Libros de Autoayuda, página 67 de 896

VIVIR EL PERDÓN es un curso completo para comprender en profundidad el significado del perdón y aprender a vivirlo. El autor, contagiándonos su entusiasmo, nos extiende una invitación a la que es dificil sustraerse.En sus palabras: Este libro es una fiesta. Llevo años practicando el perdon y sigo practicando cada dia, porque he encontrado la autentica paz en mi mente. La mayor parte del miedo ha desaparecido de mi vida. Y te aseguro que esto ha de ser compartido. Por este motivo, este libro es una gran celebracion a la que estas invitado, una introduccion a un camino espiritual que es para ti si el corazon asi te lo indica.Este libro incluye fichas para practicar el perdon. Ademas, podras descargar gratuitamente de Internet una coleccion de audios con ejercicios guiados por el autor.

Las herramientas para que el lector encuentre su propio Elemento. El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realizacion personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales. Ken Robinson propone ahora una pauta practica que continua el camino abierto por su libro anterior. Encuentra tu Elemento es la guia, tanto tiempo esperada, que ayudara a los lectores a encontrar su propio Elemento, y da respuesta a preguntas como: ¿Como puedo averiguar cuales son mis talentos y mis pasiones?¿Que sucede si me gusta algo para lo que no sirvo?¿Que debo hacer si soy bueno en algo que no me gusta?¿Que ocurre si no puedo vivir de mi Elemento?¿Como puedo ayudar a mis hijos a encontrar su Elemento? Encuentra tu Elemento llega en un momento critico cuando los retos de la economia, la educacion y el medio ambiente requieren de nuestros talentos y pasiones mas que nunca. Tal como Robinson escribe en el prologo, no importa donde estes, ni a que te dediques, ni tu edad. Si estas buscando tu Elemento, este libro es para ti.

Esta obra nos guía a través del método hawaiano que se basa en que los problemas (o errores) que sufrimos vienen de pensamientos contaminados por recuerdos dolorosos del pasado, lo que puede causar desordenes y desequilibrios. La practica del Ho?Oponopono permite liberar la energia bloqueada como igual que deshaciendo nudos en una cuerda. Este libro propone un desarrollo del metodo muy pedagogico, paso a paso, siguiendo un protocolo de trabajo para alcanzar la maxima eficacia terapeutica.El autor de HO''OPONOPONO. Una guia practica y sencilla del exitoso metodo de los curanderos hawaianos para liberar sus recuerdos espirituales y sanar su vida es Inhoa Makani.

Tras unas graves lesiones medulares, VidyamalaBurch tuvo que enfrentarse a solas –y contando con muy pocos recursos– a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desaf

No us perdeu els trucs més senzills que podem aplicar a la nostra vida quotidiana per viure més i millor. En aquest llibre, els autors trenquen tòpics i proposen actuacions molt senzilles per aconse

¿A qué se debe el extraordinario éxito de los libros de Tony de Mello? En palabras de Pedro Miguel Lamet, "es una manifestación más del hambre de espiritualidad que cunde por el mundo. El hombre de hoy, inmerso en un profundo cambio cultural, quiere primero saver quien es el, que ataduras tiene, cuales son las cosas que le impiden caminar; y quiere recuperar a Dios por encima de lo que durante muchos años ha identificado con el nombre de Dios: leyes, normas, doctrina no hecha carne, palabras ajenas a la vida... Por eso solia decir Tony de Mello que "nuestra espiritualidad violenta nos ha creado problemas", o que "Jesucristo tiene una fama pesima por lo que se dice en los pulpitos", o que "cuando tu santidad se hace evidente, yo tengo mis sospechas"... En una palabra, si queremos hacer creible el cristianismo, necesitamos ir a lo profundo, mucho mas alla".

El ho''oponopono es un método de desarrollo personal y resolución de problemas basado en las tradiciones hawaianas que permite afrontar preocupaciones de todo tipo de un modo sencillo y casi lúdico.

