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Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y

Pack Estimula tu nervio vago + masajeador de regalo para aliviar tensiones y estimular tu bienestar Descubre el nervio que controla todos tus órganos Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su modo activo y su modo reposo, ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la voragine de la vida moderna, ¿estas realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar mas rapido. Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestion, el ritmo cardiaco y la respuesta al estres. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque holistico, aprenderas a identificar los sintomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulacion. Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiracion o la ingestion de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estres, mejorar la digestion y combatir la inflamacion y la aparicion de enfermedades cronicas y autoinmunes.

Por primera vez, una edición muy especial del texto precursor de El Señor de los Anillos.Por primera vez, una edición muy especial del texto precursor de El Señor de los Anillos, ilustrada a color por el propio Tolkien y con el texto completo impreso a dos tintas. El Silmarillion completa el trasfondo que hay detras de las obras mas populares del autor y cuenta la historia anterior de la Tierra Media, presentando algunos de los personajes clave.Los Silmarils eran tres joyas perfectas, creadas por Feanor, el mas talentoso de los Elfos, y dentro de ellas estaba aprisionada la ultima Luz de los Dos Arboles de Valinor. Pero el primer Señor Oscuro, Morgoth, robo las joyas y las coloco dentro de su corona de hierro, custodiada en la impenetrable fortaleza de Angband, en el norte de la Tierra Media.El Silmarillion es la historia de la rebelion de Feanor contra los dioses, su exilio de Valinor y su regreso a la Tierra Media, y su guerra, desesperada a pesar de su heroismo, contra el gran Enemigo. Es el antiguo drama que rememoran los personajes de El Señor de los Anillos, y en cuyos acontecimientos participaron algunos de ellos, como Elrond y Galadriel.Edicion de lujo, ilustrada por el propio TolkienCon cinta marcapaginas.Taco decorado con runas.Incluye dos mapas.

Una edición única de esta obra de Tolkien.Por primera vez, una edición especial ilustrada del cautivador preludio de El Señor de los Anillos. La edición de El Hobbit ilustrada por el propio autor contiene mas de 50 bocetos, dibujos, pinturas y mapas del propio J.R.R. Tolkien y el texto completo impreso en dos colores.Sacado de su comodo agujero hobbit por Gandalf y una banda de enanos, Bilbo se encuentra de pronto en medio de una conspiracion que pretende apoderarse del tesoro de Smaug el Magnifico, un enorme y muy peligroso dragon...Escrito por Tolkien para sus propios hijos de Tolkien, El Hobbit se publico el 21 de septiembre de 1937. Con un hermoso diseño de portada, un puñado de dibujos en blanco y negro y dos mapas del propio autor, el libro se convirtio en un exito instantaneo y se reimprimio poco despues con cinco laminas en color.La propia seleccion de pinturas y dibujos de Tolkien se ha vuelto inseparable de su texto y ha embellecido las ediciones de El Hobbit durante mas de 85 años. Pero el arte publicado solo ha permitido vislumbrar el proceso creativo de Tolkien, y muchos bocetos, dibujos en color y mapas adicionales (aunque exhibidos y publicados en otros lugares) nunca aparecieron en las paginas de El Hobbit.En esta edicion unica del encantador cuento clasico de Tolkien se reproduce por primera vez el conjunto completo de mas de 50 ilustraciones para acompañar a Bilbo Bolson en su aventura.Edicion especial que incluye acabados de lujo: estampaciones, cinta punto de lectura, taco pintado y dos mapas a colorTexto de interior a dos tintas

¡Prepárate para una aventura llena de imaginación con Itspoli, la mente creativa al frente de uno de los canales de YouTube más populares de nuestro país!El primer libro de Itspoli te lleva a explorar escenas increibles: desde alucinantes criaturas marinas, dragones y unicornios cuquis hasta paseos por la ciudad llenos de sorpresas, manjares deliciosos a base de makis y noodles, viajes intergalacticos y flores fascinantes. Todo esta listo para que lo llenes de vida con tus colores.Con mas de 45 ilustraciones originales en papel de alta calidad, este libro es perfecto para los fans de Itspoli, pero tambien para pequeños artistas y grandes soñadores.Descubre el mundo de Itspoli de la mano de Itspoli y deja que tu creatividad no tenga limitesOriginalidad: Cada dibujo esta hecho a mano, con el estilo inconfundible de Itspoli.Calidad: 45 plantillas diferentes, diseñadas con atencion al mas minimo detalle, para que los fans de Itspoli disfruten durante horas.Diversidad: Cada pagina es un nuevo desafio creativo, perfecto para explorar y jugar con los colores. Hay tres niveles de dificultad para que afrontes tus propios retos.Paginas individuales: Cada ilustracion tiene su propia pagina, y asi puedas colorear sin preocuparte por manchas.Creatividad: Colorear fomenta tu imaginacion y refuerza tu confianza.Estimulo: Mas que un juego, colorear ayuda al desarrollo cognitivo y fisico.

