Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 23 de 1198

YA HAS VIVIDO SUFICIENTE, AHORA TE TOCA DISFRUTAR. --- Adéntrate en el universo de Albert Espinosa con su nuevo libro: El universo amarillo, la esperada continuación de El mundo amarillo. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Cuando nacemos, nadie nos proporciona un manual para aprender a vivir, ni instrucciones para ser feliz. Y, sin embargo, encontrar la felicidad no es tan dificil. En realidad, existen unos secretos para vivir en este mundo que quiza nadie se haya tomado la molestia de explicarte. Por eso Albert Espinosa ha querido compartir contigo en este libro los suyos, los que ha ido descubriendo a lo largo de su vida, aquellos que le hacen sentirse vivo, los que le han servido y todo lo que ha aprendido a lo largo de su extraordinario recorrido. Los secretos que jamas te contaron no es un libro normal, escrito para ser leido sin mas; esta pensado para que cada persona lo inspire y lo haga suyo.

Piensa como un diseñadorPlanea la vida ideal para tiBill Burnett y Dave Evans, pioneros de Sillicon Valley y profesores de diseño de la Universidad de Stanford, han ayudado a miles de personas a cambiar su forma de vida con su exitosisimo curso, Designing your Life.Burnett y Evans creen que para poder cambiar, la gente necesita atravesar un proceso de diseño y planificacion para ayudarles a averiguar que quieren y como crearlo. En este tan esperado libro, Bill Burnett y Dave Evans nos aclaran, paso por paso, como pensar como un diseñador y como diseñar y construir una vida en la que podamos prosperar a cualquier edad. Los diseñadores no piensan en el camino a seguir, los diseñadores construyen el camino a seguir.Bill Burnett y Dave Evans en lugar de imaginar un sinfin de divertidas fantasias sin relacion alguna con el mundo real o con nuestro yo real nos enseñan a construir nuestro futuro ladrillo a ladrillo y a enfocar los desafios del camino, puesto que nos proporcionan el conocimiento del Design Thinking para aplicarlo en diseñar nuestra propia vida.

Brian Weiss nos regala una maravillosa historia de amor entre dos seres perdidos que encontrarán definitivamente su destino. Pedro y Elizabeth no se conocían y nada indicaba que hubiera entre ellos la menor afinidad, salvo que la infelicidad de ambos los habia llevado a ponerse en manos del mismo psiquiatra. El doctor Weiss supo intuir que Pedro y Elizabeth estaban ligados indisolublemente. Fueron necesarias muchas sesiones de hipnosis y el entusiasmo de un medico capaz de transgredir el marco de la ciencia al uso para que ambos recuperasen la memoria de sus vidas pasadas y fueran capaces de descubrir los lazos que les unian. La regresion a sus vidas anteriores les permitio dejar fluir sus sentimientos y unir definitivamente sus destinos. Sus recuerdos empezaron a coincidir... Brian Weiss, autor de grandes exitos como Muchas vidas, muchos maestros y A traves del tiempo, nos da la bienvenida a un nuevo mundo basado en una poderosa pero simple verdad: el amor.

El enfoque budista sobre la muerte puede ser de gran beneficio para todo tipo de personas, sean cuales sean sus orígenes o creencias. Lo demuestran cuatro décadas de trabajo de Joan Halifax con las personas que estan muriendo y con sus cuidadores. Basado

Una impactante novela basada en hechos reales. Cuando Marta se encuentra al otro lado del mundo, estalla la pandemia de COVID-19 y piensa que tal vez pasarán años antes de que pueda volver a reunirse con su familia en España. Todo deja de tener importancia el dia que, haciendo jabon artesanal, se quema los ojos y aparece el miedo. Teme por su salud, duda del futuro e imagina como se enfrentara a la vida sin poder ver. Cuando perdi mis ojos marrones es a la vez un testimonio impactante y una historia de superacion, una novela basada en hechos reales en la que la autora narra los momentos mas duros tras sufrir el accidente. Con un sentido del humor muy personal y un relato que gira alrededor de una historia de amor, Marta hace un viaje al mundo de la ceguera explorando lo mas profundo de su alma. Recuerda sus vivencias antes de perder la vision, reflexiona sobre la vida y nos regala pasajes muy entrañables que navegan entre sueño y realidad. Una historia que demuestra que hay luz en la oscuridad y que al final de un proceso de dolor tambien hay alegria. Una novela llena de vitalidad, optimista e inspiradora que atrapara a toda una generacion de jovenes. Una poderosa leccion que nos enseña que existen muchas formas de vivir y conquistar la felicidad.

Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos... Todas estas personas toxicas nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Como reconocer a la gente toxica? ¿Como protegernos y ponerles limites? Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y conviccion. Sus consejos nos ayudaran a hacer nuestras relaciones personales mas saludables y positivas. En definitiva, nos ayudaran a ser mucho mas felices.

