Libros de Autoayuda, página 92 de 896

Este libro es un medicamento. Antes de consumirlo, lee todo el prospecto. Y en caso de duda, consulta contigo mismo. Ningún farmaceutico puede darte lo que verdaderamente necesitas. La medicina moderna occidental parte de una premisa equivocada: se enfoca en combatir la enfermedad y no en promover la salud. Sin embargo, este medicamento no pretende aliviar tu dolor; esta diseñado para erradicar la raiz de tu sufrimiento. No es apto para todo el mundo. Esta indicado para personas que ya no necesitan sufrir mas. Para que este medicamento funcione, has de estar comprometido con curarte. Solo tomalo si ser feliz es tu prioridad. Este medicamento contiene 21 fortalezas del alma humana con las que afrontar la adversidad con sabiduria. Y estan basadas en los valores filosoficos del Estoicismo en general y en las enseñanzas de Seneca en particular. Al acabar el tratamiento la relacion contigo mismo, con los demas y con la vida habra mejorado notablemente. "La sabiduria es la unica medicina que cura las enfermedades del alma" SENECA

Muchos libros nos dicen que debemos ser tal y como somos, a la vez que nos dan una serie de herramientas, más o menos eficaces, para lograr el éxito en la vida. Pavlina no, Pavlina (un gurú que merece estar en el Olimpo en el que se encuentran Anthony Robbins, Brian Tracy o Stephen Covey, entre otros), nos da a entender que de alguna manera debes convertirte en otra persona mas capacitada, para conseguir metas que siendo el de antes eras incapaz de alcanzar. Nos dice que si nos convertimos en el tipo de persona que conseguiria los objetivos que queremos, tendremos muchas mas posibilidades de obtenerlos. Y conseguir esa metamorfosis en ti es lo que pretende este libro que tienes en las manos. Te ayudara a transformarte en una persona mas capaz, mas productiva y mas enfocada en vivir la vida al maximo de tus posibilidades.

« N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutô

La eficacia consiste en descubrir lo que tú puedes hacer de manera efectiva en el presente para tener la vida que deseas.

Ser sincero con los amigos o con la pareja consiste en advertirles de los cambios que experimentamos. Evitaremos decirlo porque no nos gusta? Qué validez tiene aquel vínculo si tenemos que esconder lo que sentimos y pensamos? Circulan tambien sentimientos negativos que nos corroen. Dejaremos de comunicar lo que sentimos?

La felicidad es un tema de todos los tiempos. No hay persona que no centre su vida en su búsqueda y vivencia. En este libro el lector encontrará 50 «ladrones» u «obstáculos» muy comunes para la vive

Cómo lograr que los hijos hagan sus cosas de manera oportuna, sin tener que estar constantemente detrás de ellos.No es fácil educar a los hijos, darles estructura, disciplinarlos y además, hacerlo sin dejar de transmitirles amor. Y el estres del ritmo de vida de los padres no lo hace mas sencillo.Por ello, muchas veces las familiar viven en un ambiente de tension, en un pleito continuo que ademas de hacer dificil la convivencia, se refleja en el rendimiento escolar de los hijos o en problemas de relacion con sus compañeros.¿Como romper este circulo vicioso?A lo largo de su carrera profesional como psicologa educativa, Rosa Maria Espriu ha encontrado una respuesta:Lo primero es lograr que entre padres e hijos se de un trato de equidad y respeto; saber que los hijos son capaces de dar y recibir, que necesitan ser amados y sentir que pertenecen a su familia y a su entorno.Este libro te guiara para brindar a tus hijos un ambiente seguro dentro del cual se sientan aceptados, y te permitira dejar atras el estres de estar constantemente sobre ellos tratando de convencerlos u obligarlos a que hagan las cosas o corrijan sus errores.Las bases de una educacion que percibe a cada persona como un individuo unico.

Un examen sosegado del mundo nos da una panorámica lamentable después de miles de años de CIVILIZACION. Basta leer la prensa y mirar a nuestro alrededor: guerras frías y calientes, refugiados, terrorismo, hambre, pobreza, enfermedades, corrupciones, abusos... Si somos sapiens y civilizados, por que construimos un mundo con tanta destruccion y dolor?

