Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 79 de 1264

El código del cuerpo es un método verdaderamente revolucionario de sanación holística. El Dr. Bradley Nelson, experto de renombre mundial especializado en medicina bioenergética, lleva décadas enseñando su poderoso metodo de autosanacion y formando a practicantes de todo el mundo, si bien esta es la primera vez que su sistema se presenta al publico general a traves de un libro. El codigo del cuerpo se basa en la sencilla premisa de que el cuerpo se cura a si mismo y sabe lo que necesita hacer para sanar. El sistema desarrollado por el Dr. Nelson permite acceder a este conocimiento interno y encontrar desequilibrios en seis areas clave: Energias. Desalineaciones. Patogenos. Toxinas. Circuitos y sistemas. Nutricion y estilo de vida.Es en estas areas donde surgen nuestros problemas fisicos, mentales y emocionales. Al identificar y corregir dichos desequilibrios, adquirimos la capacidad de activar el poder curativo nnato de nuestro cuerpo. Con prologo de George Noory, presentador del celebre programa de radio Coast to Coast AM, y una gran cantidad de relatos de curacion, ilustraciones a color y detalladas explicaciones de pasos concretos y sencillos de aplicar, esta obra constituye una completa hoja de ruta hacia la salud basada en un profundo estudio del cuerpo humano, el poder ilimitado de la mente subconsciente y diversas practicas tradicionales verificadas a lo largo de los siglos.

Recuperamos la guía definitiva para lidiar con aquella gente que nos genera malestar, de la doctora Lillian Glass, precursora del término «persona tóxica».Hay personas que hacen nuestra vida miserabl

Despierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces ¿Por qué tienes que despertar? Para tomar consciencia de lo que no funciona en tu vida. Para entender que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Para poder reconocer que te hace infeliz. Para soltar lastres que no son tuyos. Para saber que es lo que realmente quieres. Para vivir, por fin, la vida que deseas. En este libro encontraras todas las herramientas con las que vivir la vida que mereces. ¿Estas preparado para actuar?

La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos dias antes de iros de viaje al lugar mas romantico y bonito que puedas imaginarte? A traves de la historia de alguien que tiene que sanar y empezar de cero despues del mayor golpe de su vida, la autora muestra todas las etapas del proceso de duelo tras una ruptura, analiza cada una de las fases por las que uno transita y te da los conocimientos y las herramientas necesarias para fluir, encontrar la luz tras la tormenta y descubrir que el fin del amor debe ser el principio de una nueva relacion contigo. La psicologa Silvia Congost construye un libro singular y delicioso que mezcla la ficcion con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberiamos normalizar.Reseñas:Un libro singular y delicioso que mezcla la ficcion con sus enseñanzas y reflexiones para ayudarnos a entender que el amor muchas veces acaba y que, aunque esto sea algo para lo que nadie nos prepara, sin duda lo deberiamos normalizar.ELLE Silvia Congost, la Elena Francis del siglo XXI [...]. En esta ultima entrega editorial ha puesto mucho de si misma, utilizando su propia vivencia.El MundoUn manual con el que aprender y superar el duelo de una separacion sentimental.Glamour

Cómo sanar de tu pasado, comprender tu presente y encontrar tu futuro. La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar los microtraumas y así vivir cada dia como mereces. ¿Como te sientes? ¿Un poco "Agh"? ¿Algo "Buf"?¿"Mmm no se"? No das en el calvo con el problema, pero no sientes que estas participando en tu propia vida. Hay momentos en que nos detenemos y nos damos cuenta de que la vida marcha tal cual uno espera: el trabajo no va mal, los problemas financieros no parecen mayores y la gente que nos rodea es agradable, pero aun asi sentimos una especie de vacio. A lo largo de la vida vamos experimentando distintas clases de trauma que, pese a que se muestren como intrascendentes, van hiriendo poco a poco hasta que un dia despertamos y nos sentimos incapaces de disfrutar y de lidiar con situaciones desagradables por nimias que sean. A veces hay cosas que no se identifican de manera tan obvia cuando el daño ha ocurrido en dosis pequeñas. Aprende a reconocer esos malestares y la ansiedad para sanar la gran herida de los pequeños rasguños. En el encontraras casos y ejercicios para disfrutar plenamente de la vida.

Tras Cartas a la madre y Cartas eróticas, Nicolas Bersihand pone el broche a su gran proyecto epistolar con este precioso homenaje a todos los amores. Ahora que las cartas en el ámbito sentimental se han extinguido, este es un bello homenaje al genero epistolar y a los momentos de la historia en que se vivian las pasiones al ritmo de la escritura, cuando el destino y la esperanza quedaban en manos del cartero. En este volumen se recogen las cartas al amor -soñado, pasional, mistico, multisexual, decepcionante, prohibido, tormentoso- mas exquisitas de los grandes personajes de la literatura y de la historia. Desde Marie Curie, Gala, Carmen Laforet, Eugenia de Montijo, Eva Peron o Gabriela Mistral hasta Verdi, Wilde, Stendhal, Galdos y otros tantos mas. Cartas al amor reune correspondencias sublimes y desconocidas y, por vez primera en una antologia, pone especial atencion a las voces femeninas y a la lengua castellana, idioma natural del amor.

APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZLA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES ¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demas o para evitar conflictos creas una dinamica con efectos catastroficos en tu bienestar. ¡Cambiala! Esta comprobado: decir si cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estres y ansiedad. Natalie Lue te trae un libro practico para identificar todas las formas en que te sometes sin desearlo. A traves de un plan de seis pasos, aprenderas a descubrir el poder curativo y transformador del no para establecer limites mas sanos, fomentar relaciones mas intimas y reconectar con tus valores y tu autentico yo. A veces, todo lo que necesitas para sentirte bien es decir alto y claro: NO

Este es un libro que no sólo le hará sentirse bien, sino también pensar bien. En La Llave Suprema , presentada como una serie de veinticuatro lecciones, Charles Haanel trata desde cómo sentirse sano hasta como hacerse rico.Utilizando una logica precisa y una estructura coherente y de sentido comun, Haanel nos muestra como conseguir lo que mas deseamos.Se dice que La Llave Suprema inspiro a Bill Gates para abandonar Harvard y fundar Microsoft.

En tiempos de crisis, innumerables mujeres han recurrido aáEl encanto de la vida sencillaáen busca de comodidad y alegría, y ahora esta guía mega-superventas se actualiza y amplía para todos los que amaron el libro original, asi como para una nueva generacion que lo necesita ahora mas que nunca.Publicado por primera vez en 1995, encabezo la lista de bestsellers del New York Times durante mas de dos años y es responsable de introducir dos conceptos muy populares: el "Diario de gratitud" y el termino "Ser autentico". Con meditaciones y reflexiones inspiradoras diarias, se convirtio en un referente para muchas mujeres, ayudandolas a recuperar su verdadero ser, encontrar el equilibrio durante los momentos mas ocupados de la vida y redescubrir lo que las hace verdaderamente felices.Los poderosos mensajes deaEl encanto de la vida sencillaase necesitan ahora mas que nunca, mientras navegamos por la discordia y el estres instigados por un flujo constante de ciclos de "noticias de ultima hora" y nuestra cultura de redes sociales 24 horas al dia, 7 dias a la semana. Sarah Ban Breathnach ha renovado su fenomeno de exito de ventas para abordar las necesidades de una nueva generacion, con su franqueza, ingenio y sabiduria caracteristicos

¿Cuáles son las características de una persona carismática? ¿Podemos desarrollar las cualidades que cautivan a los demás? Tendemos a pensar que el magnetismo personal es un don innato. Sin embargo, aplicando ciertas tecnicas, todos podemos adquirir el tipo de personalidad calida y extrovertida que atrae a las personas como un iman.aEste es el principio que articula la obra de Dale Carnegie, precursor del coaching y uno de los nombres mas acreditados del crecimiento personal, cuyas enseñanzas presentamos actualizadas para los lectores del siglo XXI. A partir de ejemplos de la vida real y de contrastados consejos de psicologia practica, este manual ofrece las claves para brillar en el terreno personal y profesional: como desarrollar una personalidad magnetica, cultivar las amistades o generar confianza desde la simpatia, la autenticidad y la honestidad; como tratar con personas dificiles, influir en los demas en un entorno de cooperacion o desarrollar la inteligencia emocional. Los secretos del carisma y la influencia contados por el mago de las relaciones sociales.

El mandamiento del Maestro es como la sombra del árbol. La sombra del árbol refresca el viento cálido. No abandones la sombra perdiéndote el frescor. El aprecio y reconocimiento social pueden alejart

Llega el Döstadning, el arte de la limpieza para la muerte: un fenómeno sueco para poner en orden nuestra vida antes de pasar a una mejor. Döstädning, o el arte de la limpieza para la muerte, es un f

Estoy convencido de que el presente es el único lugar donde se puede producir el milagro de la regeneración del yo y de la cultura, y que debemos educar nuestra mirada en detectar cualquier atisbo de valor en todas las cosas. Luis Ruiz del Arbol condensa en esta cita la idea de fondo de este libro intimo y original: que hay un mundo que esta desapareciendo y, a la vez, hay otro nuevo que surge desde las ruinas de aquel que vale la pena detectar y cuidar. Lo que todavia vive se abre frente al lector como una conversacion abierta con todos los autores y obras citadas, en su mas amplia expresion de multidisciplinariedad: musica, cine, series, religion, politica, arte, historia. El autor ha confeccionado un cajon de sastre con pensamientos, posts, tuits, citas, dibujos y textos miscelaneos que hacen de este libro una verdadera rara avis. En su superficie, el encanto, humor y frescura son irresistibles. En su fondo, una letania sobre nuestra tarea en este momento historico insiste en la certeza de que se puede salvar lo que todavia vive.