La gente me pregunta: ¿qué debo hacer para cambiar?Si tú eres una de estas personas, mi respuestate sorprenderá. ¡No tienes que hacer nada!ANTHONY DE MELLO«La filosofía y el enfoque espiritual de De

¿Cuál es la clave de una buena vida? Hace más de ocho décadas, la universidad de Harvard puso en marcha el mayor estudio realizado hasta la fecha. Eligieron a cientos de personas y durante años estuvieron entrevistandolas, haciendoles analisis y siguiendo su desarrollo profesional y personal. Siguieron la vida de ciudadanos desde su juventud hasta su deceso e indagaron en sus motivaciones, su carrera profesional y sus relaciones. Algunos fracasaron o se arruinaron, otros se hicieron millonarios o llegaron incluso a ser presidentes de EE. UU. Sin embargo, tras años de estudios, se dieron cuenta de que el secreto de la felicidad no estaba en nuestra salud fisica o economica, sino en las relaciones personales. A traves de inspiradoras historias reales, este libro nos brinda las conclusiones de ese estudio que cambiara para siempre nuestra perspectiva sobre la vida y nos enseñara que nunca es demasiado tarde para fortalecer nuestros vinculos sociales y conseguir una vida mas feliz. Un libro fascinante que nos enseña de forma cientifica y practica como definir, construir y, sobre todo, vivir una vida feliz. Jay Shetty, autor de Piensa como un monje Un consejo muy util en un mundo que se enfrenta a niveles de infelicidad y soledad sin precedentes. Laurie Santos, catedratica de Psicologia en Yale. Waldinger y Schulz han escrito un libro fundamental, quiza el mas esencial jamas escrito, sobre el bienestar humano. Una buena vida amplia el cerebro y enriquece el corazon. Daniel H. Pink, autor de La sorprendente verdad sobre que nos motiva Un libro al alcance de todos, pero con fundamento cientifico, que sin duda influira en la vida de millones de personas. Tal Ben-Shahar, autor de La busqueda de la felicidad

Morir es un proceso que está finamente diseñado, en el que se repite un patrón en el cuerpo, las emociones y el espíritu. ¿En que consiste ese patrón? ¿Por que hay fenómenos que se repiten en el lecho de muerte? Aunque tu, al igual que todos, posiblemente hayas vivido la perdida de un ser querido, es muy probable que te asuste hablar de ello y que te sientas solo. Tanto si perdemos a alguien, como si nos enfrentamos a una enfermedad terminal, el miedo a afrontarlo y a compartirlo, es lo habitual. Este libro te ayudara a conocer el proceso, a aceptar la muerte y a saber acompañar a las personas que estan acercandose al final de su viaje.

Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque te pueden suceder cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solucion. A veces la unica manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascon, mas conocida como @lapsicologajaputa en redes, tiene la intencion de ayudarte a comprender el porque de lo que te pasa y a aprender a vivir en paz contigo mismo. Deja de culpar a los demas, cariño. Si quieres dejar de ver mierda, saca la cabeza de tu culo.

«Me llamo Paddy, tengo veinticinco años y me gusta sacarle el máximo partido al tiempo que tenemos y a lo que somos. Soy alegre y optimista por elección, porque esa es una opción que todos tenemos pa

¿Eres feliz? ¿Sí? ¿Pero realmente feliz? ¿Crees que tienes en tu vida todo aquello que te gustaría que estuviese? Me atrevería a decir que no, que sientes ese cosquilleo en el estómago que dice que te falta algo, que no acabas de tener la vida que crees que te mereces. Pues si es asi, este libro puede ser tu solucion. De hecho, es uno de los libros de superacion mas influyentes de todos los tiempos. ¿Y por que? Simple y llanamente porque explica de una forma amena un principio universal que no falla: atraemos aquello en lo que nos enfocamos. Este manual te enseñara a enamorarte de las personas, circunstancias y cosas que faltan en tu existencia, te ayudara a atraerlas de una manera facil y te demostrara que mereces todo lo mejor, y que ya nunca mas te faltara nada de lo que necesites, ya sea dinero, amor, salud, etc., siempre y cuando sigas sus sencillas recomendaciones.Autor:William Walker Atkinson: prolifico escritor estadounidense que desarrollo a lo largo de toda su carrera la idea de que nuestros pensamientos y creencias determinan en gran medida los logros que conseguiremos en la vida. Por esa razon creo un sistema de superacion que experimento consigo mismo, reportandole beneficios casi inmediatos en cuestiones de salud y dinero.

La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor. Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla mas de esta afeccion, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada dia afecta a mas personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las formulas sin ningun valor cientifico que prometen la curacion, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos. Ruben Casado lleva mas de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma mas sana.

Ven al Bosque Solitario cuando te sientas aislado, distanciado de tus seres queridos, o cuandodesees sumergirte en espacios serenos, tranquilos, lejos de un mundo de ruidos y prisas. Aquíse te da la bienvenida con bienestar, inspiracion y orientacion compasiva. Llegaras a conoceruna soledad enriquecedora, donde podras sanar, crecer y viajar por tu desierto interior, en unbello encuentro con tu yo indomito e ilimitado.Este tierno y empatico oraculo incluye 45 exquisitas cartas y una guia de 104 paginas conmensajes conmovedoramente certeros y tiradas nitidas que responderan a las preguntas detu alma. Las fascinantes ilustraciones realizadas por Dan May y el texto franco y sabio de LucyCavendish se compenetran para llevarte hacia una relacion profunda y fortalecedora con loDivino que hay en ti.Con esperanza, amabilidad y una orientacion sincera y guiada por el espiritu, esta barajasingular reconoce los esfuerzos del espiritu humano y ofrece un sendero de luz a traves de losbosques solitarios de nuestras vidas.