El nuevo recetario de Arguiñano, que nunca defrauda. Con los mejores platos del programa. El regalo indispensable para las fiestas navideñasEl cocinero más querido y popular vuelve a sorprendernos con un libro que anima a todos los publicos a cocinar. Karlos Arguiñano celebra su universo culinario con esta Cocina para todos, que nos ayudara a encontrar recetas faciles, ricas y saludables. Como siempre, son platos para elaborar menus variados. Incluye aperitivos, entrantes, primeros, segundos y postres con todo tipo de ingredientes: carnes, pescados, pastas, arroces, legumbres Un libro muy visual, a todo color, con 560 posibilidades en las que inspirarse, ademas de consejos y trucos para que el exito este asegurado. Como ya ocurre en su programa de television, tambien aqui hay elaboraciones de su hijo Joseba, para inspirar a los mas jovenes con propuestas culinarias infalibles, asi como algunos deliciosos postres de su hermana Eva. A veces, por falta de tiempo o de practica, pensamos que la cocina nos "roba" horas o que requiere de un talento especial, pero existen infinidad de recetas sencillas y riquisimas que nos demuestran lo contrario. En Cocina para todos he reunido esos platos salvavidas que se preparan en un santiamen, asi como recetas mas elaboradas para cuando te apetezca darte un homenaje, Karlos Arguiñano.

En la conclusión de Una ventana a la oscuridad, Elspeth va a tener que enfrentarse a todo lo que ha hecho mientras se embarca con Ravyn en una peligrosa aventura para salvar su reino.El reino está bajo el domino de un tirano y a merced de la magia oscura. Elspeth y Ravyn han reunido casi todas las cartas de la Providencia, pero les falta la ultima (y la mas importante): los Alisos Gemelos. Si quieren encontrarla antes del Solsticio y liberar al reino, tendran que adentrarse en la niebla del bosque. Y el unico que puede guiarlos a traves de ella es el monstruo que habita la cabeza de Elspeth: el Tormento.

¡Inicia la cuenta atrás para la Navidad con tus personajes Disney favoritos! Descubre un nuevo cuento sorpresa cada día y empieza las fiestas de la forma más divertida con Mickey, Stitch, Elsa, Pete

Ella domina el caos. Él lo provoca. Bienvenidos a la romcom navideña con más tensión del año.Querido Santa Claus: No creo que te sorprenda que te escriba para explicarte el lío tan gordo en el que me

DEMON PLANEA APODERARSE DEL DIGIMUNDO Llega a librerías el segundo volumen del manga oficial de la franquicia que mueve a millones de jugadores en todo el mundo y que ha marcado a toda una generación aficionada a los monstruos de bolsillo. No te pierdas esta nueva entrega que ha arrasado en librerias y acompaña a Taichi a salvar el mundo digital. Taichi y sus amigos buscan las Digiplacas para derrotar a Demon, quien planea apoderarse del Digimundo. Tras obtener las Digiplacas de Tierra y Mar, se lanzan a la siguiente etapa, ¡pero inesperadamente se encuentran con otro domador, Neo Saiba, invitado por Demon al Digimundo! ¿Cual sera el resultado de la batalla, con sus destinos entrecruzados? n este es el segundo volumen lleno de giros inesperados, Taichi y su compañero Zero se enfrentan a un nuevo y poderoso enemigo.

Bienvenidos a LA CASA DE LA BESTIA la primera y cautivadora novela de Michelle Wong, una historia de dark fantasy acerca de una joven que hace un pacto con un dios misterioso y seductor para vengarse de su aristocratica familia, con sugerentes ilustraciones en blanco y negro de la propia autora.Una historia de venganza, resiliencia y el poder del amor para ayudarnos a superar la oscuridad.Una apasionante aventura repleta de rituales divinos, intensos combates y amores torturados.Nacida fuera del matrimonio y rechazada por la sociedad, Alma ha aprendido a vivir en soledad y es feliz asi, siempre que tenga a su madre a su lado. Pero, cuando esta enferma gravemente, descubre una pista sobre su padre, del que hasta ese momento no sabe nada, y le escribe pidiendole ayuda. No sospecha entonces que es una bastarda de la Casa de Avera, una de las cuatro familias nobles que, imbuidas de poder divino, sirven a los dioses, y que su padre es un recipiente de la Bestia Pavorosa, el dios mas aterrador de todos, el heraldo de la muerte.Desesperada por curar a su madre, Alma acepta sacrificar su brazo izquierdo a la Bestia en una ceremonia que la vinculara para siempre a la Casa de Avera y a su deidad. Su madre, sin embargo,muere poco despues y Alma se encontrara atrapada en la gran hacienda de los Avera, despreciada por todos y convertida en un simple peon de los designios de su padre.La sed de venganza es lo unico que la impulsa a seguir adelante. Eso y el extraño vinculo que tiene con su dios, un monstruo que esta siempre a su lado, un ser sobrenatural que adopta la forma de un hermoso principe de cabello plateado al que solo ella ve. Convencida por el de que ha sido elegida para cambiar el mundo, Alma se embarca con su ayuda en un peligroso plan para destruir la Casa que se lo ha quitado todo.Turbia y caprichosa como un cuento de hadas y cargada de atmosfera gotica. Una historia de una exuberancia inolvidable y un romanticismo hipnotico. AVA REID, autora best seller de Una fabula para el fin del mundo