La respiración consciente es el arte de alargar la vida. En un momento en la vida de Juan, un periodista que no encuentra su lugar en esta vida. Gracias a su hermana Andrea, tambien periodista, conoce a Jesus, un monje que proviene de oriente y le abre las puertas a un conocimiento que, hasta ese dia, desconocia: el mundo de la meditacion. La historia genera un desenlace revelador y sorprendente que hara entender al lector la relatividad del tiempo, la sensibilidad para con el entorno y la necesidad de generar consciencia respiratoria como parte de la vida.

Si bien en décadas recientes los avances tecnológicos han estado en primer plano de la vida pública, también se ha producido una progresión simultánea de la conciencia humana, que se ha expresado como un avance repentino y reciente de su nivel general. Este cambio enormemente profundo y saludable, que ocurrio a finales de los años 80, ni siquiera fue notado por el mundo en general; no obstante fue detectado y documentado por la nueva metodologia de la investigacion de la conciencia, que habia realizado el descubrimiento seminal de como distinguir entre verdad y falsedad, y entre esencia y apariencia.La incapacidad de discernir entre la verdad real y la ilusion es el principal obstaculo de la humanidad en general, y es responsable de la gran mayoria de los problemas humanos, asi como de las guerras y los sufrimientos personales y sociales. Por lo tanto, un examen del problema basico subyacente parece una prioridad apremiante.Para las presuposiciones habituales y el sentido comun resulta confrontador que los principales enigmas que han confundido a la humanidad durante siglos ahora puedan ser resueltos en cuestion de segundos. En realidad, todos los problemas y asuntos complejos pueden remitirse a un simple si o no si (no). Por tanto, lo unico que hace falta saber es que pregunta plantear y como preguntar.

«¿Quieres más de la vida?, ¿estás buscando respuestas? Sánate te enseñará cómo encontrarlas en tu interior. Este libro cambió mi vida y, créeme, también cambiará la tuya. Una obra maestra de empodera

Cuida de ti te acerca, de manera instructiva, a los múltiples factores que inciden en tu forma de tratarte, de alimentarte y en la relación que establecemos con nuestro cuerpo, siempre desde una mirada respetuosa hacia ti misma. En este nuevo libro, Cristina Andrades va un paso mas alla de la psicologia relacionada con la conducta alimentaria y del tratamiento de los aspectos psicologicos que influyen en nuestra relacion con la comida para ofrecernos conceptos clave como el autocuidado desde la autoestima hasta el pensamiento critico ,centrandose en cuestiones como la autoexigencia y la autoimagen, cuyo buen entendimiento es de vital importancia para el bienestar personal. Con un tono sencillo y un enfoque practico, la autora te ayudara a conocer mas de ti misma y a comprender que papel juegan todos estos aspectos en tu salud fisica, emocional y psicologica.

La vida de Candela da un vuelco dramático cuando le diagnostican que est en la fase terminal de una enfermedad. Tras el shock inicial, sin embargo, descubrirá una fuerza y sabiduría desconocidas dentro de ella. En lugar de plegarse al fatalismo, este es el inicio de la transformacion de Candela, que empieza a animar e inspirar a su alrededor asta convertirse en la mujer mas optimista del mundo. Mientras cada vez son mas personas las que la reclaman como maestra, esta trabajadora y madre se encuentra en su plenitud de vitalidad y lucidez. Esta historia conmovedora ilustra como el ser humano tiene la capacidad de cambiar todo lo que desee, porque Dios nos regalo una mente ilimitada y una capacidad de amar que puede llevarnos a horizontes insospechados.

Este libro no es una lección de sabiduría sino un ejercicio de compartir. Estoy aquí para abrir una puerta, para prender una luz que te inspire a diseñar tu propia práctica espiritual. En estas páginas comparto mi viaje personal a traves del yoga y la meditacion, un vehiculo hacia una manera diferente de conocernos, hacia un entendimiento profundo que refleja nuestra realidad mas vulnerable, nuestro autentico Ser. A veces, ser es dificil, casi imposible. Pero conectar con la otra cara de ese vertigo, con la libertad infinita que empieza por el amor propio, es la mejor manera de soltar capas para encontrarnos con nosotros mismos. Emprendamos este viaje de regreso hacia la energia interna que nos guia y nos devuelve a la armonia, y aprendamos a disfrutar del camino con una mirada nueva. Me he permitido crear algo que no es perfecto, pero si real. Estas paginas se impregnan de las emociones que puedo reconocer en mi para que el lenguaje que fluye desde mi verdad pueda resonar con la tuya.