CÓMO MEJORAR LAS CAPACIDADES FÍSICAS DE TU HIJO

Todas las acciones que se realizan en una actividad deportiva (conducciones, pases, saltos y carreras diversas, etc.) requieren un soporte físico considerable. Así, los esfuerzos cardiorrespiratorios, musculares, articulares, neuronales, etc. son decisivos para el rendimiento motor final. Por lo tanto, hay una relación indirecta entre la condición física y los objetivos, contenidos y criterios de evaluación, porque las capacidades físicas son unos factores imprescindibles para el movimiento y el juego motor. No obstante, durante las edades propias de la Etapa Primaria no debemos incidir directamente en su desarrollo, en todo caso al final de la misma puede comenzarse un trabajo “puente” con vistas a posteriores años, pero siempre bajo el prisma de la “salud”, prevención de lesiones, valoración de la actividad física, etc. (R.D. 126/2014).