¡Descubre el thriller más trepidante de Lisa Jewell!Es el hombre perfecto. Te dice que te ama. Crees que es tu media naranja. En poco tiempo, se ha instalado en tu corazón y en tu casa. Y luego se va

Eslava Galán vuelve con un recorrido «sexual» por la historia de España: desde la prehistoria al cibersexo del siglo XXI.En este extraordinario libro, Juan Eslava Galán recopila los acontecimientos y

Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducira a una nueva tierra: el terreno de las multiples oportunidades. Cuando el corazon se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislandonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demas y hacen imposible que estos nos vean como realmente somos. Vivir es un asunto urgente es una de las obras de referencia en el campo del desarrollo personal, con mas de 300.000 ejemplares vendidos en España. Su intencion es abordar y entender la morfologia del estres para aprender a convivir con el desde el entendimiento, para que no nos usurpe lo que mas queremos, para que no invada nuestra existencia ni condicione nuestra felicidad. En esta nueva edicion, ademas de hablar de temas como la importancia del sueño o los beneficios del ejercicio fisico, el doctor ahonda en la relevancia de cultivar el pensamiento y las habilidades humanas y en la era de la Inteligencia Artificial. Una obra imperecedera, una conversacion tu a tu, un viaje al interior de nosotros mismos. Un clasico.La critica ha dicho: Vivir es un asunto urgente es un apoyo contra el estres. Leer este libro es una forma de descubrirse uno mismo. Las Provincias Mario Alonso Puig, prestigioso cirujano, investigador y formador, aborda desde una perspectiva cientifica y pragmatica los beneficiosde enfrentarse a la incertidumbre y los retos desplegando esos recursos que no sabemos que tenemos. Abc Empresa ¿Exceso de trabajo? Mario Alonso Puig aportasu vision cientifica a determinados cuadros de ansiedad provocados por el estres en Vivir es un asunto urgente. Glamour En Vivir es un asunto urgente el doctor Mario Alonso Puig aboga por ver oportunidades donde hay muros. Su formula del exito reside en conocer el tema y apasionarse por el con una mente abierta. Noticias de Gipuzkoa En Vivir es un asunto urgente Mario Alonso Puig nos enseña a controlar el estres y a recuperar las riendas de nuestras vidas. Revista AR Entre las paginas de este libro siempre se pueden extraer pequeñas enseñanzas, frases milagrosas o verdades ocultas que al descubrirlas son capaces de cambiar en algo nuestras vidas. El Faro de Cartagena

Pocas novelas recientes han dejado una huella tan honda como esta. El verano en que mi madre tuvo los ojos verdes se ha convertido, desde su publicación, en un clásico contemporáneo: un relato feroz y deslumbrante sobre el amor y la reparacion, sobre la memoria y las cicatrices que no se borran. Mas de 80.000 lectores se han estremecido ya con esta historia luminosa y brutal, que regresa ahora en una edicion especial y limitada, acompañada de una introduccion inedita de Tatiana ibuleac. Un homenaje al milagro irrepetible de un libro que sigue creciendo con cada lectura.Aleksy aun recuerda el ultimo verano que paso con su madre. Cuando su psiquiatra le recomienda revivir esa epoca como posible remedio al bloqueo artistico que sufre como pintor, vuelve a verse sacudido por las emociones que lo asediaron cuando ambos llegaron de vacaciones a un pueblito frances. ¿Como superar la desaparicion de su hermana? ¿Como perdonar a la madre que lo rechazo? ¿Como enfrentarse a la enfermedad que la esta consumiendo? Este es el relato de un verano de reconciliacion en el que madre e hijo por fin bajaran las armas, espoleados por la llegada de lo inevitable.Tatiana Tibuleac muestra una intensisima fuerza narrativa en este brutal testimonio que conjuga el resentimiento, la impotencia y la fragilidad de las relaciones entre madres e hijos. Una novela poderosa que indaga con belleza en el afecto y el perdon como formas de sanar las heridas del pasado.CRITICAUna magistral montaña rusa de emociones de la que el lector sale conmovido, sacudido Sagrario Fernandez-Prieto, La RazonEstamos ante una agil historia de vidas rotas, de una relacion madre-hijo tan cruel como conmovedora. Adrian Cordellat, El PaisUna cruda e intima reflexion sobre las relaciones maternofiliales que apela a la fuerza del amor y el perdon Andres Seoane, El CulturalComo un puñetazo en el menton. Una historia de vidas rotas que se devora en una sentada. Eugenio Fuentes, La Nueva EspañaUna novela deslumbrante, llena de colorido, tan violenta como hermosa; un texto a ratos crudisimo pero siempre dotado de un lirismo arrollador Rosa Marti, EsquireUna historia que se clava como un puñal ayudado por una dolorosa, casi insoportable, tension narrativa. Mercedes Monmany, ABC CulturalPara quienes busquen historias que impacten de verdad. Esta novela no tiene igual. Elena Hevia, El Periodico

