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Adecuado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, pero nuevo para la mayoría de los occidentales, el yoga nidra ofrece una manera incomparable de experimentar la culminación del arte del yoga, y acceder a las recompensas fisicas, emocionales y espirituales mas profundas que su practica nos aporta.En este libro y en el audio vinculado a el (meditaciones guiadas disponibles online), Richard Miller comparte con nosotros los pasos basicos de esta disciplina, adonde conduce cada paso, y que beneficios podemos obtener durante el proceso. Como minimo, el yoga nidra te llevara a experimentar una relajacion profunda, a liberarte del estres cronico, a disfrutar de un sueño reparador, a resolver muchos de los rompecabezas de tu vida y a experimentar una mayor sensacion de armonia en tu existencia diaria y tus relaciones.Como aportacion final, te permitira descubrir tu verdadera naturaleza; la paz que esta mas alla de toda descripcion y que te pertenece por derecho de nacimiento. Esta paz no es una promesa vacia o algo reservado a unos pocos elegidos.Esta paz esta presente y disponible para ti en este momento.

En los barrios bajos del Londres victoriano los ciudadanos llevan a cabo a sus más vergonzosos y secretos negocios. Con dinero se puede conseguir cualquier cosa pero, a veces, el precio a pagar es la propia vida...El respetable abogado Leighton Duff aparece muerto a golpes en un sordido callejon. A su lado, se encuentra el cuerpo moribundo de Ryhs, su hijo.La policia no es capaz de profundizar en el caso hasta que aparece en el escenario el sagaz inspector William Monk, que intuye una relacion entre este suceso y una serie de violaciones y palizas a prostitutas. Sorprendentemente, se cierne la sospecha de que ha sido Ryhs quien ha matado a su propio padre.Criticas: El desenlace es impactante, y los personajes estan tan ricamente perfilados que los echaras de menos cuando ya no esten.Los Angeles Times

Acompaña a Attax en su hazaña final por una Hispania a la deriva.Tercera entrega de la trilogía histórica «Las cenizas de Hispania».Las piras aún humean tras la batalla por Coviacum, y el viento espa

Tras el éxito del best seller internacional La niña alemana, la segunda novela de Armando Lucas correa narra un nuevo episodio desconocido de la Segunda Guerra Mundial.Nueva York, 2015. A los ochenta años, Elise Duval recibe la llamada de una mujer que la devuelve a un tiempo y un lugar que habia abandonado en el olvido. Elise, una francesa catolica que llego a Nueva York al finalizar la Segunda Guerra Mundial, descubre asi que las cartas en aleman que una desconocida traia de Cuba fueron escritas por su madre durante la guerra.De repente, siete decadas de secretos salen a la luz.Basada en hechos reales, La hija olvidada es la cronica de una de las atrocidades mas terribles cometida por los nazis en la Francia ocupada; una conmovedora saga familiar sobre el amor, la supervivencia y la esperanza contra todas las barreras.Reseñas: Probablemente, Armando Lucas Correa, visionario como son los novelistas, no sepa todavia cuan necesaria es La hija olvidada, porque de olvido se trata. De olvido, y de odio. De dolor. Lucas Correa convierte ese dolor en conocimiento. Cuan necesario es conocer, jamas olvidar. Zoe ValdesLa hija olvidada es una gran historia que nos arrebata sin rehuir el dolor y la tragedia. La nueva y memorable novela de Armando Lucas Correa nos recuerda que es en los jardines mas oscuros donde se siembran las semillas mas brillantes de la esperanza. Kristin Harmel, autora de La lista de los nombres olvidados.Un libro que expresa la verdadera esencia de la tragedia del St. Louis Eva Wiener, nacida Safier, superviviente del St. Louis

Conmemoramos el bicentenario del nacimiento de Melville con la edición de una de sus obras más célebres.Introducción de Enrique Vila-Matas, escritorTraducción de María José ChuliáConsiderada una obra maestra de la narracion corta, Bartleby, el escribiente constituye una pieza anticipatoria de la literatura existencialista y del absurdo. A traves del protagonista, un escribiente que se enfrenta a las demandas de la realidad con una inquietante respuesta, preferiria no hacerlo, el estoicismo, la ironia, el humor y el sordo desasosiego alegorico presente en la obra del Melville se aunan para expresar la obstinacion del ser humano en su afan de obtener respuesta a las grandes preguntas o, al menos, seguir buscandolas.Esta edicion presenta una traduccion de Maria Jose Chulia y una brillante introduccion de Enrique Vila-Matas, que reflexiona sobre esta historia que tiene un claro paralelismo con Kafka y ha influenciado a autores como Beckett, Camus, Gombrowicz o el mismo Vila-Matas.

