Libros de Autoayuda, página 142 de 896

¿Por qué nos hace sufrir tanto el amor?, ¿por qué se acaba?, ¿es tan difícil llevarnos bien, pasadas las primeras fases de la relación? Las respuestas son muchas, pero lo cierto es que cuando el amor empieza a fallar nos sentimos solos y no sabemos que podemos esperar de nuestra pareja porque, en realidad, desconocemos como es de verdad, como siente, en que os parecemos, en que nos diferenciamos, que nos aleja, nos acerca, nos une, nos separa Mª Jesus Alava Reyes, con mas de treinta años de experiencia en el ambito de la psicologia y autora, entre otros libros, de La inutilidad del sufrimiento mas de 200.000 ejemplares vendidos, nos da las claves que nos explican por que merece la pena luchar por algunas relaciones y por que debemos poner fin a otras en las que el desamor ha hecho acto de presencia, al menos en uno de los miembros de la pareja; que hacer cuando surgen las primeras señales de alarma, cuando no recibimos lo que esperamos, cuando nos sentimos injustamente tratados/as, cuando pasamos de la admiracion al dolor o cuando añoramos una mayor libertad. Por medio de ejemplos concretos e historias verdaderas comprenderemos los principios psicologicos que rigen ciertas conductas problematicas y reacciones insospechadas, asi como los medios para resolver las dificultades cotidianas cuando ello es posible. En definitiva, un libro que ayuda a poner lo mejor de nosotros mismos en algo tan importante como el amor.

¿Tú lista de cosas pendientes es interminable? ¿Tu vida va a toda prisa y casi no tienes tiempo para terminar todo lo que tienes? ¿Acabas de recordar que tienes que entregar algo en 10 minutos?... Si has contestado si a todas estas preguntas, Como conseguir todo sin esforzarse demasiado es sin duda el libro que necesitas. Con el conseguiras lograr por fin una vida relajada y tranquila. Gracias al ultimo libro de Richard Templar recuperaras el control de tu lista de cosas pendientes y conseguiras tener mas tiempo para ti.

Ser diagnosticada de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), la enfermedad que padece Stephen Hawking, lleva a la autora a repasar los puntos importantes de su vida a la vez que intercala sus sensaciones más recientes, causadas por la enfermedad. En menos de 200 páginas repasa los puntos importantes de su vida: su infancia en Venecia bajo las bombas de la II Guerra Mundial , un traumático aborto, Roma en los años setenta y el feminismo, y de la reconciliación con la vida a través de su propia hija. Y alterna esos episodios con los que nos ofrece una radiografía precisa de su transformación con el paso del tiempo por causa de la enfermedad, pero evitando en todo momento lo soez o lo patético, y mostrándonoslo con lucidez, humor e ironía.

Después de varios años de tener este libro agotado, vuelve a ver la luz. Trata de servir de introducción a los elementos conceptuales básicos de la idea de matrimonio. El tema del amor y del matrimonio es amplisimo, ¿como nos ocuparemos de la cuestion? Entre todas las perspectivas posibles, el autor ha elegido la de razonar lo razonable del amor y el matrimonio. Se trata de una invitacion a nuestro entendimiento racional para que se dedique a lo que le es propio, a saber, a pensar que cosa es amar y que casarse. El libro no es un recetario de consejos conyugales, ni tampoco busca ofrecer un filtro milagroso que asegure la eterna felicidad en el amor, ni persigue presentar en sociedad una formula magica de alternativa sexual. Aqui hay una invitacion a razonar juntos.

La vida es, esencialmente, variabilidad y cambio; nuestra biografía -el viaje- se va construyendo sin mapa, brújula ni itinerario previo, momento a momento, a lo largo de una insistente búsqueda de felicidad y plenitud, por selváticos senderos, superpobladas ciudades y, a veces -demasiadas veces-, por desoladas carreteras. Esta es la historia de un viaje. El viaje a través de la vida de un psicólogo en busca de la serenidad. Escrita para sus antiguos alumnos y para todos aquellos lectores interesados por el sentido de la vida, contiene los secretos -el abracadabra- de un viejo profesor que quisiera ser recordado no por sus logros científicos o sus éxitos académicos, sino porque amaba tiernamente las lobelias al atardecer.

Un valioso libro que nos da las claves para fortalecer la voluntad y conseguir lo que nos propongamosLa voluntad es la piedra angular del exito en la vida y uno de los más excelentes rasgos de la personalidad, porque hace al hombre valioso y le permite lograr sus objetivos. Este libro da las claves para fortalecerla y potenciarla a traves del orden, la constancia y la disciplina.

