Libros de Recetarios, página 19 de 56

Esta obra está concebida para todo aquel que esté interesado en adquirir unos conocimientos básicos en esta actividad, que explica el autor con maestría. Puede ser un resumen esquemático de los proce

En este l'ro se incl'en recetas métodos para loque se l'ma al'entación al'l'a, que es beneficiosa para nuestro día día para l'prevención de enfermedades.

Pack con El Reto de La Báscula (Guía+Diario), La Salud en tu Despensa, El Método del Bienestar y Vuelve El Método de La Báscula

"En realidad, somos una especie perfecta, la cual no se debería enfermar y menos de enfermedades crónicas. Pero puede ser que una u otra cosa nos debilite, por ejemplo, una comida que nos sentó mal. Debido a esto se puede decir que venimos al mundo perfectos, en el sentido de que al cuerpo humano no debemos añadirle ni quitarle nada.Desdeeste punto de vista las enfermedades cronicas son aquellas debilidades que nohemos podido controlar. Esto sucede porque dejamos nuestra salud en manos delos expertos y hemos visto en todos los campos que estos expertos nos han y nosseguiran decepcionando. El interes economico es el condicionante que domina labalanza. Ironicamente todo esto se vuelve en su contra a su debido tiempo.Estamosconvencidos de que los politicos y cientificos que trabajan para laboratoriosnos daran las soluciones que necesitamos, pero en verdad no es asi. Sonincapaces de darnos soluciones a nuestros problemas, solo siguen sus propiosintereses. Solo nosotros podemos dar las soluciones a nuestros problemas y vivirde la mejor manera posible.Lasreglas para ser felices y vivir sanos las tenemos que inventar nosotros, ya quelas reglas que existen no nos han llevado a lo que queremos. Tenemos queempezar a utilizar las tecnicas de cuidado preventivo.En aquella magica isla caribeña, conoce a Marta, una mujer de Madrid con la que vivira una aventura trepidante antes de desaparecer sin dejar rastro."

Estamos cada vez más concienciados de lo importante que es la alimentación para nuestra salud, ya que ha desarrollado un papel fundamental en la mejora de nuestra calidad de vida. El objetivo de este libro es ofrecer no solo los conocimientos basicos sobre nutricion y salud, sino tambien informacion practica sobre el problema de la obesidad y las diferentes dietas de adelgazamiento que se pueden seguir para llevar una alimentacion sana y equilibrada.

¿Ha pensado usted la posibilidad de que trastornos aparentemente inconexos como el reumatismo, los resfriados crónicos, las depresiones y las caries dentales tengan un origen común? ¿O que eccemas, caidas del cabello, neuralgias y falta de vitalidad participen de la misma causa?Estas sorprendentes afinidades han sido investigadas y hoy sabemos que nuestros habitos sedentarios, una alimentacion pobre en elementos alcalinos y una oxigenacion deficiente conducen a una perjudicial acumulacion de acidos.Cada planta tiene un terreno de predileccion en el cual puede crecer armoniosamente. Lo mismo sucede con el cuerpo: las celulas y organos no pueden funcionar correctamente si en el medio o terreno organico no existe el equilibrio necesario entre elementos acidos y basicos.Lleno de inspiracion y profunda sabiduria, este libro le servira para desarrollar la confianza y la seguridad en usted mismo en aspectos fundamentales de su vida. Tambien le ayudara a superar los miedos que le impiden hacer una vida mas apasionada y satisfactoria.

L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents qua

EL PODER DEL ALIMENTO: COCINA VITAL nos enseña a distinguir el camino correcto, nos da la información más honesta, avanzada y actual acerca de la influencia directa que cada alimento tiene sobre nuestra salud y vitalidad, para luego, de una forma visual, bella y sencilla, ofrecernos alternativas faciles para alimentarnos en cada una de las comidas del dia. No se trata de una dieta, sino de un estilo de vida nuevo que nos lleva a la consciencia del alimento y nos enseña a comer con sabiduria, belleza y placer para conseguir, a traves del alimento, una verdadera salud, la figura ideal, una energia sobresaliente y una vida larga, libre de enfermedades degenerativas. Los autores Boris Chamas es Ingeniero Industrial especializado en finanzas. Inicio su vida laboral desde muy joven ocupando altos cargos en grandes empresas multinacionales de la alimentacion y del sector farmaceutico y editorial. Despues de sufrir problemas respiratorios incurables por la medicina tradicional, y cansado de visitar medicos alopatas, decidio acudir a la medicina alternativa y encontro que con so

Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuracion y automantenimiento produzcan optimos resultados. Conseguira mas salud, mas energia y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentacion, una manera de comer que le mantendra lleno de salud y energia, y en su peso ideal. Estamos seguros de que este sera su ultimo libro sobre nutricion que leera en su vida.

Entre 1983-1994 en su clínica médica de Brisbane, la Doctora Ruth Cilento ayudó a más de 15000 pacientes con cáncer a incrementar de manera feliz su tiempo de supervivencia mediante una supernutrición y un control del estres. En este libro encontrara algunas de sus recetas para celebrar el poder curativo de la propia naturaleza.

El sobrepeso y la obesidad representan un problema en nuestro mundo rico, causa de muchas y a veces serias enfermedades. La cantidad de personas con exceso de peso alcanza cifras tales que ya hay autores que hablan de una enfermedad de caracter epidemico. Por otra parte, el poder eliminar un exceso de peso es dificil, entre otras razones porque la gran disponibilidad y accesibilidad alimenticia, junto al obligado sedentarismo, no lo facilitan en absoluto. La dificultad indicada y la presion social que magnifica una imagen corporal utopica, hace que muchas personas acudan a regimenes dieteticos y otras soluciones, en su gran mayoria absurdos, y en buena parte peligrosos. Este libro nace con la idea no tanto de descubrir falsedades y demonizar cosas, sino de ayudar a la formacion de las personas, para que sean capaces de tomar decisiones saludables.

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Si uno se descubre haciendo trampas cuando se somete a una dieta exigente o siente el impulso irresistible a consumir pan, pastas y dulces, no es que uno sea tolerante consigo mismo, ni la solución pasa por dejar de comer los alimentos apetecidos. La avidez por los hidratos de carbono tiene un origen biologico. Pero la correccion de la causa no significa negarnos los alimentos que mas nos agradan. Por el contrario, se trata de una dieta que promueve una perdida de peso permanente e incluye, cada dia, una "comida premio". La dieta de los hidratos de carbono es, en realidad, una manera de comer, placentera y sin complicaciones.