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Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta concentrarte? ¿Te sientes agotado aunque duermas? ¿Se te olvidan las cosas mas de lo normal? ¿Sufres cambios de humor sin motivo? Tranquilo, no estas atontado: estas neuroinflamado.Se habla mucho de inflamacion cronica, pero nadie te ha contado que tu cerebro tambien se inflama. La neuroinflamacion es silenciosa, no duele, pero se siente: afecta tu memoria, tu estado de animo, tu energia y hasta tu forma de ver la vida. Si vives con niebla mental, fatiga constante, ansiedad, insomnio o bajones emocionales sin explicacion, tu cerebro puede estar pidiendo ayuda sin que lo sepas.En este libro pionero, Elena Garrido, nutricionista funcional y especialista en PNIE (psiconeuroinmunoendocrinologia), te explica por que la inflamacion cerebral es el gran problema de salud del que nadie esta hablando. Y, lo mas importante, te enseña a revertirla. Descubriras como la mala alimentacion, el estres y los toxicos estan influyendo en tu cerebro sin que lo sepas y que puedes hacer para cambiarlo. Reduciras la neuroinflamacion por medio de la nutricion antiinflamatoria, la activacion del nervio vago, la eliminacion de toxicos y el cuidado de las mitocondrias. Y aprenderas a recuperar tu energia, tu claridad mental y tu bienestar cognitivo usando herramientas sencillas que podras aplicar desde hoy mismo.No tienes por que acostumbrarte a vivir a medias. Dale a tu cerebro el cuidado que necesita y recupera la mejor version de ti.

La herencia invisible: descubre cómo los miedos, secretos y pérdidas de tu familia pueden estar influyendo en tu destino.¿Por qué repetimos ciertos patrones en nuestra vida? ¿Por qué algunas fobias, ansiedades o bloqueos parecen surgir de la nada?La psicologa Noemi Orvos-Toth revela como las heridas de nuestros antepasados pueden estar condicionando nuestra existencia sin que lo sepamos.A traves de estudios cientificos, historias impactantes de pacientes y herramientas de autoexploracion, la autora nos guia en un viaje hacia el pasado familiar para comprender el presente y reescribir el futuro. Desde el impacto de traumas de guerra en generaciones posteriores hasta como el abandono o el rechazo en la infancia pueden transmitirse en la familia, este libro ofrece una mirada profunda y esclarecedora sobre el poder de la memoria emocional.Una lectura imprescindible para quienes buscan respuestas en su historia familiar y desean transformar su vida desde la raiz.El bestseller internacionalNuestras familias moldean quienes somos. Desde las circunstancias de nuestra concepcion y la estructura familiar en la que nacemos, hasta las expectativas que se nos imponen y el amor que recibimos, nuestra identidad se forja a traves de nuestra red social y familiar. Por ello, si queremos conocernos verdaderamente descubrir por que tropezamos, comprender nuestras ansiedades o los patrones que repetimos en nuestras relaciones debemos mirar mas alla de nuestra propia vida y explorar los secretos, las perdidas no procesadas y las creencias limitantes de nuestros padres, abuelos e incluso de aquellos ancestros a los que nunca conocimos.En Destino heredado, la psicologa Noemi Orvos-Toth invita al lector a un viaje de autoconocimiento que atraviesa generaciones. Ilustrado con relatos impactantes y preguntas que fomentan la reflexion personal, este libro ofrece un marco fascinante para explorar la propia identidad, desmontar creencias heredadas y descubrir la sabiduria almacenada en el cuerpo.No podemos deshacer el pasado, pero si lo comprendemos, puede ayudarnos a dar una nueva forma a nuestro presente y a nuestro futuro.En Destino heredado, descubriras: El impacto de las circunstancias de nuestra concepcion y nacimiento: el estres que vivio nuestra madre durante el embarazo, las expectativas de nuestros padres sobre nuestro genero o rol en la familia, y la influencia del orden de nacimiento. Los efectos ocultos de los traumas reprimidos, tanto individuales como colectivos, y como estos se transmiten de generacion en generacion. Las huellas profundas de nuestros primeros vinculos afectivos y como los patrones de apego de la infancia reaparecen en nuestras relaciones adultas. Como los secretos familiares nos dividen, distorsionan la realidad y destruyen la confianza, incluso cuando permanecen enterrados.

Una nueva entrega de la serie de Todd Macfarlane.Las fuerzas del Cielo y del Infierno quedan atrapadas en la Tierra sin sus poderes. De repente, todos los Engendros Infernales se encuentran huyendo, viven ocultos mientras sus enemigos apuntan a sus cabezas ahora mortales. Sin su sobrenatural red de seguridad, un movimiento en falso podria significar un inoportuno final.GUNSLINGER, abrumado por la carga que representan sus poderes perdidos, debe recurrir al entrenamiento y la disciplina que le inculcaron sus mentores en el pasado. Pensando que puede tomarse un momento para recuperarse, un visitante inesperado le empuja por una senda en la que la violencia se hace inevitable. Descubre que un antiguo rival sigue vivo, y decide perseverar para descubrir los detalles de las operaciones de este adversario, sin saber que las fuerzas del orden se acercan.En este volumen aparecen recopilados los numeros 31 a 36 de GUNSLINGER SPAWN. Con historias del creador de Spawn, TODD McFARLANE, y el increible dibujo de CARLO BARBERI.