A medio camino entre el ensayo y la autobiografía, "Las pequeñas virtudes" reúne once textos de tema diverso que comparten una escritura instintiva, radical, una mirada comprometida llana y conclusivamente humana. La guerra y su mordedura atroz de miedo y pobreza, el recuerdo estremecedor y bellamente sostenido de Cesare Pavese y la experiencia intrincada de ser mujer y madre son algunas de las historias de una historiapersonal y colectivaque Natalia Ginzburg ensambla magistralmente, en estas paginas de turbadora belleza, con una reflexion sagaz siempre atenta al otro, arco vital y testimonio del oficiovocacion irrenunciable, organicade escribir."Uno de sus mejores libros La ironica, perspicaz, delicada y detallista observadora; el consciente y lucido testigo de su epoca".Mercedes Monmany, ABC"Un atinado retrato de la indigente Italia de Posguerra; un agudo y humoristico analisis de su relacion conyugal, la recreacion de su prolongada estancia en Londres, un sobrio y sentido homenaje a su amigo Cesare Pavese".El Pais"Su valor central reside en su tratamiento de la educacion".El Mundo" - El Cultural"Las pequeñas virtudes son sin duda el autentico hilo de Ariadna de una existencia vivida con intensidad e infinito desgarro".Alvaro de la Rica, El Mundo"La elevacion de lo particular y cotidiano a categoria filosofica tiene lugar con una frescura y naturalidad que logran llegar hasta lo mas abstracto, sin desprenderse nunca del hilo concreto de su experiencia como mujer dotada de una capacidad de observacion poco comun".Carmen Martin Gaite"Ginzburg rescata instantes de su pasado, y plasma reflexiones de una gravedad y lucidez moral que se manifiestan con sobriedad y delicadeza".David Broc, Que Leer"Es dificil hacerse con el secreto de la prodigiosa prosa de esta mujer. Frases breves, suaves descripciones que pasan sobre las cosas sin apenas rozarlas, sin retorica, casi sin adjetivos. Sus textos funcionan a base de acumulacion, como una letania. Y de pronto, se produce el milagro, en la sencillez se abre el abismo, el lector cae dentro de la herida abierta, sorprendido, conmovido".Elelena Hevia, El Periodico"Esta joya condensa las grandes virtudes de la escritora, su solida moral y sus ferreos principios".Maria Tena"Una obra de arte en miniatura".Miguel Polo, Gentleman

La obra más íntima de Zerocalcare reflexiona sobre el valor de nuestra identidad en una sociedad cada vez más orwelliana.Descubre el universo del creador de las series de Netflix Cortar por la línea de puntos y Este mundo no me hara mala personaMAS DE 2.000.000 DE LECTORES EN TODO EL MUNDOCuando fallece su abuela, se extingue el ultimo retazo que quedaba en pie de la infancia de Zerocalcare. A su vez, se ve abocado a investigar ciertos asuntos de familia que ni remotamente sospechaba.Con la ayuda de incisos oniricos y otras estrellas invitadas, debe remontar los senderos mas remotos de su arbol genealogico, de Francia a Italia, pasando por Rusia y Alemania. Una rara enseñanza se ira imponiendo: para entender de donde viene, antes tiene que darse cuenta de hacia donde se dirige.Nominado al Premio Strega 2015.Premio de los libreros de Quebec 2018.La critica ha dicho: Una obra con la huella de la pelicula Aftersun. [...] La expresion de las emociones en los hombres, la vulnerabilidad o la construccion del concepto de masculinidad es algo a lo que Rech ha atendido durante toda su obra, pero ahora lo pone en el microscopio.Raul Novoa, Icon - El Pais Un estilo unico. Por el tono: tragico e hilarante, deprimente pero iluminado de esperanza. Y por la estetica: la conciencia del protagonista asume la forma de un armadillo, que cuestiona sus peripecias. Como Pepito Grillo, pero sin piedad y con palabrotas. Tommaso Koch, El PaisUn maestro popular.Le MondeZerocalcare ha dado un nuevo gran salto, si es que era posible, en el manejo del guion y el dibujo. En resumidas cuentas: el joven Padawan ha madurado.WiredImpresionan la vivacidad de su mirada personal, la variedad de puntos de vista que maneja y su genial sentido del humor.Livres HebdoSobre la serie de Netflix Cortar por la linea de puntos: Es canela en rama y entra, directa, a lo mejor de 2021.FantasymundoUna serie redonda, que deja con ganas de mas y que ha resultado ser una grata sorpresa, siendo una de las mejores series de los ultimos años, pero de lejos.Ocioworld