Este libro estudia de un modo especial una capacidad fundamental del ser humano de producir transformaciones en su existencia. El autor nos presenta unos objetivos para conseguir estas transformaciones. Entre estos objetivos destacan: como resolver los problemas internos del individuo, problemas caracterologicos y de adaptacion, problemas de salud, como elevar el potencial del nivel vital, como evitar conflictos y tensiones, reglas para mejorar en el trabajo, etc.

"Don Miguel es autor del éxito de ventas internacional de Los Cuatro Acuerdos (en la lista de los libros más vendidos del New York Times durante más de siete años), de La maestría del amor y La voz del conocimiento. Durante tres decadas, don Miguel ha compartido, su mezcla unica de sabiduria ancestral y conciencia moderna a traves de sus libros, Audiolibros, conferencias, talleres de trabajo y viajes a lugares sagrados de todo el mundo.Don Jose Ruiz nacio en un mundo donde cualquier cosa era posible. Cuando pudo hablar, se convirtio en aprendiz de su padre nagual (chaman) don Miguel Ruiz y de su abuela curandera (sanadora), Madre Sarita. De adolescente, viajo a la India para estudiar con amigos de su padre, y a los 23 años, se convirtio en el sucesor del linaje familiar. Siguiendo la tradicion de sus ancestros, se convirtio en el sucesor del linaje familiar. Siguiendo la tradicion de sus ancestros, dedica su vida a compartir las enseñanzas de los antiguos toltecas.Los Cuatro Acuerdos, revelan como el proceso de educacion, o domesticacion, nos hace olvidar nuestra sabiduria innata. A lo largo de la vida establecemos muchos acuerdos que van en nuestra contra y nos causan un sufrimiento innecesario. Estos cuatro acuerdos, nos ayudan a romper estos acuerdos limitadores y a substituirlos por otros que nos aportan libertad, felicidad y amor, ha cambiado la vida de millones de personas de todo el mundo. Ahora, El Quinto Acuerdo, nos permite adquirir una conciencia mas profunda del poder del yo verdadero y recuperar la autenticidad con la que nacimos. Tambien nos recuerda el mejor regalo que podemos hacernos: La "

¿Qué sabiduría impartirías al mundo si supieras que es tu última oportunidad? «No podemos cambiar las cartas que se nos reparten, pero sí cómo jugamos nuestra mano.»Randy Pausch Muchos profesores pro

Este libro tan especial incluye imágenes y dibujos inspirados en El libro de la selva de Rudyard Kipling. Se pueden colorear los personajes principales, Mowgli, Baloo (el oso pardo), Bagheera (la pantera negra), Kaa (la serpiente), sin olvidar el aterrador tigre, Shere Khan, asi como las bonitas franjas decorativas y diseños, ¡y dotar de una vida llena de color a la selva! ¡Oh, escuchad el canto! ¡Buena caza para todos los que observan la Ley de la selva!. Las ilustraciones en este libro incluyen a todos los personajes principales, quienes se ven complementados por dibujos decorativos que se basan en diseños indios que invitan a jugar y ser imaginativo mientras se exploran las escenas del cuento clasico. Con citas del texto original de Kipling, este libro ofrece una divertida forma para relajarse conforme se desarrolla la creatividad y se vive una aventura en la selva.

Con un diseño muy original donde hacer anotaciones y seguir el desarrollo del embarazo hasta el primer año del bebé. Está libro está pensado para regalar a la futura mamá. Le permitirá escribir su propia historia desde las primeras semanas del embarazo hasta el primer cumpleaños de su hijo/a. Tambien contiene informacion, semana a semana, del desarrollo del embarazo. Preguntas simples para respuestas unicas, los primeros pasos, la primera sonrisa, la primera Navidad, el primer cumpleaños... Cada pagina dispone de espacios para añadir fotos, comentarios y cualquier otro recuerdo que se quiera conservar para siempre. Un recuerdo tanto para los padres como para el bebe cuando sea mayor. Tapa dura de 160 paginas en color. Portada mate con reserva UVI. El papel es 100% libre de cloro y esta calificado de muy alta calidad ecologico. Encuadernacion cosida con cinta de lectura.

