Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 9 de 1213

Recuperamos el libro bestseller de Thich Nhat Hanh, una de las grandes figuras de la espiritualidad a nivel mundial.El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicacion con emotivas anecdotas que nos ayudaran a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

El libro que necesitas para eliminar lo que no te aporta y descubrir el potencial que hay en tu interiorTodos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal.En Resetea tu mente el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relacion que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede. Si deseamos aumentar la autoestima y potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuicion, la creatividad, el liderazgo o el espiritu emprendedor, necesitamos saber como despertar nuestro gran potencial dormido.El prestigioso autor nos explica en estas paginas los caminos que siguen el cerebro y la mente para crear esa realidad en la que vivimos. Si anhelamos disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad, es preciso que sepamos influir en aquellos procesos que impactan de manera decisiva en nuestra forma de percibir, de pensar, de sentir y de actuar.Un libro imprescindible para quien quiera descubrir como mejorar sustancialmente su vida y ayudar a otras personas a mejorar las suyas.

Este ensayo recoge, con tanta modestia como ambición, un itinerario espiritual para el hombre y la mujer de hoy. Una relectura imprescindible, tan sencilla como profunda, del legado de Cristo, faro de la humanidad. El evangelio como mapa de la conciencia y como permanente provocacion existencial. Biografia de la luz es un texto pensado para todos los buscadores espirituales y, por ello, escrito desde una perspectiva cultural mas que confesional. Un camino, tan radical como posible, para la iluminacion, entendiendola como algo sencillo y cotidiano. Una especie de manual poetico de la interioridad, en el que se presentan algunas de las incontables imagenes y metaforas que esbozan los evangelistas y que son autenticos espejos de la identidad humana. Un libro para revisar la propia vida y para descubrir, tras el ruido de las sombras, que no buscariamos lo luminoso si no fueramos, al fin y al cabo, seres de luz. En la linea de sus anteriores entregas literarias -El olvido de si, Entusiasmo, la aclamada Biografia del silencio...-, Pablo d''Ors nos regala ahora su obra definitiva. Todos necesitamos reflexiones como estas, tan transparentes: historias que nos ayudan a ver las cosas de nuevo como son. Como seguramente las veiamos cuando eramos niños. Imagenes e ideas que hacen patente que la vida no esta lejos o fuera, sino dentro y aqui.Este ensayo recoge, con tanta modestia como ambición, un itinerario espiritual para el hombre y la mujer de hoy. Una relectura imprescindible, tan sencilla como profunda, del legado de Cristo, faro de la humanidad. El evangelio como mapa de la conciencia y como permanente provocacion existencial. Biografia de la luz es un texto pensado para todos los buscadores espirituales y, por ello, escrito desde una perspectiva cultural mas que confesional. Un camino, tan radical como posible, para la iluminacion, entendiendola como algo sencillo y cotidiano. Una especie de manual poetico de la interioridad, en el que se presentan algunas de las incontables imagenes y metaforas que esbozan los evangelistas y que son autenticos espejos de la identidad humana. Un libro para revisar la propia vida y para descubrir, tras el ruido de las sombras, que no buscariamos lo luminoso si no fueramos, al fin y al cabo, seres de luz. En la linea de sus anteriores entregas literarias -El olvido de si, Entusiasmo, la aclamada Biografia del silencio...-, Pablo d''Ors nos regala ahora su obra definitiva. Todos necesitamos reflexiones como estas, tan transparentes: historias que nos ayudan a ver las cosas de nuevo como son. Como seguramente las veiamos cuando eramos niños. Imagenes e ideas que hacen patente que la vida no esta lejos o fuera, sino dentro y aqui.

¿Estás listo para un cambio? Publicado en más de 85 idiomas, Una vida con propósito es mucho más que simplemente un libro; es una guía para una jornada espiritual de 42 días. Una vez que hayas realizado esta jornada, nunca seras el mismo de nuevo. En tu jornada encontraras las respuestas a tres de las preguntas mas importantes de la vida: ¿Por que estoy vivo? ¿Importa mi vida? ¿Para que estoy aqui en la tierra? la mera supervivencia y el exito, a una vida de significado; la vida que estabas destinado a vivir. Explicara el significado de tu vida, simplificara tu vida, enfocara tu vida, aumentara tu motivacion y te preparara para la eternidad. "Rick Warren tiene la habilidad de ayudar a las personas a hallar un proposito a la vida cuando esta nos parece materialista y sin sentido" Los Angeles Times Rick Warren es fundador de la congregacion religiosa Saddleback, con 30.000 miembros en California y sedes en las principales ciudades de todo el mundo. Como teologo, ha participado en conferencias en Oxford, Cambridge, Harvard, la Universidad del Judaismo y otras docenas de universidades y como estratega global asesora a lideres mundiales y ha hablado en las Naciones Unidas, el Congreso de los Esta

