eBooks de Psicología infantil

El sueño de los niños y el de sus padres tienen ritmos distintos. Ante esta realidad, los padres se encuentran a menudo perdidos, sin respuestas o alternativas que les permitan sentirse seguros acerca de como pueden actuar."Todos a la cama" te acompañara durante todas las etapas del sueño infantil, desde la primera noche que pasas junto al bebe hasta que el niño duerme en su propia habitacion sin despertarse en toda la noche. Alejandose de dogmas y metodos cerrados, Alvaro Bilbao ofrece estrategias practicas, claras y respetuosas que te ayudaran a conciliar de manera progresiva tus necesidades de descanso con las de amor, seguridad y confianza de tus hijos."Un libro sencillo, tierno y respetuoso que supone un rayo de luz entre todas las sombras y tuneles por los que atravesamos los padres que llevamos meses, incluso años sin dormir."Lucia Galan, madre y autora del blog Lucia, mi pediatra"El doctor Bilbao ofrece herramientas eficaces y amorosas para que tu bebe y tu podais tener las horas de sueño que mereceis, sin desgastaros emocionalmente."Mercedes Jimenez, madre, abuela y asistente familiar en The Child Center en Nueva York"En este libro encontraras estrategias practicas y respetuosas con todas las opciones de crianza, que te daran la comprension, los conocimientos y la confianza para ayudar a tus hijos a dormir."Amor Bize Lopez, madre, neuropsicologa y terapeuta familiar

Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional.Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque ademas de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presion puede perder por el camino parte de su esencia.Este libro es un manual practico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno."Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental."LUCIA ZUMARRAGA,neuropsicologa infantil, directora de NeuroPed"Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas practicas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base cientifica pero explicado de forma amena y accesible."ISHTAR ESPEJO,directora de la Fundacion Aladina y madre de dos niños"Un libro claro, profundo y entrañable que todos los adultos deberian leer."JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA,psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interaccion"100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos."ANA AZKOITIA,psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas

Una guía imprescindible para comprender las necesidades de los más pequeños y aprender a construir vínculos sanos en el día a día¿Cuál es la mejor manera de coger a un bebé en brazos? ¿Es normal que mi hijo no quiera jugar con otros niños en el parque? ¿Como puedo hablar con el temas tabus como el divorcio o la muerte? ¿Como puedo comprender lo que me quiere decir cuando todavia no sabe hablar? ¿Que puedo hacer para que confie en mi? ¿Como puedo tranquilizarle cuando tiene miedo?La crianza es un proceso que implica grandes retos y que provoca que muchas veces nos sintamos inseguros a la hora de tratar a nuestros hijos e hijas, que no son adultos en miniatura que han venido a cumplir nuestras expectativas, sino seres unicos y especiales con ritmos distintos que precisan que los acompañemos en su desarrollo con amor y respeto.Para ello, es imprescindible ser conscientes de que las necesidades de los niños y niñas van cambiando a lo largo del tiempo y las interacciones cotidianas son muy decisivas a la hora de satisfacerlas y establecer relaciones de confianza con ellos; con una mayor conciencia, comprendiendo su proceso natural y estando presentes en los pequeños gestos del dia a dia podemos aprender a acompañar sus emociones, ofrecerles entornos adecuados para su evolucion y construir vinculos de apego seguro que les permitiran, no solo un desarrollo emocional saludable, sino tambien que desplieguen todo su potencial hoy, ayudandolos a ser las personas que deseen el dia de mañana.

Las autoras de LAS VOCES OLVIDADAS son mujeres que abordan amplia y reflexivamente la experiencia de la pérdida de un bebé en las primeras semanas de gestación con la determinación de sacar a la luz una realidad poco visible e inmersa en infinidad de tabues. Este libro da voz, espacio y tiempo a los bebes que solo vivieron en el vientre materno; a las madres, que muchas veces acallaron el duelo por el silencio social y cultural al que estas perdidas han estado sometidas; y a los padres, que, aun hoy, casi nadie repara en ellos. Fases del duelo, problemas de fertilidad, perdidas de repeticion, manejo del aborto, pechos llenos y brazos vacios, siguientes embarazos y partos todo ello ha estado envuelto por el oscuro halo del miedo, la angustia, la soledad, la frustracion, el aislamiento, la negacion y la desinformacion que viven la mujer y su pareja ante la perdida gestacional temprana. Un asunto que la humanidad tiene pendiente desde el principio de los tiempos, porque el dolor que se calla es mas doloroso.