Primera edición incluye marcapáginas de regalo.Cuatro amigas de Kaoruko la pillaron cierto día que había quedado con Rintarô. Al principio estaban preocupadas porque fuera un chico del Chidori, pero,

Cuando ella se entera de su muerte, inmediatamente decide asistir al funeral. Su familia piensa que es inapropiado, como lo fue también su relación con él: una aventura que derivó en la reclusión para siempre de una chica llamada a disfrutar de guateques y cacerias.Hace mucho tiempo de aquello. Desde entonces, el, el invitado ilustre, ha dejado de ser el gran protegido al que todo un pais aplaudia, pero para ella se mantiene como simbolo de un romance fallido y el padre imposible de ese hijo guapisimo al que adora y al que siente que debe proteger.Desde una perspectiva privilegiada, Barbara Arena cuenta en Un adios la historia de un amor unilateral, la de una familia marcada por un hecho que trunca su devenir y la de la España mas antigua y poderosa, esa en la que los secretos familiares a veces se convierten en secretos de Estado.

Peridis firma la novela de su vida.Hay tesoros que solo se encuentran cuando miramos al pasado con nuevos ojos. Esta historia empieza como un cuento de hadas: hace más de setenta años, en otro tiempo

¿Te quedaste con ganas de saber más sobre el universo de Todas las criaturas oscuras? ¡No te pierdas estos dos relatos!Todos los secretos oscuros (1.5)Lira Alya había nacido para suplantar a la princesa. Ahora, sin embargo, no es mas que Dana, una simple dama de la corte a la espera de las ordenes de los Cuervos. Todo porque el pajarillo le robo su destino y, despues, se atrevio a poner en riesgo aquello por lo que ambas estaban dispuestas a entregar la vida. Dos chicas que solo viven en un recuerdo. Magia prohibida. Y un corazon roto. Puede que el pajarillo haya estado guardando secretos, pero no ha sido la unica.Todos los sueños malditos (2.5)Como la luna, los Cuervos son cambiantes. Todos ellos tienen un don concedido por los dioses paganos y estan malditos. Por eso han de poner su fuerza, su habilidad e incluso su vida al servicio de La Orden. Lira debe ser elegida para suplantar a la princesa real a toda costa. Solo asi su existencia tendra sentido, pero para lograrlo ha de vencer a sus rivales, lo que significa estar dispuesta a perderlo todo: el amor, la vida y la identidad. Entrenara, se enfrentara a las pruebas mas crueles y en el sacrificio descubrira la fuerza que alberga un nombre cuando es pronunciado por los labios adecuados.

No les creí cuando dijeron que me corromperían. Estaba equivocada. Muy equivocada.La noche en que murió mi hermana, una parte de mí murió con ella, así que me hice una promesa: matricularme en la Universidad Spine Ridge, encontrar al responsable... y hacerselo pagar.Todo va segun lo previsto hasta que me cruzo con los tres chicos mas despiadados de la Skull & Serpent Society: Felix, Dylan y Alistair. Unos tipos brutos, desalmados y crueles que estan obsesionados con hacer que me arrepienta de haber puesto un pie en el campus.Me ofrecen un trato: mi cuerpo a cambio de una pizca de su violencia. Negarme es imposible, rechazarlos es una locura.Son hostiles, avariciosos, y cada segundo con ellos esta cargado de depravacion. Me inyectan su veneno directamente en el corazon y me atrapan en su mundo. Todo sea por la venganza.Hasta que se convierte en algo mas. Algo valioso. Algo por lo que los cuatro matariamos.