Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 119 de 1264

Este libro contiene trescientos atractivos diseños de mandalas acompañados de frases inspiradoras para que puedas mejorar tus capacidades cognitivas. En el día a día es difícil reservar un espacio d

Daniel Meurois, fue profesor de Literatura en la Universidad de Lille (Francia). Ampliamente conocido en Europa y América. Más de 40 obras publicadas, traducido a seis idiomas y con mas de un millón de libros vendidos. Un relato sorprendente, narrado en primera persona, donde se plasman las emociones y pensamientos de un hombre que tuvo que enfrentarse a si mismo y a su conciencia para descubrir quien era y que necesidades tenia, superando la culpabilidad y los miedos. Esta obra hace un guiño al karma y al destino y nos invita a aprender a amarnos por encima de todas las cosas.

¿Le gusta caminar descalzo por la arena de la playa? ¿Se siente especialmente bien cuando acaricia la espalda de su pareja, sentada en el sofá mientras ve pasar el tiempo? ¿Disfruta conversando con sus amigos de fútbol, de cine o de política? La vida está llena de de pequeñas grandes cosas que provocan bienestar y desatan escurridizos instantes de felicidad. Pero ¿sabe que, más allá del placer momentáneo, se ha demostrado que escuchar música, hablar, tener relaciones sexuales, reírse o tocar a los demás son actividades beneficiosas que reducen el dolor y la ansiedad e incluso pueden mejorar dolencias como la hipertensión arterial?

Inspirado por filósofos modernos y por aquellos pensadores antiguos que nos legaron mensajes de esperanza, Anthony Falikowski aporta un enfoque que es al mismo tiempo terapéutico y existencial, a traves del cual ofrece una filosofia transformacional, psicoespiritual, que constituye una forma de terapia de la realidad superior entendida en un sentido muy amplio.Su objetivo esencial es ayudar a encontrar una mayor paz mental por medio de la sabiduria filosofica y acompañarte a lo largo de un camino en el que puedes conseguir una mayor libertad psicologica frente a la angustia, asi como la liberacion de la mente atormentada que te ha esclavizado y torturado hasta ahora."Este libro esta construido sobre dos poderosos sistemas de pensamiento espiritual: el psicoespiritual eneagrama y la psicologia metafisica de Un curso de milagros. Los estudiantes de ambos se beneficiaran de la combinacion de estas dos fuentes fundamentales de sabiduria sobre la naturaleza humana y las raices de su sufrimiento. ¡Bien escrito, util y recomendable!"DON RICHARD RISO y RUSS HUDSON,autores de The Wisdom of the Enneagram y Personality TypesNueve caminos hacia la paz interior es un libro profundo, aunque muy accesible, diseñado para aliviar el sufrimiento psicologico. Ofrece un programa de autosanacion espiritual, una alternativa fructifera para aquellas personas a las que la psicoterapia convencional no ha conseguido ayudar.El psicoanalisis filosofico detallado que brinda esta obra permite descubrir patrones de pensamiento y perspectivas psicologicas disfuncionales que suponen una grave amenaza para la salud y el bienestar emocionales. En el proceso de esta revelacion podras comprobar como la filosofia, junto con un analisis muy profundo de la psicologia de la mente humana, puede realmente cumplir una funcion sanadora.Nueve caminos hacia la paz interior ofrece un tesoro de sabiduria acumulada que sobrepasa la esfera terapeutica y se adentra en la redentora al sugerirnos que la realidad superior no solo existe, sino que nos esta esperando a todos si nos permitimos a nosotros mismos ser tal y como fuimos diseñados. M. J. (MIMI) MARROCCO, Directora de Continuing Education, Universidad de TorontoEl doctor ANTHONY FALIKOWSKI es profesor en el Sheridan College de Canada. Experto en logoterapia, terapia de la realidad y psicologia del eneagrama, imparte talleres y consultorias como especialista en educacion y comportamiento. Es un autor muy experimentado, y entre sus recientes publicaciones se incluyen Experiencing Philosophy, Moral Philosophy for Modern Life y Mastering Human Relations. Tony aparece nominado en Whos Who in the Humanities y en Profiles in Business and Management: An International Directory of Scholars and Their Research.

La meditació aporta, entre altres beneficis, un mètode sistemàtic per assolir nivells de concentració inconcebibles per a la majoria de nosaltres, que vivim sota la influència de milers d’estímuls qu

Descubrimiento Interior, un viaje en siete etapas , no es solamente un libro o un cuaderno de trabajo, sino una experiència completa de transformación en formato de libro-cuaderno. Las propuestas de

Esta obra surge de la necesidad de exponer una reflexión, una percepción, una vivencia, la mirada personal de un modelo humano de autogobierno. A partir de la reflexión y crítica sobre la democracia como modelo de gobierno en practica, el autor teje una sencilla narracion a modo de ensayo de la que emanan pensamientos que no se afincan en ninguna cultura o religion, al tiempo que arrojan una mirada llena de respeto y, por que no, de cuestionamiento humano a todas ellas.

La autora utiliza técnicas novedosas en psicología como hipno-meditaciones guiadas para cada uno de los centros emocionales, aderezados con mantras, oraciones, preguntas que te llevan a la reflexión, técnicas de introspección y ejercicios para desarrollar la risa y el sentido del humor. El lenguaje utilizado para explicar todas estas técnicas es muy sencillo y ameno, algo fundamental para conseguir una plena implicación del lector.

Estrategias de autocoaching para sobrevivir y prosperar en un mundo de cambios ¿Cómo superar con éxito la época de retos que nos ha tocado vivir? Wendy Jago, una de las mayores expertas del mundo en

¿Qué es el tiempo? ¿Qué significa para nosotros? ¿Qué poder ejerce sobre nuestras vidas? ¿Su presencia depende del observador? ¿O existe independientemente de nuestra percepción? «Sé lo que es el tie

Eric Rolf, en Nanow, trata de aclararnos la comprensión de la ley de atracción. Cómo ser libre y creativo desde una óptica espiritual. Todos estamos aquí en esta aventura espiritual para escuchar, sentir y dar, para explorar el amor, la alegria, la creatividad, el movimiento, la expansion, la evolucion...

Gangaji es una maestra occidental contemporánea que nos ofrece una curiosa combinación de gracia y valentía, humor y comprensión, simpatía y resolución. Es una Ópersona como tú", como a ella le gusta definirse. A traves de sus palabras, las enseñanzas y la invitacion de sus propios maestros Ramana Maharshi y Papaji nunca han estado tan al alcance de nuestras mentes y corazones. En la madurez de su despertar nos ofrece esta obra en la que nos invita a mirar con valentia dentro de nosotros, a soltar nuestros deseos y apegos, a permanecer vigilantes en el filo viviente de la rendicion.

No podemos ignorar el estrés o simplemente tolerarlo mientras esperamos que la situación se torne menos exigente. Las presiones no van a desaparecer: forman parte de nuestra vida diaria normal. Los ejercicios de este libro te enseñaran a combatir el estres, a conocerlo y a dominarlo.

Si deseas desesperadamente ser valorado y apreciado, a menudo sin resultado; si ofreces afecto, consideración y cuidados esperando recibir lo mismo a cambio, pero pocas veces lo consigues… es hora de