La maternidad es una de las etapas más gratificantes y mágicas que la mayoría de las mujeres experimentamos; sin duda, nos transforma y nos complementa, significa tener una razón de ser para el resto de nuestra vida, y para Anahi, no es la excepcion. En este libro, escrito especialmente para ti, Anahi comparte, con el corazon en la mano, la maravillosa experiencia de ser madre. A traves de sus paginas narra sensaciones y sentimientos; plantea las dudas que surgieron durante las diferentes etapas de su embarazo, miedos y revelaciones; tambien te enseña meditaciones, posiciones de yoga, alimentacion nutritiva, mantras y da algunos consejos generales que ella misma llevo a cabo en las distintas etapas de su embarazo; el objetivo es que retomes lo que consideres bueno para ti y lo pongas en practica en beneficio tanto tuyo como de tu bebe.Si quieres ser madre o estas embarazada, nunca pienses que no estas lista, es una confirmacion de lo afortunadas que somos las mujeres por tener el gran regalo de dar vida. Dentro de ti hay una guerrera a punto de mostrarte lo fuerte que eres, porque el amor mas grande...¡te hara valiente!

Demoledora y profundamente emotiva, Las flores perdidas de Alice Hart es una historia sobre las historias: las que heredamos, las que escogemos para definirnos y las que decidimos ocultar.Galardonada en 2019 con el prestigioso premio ABIA al mejor libro del año en la categoria de ficcion, Las flores perdidas de Alice Hart se ha convertido desde su salida reciente en un bestseller internacional cuyos derechos de traduccion se han vendido a veintiocho paises. Holly Ringland ha conquistado el favor del publico y el aplauso de la critica con esta novela emocionante sobre una joven australiana que tiene que romper con los patrones que tejieron su infancia y tomar las riendas de su vida.Alice Hart, de nueve años, se despierta en el hospital tras un incendio que ha arrasado su casa, le ha arrebatado a sus padres y la ha dejado muda. Su unico familiar es la abuela paterna, June, que dirige una plantacion de flores en la que acoge a mujeres que atraviesan circunstancias complicadas. En el ambiente sosegado y luminoso de la granja, la chica recupera poco a poco la voz y la confianza en si misma mientras se va haciendo mayor y aprende el lenguaje de las flores autoctonas y los sentimientos que estas expresan, un tiempo feliz cuya placidez se vera truncada tras una traicion y una perdida irreparables. Asi, a los veintiseis años, Alice decide escapar sin dejar rastro y refugiarse en un rincon del desierto central; sin embargo, en este paisaje tan espectacular que parece de otro mundo, y sin la proteccion de las flores, se sentira vulnerable, a merced del amor de un hombre carismatico y de un pasado que no deja de acecharla.El debut literario de Holly Ringland es un viaje conmovedor a traves de la espectacular grandeza y diversidad del paisaje australiano, asi como un relato valiente sobre los secretos que nos atenazan.La critica ha dicho... En el libro de Holly Ringland late un corazon dolorido que, aunque a veces parece casi roto, se recompone gracias a una chispa de optimismo. [...] Una historia intensa y valiente de amor, perdida y fuerza interior.Australian Womens WeeklyUn relato bellamente escrito, esperanzador y apasionante. [...] Una lectura encantadora.Herald Sun

Un canto de amor a los animales.Un viaje a lo más profundo de la naturaleza.Todos nos hemos admirado alguna vez ante la grandiosidad y la belleza de la naturaleza. Este libro es un viaje que nos llevara por maravillosos lugares alrededor del mundo para conocer de cerca a seres que, al igual que nosotros, tienen familia, emociones, enfrentan desafios, toman decisiones y crean alianzas.He dedicado toda mi vida y mi carrera de biologo al estudio y a la proteccion de los animales. Espero contagiarte mi admiracion por la naturaleza, mi amor por los arboles y mi devocion hacia otros animales que han marcado mi afortunada vida repleta de circunstancias excepcionales, grandes aventuras y encuentros fantasticos con seres sorprendentes. Acompañame y descubre mi forma de ver el mundo, un lugar donde, sin importar que tengamos el aspecto de un helecho, el caracter de una mosca, la valentia de una hormiga o el corazon de una gaviota, todos somos iguales.El lenguaje secreto de la naturaleza nos invita a contemplar nuestro alrededor con una mirada nueva, con una curiosidad con la que, tal vez, no lo habiamos hecho antes. Blog Anika entre libros.