Przemysl, Poland, 1939. Two-year-old Renata is woken by her Mamusia in the middle of the night and bundled into the basement. The peacock quilt she is wrapped in reminds her of a story about a giant who guards a mysterious place called the Underworld. She drifts back to sleep as the sound of thunder rages around them.No one has explained to Renata what war is. She knows her Tatus, a doctor, is in Europe with the Polish Army and that her beautiful Mamusia is not allowed to work at the university anymore. But, more than anything, she notices that their frequent visitors - among them Great Aunt Zuzia and Uncle Julek with their gifts of melon and lovely clothes - have stopped coming entirely. One morning Mamusia returns home with little yellow, six-pointed stars for them to wear. Renata thinks that they will keep them safe.June, 1942. Two soldiers in grey-green uniforms burst into their apartment carrying guns. Renata, Mamusia and grandmother ''Babcia'' are taken to the Ghetto and crammed into one room with other frightened families. The adults are forced to work long hours at the factory and to survive on next to no food. One day Mamusia and Babcia do not return from their shifts.Renata is five years old. Utterly alone, she is passed from place to place and survives through the willingness of ordinary people to take the most deadly risks. Her unlikely blonde hair and blue eyes and other twists of fate save her life but stories become her salvation.A true story of the horrors of war, Let Me Tell You a Story is a powerful and moving memoir of growing up in extraordinary times, and of the magical discovery of books.

Descubre cómo:Sentirte mejor• Mejora tu autoestima y tu confianza• Reduce el estrés• Mejora tu coordinaciónSer más eficaz • Maneja mejor el estrés• Procesa con mayor velocidad la información• Mejora

La sensatez es nuestra forma autóctona de sabiduría, entendida como una capacidad que mide y rechaza lo extravagante e insensato. No pertenece a ninguna clase determinada de personas y se podría definir como un valor, pero tambien como una virtud, incluso como una forma de vida.

El poder de la concentración "Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atencion al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una revelacion, como un tesoro a la vez solido y fugaz". -Antonio Muñoz Molina, Babelia (El Pais) La calidad de la vida no depende de la fortuna, la inteligencia o la belleza; ni siquiera de las cosas que nos pasan. La experiencia vital esta definida por aquello a lo que elegimos estar atentos. Apoyandose en los ultimos descubrimientos en neurociencia, la escritora Winifred Gallagher realiza una investigacion apasionante sobre el papel de la atencion a la hora de definir la conducta, la experiencia y la identidad humanas. Al elegir los objetos materiales y sujetos mentales a los que atendemos, afirma la autora, no solo sublimamos nuestro presente; estamos creando nuestro futuro. Pagina a pagina, ofrece las herramientas necesarias para convertir una atencion involuntaria e inconsciente en otra consciente y enfocada, capaz de crear el tipo de experiencias que querriamos tener y convertirnos en la persona que deseariamos ser. Atencion plena, que ha merecido c...

Los otros son nuestro espejo. De ellos aprendemos y a través de ellos nos conocemos. Por eso la autora ha querido preguntar, acercándose a personas que han destacado por su dedicación al arte, la cultura, la fi losofia, la politica o la ciencia, como se vive en la vejez. Moises Broggi, Eulalia Bofill, Neus Catala, Marcos Ana, Claudio Naranjo, Alicia Alonso, Ramiro Pinilla, Ana M. Matute, Eduard Punset, Salvador Paniker y Antonio Lopez hablan sobre el paso del tiempo, sobre la plenitud y la felicidad que experimentan, sobre el amor, sobre la espiritualidad, sobre la importancia de la entrega y sobre la pasion por crear, que se mantiene viva hasta el final.Porque todo en el mundo esta intimamente trabado por lazos causales. En nuestra vida repercuten las causas profundas y lejanas de la evolucion, desde las orbitas vertiginosas de los electrones hasta el giro majestuoso de los astros.Santiago Ramon y Cajal, El mundo visto a los 80 años

El cambio es acción. Leo Babauta es un hombre con el poder de reinventarse. Él sabe que la vida es evolución y que cualquier estado que nos frene en esa evolución, se convierte en un hábito negativo que tiene que desaparecer lo antes posible. La verdad es que es muy facil decir algo asi, pero ¿cuantos de nosotros hemos intentado abandonar un habito que sabiamos que nos perjudicaba y hemos fracasado en el intento? Me atreveria a decir que todos. Cambiar no es facil. El ser humano tiende a evitar el cambio y, en general, cualquier situacion que le saque de su zona de confort. En este libro encontraras una meticulosa seleccion de ideas que te empujaran a cambiar pequeños detalles de tu dia a dia, los cuales produciran, a su vez, grandes cambios en tu realidad mas inmediata. ¿Se puede pedir mas?