Basado en el bestseller mundial El cerebro del niño, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson han escrito este libro de ejercicios para ayudar a los padres a entender, desde un punto de vista comprensible, la ciencia que explica el desarrollo de la mente de sus hijos. Asimismo este libro aporta las pautas que les serviran para sobrevivir a los retos de cada fase del crecimiento. El cerebro del niño. Libro de ejercicios no impone reglas ni obligaciones, ni culpabiliza: es sencillamente una herramienta de apoyo para que padres y educadores puedan llegar a comprender y conectar mejor con sus hijos y tambien, a conocerse mejor a ellos mismos como padres. Herramientas para resolver los conflictos entre hermanos, los enfrentamientos por los deberes, las batallas por el tiempo frente a la pantalla, las pataletas, los enfados, el malhumor, y mas. Ejercicios y actividades practicos, adaptados a las distintas edades. 12 estrategias del cerebro pleno, que pueden convertirse en un vocabulario comun para padres, abuelos, cuidadores, psicologos clinicos y educadores. Formato interactivo que permite llevar un diario para integrar las ideas sobre la manera de abordar la paternidad. Historietas, graficos e ilustraciones.Estrategias del cerebro pleno para ayudar a sobrevivir y progresar Ponle un nombre para domarlo Activa, no enfurezcas Deja pasar la nube de las emociones Usa el mando a distancia de la mente La criba (sensaciones, imagenes, sentimientos y pensamientos) Conecta a traves del conflicto Aumenta el factor diversion en la familia

Tener hijos está bien. En eso estamos todos de acuerdo. Es uno de los momentos más felices en la vida de una persona. Pero, como diría el maestro Yoda, tiene también un lado oscuro: falta de sueño, pechos caidos, poco sexo (y rapidito), gritos, llantos y discusiones... ¿Por que nadie nos aviso antes de todo esto? Este libro no es una guia ni un manual de autoayuda, sino un recuento de todas esas cosas, recogidas con humor la mejor forma de sobrevivir por una madre reciente y que, pese a tener ya tres niños, se siente aun una primeriza. La autora comparte asi sus sentimientos y sus vivencias personales de una forma abierta y realista, sin ocultar ni disfrazar los aspectos menos glamurosos de la maternidad, como la irrupcion en el mundo del legging y del sujetador de abuela, los dias en pijama y sin duchar hasta la hora de comer, la aventura interminable de salir de casa con el bebe, la constatacion de que tus hijos tienen mas vida social que tu o las interesantisimas conversaciones de los adultos sobre caca, culo, pedo, pis. Descubriras asi que, antes que tu, otras madres y padres desesperados han vivido algo similar, o peor. Y, pese a todo, algunos incluso se han mirado a los ojos y se han lanzado de nuevo a esa aventura apasionante que es tener y criar a un hijo.

Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de la Dra. Ana Aznar.En la actualidad, poner límites a los hijos es una cuestion cada vez mas complicada para los padres. La crianza respetuosa, el sentimiento de culpa, o el miedo a ser juzgados por los demas, nos han llevado a pensar que los buenos padres nunca dicen no. Sin embargo, la verdad es que el amor y los limites no son excluyentes, sino que van de la mano.La doctora Ana Aznar, psicologa del desarrollo y madre de cuatro hijos, nos ofrece en este libro una vision practica y cercana de la crianza. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexion emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores solidos en el hogar.De este modo, a traves de ejemplos cotidianos, interesantes reflexiones y varias herramientas practicas, Educar tambien es decir no muestra como lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.Porque, a veces, decir no es el mayor acto de amor y respeto que puedes regalar a tus hijos para que crezcan sanos y felices.Los profesionales de la psicologia y la educacion opinan..."En un mundo mas cambiante y confuso que nunca, la brujula interna para que ayudemos a construir a nuestros hijos se vuelve mas importante que nunca. En este libro, Ana Aznar nos da herramientas impecables, personales y tambien contrastadas, para que cada uno, desde su diversidad y siempre desde el amor, construya esa guia que, probablemente, sea uno de los regalos mas valiosos que podemos entregarles". Dra Almudena Martorell, Presidenta de la Fundacion A LA PAR"Un libro necesario para quienes creemos que educar exige tanto amor como limites. Con rigor cientifico y un lenguaje cercano, Ana rompe falsas creencias y ofrece a familias y educadores claves utiles en cualquier etapa". Luis Tolmos, Director General de Brains International Schools"Con claridad, rigor cientifico y gran sentido comun, Ana Aznar ha escrito una valiosa y practica guia para todas las madres que desean acertar en la educacion de sus hijos". Lucia Figar, Presidenta y CEO The Global College

Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho "no puedo más contigo" o "mientras vivas aquí, harás lo que yo diga"?La adolescencia es una etapa llena de desafios, emociones intensas y aprendizajes sobre quienes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexion emocional o hemos olvidado la intensidad con la que vivimos aquella epoca, puede ponerlo todo patas arriba. Pero no te preocupes: de ahi tambien se sale. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, ofrece estrategias sencillas basadas en la escucha activa, la empatia y la reconexion con nuestro adolescente interior con las que las familias aprenderan a acercarse a sus hijos con firmeza y flexibilidad. Porque la adolescencia es una oportunidad para crecer juntos y disfrutar de verdad de la persona en la que tu adolescente se esta convirtiendo.¿Que encontraras en este libro?Relatos personales basados en las sesiones de mentoria y coaching de Carmina Benamunt.Materiales graficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para poder entender a tu adolescente y como acompañarlo.Ejercicios practicos y sencillos para reflexionar sobre tus dinamicas familiares y que puedes hacer tu como padre o madre para ayudar y conectar con tu adolescente.

¿Quién educa a nuestros hijos sobre sexo cuando nosotros no lo hacemos?Cada vez más niñas y niños se enfrentan a contenido pornográfico antes de saber siquiera qué es la sexualidad. A los ocho años ya han sido expuestos; a los doce, muchos lo consumen habitualmente. En una sociedad hiperconectada, donde el acceso es inmediato y el dialogo escaso, el porno se ha convertido, lamentablemente, en su principal fuente de educacion sexual.Este libro aborda una realidad incomoda pero necesaria: como la pornografia esta moldeando el deseo, el cuerpo y las relaciones de toda una generacion. A partir de investigaciones, testimonios de adolescentes, analisis culturales y experiencias personales, las autoras desmantelan mitos profundamente arraigados, explican el daño emocional y cognitivo que sufren nuestros hijos, y ofrecen herramientas practicas para padres, madres y educadores.Ademas, no solo señalan los riesgos del porno, sino que abren caminos: como hablar con los menores sin miedo ni verguenza, como enseñarles a diferenciar entre placer y dominacion, entre deseo propio y presion externa, entre sexo ficticio y vinculos reales. Desde las nuevas formas de violencia digital hasta la normalizacion de practicas sexuales basadas en el abuso y la desigualdad, estas paginas traspasan el tabu y la desinformacion para poner sobre la mesa lo que muchas familias temen y lo que muchos adolescentes ya estan viviendo en silencio.Sin alarmismos, pero con rigor y empatia, este libro es mas que un manual, es un grito colectivo para dejar de mirar hacia otro lado y empezar a hablar con los menores, no solo del sexo que no es, sino del que si podria ser: sano, consensuado, libre y humano.

Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.2.ª ediciónCrecer es una espinosa labor que produce un sufrimiento que puede llegar a desgarrar por dentro. Muchos padres y madres se habian imaginado a si mismos comprensivos, capaces de ofrecer respuestas y siempre cariñosos con sus adolescentes. Pero la practica nos demuestra, dia tras dia, que eso es una mision imposible. Criar es tremendamente dificil y desafiante. En un mundo en el que la tecnologia y las nuevas formas de interaccion social tienen un impacto directo en su vida, a menudo los adolescentes se sienten abrumados e incapaces de atender a todo lo que se espera de ellos. Un estres psiquico, emocional y fisico que puede desencadenar problemas de salud mental.A traves de la pedagogia del querer, este libro nos enseña como estar a su lado potenciando la confianza, la empatia, la presencia y la libertad para robustecer su autoestima y, en definitiva, el amor que nos une a ellos.Un libro imprescindible para cualquier familia que quiera acompañar y cuidar la salud mental de sus hijos.

La reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada niño.Las rabietas parecen un campo de batalla que todo padre y madre teme afrontar, pero en realidad son normales, esperadas y hasta necesarias para el desarrollo de los niños. Milena Gonzalez, reconocida psicologa y psicoterapeuta con mas de quince años de experiencia y mama de tres hijos, nos ofrece explicaciones tranquilizadoras y herramientas para transformar los conflictos diarios en momentos de aprendizaje.Con un enfoque practico y basado en la evidencia, Milena nos guia a traves de los nueve rasgos que condicionan el temperamento unico de cada niño y presenta un marco para brindar respuestas constructivas y adecuadas a su manera de reaccionar ante el mundo. La clave es entender ese temperamento no como una etiqueta limitante, sino como una habilidad que nos ayudara a ver a nuestro hijo mas alla de conductas que lo encasillan como malo o dificil. Esto resultara fundamental no solo para abordar las rabietas, sino tambien para entendernos mejor, plantear expectativas de crianza realistas y superar los obstaculos del dia a dia de manera mas consciente y respetuosa.

«Un libro especial que nos invita a mirar más allá de los diagnósticos y las etiquetas». Dra. Lucía Galán Bertrand@luciamipediatraLa educación de los niños y niñas neurodivergentes implica un desafío

Los límites ayudan a los adolescentes a conseguir sus metas. ¿Cómo podemos comunicarlos sin ser autoritarias? ¿Es posible que la convivencia sea agradable a pesar de establecer límites?Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase "en esta casa mando yo, y punto" u otras similares. En sus paginas descubriras una amplia gama de estrategias, pautas e ideas basadas en la comprension profunda de la adolescencia, el dialogo reflexivo y la comunicacion asertiva con evidencia cientifica.Cuestionar los limites es un paso natural hacia el desarrollo de la autonomia y la construccion de la identidad propia por lo que es importante fomentar la independencia y la responsabilidad en las personas adolescentes sin dejar de proporcionarles el apoyo necesario para superar los retos que se van a encontrar.En estas paginas se muestra como hacerlos desde una perspectiva de colaboracion y comprension reciproca. Porque comunicar los limites no esta reñido con disfrutar de un ambiente agradable.Reseñas: Sara Desiree es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro pais sobre la etapa adolescente. Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeutaHablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado. Monica de la fuente, directora de Madresfera

El libro definitivo sobre el sueño de los niños, de la mano del experto en medicina del sueño en EspañaEn sus primeros años, los niños pasan más de la mitad de su tiempo durmiendo: aprende a entender sus ritmos para hacer del sueño un autentico aliado.Cuanto, como y cuando deben dormir los niños es una preocupacion de todos los padres primerizos o no y un tema plagado de mitos, desconocimiento e informaciones contradictorias.Tras mas de treinta años dedicados al estudio del sueño infantil, he escrito este libro desde la humildad y la evidencia cientifica para que entiendas que sucede en la maduracion de tu hijo y conseguir, con tranquilidad, cuidar su sueño y su calidad de vida para poder disfrutar de la crianza. No hay varitas magicas ni metodos milagrosos; solo conocimiento, afectividad y perseverancia.Comprende todas las etapas que atraviesan los niños, desde recien nacidos hasta la adolescencia, y como la forma en que duermen cambia con ellos.

Un extracto del libro Viviendo los 7 hábitosDesde su aparición en 1990, Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se convirtió en un rotundo éxito mundial, que influyó en la vida de muchas personas, mismas que ahora comparten sus experiencias con los lectores.En este extracto del libro Viviendo los 7 habitos encontraremos historias donde la gente pone en practica las recomendaciones de Covey en situaciones especificas: convivir y educar a los jovenes para ayudarlos a enfrentar la etapa adolecente. Estas historias son analizadas por el doctor Covey explicando la efectividad de su sistema y ayudando al lector a reconocer sus cualidades.

