado. Con fotografías de las recetas y sus entornos en Francia, Grecia, Italia y España, asi como el Levante, el norte de Africa y los Balcanes, este libro es un homenaje al estilo de vida mediterraneo. Platos como la ternera guisada con orzo griega, la mejor lasaña italiana, garbanzos a la tunecina, pasta turca rellena de cordero bañada con yogur y la tarta de limon española se sirven con las fascinantes historias de sus abuelas como guarnicion. Un libro repleto de recetas tradicionales y sabiduria que solo se obtienen a lo largo de una vida bien vivida. Bello, magnetico y calido, Mediterranea es un retrato fiel tanto del amor por la gastronomia como de las mujeres que le han dado forma.

La pasión amorosa observada con lucidez por una de las autoras francesas más reconocidas de la actualidad.«A partir del mes de septiembre del año pasado, no hice otra cosa que esperar a un hombre: qu

Una novela sobre aquellas historias de amor que todavía no han escrito su último capítulo. ¿Qué determina el verdadero final de una relación? ¿Es posible seguir hablando con un ex sin poner en peligro una relacion actual? Puede ser dificil, pero no imposible, siempre y cuando se sigan unas normas estrictas: 1. Limitar las conversaciones a una hora a la semana.2. No verse nunca en persona.3. No enamorarse de nuevo. Este nuevo contacto casual entre dos personas que una vez compartieron una vida no deberia ponerlo todo en peligro... ¿no?

Con este volumen damos un paso más en el recorrido por la saga del Corsario de Hierro, uno de los personajes más singulares y queridos de la historieta española. A lo largo de estas páginas regresamos a su inagotable mundo de mares traicioneros, intrigas, misterios y personajes inolvidables;un universo que Victor Mora y Ambros levantaron con talento, imaginacion y un sentido de la aventura que continua sorprendiendo a las nuevas generaciones.

EL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES: DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA. Alargar la vida no solo consiste en vivir más tiempo: el auténtico reto es conseguir que ese tiempo sea de calidad, que lo vivamos con un cuerpo sano y que responda bien. A fin de cuentas, todos nos estamos muriendo de la misma enfermedad: el envejecimiento. Lo que no sabemos es que la clave para frenarlo esta el organo mas olvidado de nuestro cuerpo: los riñones. Los riñones juegan un papel clave en el numero de años que te quedan por delante: descubre como cuidarlos y aumentar la produccion de la proteina klotho, responsable del retraso del envejecimiento de nuestras celulas. Borja Quiroga, nefrologo y experto indiscutible en el tema, te da las pautas necesarias para, con pequeños cambios, mejorar tu calidad de vida en el corto y en el largo plazo: aplicar los descubrimientos a nuestro dia a dia para tener una vida mejor y mas larga.La critica ha dicho: Borja Quiroga es el cicerone de los riñones.El MundoBorja Quiroga se ha propuesto otorgar al riñon el lugar que le corresponde en el organismo: el de director de orquesta.La voz de GaliciaBorja Quiroga es un sabio del riñon. Nuestro organo mas complejo y completo, implicado en todas las funciones corporales.La Vanguardia

Vaqueros cascarrabias, romances ardientes... Bienvenidos a Chestnut Springs, una saga ambientada en un pueblo del mismo nombre que está pegando fuerte y firmada por la sensación de TikTok Elsie Silver.Las normas eran muy sencillas: no meterme en lios y no ponerle ni un dedo encima a su hija.Pero ahora no puedo escapar de ella. Y solo hay una cama. Y, bueno..., las normas estan para romperlas.Soy el chico de oro de la monta de toros profesional... O, mejor dicho, lo era, hasta que todo se volvio en mi contra. Ahora, mi representante dice que he de lavar mi imagen, asi que no me queda mas remedio que aguantar que la tocapelotas de su hija me "supervise a tiempo completo" lo que queda de temporada.Pero yo no necesito ninguna niñera, sobre todo si viene con vaqueros ajustados, una sonrisilla de superioridad y una boca que no se calla nunca... Una boca que no consigo quitarme de la cabeza.Ella dice que esto no significa nada. Yo digo que lo significa todo.Dice que hay limites que no debemos cruzar. Que mi reputacion no aguantara mas golpes y que su corazon herido, tampoco.Pero yo se lo voy a robar de todos modos.

Un clásico de la literatura del siglo XX. «Dispara a todos los grajos que quieras, si puedes acertarles, pero recuerda que es pecado matar a un ruiseñor.» Este es el consejo que da a sus hijos un abo

LA MEJOR COMEDIA ROMÁNTICA LA ESCRIBE VIOLETA REED. Nueva York en verano, una romántica wedding planner y un tipo tan sinvergüenza como encantador. ¿Qué puede salir mal? «Violeta Reed hace a las le

Una novela inolvidable que removerá tu corazón.Madrid, principios del siglo XX. Paola es apenas una muchacha cuando, cansada de ser una carga para su familia, decide mudarse a la capital con una male

Él no es rico sin más: es multimillonario. Cuando empecé a trabajar en Juegos Prohibidos, no imaginaba que iba a acabar en una subasta, dispuesta a concederle una cita al mejor postor. Ese club no es