Libros de Salud y Dietas, página 123 de 606

Los mayas llamaron al jugo de sus hojas fuente de juventud, los egipcios planta de la inmortalidad. La historia nos demuestra que el Aloe vera es una planta con grandes propiedades curativas. El nombre de la planta habla por si misma: Aloe es la adaptacion latina del arabe alloeh que significa sustancia amarga y brillante . Con esta palabra se hace referencia al jugo que reside en la pulpa de la planta, bajo la piel de su hoja. Todavia hoy se utiliza este gel que actua favoreciendo y estimulando la circulacion sanguinea de los vasos. Petra Hirscher enumera las multiples aplicaciones del Aloe vera, con nuevas formulas que complementan las ya ofrecidas en la obra El poder curativo del Aloe vera.

Por lo general se utilizan las tablas calóricas para llevar el control de! número de calorías, con independencia de su procedencia, lo que a veces se traduce en dietas bajas en calorías, pero con un valor nutricional escaso. este libro permite identificar las calorías de calidad, es decir, las que proceden de alimentos ricos en nutrientes esenciales para mantenerse sano, como, por ejemplo: las proteínas, esenciales para mantener los huesos y la piel en buen estado; las grasas, entre ellas, los ácidos grasos esenciales, importantes en la prevención de determinadas enfermedades; los carbohidratos, principal fuente de energía del organismo, y las vitaminas y los minerales, indispensables, entre otras muchas cosas, para potenciar el sistema inmunitario. para disfrutar de buena salud deberíamos proponernos consumir determinadas cantidades de cada nutriente todos los días. estas tablas permiten combinar los alimentos para maximizar la ingesta de nutrientes y, a la vez, llevar el control del número de calorías ingeridas. en definitiva, esta guía es esencial para todas aquellas personas que deseen mantener un peso óptimo, pero de forma saludable.

Desde la Antigüedad, las plantas y sus propiedades curativas fueron utilizadas en el cuidado de la salud de los seres humanos. El uso terapéutico de hierbas, plantas y alimentos ha sido reconocido y

La vida moderna es cada vez más estresante y cada día nos alimentamos peor... Pero también es cierto que la gente se cuida más o por lo menos tiene ganas de hacerlo. De ahí el auge de los gimnasios y de la comida sana. Hay que ser consciente de que cada persona juega un papel fundamental en el modo de envejecer. Dependiendo de la actitud de cada uno, de su personalidad, de su alimentación, del ejercicio que haga, del tipo de vida que elija… así envejecerá. Ejercitar el cuerpo es la clave para vivir mejor y conservarse joven más tiempo.

El libro presenta información nutricional sobre cada uno de los alimentos y da buenos consejos para lograr que los niños coman de todo, también alimentos que suelen ser más difíciles como frutas y verduras. Con 50 deliciosas recetas para niños de todas las edades y completamente ilustrado. Una guia imprescindible para aprender a comer mas sano desde pequeños.

Nuestra intención es volver accesible a las personas algunos ejercicios que, si son realizados con frecuencia, podrán ayudarlas a mantener la salud , aumentando la vitalidad y el bienestar psicocorporal. Nuestra intención es volver accesible a las personas algunos ejercicios que, si son realizados con frecuencia, podrán ayudarlas a mantener la salud , aumentando la vitalidad y el bienestar psicocorporal. Todos los ejercicios citados los he experimentado yo mismo desde hace ocho años, como practica personal, ademas de la utilizacion de los mismos en los trabajos en equipo. De mi experiencia profesional son muchas las personas que se refi eren a la mejora respiratoria, el sueño mas tranquilo y la alegria de conocer la Bioenergetica, un recurso capaz de ayudarlas a disminuir el estres y para que vivan de una manera mas saludable.

Manual ilustrado para conocer las terapias alternativas más utilizadas. En este libro ilustrado ha contado con la colaboración de expertos de todos los campos en estudio, para recopilar una gran cantidad de informacion, que se presenta acompañada de mas de 300 fotografias. - Una primera parte esta dedicada a presentar las medicinas naturales, con explicaciones sobre las diferentes terapias y el lugar que ocupan dentro de sistema sanitario. - En el segundo apartado se recogen consejos muy utiles para tratar de manera natural 100 enfermedades: eccemas, estres, dolor de cabeza, nauseas, etc. - El tercer capitulo examina detenidamente 50 terapias, desde las mas conocidas a las mas recientes, con datos sobre sus origenes, indicaciones y contrindicaciones, precio orientativo de una sesion... Entre las medicinas estudiadas estan la homeopatia, aromaterapia, relajacion, biofeedback, reiki, yoga, etc. Para profesionales de las medicinas naturales y personas interesadas en este tipo de terapias.