" ¿Sería posible que cualquier persona tuviera acceso directo al conocimiento profundo sobre su vida y los misterios de la existencia? ¿Sería admisible que un libro como un catalizador y que su lectura iniciara una reacción transformadora que nos permitiera participar en la creación de nuestra realidad? Este libro puede cambiar tu vida. En él se cuentas dos relatos, uno narra una historia ficticia y el otro unos hechos reales. Descubre cuál de los dos es el auténtico y sabrás quién eres tú y qué haces aquí. "

2 manuscritos completos en 1 libro Psicología oscura: Lo que las personas maquiavélicas poderosas saben, y usted no, sobre persuasión, control mental, manipulación, negociación, engaño, conducta hu

Recordes quan eres petit i pensaves que la vida era màgica? Doncs resulta que la màgia de la vida és real, i és molt més impressionant, imponent i apassionant de com havies imaginat quan eres un nen.

El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reduccion del estres basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicologia, nos enseña a emplear practicas corpomentales medicamente demostradas derivadas de la meditacion y el yoga para contrarrestar los efectos del estres, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curacion. El ejercicio regular de estas practicas y su integracion en nuestra vida cotidiana puede enseñarnos a vivir mejor con el dolor cronico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.1. La obra maestra y pionera del mindfulness revisada y actualizada.2. El libro que dio origen al boom del mindfulness y ha cambiado la vida de millones de personas.3. Jon Kabat-Zinn estara de gira en España en el mes de abril.4. De interes y utilidad para todo tipo personas.¡Todo el mundo deberia leer este libro!.RICHARD DAVIDSONAutor de El poder curativo de la meditacion

Morrie Schwartz, el vell professor, es mor, i Mitch, el seu antic alumne, el visita cada dimarts per assistir a un curs molt especial. Un curs en què parlaran de temes com l'amor, la família, l'amist

¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son. Con una sól

La guía infalible con todos los trucos de Bego, la Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resistaESTE LIBRO EXISTE PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL. Si no tienes ni idea de quién soy, permiteme que me presente: soy Bego, organizadora profesional, madre de siete hijos de entre ocho y veintitres años e influencer en mi cuenta de Instagram, La Ordenatriz. Durante los ultimos dos años he podido confirmar que mi intuicion era cierta: el orden y la limpieza en el hogar contribuyen de forma muy positiva a la paz mental. Mi intencion es ofrecerte de la forma mas directa y practica posible todos los trucos y soluciones que he aprendido a lo largo de estos años para ahorrarte tiempo y hacer de tu hogar un lugar ordenado, limpio y rebosante de felicidad. Con este libro en tus manos, no habra batalla casera que se te resista. ¡SUMATE AL EQUIPO DE LA ORDENATRIZ!

Esta obra te invita a viajar a las profundidades divinas de los registros akáshicos y acceder a información única de tu alma. Llena de ejercicios prácticos, que incluyen sanación de vidas pasadas, proteccion psiquica y conocer a tus guias misticos, este libro innovador te ayuda a encontrar respuestas significativas a las preguntas mas importantes de la vida.Los registros akashicos consisten en todos los pensamientos, hechos y acciones que alguna vez se hayan creado en el pasado, presente o futuro. Desde que en 2000 tuvo una experiencia cercana a la muerte, Shelley A. Kaehr ha accedido a este almacen cosmico con frecuencia. Ahora te enseña como entrar en los registros por ti mismo, y comparte ejemplos historicos, historias de clientes, aportaciones de videntes famosos, y mucho mas. Este fantastico libro te ayudara a sanar problemas de vidas pasadas, revelar el proposito de tu alma y disfrutar de una mayor conciencia y paz.

La Dra. Marian Rojas Estapé, además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, hormonas que influyen en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros mas vendidos de no ficcion de los ultimos años: Como hacer que te pasen cosas buenas, Encuentra tu persona vitamina y Recupera tu mente, reconquista tu vida.Obras que se han convertido en autenticos best sellers mundiales, han sido traducidas a mas de 20 lenguas y publicadas en mas de 40 paises, y han encumbrado a su autora a lo mas alto de la divulgacion cientifica y psicologica de nuestro pais.

La psicóloga Laura Chica construye en cada página de Confía un refugio al que acudir cuando necesites luz, donde crecer y llenarte de fuerza, donde salvarte de la oscuridad. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazarte fuerte en medio del no se y encontrar tu calma ahi. A todos nos pasa alguna vez. Aprender a transitar esos caminos dificiles con confianza plena en la vida y en ti es el regalo que este libro te ofrece. Confia. Todo esta bienLos lectores han dicho:Laura nunca defrauda, sus libros llegan siempre en el momento correcto. Laura es una gran persona y con un corazon enorme. Si quieres ser buen terapeuta, tienes que ser buena persona; si quieres ser buena escritora, se buena persona (...) y ella lo es. Laura Chica es una escritora magnifica. Sigo a Laura Chica desde hace mas de 4 años, he leido todos sus libros (buenisimos todos), soy maitri y me encanta su TRABAJAZO porque transmite mucho el amor que pone en el. Laura chica escribe con el alma y rebosa dulzura.

Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa. Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demas. ¿Que pedirias? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: ¿Que haria ahora la persona que quiero ser?. Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quien quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tu. Este libro va de: * Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego. * Conocer tu pasado para entender como eres en el presente. * Reflexionar sobre tu familia y tus amigos. * Evaluar como son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana. * Comprender como te vinculas y con que tipo de personas tiendes a hacerlo. * Conocerte en profundidad (tambien los aspectos de ti que no te gustan). * Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma. * Pararte a pensar en quien quieres ser. * Actuar de forma consciente y acorde a tus valores. * En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de quien eres. En todo momento. En cualquier lugar.Los lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho...Lectura obligatoria y necesaria.

Frente a la banalización del optimismo como remedio para todo, una propuesta honesta y realista para afrontar el lado malo de las cosas.Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la formula magica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguira que los problemas desaparezcan y se esfume el dolor emocional que desatan? Buenaventura del Charco ofrece una critica inteligente y mordaz contra los mensajes azucarados de los libros de autoayuda que, bajo el colorido paraguas del pensamiento positivo, venden formulas de superacion y crecimiento personal. Una obra honesta, valiente y directa que se centra en la forma de afrontar los problemas y entender las propias emociones para aceptarlos y superarlos, en lugar de ignorarlos y cubrirlos con purpurina, unicornios y confeti de colores.

El último libro de la serie más vendida en el mundo: Conversaciones con Dios. El diálogo evoluciona. Con más de 10 millones de ejemplares vendidos y traducido a 37 idiomas, Neale Donald Walsch vuelve a compartir con nosotros esta enseñanza de como hay seres de consciencia superior que quieren enseñarnos a evolucionar. Por medio de 16 ejemplos, Walsch nos invita a adoptar cualquiera de estos comportamientos que tienen dichos seres superiores; de hacerlo, cambiaremos el rumbo de la humanidad para siempre. El universo evoluciona en todas sus dimensiones y esta compuesto por seres sintientes, cada uno de ellos rodeado por una misma mision: el deseo de expresar y vivir su Naturaleza Verdadera y su Identidad Verdadera. Este proceso incluye reconocernos en todos los aspectos de nuestras vidas como seres fisicos para despues conocer y atravesar nuestra parte metafisica. Integrando ambas desde lo mas profundo es la manera en la que podremos hacer el cambio, y es lo que esta conversacion nos quiere compartir. Sera entonces que una nueva civilizacion pueda vivir con verdadera conciencia, despierta. Esta en nuestras manos conseguirlo. No se trata de un libro escrito por mi, sino que me ha ocurrido a mi.

¿Cómo es posible sobrevivir a la muerte? Una reflexión sobre la muerte que nos ayudará a entender su sentido. Un libro profundo y reconfortante, con numerosas reflexiones para la propia vida.¿Cómo es posible sobrevivir a la muerte? Una reflexion sobre la muerte que nos ayudara a entender su sentido. Un libro profundo y reconfortante, con numerosas reflexiones para la propia vida.Un metodo popular para "sobrevivir" a la muerte es simplemente no hablar de ella. Sin embargo, en su nuevo libro,Wilhelm Schmid enfrenta este tema sin rodeos.Porque no hay escapatoria: por ahora, la muerte sigue siendo el final de la vida para cada ser humano. Lo unico que varia es el momento y la manera en que ocurre. La mayoria de las veces llega demasiado pronto y deja tras de si mucho sufrimiento. ¿Podria aliviarse este drama si aceptaramos la idea de que la muerte no es el final de toda existencia? Wilhelm Schmid aborda con seriedad esta cuestion, que ha inquietado a la humanidad desde tiempos inmemoriales: ¿A donde va aquel que se marcha? ¿A otra vida? ¿Existe realmente una vida despues de la muerte? ¿Como podria imaginarse? ¿Podria ser un consuelo el simple hecho de que tal posibilidad exista?Schmid no solo tiene el don de condensar grandes ideas en frases breves. Tambien tiene ingenio... Su tema es serio, pero su tono es casi alegre, sereno. Tobias Becker, DER SPIEGEL.Wilhelm Schmid reflexiona sobre lo que viene despues de la vida. Con sensibilidad y profundidad. Spiegel Bestseller.Quizas este sea su libro mas importante... Una breve introduccion general a la reflexion sobre la muerte y, al mismo tiempo, un libro de consuelo profundamente personal. Wolfgang Schutz, Augsburger Allgemeine.

Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir con mayor autenticid

El método Free to Heal® es una propuesta revolucionaria para superar desafíos de salud, recuperar la vitalidad y reconectar con la alegría de vivir. La primera parte del libro narra el viaje persona