Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 14 de 1262

Los «amarillos» esas personas que se sitúan entre el amor y la amistad, esas personas que dan sentido a nuestra vida. «El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo. Es el mun

Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aqui tienes el Metodo de Patri Psicologa para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontraras consejos para ser mas rapido, para hacer mas cosas ni para que organices tu agenda como el Tetris. Todo lo contrario. Las palabras rapido, deprisa y ya las carga el diablo. Como tener tiempo para todo pretende que aprendas a honrar tu tiempo y lo disfrutes y lo aproveches en beneficio de tu salud fisica y mental. Aqui encontraras herramientas que te ayudaran a apartarte de esa prisa que has convertido en cotidiana pero que tanto daño te hace. Y es que tener tiempo para todo pasa por cambiar de estilo de vida.

Sí, me considero un superviviente. Porque durante muchos años tuve asumido que no sobreviviría a la cárcel. Porque he salido vivo de una guerra, a diferencia de la mayoría de mis compañeros. Por eso toda esta conversacion, y la predisposicion a dar testimonio alli donde me llamen. Dar testimonio es lo mas valioso que puedo hacer. Denunciar todo lo que no pude denunciar durante aquellos años: el sistema carcelario, la impunidad de los carceleros, las torturas, todas las personas que se dejaron alli la piel como perros, y las que se la siguen dejando hoy en dia. Este libro tambien es en su honor. Siento que tengo la opcion de plantar una pequeña semilla de empatia hacia las personas presas, de conocimiento sobre lo que ocurre en las carceles, de duda hacia el sistema de castigo basado en el encierro. A veces me preguntan, sobre todo en ambientes religiosos, ¿Les has perdonado?; Si, por supuesto. Porque, como escribio Oscar Wilde, Perdona siempre a tu enemigo, no hay nada que le enfurezca mas. Y se parten todos de risa. Esto tenemos que meterlo en el libro, sin falta

Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Çngel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y m

El partido de mi vida no es solo un relato deportivo: es una inmersión en el mundo interior de Kevin, tenista profesional sudafricano que protagoniza la finalísima del torneo más importante de su carrera. a traves de una narracion emocionante y cercana, el lector se adentra en un partido que va mas alla de los golpes o la estrategia. Lo que se juega aqui no es solo el resultado, sino el afrontamiento de sus propios pensamientos y emociones.a cada punto, el protagonista se mide con algo mas profundo que el rival al otro lado de la red: su mundo interno. Las diferentes emociones coexisten en un terreno tan real como la pista, y su convivencia con estas se convierte en la verdadera historia.Gracias al acompañamiento de su psicologa deportiva, y a los aprendizajes recogidos a lo largo de su trayectoria y de las personas clave que lo han marcado, el jugador comienza a transformar su manera de relacionarse con lo que siente. El relato transita entre presente y pasado, reflejando como cada situacion activa recuerdos, experiencias y aprendizajes que le permiten encarar el presente.Este libro dignifica la vulnerabilidad, mostrando que conectar con uno mismo no es debilidad, sino la base de un rendimiento mas solido, un desarrollo personal y una vida mas satisfactoria.El lector no solo vivira cada punto como si lo jugara el mismo, sino que tambien recibira pautas y herramientas practicas para regular la presion, la autoexigencia, la inseguridad o el miedo al error. Un viaje emocional que invita a jugar tu partido desde dentro.

Hay momentos en los que ninguna explicación nos calma, pero una historia sí. Fábulas que sanan es un libro para esos momentos. A través de 21 relatos simbólicos protagonizados por animales que piensa

Esta es la historia real de Daniel, un joven futbolista que nunca dejó de perseguir su sueño. Una historia de esfuerzo, de perseverancia y de superación.A pesar de las derrotas, de los banquillos interminables y de las frustraciones, Daniel aprendio a no rendirse cuando todo le invitaba a hacerlo. Porque amaba el futbol, aunque a veces el futbol no le amara a el.Una lectura motivadora para jovenes, padres y educadores, que enseña el valor del esfuerzo y que conecta con cualquiera que haya luchado por alcanzar sus sueños.