Aquest llibre t’ajudarà a recopilar les vivències del teu embaràs i del primer any del nadó. És una oportunitat per escriure els teus sentiments i records, mentre descanses, tan sols dedicant mitja h

Una guía inspiradora que nos enseña que la adversidad puede ser una oportunidad para transformarnos en personas más fuertes y bellas.Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de ceramica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstruccion, porque una pieza reconstruida es simbolo de fragilidad, pero tambien de fortaleza y de belleza.En este libro, Tomas Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionandonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un autentico maestro kintsukuroi.

Somos el resultado de nuestras vivencias. Todo lo que hacemos, ya sea bueno o malo, se basa en nuestros recuerdos; o más exactamente, en las conclusiones que extraemos de esos recuerdos. Pero ¿qué pasaria si pudieras volver atras y reescribir las lecciones del pasado? ¿Y si pudieras convertir el obstaculo que te impide avanzar en un trampolin para impulsarte?EnEl codigo de la memoria, el prestigioso doctor Alexander Loyd te revela el metodo que lleva mas de dieciseis años desarrollando, y te demuestra que el pasado no tiene que dictar el futuro. Lo que el llama la ingenieria de la memoria es una caja de herramientas llena de tecnicas que desconectan las emociones dolorosas de los recuerdos y las reemplazan por sentimientos mas felices y saludables.Un metodo sencillo y brillante que va directamente a la fuente de los problemas que te han estado frenando en la vida, ya sean fisicos, emocionales o practicos, y te permite superarlos."Practicamente, se podria decir que, para cambiar las creencias erroneas que nos impiden gozar de la vida y la salud que deseamos, tendriamos que pasar por un proceso como el que nos presenta Alex Loyd.-Dr. Bruce Lipton""El codigo de la memoria contiene una gran cantidad de informacion valiosa que ofrece una nueva perspectiva y un enfoque holistico para transformar la salud liberando y reorganizando los recuerdos que guardamos en la memoria. El Dr. Alex Loyd, renombrado autor, sanador y pionero de la sanacion energetica, revela como los recuerdos pueden estar afectando a nuestra salud, nuestra vida, nuestras relaciones y nuestro exito. Es un codigo de facil aplicacion que nos enseña paso a paso a modificar tanto nuestros recuerdos negativos nocivos, como los heredados de los antepasados, a la vez que nos proporciona una comprension mas profunda de como estos recuerdos afectan a nuestra salud emocional y fisica. Altamente recomendable".-Dr. Bradley Nelson, autor deEl codigo de la emocion: Como liberar tus emociones atrapadas para una abundante salud, amor y felicidad.

Este libro, complementario de La sabiduría de las emociones, nos ofrece un instrumento útil para relacionarnos con nuestras emociones y conseguir transformar el padecimiento emocional estéril en un aprendizaje apasionante y enriquecedor. El doctor Norberto Levy continua su exploracion de los mecanismos de la autocuracion psicologica a partir de emociones negativas, como los celos o el resentimiento. Tambien examina la relacion entre las emociones y la mente, consideradas tradicionalmente eternas adversarias, y nos muestra la importancia de reconocer y recuperar su complementariedad esencial.

Vivimos en un océano infinito de abundancia; ese es nuestro verdadero hogar. Como un inmenso banquete, siempre disponible, nos invita constantemente a degustar y a disfrutar de cada detalle del presente. Si nos sentimos carentes es porque, al creernos seres separados, nuestro vivir se enfoca en la busqueda de objetos (alimentos, personas, logros) que colmen esa dolorosa sensacion de aislamiento y escasez.La abundancia esta servida es una invitacion a salir de esos parametros conocidos y a descubrir una nueva perspectiva, siempre disponible e inagotable: la nutricion del instante presente. Su autora te acompaña a sumergirte en el reconocimiento y la celebracion de la abundancia que siempre ha estado aqui esperandonos. ¿Nos abrimos de corazon a la poderosa vitalidad que anima cada experiencia?Si en tu interior se ha despertado el anhelo de no separarte de la vida y dejar que su contacto te estremezca, este libro es para ti.Descubramos juntos la alegria de sentirnos sostenidos sin esfuerzo. El banquete esta servido. ¿Aceptamos?

