📱 eBook LA DESPENSA SALUDABLE

Name: LA DESPENSA SALUDABLE (EBOOK)
Rating: 10 (2 reviews)
Author: María Del Mar Jiménez

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María Del Mar Jiménez

RBA LIBROS - 9788491189039

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Dietética y nutrición

Sinopsis de LA DESPENSA SALUDABLE

Haz de tu cocina una fuente de salud.

Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más sentido.

Súmate a la revolución casera:

Basa tu compra en los productos locales, frescos y de temporada. Aprende a componer una despensa con ingredientes sanos y despréndete de los que no lo son. Organízate para comer, cada día, deliciosas comidas caseras y saludables, y olvídate de las prisas y de los precocinados. Aplica el plan residuo cero en tu cocina.

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Escrito por María Del Mar Jiménez

MARÍA DEL MAR JIMÉNEZ REDAL es socióloga, formadora, conferenciante y articulista sobre temas de vida sana y alternativa. Es también autora de La despensa saludable: la revolución en tu cocina y de Hogarterapia. Cuidar de tu casa es cuidar de ti y del planeta ambos publicados en RBA-Integral.

Dirige el Club Hogar Consciente centrado en temas de cocina sana, hogar natural y desarrollo personal. Es la creadora del congreso Hogar Sano, Vida Plena. y del programa de formación online "Destino: la Buena Vida", con el que acompaña a los alumnos en el proceso de auditar su realidad actual, emprender cambios y encaminarse hacia la vida que desean.

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Ficha técnica

Editorial: Rba Libros

ISBN: 9788491189039

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Fecha de lanzamiento: 19/09/2019

Año de edición: 2019

Colección:
Alimentación

Especificaciones del producto

Opiniones sobre LA DESPENSA SALUDABLE (EBOOK)

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2 opiniones de usuarios

Austria80

07/10/2020

eBook

Me ha encantado este libro. Me ha despejado muchísimas dudas que tenía desde siempre y me ha ayudado a poner orden en mi cocina y simplificar tareas. Es un libro muy bien escrito, muy organizado, aporta mucho y está escrito de manera sencilla y directa. Si eres amante de cuidarte y de la cocina saludable y quieres unos muy buenos consejos, no dudes en comprarlo.

RMV

22/02/2020

eBook

Es un libro magnífico y muy útil. Muy bien organizado y escrito. He aprendido mucho. Lo recomiendo para quienes van a empezar una vida independiente de la familia y para aquellos, como yo, que después de años de independencia me queda por aprender, ahora un poco menos gracias a este imprescindible libro de María del Mar Jiménez. Sigo el blog de esta prolífica comunicadora que transmite cantidad de información útil. Gracias por escribirlo.

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