La imagen de un compositor tan genial como Johann Sebastian Bach suele prestarse a simplicaciones que pueden ser confusas. Así J. S. Bach ha sido considerado durante demasiado tiempo el músico dedicado de un modo casi exclusivo a la experiencia de lo sagrado. Sin embargo Bach fue tambien algo mas, un hombre que vivio a fondo el espiritu de su tiempo y lo reflejo, cuando su inspiracion por ahi le conducia, hacia lo humoristico y lo burlesco. Teniendo eso en cuenta Domingo del Campo, ilustre musicologo y experto en el mundo bachiano, nos transmite en este libro postumo una imagen rica y plural de la obra de quien ha sido considerado por muchos como el genio mas indiscutible de la historia de la musica.

Me llamo Valentina, soy modelo y crecí en La Rioja, rodeada de viñedos, en la finca de mi familia. Siempre imaginé mi futuro allí, con Víctor, trabajando juntos en la bodega, pero una cosa es lo que imaginamos y otra, lo que luego sucede en realidad.Puede que estes preguntandote quien es Victor, y para esa cuestion tengo demasiadas respuestas, asi que mejor te digo que el lo fue TODO para mi, hasta que nuestros sentimientos nos explotaron en la cara y decidi marcharme tan lejos como pude. Hoy, tres años despues, esa noche sigue rompiendome por dentro.Y hoy, tres años despues, y contra todo pronostico, he vuelto a encontrarme con el, en mi pequeño trocito de mundo. Deberia irme, hacer las maletas y volar a Nueva York. Pero tambien podria quedarme, aceptar la propuesta de mi padre y ver que pasa, aunque ello implique compartir mi tiempo e incluso despacho con Victor. Dejame que te invite a una copa de vino, ponte comod@ y adentrate en el primer volumen de la bilogia Miles de emociones. DISFRUTA, VIBRA, SIENTE ARDE.

Diez rupias. Historias de la India recoge dieciocho relatos del más importante escritor de la India moderna, como reconoce Salman Rushdie. Manto, que fue capaz de observar con imparcialidad el mundo convulso y violento que le rodeaba, y que se mantuvo al margen de corrientes y juicios morales, continua invitandonos a desenmascarar la hipocresia y a contemplar la vida en su totalidad y cara a cara, sin mascaras ni adornos.En estos relatos nos encontramos temas diversos: muchos de ellos son de denuncia social, en otros la politica, la independencia de Reino Unido o los conflictos religiosos son el tema centra. Los relatos de Saadat Hasan Manto, ademas de excelentes piezas literarias, son una cronica de los sucesos mas dolorosos de la historia india de la primera mitad del siglo xx.

La nueva y mejor novela del autor deLlámame por tu nombre.«Aciman escribe con la ferocidad del escritor que finalmente ha dado con su manera de ver y tiene que sacarla a la luz. Ha creado algo magníf

«Murdoch posee el don de la dramatización, la capacidad de hacer figurativo el acto del pensamiento». George SteinerEste volumen recoge los principales ensayos que Iris Murdoch dedicó a las dos disci

¿Qué pensaría usted si le demostraran que no puede fiarse de sus sentidos, ya que mucho de lo que ve y lo que oye es una construcción de su mente? ¿Y si le dicen que buena parte de sus recuerdos son inventados y sus razonamientos el resultado de sus intereses mas que de las leyes de la logica? La mente humana es prodigiosa, pero esta muy lejos de ser tan precisa y rigurosa como un ordenador: comete numerosos errores. Sin embargo, esas aparentes imperfecciones tienen su explicacion, pues nos han servido para adaptarnos lo mejor posible al mundo en que nos ha tocado vivir.Ahora bien, toda esa intuicion y flexibilidad tiene un alto precio que a menudo pagamos en terminos de errores, invenciones y engaños de nuestra propia mente. No hablamos de errores que cometemos de forma aleatoria, sino de aquellos en los que caemos todos de manera sistematica, como si estuvieramos programados (de hecho, lo estamos) para cometer ese mismo error. Es lo que solemos llamar "sesgos cognitivos".