Cet ouvrage prA(c)sente le rA(c)sultat de recherches et de rA(c)flexions de plus de vingt annA(c)es sur les liens qui existent entre le Yi Jing et la (TM)acupuncture. Le Yi Jing, ouvrage majeur de la culture chinoise, dA(c)crit de faAon symbolique toutes les situations possibles rencontrA(c)es dans la RA(c)alitA(c). La (TM)acupuncture dA(c)crypte et soigne la (TM)Aatre humain dans toutes ses mutations. Le symbolisme du Yi Jing rejoint la (TM)humanisme de cette MA(c)decine traditionnelle pour une lecture dynamique des changements et transformations A la (TM)A"uvre dans la (TM)Aatre humain. La double rA(c)flexion engendre une vision globale de la (TM)Aatre humain et la (TM)approche des patients en est changA(c)e. AprA]s une approche de la (TM)A(c)tat da (TM)esprit, rencontrA(c) dans ces deux domaines, la (TM)auteur sa (TM)attache A retrouver les racines les plus anciennes des notions du Yin et du Yang. Cela lui permet de dA(c)gager les grandes lignes de force de la constitution da (TM)un Aatre humain et da (TM)en approfondir la construction symbolique. Trois champs da (TM)application de cette approche sont ensuite A(c)tudiA(c)s. Les MA(c)ridiens Extraordinaires sont envisagA(c)s sous un angle descriptif et comportemental, ce qui les rend extrAamement vivants et familiers. Les points Luo, points de relation de la (TM)Aatre humain avec la RA(c)alitA(c), sont aussi envisagA(c)s sur le plan pratique en utilisant une lecture symbolique des liens du Ciel, de la Terre et de la (TM)Homme. De nombreux exemples viennent A(c)clairer ces aspects. La derniA]re application est une prA(c)sentation dA(c)taillA(c)e et complA]te des fonctions fondamentales et symboliques des douze mA(c)ridiensprincipaux A travers les hexagrammes qui correspondent A leurs points Shu antiques. Cet ouvrage original est destinA(c) A tout praticien de mA(c)decine traditionnelle chinoise curieux da (TM)A(c)largir son champ da (TM)investigation. Le Docteur M.Vinogradoff exerce la (TM)acupuncture depuis 25 ans. Il est membre de la (TM)Association franAaise da (TM)acupuncture, du CollA]ge franAais da (TM)acupuncture et de la (TM)Institut Ricci. AprA]s avoir publiA(c) la (TM)intA(c)grale de la traduction du Yi Jing, il a publiA(c) en 2006 un roman, dont la (TM)action se dA(c)roule en Chine Ancienne.

Esta nueva dieta que toma como principio a seguir el grupo sanguíneo que tenemos, resulta para algunas personas, el poder o no alimentarse con diferentes alimentos. Carnes rojas, pescado, vegetales etc. Asi lo explica Brigo, bruno. Una buena alimentacion implica una buena salud.

En la actualidad, existe, con carácter casi mundial, un movimiento alimenticio hacia cuanto nos ofrece la Naturaleza, lo que significa, claro está, un movimiento de carácter vegetariano. Sin embargo muchas personas opinan que la cocina vegetariana, por sus propias limitaciones, resulta sosa, carente de atractivo, especialmente de paladar.

Actualmente existen 150.000 médicos homeópatas en el mundo, 6.000 de ellos en España y 450 millones de consumidores en todo el mundo que recurren al uso de la homeopatía de manera cotidiana. La homeopatia es una realidad medica y social internacional en la cual Francia mantiene el liderazgo cientifico, medico, economico...y reglamentario. Sin embargo, la homeopatia tambien es objeto de una polemica recurrente a nivel medico y cientifico, y representa un verdadero reto politico y administrativo para la seguridad social. Respaldada por el publico y por numerosos medicos, la homeopatia permanece aun ausente del universo hospitalario-universitario y su mecanismo de accion continua inexplicado. Entonces, ¿cual es su destino? ¿cual su futuro? Christian Boiron, Presidente de los laboratorios homeopaticos nº 1 a nivel mundial y presentes en mas de 50 paises, promueve la integracion de la homeopatia y universitaria, todo ello con el proposito de otorgar a los pacientes las mejores oportunidades de curacion. Este es el camino que el nos explica sin concesion, lejos de todo triunfalismo o sectarismo: Tengo la suficiente confianza en el interes tanto actual como potencial de la homeopatia como para osar exponer sus debilidades y limites. Al igual que la alopatia, la homeopatia debe evaluarse permanentemente, volver a cuestionarse y evolucionar para progresar aun mas en los tratamientos al servicio de los pacientes y de las enfermedades.