En la sociedad occidental el pánico y la ansiedad están alcanzando cifras propias de una epidemia. Es casi habitual sentirse confundido en relación con el sentido y la dirección de la propia vida. Consciente del enorme sufrimiento que conllevan estos males contemporaneos, Edmund J. Bourne, aborda el tema con empatia y profunda sensibilidad, y lo hace desde un enfoque holistico, partiendo del convencimiento de que para sanarlos es necesario intervenir en todos los niveles de la persona (el cuerpo, el comportamiento, los sentimientos, la mente, las relaciones interpersonales, la autoestima y la espiritualidad). Como su principal objetivo es servir de ayuda, Ansiedad y fobias no se pierde en teorias y analisis, centrandose en proporcionar estrategias y ejercicios practicos que, paso a paso, permitan dominar las habilidades especificas que conviene desarrollar para superar estos trastornos. Y haciendo gala de su vocacion holistica, no olvida la importancia de los factores organicos: el camino hacia la recuperacion sera mas corto si aumentamos nuestro bienestar fisico por medio de la relajacion, el ejercicio y una nutricion adecuada.

¿Te sientes mal desde hace un tiempo? ¿Sientes con frecuencia ansiedad, tristeza, culpa, rabia o miedo? ¿Estás así, sobre todo, a partir de sufrir cambios importantes en tu vida? ¿Te notas desbordado por todo y por nada al mismo tiempo?Si te sientes asi, este libro te puede ayudar. Su autor conoce bien lo que significa sentirse de ese modo, no tanto por su experiencia como psicologo -que tambien- sino porque el mismo tuvo que enfrentarse, hace unos años, a uno de los momentos mas dificiles de su vida, con toda la tristeza, la ansiedad y la rabia que eso le supuso, ademas del deseo insistente de olvidarse y desconectar de todos y de todo. Afortunadamente, gracias al consejo de personas sabias, Pedro Moreno encontro que la salida de su tormenta emocional no estaba en cerrarse a la vida sino -precisamente- en abrirse a ella, aprendiendo a cultivar una actitud amable y compasiva hacia el momento presente y las emociones que lo acompañan, por amenazantes que puedan parecer. Desde entonces, ayuda a muchos de sus pacientes siguiendo este enfoque, bien en la terapia individual o bien en los cursos que organiza periodicamente sobre como recuperar el equilibrio emocional. Este libro presenta las principales ideas y ejercicios que emplea el autor, esperando que te ayuden tanto como a el y a sus pacientes.Pedro Moreno es d...

Un manual repleto de mentiras para descubrir cómo somos las mujeres de verdad.¿Somos libres las mujeres para tomar decisiones acerca de nuestro cuerpo, aspecto físico y forma de vestir? ¿Nuestros gustos sonnuestros de verdad? ¿Hasta que punto los condicionamientos sociales determinan la forma de ser y de pensar del publico femenino? En este manual para principiantes Rocio Salazar nos desvela alguna de las muchas mentiras que nos hemos creido las mujeres sobre nosotras mismas: que somos delgadas, tenemos pelo de pony, olemos a flores, que somos todas rubias y no envejecemos, ni menstruamos, ni nos salen canas.A traves de sus entrañables personajes y de unas ilustraciones cargadas de ironia, la dibujante sevillana lanza un mensaje positivo a la vez que contundente: no tenemos porque identificarnos con un solo modelo de mujer, creado a partir estereotipos de genero y convenciones impuestas. Hay muchas y sencillas maneras de romper las normas, redescubrirnos a nosotras mismas y volver a disfrutar de lo que somos de verdad.