Libros de Salud y Dietas, página 136 de 606

¿Por qué parece que no podemos evitar ganar peso a partir de cierta edad? ¿Es mejor comer 3 o 5 veces al día? Ni un kilo de más no sólo contiene consejos prácticos para deshacernos del sobrepeso, sino tambien la clave para mantener la linea de forma saludable. Sin secretos ni trucos de magia, pero con multitud de ideas utiles que nos permitiran aprender a alimentarnos con sabiduria, sin pasar hambre, y dar a nuestro cuerpo el ejercicio que necesita. El libro esta profusamente ilustrado y aporta una informacion clara y util, facil de poner en practica en la vida diaria.El libro constituye un compendio de consejos practicos para llegar a conseguir el peso ideal y mantenerlo.

Los contenidos de esta obra se ajustan a los avances más recientes en materia de ciencias de la nutrición y alimentación, mostrando las nuevas perspectivas a través de 16 capítulos que sintetizan conocimientos fundamentales en dichas ciencias, desde la nutricion durante la vida fetal hasta la de las personas en edades avanzadas de la vida. Tambien se presta especial atencion a las bases geneticas del desarrollo de la infancia y adolescencia, e incluye tambien ciertas patologias cronicas (obesidad, sindrome metabolico, otras) asociadas al estilo de vida actual y a los modos de nutricion en la sociedad moderna. Algunos capitulos se refieren especificamente a la salud publica, con un enfasis particular sobre el importante papel que en ella juegan la alimentacion saludable y los alimentos funcionales. Asi mismo, los aspectos sociologicos, aquellos relativos a la legislacion alimentaria y al consumidor encuentran en esta monografia un lugar destacado.

Para mantenerse en forma, controlar el estrés y alimentarse con coherencia. Descubre la alimentación para disfrutar comiendo, descubre el ejercicio físico más indicado para ti y descubre cómo control

El enfoque global de la Medicina Tradicional China presupone que los síntomas mentales de las enfermedades son transtornos de la energía (Qi) y de cantidades y calidades de Ying-yang en las relaciones de los organos. Desde aqui establece el tratamiento.

La salud de las mujeres reviste unas características propias, por eso es preciso un libro pensado sólo para ellas. En la presente obra, Txumari Alfaro nos presenta los principales problemas de salud que pueden aquejar a las mujeres, y como solucionarlos con los remedios naturales que la medicina popular, tan sabiamente, ha sabido guardar. Todos los problemas, pero tambien todas las soluciones que exige el cuidado de la salud femenina

Este libro es la demostración de que las leyendas urbanas, en enfermería, se quedan muy cortas con respecto a la realidad. La imaginación de la mente colectiva no llega a la altura de las anécdotas que las enfermeras de este país viven a diario en los centros sanitarios a los que los enfermos y sus familiares parecen ir en un estado de nerviosismo y despiste que les lleva a protagonizar hazañas verdaderamente surrealistas. La capacidad de sorpresa de estos profesionales es infinita, el ser humano nunca dejará de asombrarles. La misma impresión tendrá el lector: cuando crea que eso es lo más increíble que ha leído jamás, enseguida se topará con una suceso aún más hilarante, desternillante, curiosa, escatológica, bestia, alucinante, inaudita, impensable... Si piensa que nada puede superar que a alguien se le caigan 4 metros de intestino al suelo, todavía alucinará más al leer los extravagantes objetos que la gente se introduce en sus partes íntimas. Historias inverosímiles pero confirmadas por decenas de enfermeras de distintas comunidades que no se han conocido nunca entre sí.