El chikung CFQ es, una terapia basada en los meridianos y cuyas raíces están en la meditación y en los principios Taoístas de vivir en paz y con salud. El núcleo de la filosofía del CFQ es el Sutra del corazon de la Perfecta Compresion de la naturaleza de la existencia. Los ejercicios dinamicos del CFQ establecen un proceso completo de sanacion, de dejarse ir, que elimina las causas fundamentales de todas enfermedades emocionales, mentales y fisicas (liberandonos de las energias nocivas atrapadas en ellas) y proporciona una cura verdadera para todas las enfermedades potenciales en la vida. La palabra chi hoy en dia se interpreta como bioenergia en el sistema del cuerpo, sin embargo en tiempos antiguos la gente usaba el Chi kung para armonizarse y tratar mejor con las situaciones de la vida. Es un sistema practico para pacificar las emociones y pensamientos y aumentar la capacidad de recuperacion para enfrentarse a las enfermedades sabiamente. En este contexto el sistema de sanacion de meridianos CFQ se define como un sistema de energia o un metodo practico de tratar con la consciencia, para aumentar la capacidad de recuperacion y el flujo de energia para activar la respuesta autoreparadora inherente del cuerpo para optimizar la salud (Yap y Hiew, 2002).

La fundación de la Asociación Nacional de la Propiedad Balnearia y la Sociedad de Hidrología Médica Española en la segunda mitad del siglo XIX propició el auge del estudio de la hidrología en el país, siendo numerosas las obras publicadas en esta fecha acerca de la materia. El texto Aguas minerales. Tratado de hidrologia medica, impreso en la madrileña imprenta de Rivadeneyra en 1869, es considerado la obra de mayor repercusion en su epoca sobre este tema, y como tal fue premiado por la Real Academia de Medicina en 1876 y por la Exposicion Nacional de Mineria y Aguas Minerales en 1883. Su autor, Anastasio Garcia Lopez (1823-1897), medico director de baños, catedratico de fisiologia e higiene, doctor en medicina y cirugia, fundador de La revista de homeopatia, socio de honor y merito de la Academia Medico-Quirurgica Española, miembro de la Sociedad Francesa de Higiene y de la Sociedad de Hidrologia Medica de Paris y fundador y presidente de la Sociedad de Hidrologia Medica Española, fue el mas reconocido de los autores nacionales que trataban el uso medico de las aguas minerales, y la edicion que aqui reproducimos, la primera de su obra mas celebrada. El texto estudia las enfermedades que se tratan con exito mediante el uso de las aguas minerales y la administracion de estas en sus diferentes formas, expone un resumen de los conocimientos de ciencias naturales aplicables a la hidrologia medica y la historia de la legislacion española sobre estas aguas y se completa con la Guia del bañista, que comenta los diversos establecimientos de aguas minerales españoles.

¡SE ACABÓ LA ERA DE LA PENICILINA MILAGROSA! El uso indiscriminado de antibióticos farmacéuticos en los hospitales y en las granjas industriales ha provocado que las bacterias pertinaces y virulentas desarrollen, a una velocidad alarmante, una resistencia a los compuestos antibióticos aislados. En este libro, Stephen Buhner ofrece pruebas concluyentes de que los remedios vegetales son considerablemente eficaces contra las bacterias resistentes a los fármacos. El áloe, el ajo, y el extracto de semilla de pomelo, son nuestra mejor defensa contra las bacterias Staphylococcus aureus, E. coli, y la Salmonella, entre otras. STEPHEN HARROD BUHNER es un experto herbolario, y psicoterapeuta especializado en tradiciones espirituales indígenas y contemplativas. Su trabajo se centra en la medicina alternativa y en la filosofía de la 'ecología profunda'.

“La obra del Dr. Azmani comprende tres tomos. En el primero expone a lo largo de diez secciones o capítulos, los fundamentos de la acupuntura de la medicina energética. Hace una revisión exhaustiva d