La guía definitiva para establecer buenos hábitos de sueño.«A veces el hecho de que alguien te escuche, te comprenda y te dé algunos pequeños "grandes" consejos, puede suponer un cambio maravilloso.

Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompañas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas.La vida de las personas adolescentes está llena de situaciones y momentos que nos sacan de quicio; la mayoria de esas circunstancias tienen que ver con la necesidad de encontrar un sentido a su vida, de alzar la voz y que se las reconozca y acepte como personas singulares. Buscan sin cesar nuevas experiencias para crear una definicion de si mismas que les permita encajar en el mundo y llegar a la vida adulta sabiendo cual es su lugar. En ese proceso de desarrollo del autoconcepto, la autoestima y la identidad, es primordial que sientan el apoyo de quienes mas les importan. Y para eso las personas que las rodean tienen una mision importante: darles espacio, estimularlas y sostenerlas.Acompañar a adolescentes a descubrirse y construir su identidad no es tarea sencilla y tu papel es esencial. En este libro aprenderas pautas practicas para cuando no sepas como actuar; encontraras consejos sencillos y efectivos para que las personas adolescentes de tu vida aumenten su autoestima y la confianza en ellas mismas de forma progresiva, y entenderas el importante papel de sus amistades y como afecta el malestar emocional en su desarrollo. Aunque no siempre comprendas lo que hacen, podras aprovechar el potencial de esa etapa y disfrutar de ella aprendiendo a darles lo que necesitan: comprension y seguridad.Reseñas: Sara Desiree es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro pais sobre la etapa adolescente. Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta.Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado. Monica de la fuente, directora de Madresfera

La teoría y la técnica contemporáneas del Tratamiento Basado en la Mentalización (MBT) y sus aplicaciones clínicas se han desarrollado significativamente en los últimos 25 años, desde que Fonagy y colaboradores presentaran en 2002 su magistral integracion de psicologia evolutiva, neurociencia, psicoanalisis evolutivo y genetica. Su formulacion como tratamiento para niños en edad escolar y sus padres (MBT-C) representa, a su vez, una evolucion de las ideas de Anna Freud sobre la importancia de aplicar el conocimiento evolutivo a la labor clinica.Este libro busca ilustrar, con ejemplos clinicos, las diversas aplicaciones y modificaciones del modelo MBT-C y las formas en las que los terapeutas se adaptan a las necesidades del niño, a su mundo interno y externo. Con la aportacion de profesionales de distintos ambitos de la salud mental y de diversas areas geograficas, pero con un lenguaje psicodinamico evolutivo comun, se invita al lector a conocer la versatilidad de un modelo que organiza el funcionamiento clinico interno y externo del profesional, al tiempo que libera su capacidad de jugar, crear y coconstruir.

¿Por qué a algunas personas les sigue chirriando que una niña juegue al fútbol o que un niño se disfrace de princesa? Si nos ponemos las «gafas violeta», comprobaremos cuánto influyen todavía los est

Solo dejándoles ser niños y respetando sus necesidades, nuestros hijos y alumnos crecerán felices y sanos.Una guía práctica para padres y educadores sobre cómo acompañar de forma respetuosa a los más pequeños en los primeros años de su vida.Prologo de Yolanda Gonzalez Vara.Vivimos tiempos en los que hay mucha informacion accesible sobre crianza y en los que cada vez existen mas metodos educativos. Sin embargo, ¿cuantos estan centrados en el niño y la niña? ¿Cuantos se ponen a su altura, miran a los principales protagonistas y dan respuesta a lo que han observado? Muchas veces nos olvidamos de lo esencial: los niños necesitan ser escuchados y disponer de su propio espacio para crecer y desarrollar sus habilidades individuales.Dejalos ser niños es una guia indispensable para que tanto padres como educadores aprendan a escuchar las necesidades de los mas pequeños y a promover su autonomia. Solo asi podran ser niños y disfrutaran plenamente de cada etapa de su vida.Cuando el amor es incondicional, se ama al hijo por quien es, sin importar como actua, como se comporta o si tiene exito. Cuando el niño es aceptado como es y por lo que es, entonces se favorece un vinculo de apego seguro. Porque el amor no deberia de tener condiciones.