Un nuevo libro del autor del Bestseller n.º 1 del New York Times, El Poder del Ahora.(Más de seis millones de ejemplares vendidos)"Este libro utiliza palabras que, al ser leídas, harán surgir pensamientos en tu mente. Pero no pensamientos repetitivos, ruidosos, narcisistas, que reclaman atencion... Los pensamientos de este libro no dicen"mirame", sino"mira mas alla de mi". Como han surgido de la quietud, tienen poder: el poder de llevarte a la misma quietud de la que surgieron. Esa quietud tambien es paz interior, y esa quietud y esa paz son la esencia de tu Ser.Es la quietud la que salvara y transformara el mundo."De la Introduccion, por Eckhart TolleLa esencia del mensaje de Eckhart Tolle es facil de entender: cuando conectamos con la quietud interna vamos mas alla de nuestras ajetreadas mentes y emociones, para descubrir grandes profundidades de paz duradera, alegria y serenidad. Con su primer libro, El poder del ahora, su mensaje ha llegado a millones de personas en todo el mundo.Ahora, en este nuevo libro tan esperado, Tolle nos ofrece la esencia de su enseñanza en simples y breves sentencias que cualquier persona puede comprender facilmente.El silencio habla esta organizado en diez capitulos, que comprenden temas como"Mas alla de la mente pensante"o"Sufrimiento y el final del sufrimiento".Cada capitulo es un mosaico de frases concisas y completas en si mismas, pero profundamente transformadoras cuando se leen como una totalidad.Eckhart Tolle entiende las necesidades espirituales de nuestra epoca. Basandose en la esencia de las tradiciones espirituales, expresa estas de modo sorprendentemente nuevo. El resultado es este libro -paradojicamente tan antiguo como contemporaneo-, lleno de poderosos y oportunos mensajes. El silencio habla puede lograr un despertar en todos los lectores dispuestos a otorgar a las palabras una oportunidad de obrar su magica quietud.ECKHART TOLLE es un profesor espiritual contemporaneo que no se halla alineado con religion o tradicion alguna.En sus escritos y seminarios transmite un mensaje simple aunque profundo, sin ambages y con la claridad intemporal de los antiguos maestros espirituales: el de que hay un camino para salir del sufrimiento y sentirse en paz. Eckhart viaja llevando sus enseñanzas por todo el mundo. Vive en Vancouver (Canada).

Nunca es tarde para superar el pasado y disfrutar de la vida.Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Sabe

Estamos hechos de trocitos de otras personas, de pedacitos de ellas. Este pequeño diccionario preparado por Manu Velasco, quiere rendir un homenaje a las personas que hacen que tu vida sea especial y unica; a todas aquellas personas que te acompañan en cualquier circunstancia, en cualquier momento y en cualquier lugar; rendirte un homenaje tambien a ti. Un libro para regalar(te), para valorar(te) y para disfrutar(te) con las originales, preciosas, sorprendentes y conmovedoras definiciones de todo tipo de esas personas que dejan un granito de arena en la vida.

Avi, parla'm de tu és una bonica manera per dir al vostre avi que li interessa la hist.ria de la seva vida. El llibre que serà divertit omplir pel vostre avi i un tresor per a la seva família.E

Àvia, parla'm de tu és una bonica manera per dir a la vostra àvia que us interessa la hist.ria de la seva vida. El llibre que serà divertit d'omplir per la vostra àvia i un tresor per a la vostra f

Una brillante introducción a la práctica del mindfulness. Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero tambien los avezados) descubriran en estas paginas un valioso compendio de las practicas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras decadas de investigacion, enseñanza y practica. A destacar: · la importancia de conectar con nuestro cuerpo y nuestros sentidos; · ir mas alla de nuestra historia y conectar con la experiencia directa; · estabilizar nuestra atencion y presencia en medio de las actividades cotidianas; · los factores mentales fundamentales que provocan sufrimiento; · por que corazon pleno ( heartfulness) es sinonimo de mindfulness. Mindfulness para principiantes proporciona las respuestas apropiadas para lograr que conectemos de un modo mas claro, duradero y amoroso con nosotros mismos y el mundo.

Descubre cómo conectar con la increíble energía sanadora que está fluyendo a través de ti en todo momento. No solo aprenderás a sanarenfermedades físicas; también traumas energéticos y relaciones. Y descubriras como conservar el bienestar en el mundo complejo yestresante en el que vivimos. Esta obra contiene una gran cantidad de tecnicas de sanacion con las que te resultara facil enriquecer elcuerpo, el alma y el espiritu. Con sus ilustraciones didacticas, los ejemplos de mudras, sus valiosas practicas y sus claras indicaciones,este manual te ayudara a tener una buena salud y conservarla. Te convertiras en un manantial para la energia sanadora divina, y ademasaprenderas a:Desarrollar la atencion, un factor clave en el trabajo con la energia y la sanacion.Ver y sentir las auras, y usarlas como una herramienta diagnostica.Abrir y equilibrar los chakras.Usar tecnicas vibratorias, de polarizacion y empaticas.Canalizar energia a distancia.