Nuestra alma tiene un plan perfecto para que crezcamos en el amor.Sin embargo, cuando se nos olvida nuestro propósito en la vida, surgen enfermedades o dolores físicos que no son otra cosa que llamadas de atencion que nos envia nuestro cuerpo.Segun explica Manuel Requena, todo en el Universo ha sido creado primero por la mente la mente arquetipica, profunda, cosmica y ha sido manifestado despues. Eso significa que aquello que experimentamos lo ha generado en primer lugar nuestra mente, ya sea a nivel subconsciente (el mas importante) o a nivel consciente. Puesto que la mente profunda nuestro verdadero Ser se manifiesta en el mundo a traves de nuestra parte fisica, el cuerpo en si mismo es un simbolo, una representacion tangible de nuestros procesos mentales. Este manual te presenta la tecnica ATS (Accion Transformadora desde el Sintoma), con la que podras interpretar los mensajes que te envian tus enfermedades y tus dolencias mas comunes para que consigas resolverlas definitivamente. Cada uno de tus sintomas esta causado por una forma de pensar que no esta alineada con tu Verdadero Ser, de modo que descubrir el mensaje que cada uno de ellos encierra te permitira recuperar la salud y el bienestar, y alinearte con la esencia de la Vida.

Los ojos del hermano eterno es una rareza dentro de la obra de Stefan Zweig, una joya distinta al resto de los escritos del celebre autor que, sin duda, deleitará a los lectores con su brillante estilo. Se trata de una novela, ambientada en la India de los tiempos anteriores a Buda, que narra una leyenda hindu en la que el guerrero Virata, emprendera un camino hacia la purificacion. Una deliciosa obra que nos invita a reflexionar sobre la justicia, la libertad y la tranquilidad de espiritu.

Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz ahora en una edicion con acabados de lujo. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo estan dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensacion de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfaccion en otros: la causa esta en ti, en las zonas erroneas de tu personalidad que te bloquean e impiden que te realices. En esta obra, el Dr. Wayne W. Dyer muestra donde se encuentran, que significan, adonde conducen y como podemos superarlas. Esboza un camino para alcanzar la felicidad, un procedimiento que se basa en ser responsable y comprometerse con uno mismo. Y todo contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede ayudar a los demas a mejorar sus vidas. Despues de decadas de exito mundial, esta edicion con acabados de lujo, cuenta con el prologo del doctor Enrique Rojas, psiquiatra de reconocido prestigio, que complementa y contextualiza este obra de referencia.

In this empowering book, Lise Bourbeau demonstrates that all problems, whether physical, emotional or mental, stem from five significant wounds: rejection, abandonment, humiliation, betrayal and injustice. The book contains detailed descriptions of these wounds and the masks we've developed to hide them. With this information, you will learn to identify the causes of specific problems in your life, and begin the path towards complete healing and discovering your true self.

Con claridad y comprensión, Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos, nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un caracter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el exito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decision, ¿por que? Con una cercania terapeutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillacion, Traicion e Injusticia. Explica como se manifiestan, en que etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, que antidotos son efectivos para sanar las heridas y como trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonia. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.

Cuando estoy en el momento presente todo lo que necesito saber ya lo sé, todo lo que necesito tener ya lo tengo, todo lo que necesito sentir ya lo siento. Terapia para uno mismo, dirigido a aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida, es una obra sobre la meditacion a traves de Kundalini Yoga que pretende ayudar a los lectores a potenciar su cerebro mediante la practica de la meditacion. No solo los ayudara a liberarse del miedo y de la ansiedad, sino que los preparara fisica y mentalmente, acercandolos a su esencia. Este libro, como muchos de mis proyectos, nacio mientras estaba meditando. Esta diseñado como un manual practico de autotransformacion, para que seas tu propio terapeuta en esas areas que todos tenemos ocultas y de las que nos cuesta a veces hablar, pero que continuamente se ponen de manifiesto en nuestras relaciones. Bajar al sotano, reconocer nuestra sombra, abrazarla, aceptarla y darte cuenta de que no eres perfecto es un trabajo que no todos estan dispuestos a realizar. Para trabajar como terapeuta de uno mismo, tenemos que profundizar en el autoconocimiento, superar el miedo a mirar nuestra sombra, abrirnos al amor a uno mismo para luego poder ayudar a los demas con humildad. Esto implica pasar a la accion. Terapia para uno mismo no es un libro de lectura, es un manual practico de autoconocimiento y de de accion. Recuerda: Un deseo no cambia nada, una accion lo puede cambiar todo.