¿Qué es un buen maestro? ¿Aquél que se conforma con ir todos los días a trabajar y cumple con el programa de estudios? ¿Aquél que complace a los directivos y padres para no tener problemas? ¿Aquél que es muy popular porque es colega de sus alumnos?Ser un buen maestro nunca ha sido facil, pero en los tiempos actuales enseñar se ha vuelto un verdadero reto. Cualquiera puede pararse frente a un grupo de alumnos y hacerse llamar maestro, pero solo algunos realmente merecen este nombre. Porque ser maestro en todo el sentido de la palabra es un privilegio que se gana con esfuerzo por crecer para dar lo mejor de uno mismo a los alumnos. Con el compromiso de formarlos para que sean personas de bien que contribuyan positivamente a la humanidad.Nuestra sociedad esta urgida de maestros integros con vocacion que sean flexibles, abiertos e interesados en acompañar a sus alumnos en un mundo donde los cambios se suceden muy rapidos y la tecnologia permea todos los ambientes. Maestros respetuosos que apliquen disciplina con amor poniendo limites sin lastimar, y preparen a las generaciones siguientes para un fufuro incierto y complejo.La autora, con consejos practicos y mucho sentido del humor, dedica este libro a maestros interesados en revivir su vocacion para no solo ser buenos maestros, sino maestros extraordinarios. Maestros que no quieren dejar de aprender sino que desean seguir creciendo al lado de sus alumnos. Que comprenden la magnitud de su responsabilidad y se comprometen, a traves de su ejemplo, para inspirarlos. Que estan deseosos de contribuir a transformar esta sociedad.

¿Qué ven y oyen las personas antes de morir?En sus últimos días, miles de personas afirman haber podido hablar con ángeles y familiares difuntos, e incluso habérseles permitido hacer una breve incursion en el cielo que les espera.El medico especialista en cuidados paliativos John Lerma ha seleccionado los testimonios mas fascinantes de entre los miles de pacientes que han compartido sus experiencias con el. A priori no pensariamos que un asesino ni un oficial nazi fuesen a ser recibidos en el cielo con los brazos abiertos, pero sus testimonios nos dejan entrever que lo que aqui consideramos pecados, alli son vistos como lecciones de nuestro aprendizaje.Ojala este libro sirva para que todos dejemos de tener miedo a la muerte de una vez por todas.

Pascual Adriá nos permite empatizar y acercarnos al sufrimiento humano de una manera directa. El autor abre «de par en par su casa» ante la muerte y la vida, sin un trasfondo de desesperanza, sino de

Este libro está dedicado a aquellos espíritus que creen que la vida debe ser mágica y divertida. Su principal objetivo es despertar de nuevo en el lector su capacidad de fascinación y asombro hacia la vida. Su objetivo secundario es derribar los rigidos credos y el modo habitual de mirar y de enfocar las cosas. El autor nos enseña a tomar la teoria de los universos paraleleos de la fisica y la cinecia-ficcion, y a aplicarla a nuestra realidad personal y a nuestra vida cotidiana. Todos podemos "crear" nuestra realidad convirtiendonos en la version de nosotros mismos en un mundo paralelo en el que ya es real la experiencia que deseamos.

En este libro encontrarás la técnica para abrir tu corazón, despertarlo y hacer TU RECONEXIÓN CON CONCIENCIA, a través de ejercicios prácticos organizados en TALLERES DE APERTURA DEL CORAZÓN, basados en la energia del AMOR INCONDICIONAL.Aprenderas como activar el MERKABA, como ir a los REGISTROS AKASICOS y entenderas que son las MULTIDIMENSIONES, como se funciona en ellas y los distintos tipos de ENTIDADES que hay en cada una.El libro te prepara para discernir, de manera clara, que CAMINO tomar en cualquier situacion de tu vida, como puede ser LA ASCENCION PLANETARIA. A partir del año 2012, se inicio el cambio hacia una NUEVA CONCIENCIA, la humanidad se esta preparando para elevarse a otra dimension. Los esquemas sociales y mentales en los que nos moviamos estan caducos y obsoletos, y la entrada de las nuevas energias que estamos recibiendo del Cosmos, estan ayudando a las personas a despertarse de su largo letargo, y de manera consciente o inconsciente, se estan adaptando al NUEVO PARADIGMA.Espero que disfrutes de este libro y lo experimentes, para ir reeducando la MENTE, abrirla y adaptarla a las enseñanzas que estan llegando para esta Nueva Era, donde se funcionara con el CORAZON y con mayor nivel de CONCIENCIA.

Camino por la vida con discreción y prudencia, y en mis silenciosos paseos oigo susurros de este nuestro pequeño mundo. ¿Cómo lo estamos dejando? Vanidad de vanidad toda. Es vanidad. Se oye el lla