Decadas despues de su aparición, este libro sigue conservando todo su poder de impacto para el lector que se asome a sus páginas por primera vez. No en vano, desde entonces no se puede hablar de la muerte y sus fenomenos sin considerar las investigaciones aportadas por el Dr. Moody. Estas se centraron en la recopilacion de testimonios de personas que experimentaron la muerte clinica, y que, al ser reanimadas, revelaban detalles asombrosamente semejantes que apuntaban a una misma conclusion: la existencia de otra vida despues de la muerte. El Dr. Moody investigo durante mas de medio siglo sobre la muerte y sus fenomenos, mientras millones de personas en todo el mundo han narrado experiencias similares. Estos testimonios son la prueba evidente de que la senda abierta por el doctor Moody ha dejado una huella imperecedera en lo referido a la concepcion que la sociedad moderna posee sobre la muerte, siendo imposible plantear hoy ningun debate sobre la misma sin recurrir a los contenidos de este libro, que han entrado en la categoria de clasicos sobre la materia.

El último volumen de la trilogía conmoverá a muchos lectores. En Conversaciones con Dios III se sintetizan las enseñanzas y se expone la conclusión lógica y asombrosa de una experiencia extraordinaria, de un dialogo pleno de comprension y amor. El dialogo concluye como se inicio. Al igual que la vida, completa un ciclo. Ahora solo queda pendiente una pregunta: ¿quien escucha? Eres siempre una parte de Dios, porque nunca estas separado de El.Neale Donald Walsch

Inicie ahora su camino hacia el éxito en los negocios y en su vida familiar y social... Los poderes de la mente son infinitos. ¿Los ha comprendido usted realmente alguna vez y ha vislumbrado lo que pueden llegar a suponer en su vida? Gracias a esta obra descubrira un sorprendente plan basado en una idea genial: Aquello que la mente puede concebir y creer puede alcanzarlo. Este metodo le indicara como deshacerse de sus telarañas mentales, pensar con claridad y explorar a fondo el subconsciente; como fijarse un objetivo y como alcanzarlo mediante la reflexion persistente y una accion positiva. Inicie ahora su camino hacia el exito en los negocios y en su vida familiar y social. Lea lo que los otros han conseguido y recuerde que ¡tambien usted puede hacerlo!

'Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano'. ILIA TOPURIAOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivacion necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar metas, perseguir sueños y conseguir nuestro maximo potencial.'Somos el resultado de nuestras decisiones'. -Doctor AldoDoctor Aldo, preparador fisico de estrellas del deporte como el campeon del mundo de la UFC Ilia Topuria, el olimpico Jose Quiles o la leyenda del futbol Raul Albiol, entre otros grandes deportistas de elite, comparte con un tono cercano y directo su propia historia de superacion personal y el camino hacia su verdadera vocacion. Nos ofrece claves y consejos sobre como, incluso en los momentos mas dificiles, siempre tenemos la oportunidad de intervenir y promover un cambio positivo. Doctor Aldo tambien comparte con nosotros historias y relatos de superacion de personas que ha conocido a lo largo de su vida, desde deportistas de elite hasta hermosos ejemplos de personas anonimas que, ante diversas adversidades, supieron crecer para mejorar y ahora nos transmiten valiosas lecciones que puedes hacer tuyas y aplicar en tu propia vida.¿Quien es Doctor Aldo?2xDoctor Ciencias del Deporte2xMaster Alto RendimientoLicenciado en Ciencias del Deporte y Psicopedagogia

La guía infalible con todos los trucos de Bego, la Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resistaESTE LIBRO EXISTE PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL. Si no tienes ni idea de quién soy, permiteme que me presente: soy Bego, organizadora profesional, madre de siete hijos de entre ocho y veintitres años e influencer en mi cuenta de Instagram, La Ordenatriz. Durante los ultimos dos años he podido confirmar que mi intuicion era cierta: el orden y la limpieza en el hogar contribuyen de forma muy positiva a la paz mental. Mi intencion es ofrecerte de la forma mas directa y practica posible todos los trucos y soluciones que he aprendido a lo largo de estos años para ahorrarte tiempo y hacer de tu hogar un lugar ordenado, limpio y rebosante de felicidad. Con este libro en tus manos, no habra batalla casera que se te resista. ¡SUMATE AL EQUIPO DE LA ORDENATRIZ!

El nivel más alto de IluminaciónEn este libro, el doctor Hawkins apunta con lucidez hacia la transcendencia de los niveles de conciencia y hacia el nivel más alto de iluminación, sin dejar de recordarnos, con el humor que le caracteriza, que "el ego tritura la negatividad" y saca "jugo" de ella.Y su consejo central es facil de entender: "En la practica, lo que podemos hacer es convertirnos en la mejor persona posible. Podemos llegar a ser amables con la totalidad de la vida en todas sus expresiones, pase lo que pase. Y eso incluye a uno mismo. Se trata de estar dispuesto a perdonarse entendiendo las limitaciones de la conciencia humana".Mas adelante, nos revela que no somos el pro- ducto de nuestro pasado, sino que estamos siendo atraidos por el futuro, porque por un acto de la voluntad ya hemos elegido nuestro destino, y lo que ahora vivimos es el despliegue de lo que se requiere para alcanzarlo.