Fueron las hijas de Felipe el Hermoso y Juana la loca, y las hermanas del mayor emperador de nuestro pasado, Carlos I de España y V de Alemania. Vivieron una época excepcional, jugando un papel decisivo en los entresijos de la politica mundial. Se llevaron secretos a la tumba, presenciaron pactos que cambiaron el destino del mundo conocido. Fueron reinas con destinos marcados desde su nacimiento.Cuatro reinas de corazones, pero tambien cuatro reinas de espadas.Leonor de Austria, reina de Portugal y Francia, celebre en su tiempo por su extraordinaria belleza y cultura; Isabel de Austria, reina de Dinamarca, Suecia y Noruega; Maria de Habsburgo, reina Consorte de Hungria, dotada de una inusitada habilidad politica y administrativa, siendo reconocida en el seno de la familia Habsburgo como la de mayor inteligencia en la familia. Gracias a ella, que fue la mediadora entre sus hermanos Carlos V y Fernando, se evito la ruina de la dinastia al mantener vivo el vinculo entre ambos; y Catalina de Austria, crecio junto a su madre en el castillo de Tordesillas, donde padecio privaciones y maltratos en manos de los marqueses de Denia, guardianes de su madre, pero al poco de llegar su hermano Carlos I a España, la liberaria de tan tragico destino, ofreciendole como compensacion por su infancia infeliz, el trono mas rico de Europa, el de Portugal.Cuatro reinas y un comodin, su otro hermano Fernando, en una telaraña de intereses en la epoca mas apasionante de nuestro pasado.La autora, Vicenta Marquez de la Plata, vuelve a poner de manifiesto su dominio de la escritura y su conocimiento de nuestra historia, con esta sorprendente obra.

ADÉNTRATE EN EL EPICENTRO DEL MAL.«He aquí un libro de culto, como un Millenium.» Le Nouvel ObservateurUN ASESINO EN SERIE... DISPUESTO A CAMBIAR LAS REGLAS DEL JUEGOGoran Gavila, jefe de un equipo d

¿Qué es el fascismo? Centrándose en lo que hicieron los fascistas en lugar de en lo que dijeron, el historiador Robert O. Paxton responde a la pregunta. Desde las primeras bandas violentas y uniformadas que golpeaban a "enemigos del Estado", hasta el ascenso de Mussolini al poder o la radicalizacion fascista de Alemania en la Segunda Guerra Mundial, Paxton nos explica por que los fascistas llegaron al poder en algunos paises y no en otros, y se pregunta si el fascismo podria existir fuera del marco europeo de principios del siglo xx en el que surgio. Basandose en la valiosa y extensa investigacion de toda una vida, Anatomia del fascismo explora que es el fascismo y como ha llegado a tener un impacto duradero y continuo en nuestra historia. Ante la clamorosa escasez de definiciones para la peculiar vision politica popular, nacionalista y conservadora, Paxton ofrece su propia y brillante explicacion, extraida de acciones historicas concretas, transformando asi la comprension de esta peligrosa ideologia y de por que, cuando y donde se afianza. Este convincente documento amplia notablemente nuestro conocimiento de lo que ha sido "la principal innovacion politica del siglo xx y la fuente de gran parte de su dolor".

La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las practicas propuestas en esta guia, invitan al lector a reevaluar y observar sus propios pensamientos y habitos negativos, su ansiedad, su dolor y su estres, pero de un modo original, una manera que permite una nueva comprension mas profunda y que propicia el cambio positivo.Descubre como empezar a aplicar sorprendentes tecnicas diseñadas por expertos. Se trata de herramientas faciles de usar y reproducir, como por ejemplo distintas tecnicas de respiracion, practicas para superar la depresion o calmar la ansiedad, ejercicios para mejorar las habilidades de comunicacion, meditaciones para la aceptacion y el dolor, etc. Este libro es ideal para quienes deseen aplicar los beneficios de la atencion plena a su bienestar psicologico, asi como para profesionales de la psicoterapia que quieran integrar el mindfulness en su trabajo.