Adam j. jackson ha reunido una buena catidad de casos reales que lo atestiguan: Los problemas, los obstáculos y las dificultades que de pronto se presentan en nuestras vidas, ya sean estos grandes o pequeños, esconden simepre una oportunidad. "No hay mal que por bien no venga" puede cambiar para siempre la vida del lector al revelarle como cambiar cualquier problema u obstaculo en una en una ventaja, como convertir las perdidas en beneficios y los fracasos en exitos

A veces tienes que arriesgarlo todo y dejarte llevar. Después de un divorcio traumático seguido de un desengaño amoroso y en plena crisis emocional y espiritual, Elizabeth Gilbert decide empezar de nuevo y emprende un largo viaje para reencontrarse a si misma. Lucida y valiente novela autobiografica, Come, reza, ama nos cuenta lo que ocurre cuando decidimos ser artifices de nuestra felicidad.

El autor, Stanley Bendelac, veterano y prestigioso publicitario, narra las claves para sobreponerse a las caídas profesionales y personales, para ser resiliente y superar cualquier adversidad en la vida. Lo hace de forma amena y practica, a traves de su propia experiencia en el competitivo mundo de la Publicidad donde trabajo mas de 35 años. Para el autor, las palancas son aquellos elementos de nuestro entorno proximo que pueden ayudarnos a levantar; y pertenecen al ambito emocional, intelectual y social. Entre ellas estan la autoestima, nuestra capacidad y voluntad de lucha; nuestra capacidad intelectual en cuanto al analisis de situacion; nuestra reputacion y el conjunto de individuos o entidades que pueden estar dispuestas a ayudarnos en un momento de crisis.

Este libro sólo quiere aproximar al lector, de un modo sencillo y práctico, a las técnicas de cambio más poderosas que conocemos. Se trata de aplicaciones de PNL, una metodología nacida en los años 80 del pasado siglo y, que permite llevar a cabo modificaciones de los estados internos con facilidad y en muy poco tiempo. Hay muchisimas situaciones en la vida que la gente de la calle considera graves problemas que pueden resolverse de un modo muy simple. Temas como: ¡Alcanza lo que te propongas! Como motivarnos y transformar la realidad Superar la culpa Como ser naturalmente esbelt@ La consciencia de si mismo Como construir un futuro real y potenciador Como superar felizmente la depresion posvacacional Liberate de la fobia social Potenciando la autoestima Haciendo frente a las dificultades de aprendizaje Superar la inseguridad Afrontar crisis y superar problemas En la piel del otro Puente al infinito: Un camino a la espiritualidad Son tratados por el autor de un modo simple pero practico, para que cualquier persona pueda beneficiarse de esta poderosisima tecnica que conocemos como Programacion Neurolinguistica, o comunmente llamada PNL.

«La Bona Vida és la suma de les actituds amb què nosaltres decidim viure-la i lliurar-nos-hi. És, en conseqüència, el resultat del conreu de les actituds positives que podem escollir en un exercici v

Querer es poder nos enseña que no hay medicina tan saludable como el opti¬mismo, ni tónico del alma tan eficaz como la es¬peranza en un tiempo mejor. Es inestimable la facultad de sobreponerse, siqui

La respiración consciente nos brinda ese regalo y libera nuestro potencial de ser sanos, amorosos y dichosos. Las principales tradiciones espirituales como el yoga, el tantra o el zen la enseñan. Devapath nos abre los ojos con su gran lucidez y nos guia para experimentar el inmenso mundo de la respiracion consciente, la cual tiene influencia en todas las areas de nuestra vida y nos ayuda a mejorar la calidad de la misma, en lo amoroso y lo profesional. ESte libro es el fruto de treinta años de experiencia suya como medico y terapeuta espiritual. La respiracion profunda nos ayuda a liberar el estres y mantener nuestra juventud, mejor nuestra vida sexual y nuestras relaciones en general.

Comienza un viaje que te llevará hasta lo más profundo de tu propio ser. Sin miedos, sin prisas, sin tiempo, acompañadode tus sueños y deseos… deléitate. Que no te lo cuenten… descubre su magia trans

Los problemas, el miedo, el estrés, todo lo malo puede desaparecer, al menos, durante un instante, ¿verdad? Pero ese segundo de intenso gozo no se puede vivir en otro momento que no sea el presente. Ahora bien, ¿que pasaria si pudieramos atrapar ese relampago del tiempo, y conservar para siempre su esencia?Este es el nucleo de las enseñanzas de Eckhart Tolle, uno de los guias espirituales mas reputados de los ultimos años. Sin pertenecer a ninguna religion o corriente de pensamiento,Tolle ha sabido transmitir de forma clara y eficaz a miles de personas su mensaje: el poder para alcanzar la plenitud esta dentro de cada uno, aqui y ahora. En este libro se desgranan las claves de su practica, arrancando de sus propias palabras y estableciendo paralelismos con otras filosofias de la vida, para condensarlas en una unica lectura.