Un loro bocazas, un robo millonario… ¡y Geronimo al rescate!¡Chocolate caliente, sofá y manta! Ese era mi plan en la tarde más gélida del invierno… hasta que mi primo Trampita apareció con un papagay

La historia reciente contada por quienes la narran jugándose la vida. Sin prensa libre, no hay democracia posible.El periodismo no solo cuenta la historia, también la construye. Fernando Belzunce, director editorial de Vocento, recoge mas de cien voces de todo el mundo Premios Nobel, Pulitzer, reporteros de guerra, exiliados, verificadores y jovenes promesas para mostrar que significa informar en tiempos de censura, populismos y fake news. Un ensayo coral y necesario que denuncia los ataques globales a la prensa y pone rostro humano a los grandes titulares de nuestra epoca.

Cuando dos excursionistas encuentran a un niño traumatizado que deambula solo por un rincón remoto de las montañas Adirondack, en el estado de Nueva York, siguen sus pasos hasta una cabaña, donde hacen un horrible descubrimiento. La gravedad de lo ocurrido lleva al FBI, encabezado por la agente especial Jill McDade, a hacerse cargo de la investigacion, que resultara ser mucho mas aterradora de lo que inicialmente pensaban.El periodista de sucesos Ray Wyatt recibe el encargo de indagar en el perturbador caso, en un intento por mejorar las decadentes cifras de la agencia de noticias para la que trabaja, mientras sigue atormentado por la perdida de su hijo y su mujer, años atras.McDade y Wyatt tendran que poner sus vidas en juego en una lucha contrarreloj para descubrir la verdad detras de uno de los crimenes mas atroces de la historia del estado de Nueva York. ¿Se trata de un hecho aislado o podria estar relacionado con los asesinatos en serie no resueltos que han asolado el estado durante varios años?---Uno de los mejores autores de thrillers del mercado.Library Journal El estilo intrigante e intenso de Rick Mofina convierte cada uno de sus thrillers en un viaje lleno de adrenalina.Tess Gerritsen Los libros de Rick Mofina son puro suspense. Historias adictivas imposibles de soltar.Louise Penny Un comienzo potente para una nueva serie La narracion es agil y Ray Wyatt es un protagonista muy bien construido. Tiene un trasfondo personal muy interesante que promete una trama continua a la que ya estoy enganchada.Blue Mood Cafe Cautivador, con secretos y giros inesperados. Te deja con ganas de mas. Rick Mofina te mantiene en vilo. Muy recomendable.Reseña en Amazon

Llega el otoño y el bosque es el mejor lugar para disfrutarlo. Setas, hojas, castañas, árboles, pájaros y otros animales son los protagonistas de estos nuevos enigmas para pequeñas mentes astutas que nos presenta Victor Escandell.El nuevo titulo de la coleccion Minienigmas reune 20 adivinanzas que pondran a prueba el ingenio de niñas y niños y les haran entrenar el razonamiento deductivo, estimular la atencion al detalle y desarrollar el pensamiento lateral. ¡Todo esto mientrasse entretienen explorando un mundo natural lleno de sorpresas!Un libro de sencillos enigmas con ilustraciones divertidas y pistas para resolverlos.

Imagine que es usted un escritor conocido y le piden una entrevista. Que le preguntan por sus intereses e inquietudes, su bagaje y experiencia, sobre los motivos y los temas de su trabajo. Imagine que no se le ocurre nada interesante que contestar, pero algo hay que deciralgo decir. ¿Quien podria responder por usted incluso . mejor que usted mismo? En el caso de Clemens J. Setz esa pregunta tiene respuesta: su ordenador contiene miles de paginas con sus diarios, sus apuntes, sus ocurrencias, sus desvarios Enfrentado a una entrevista, esa alma externa digitalizada se convierte en un Clemens-Setz-Bot. Y tal vez tenga vida propia.

Las once mil vergas (1907), de Guillaume Apollinaire, es una novela erótica que combina sátira, exceso y transgresión. La obra sigue las aventuras de el príncipe Mony Vibescu, un joven noble rumano que viaja por Europa entregandose a un sinfin de experiencias sexuales. Su recorrido se convierte en un desfile grotesco de situaciones extremas, en las que el deseo se muestra desbordado, irracional y muchas veces violento, desafiando las convenciones morales y literarias de su tiempo.El relato se estructura como una sucesion de episodios en los que el protagonista se sumerge en orgias, fantasias y practicas sexuales llevadas al limite. Cada episodio parece superar al anterior en extravagancia y crudeza, lo que convierte la novela en un catalogo de excesos deliberadamente provocador. Apollinaire no busca disimular la obscenidad, sino subrayarla como un recurso narrativo y como una critica ironica a la hipocresia social.Mas alla de su contenido escandaloso, Las once mil vergas puede leerse tambien como una parodia de las novelas de aventuras y de viajes. Los desplazamientos de Mony Vibescu lo situan en un contexto internacional que refleja la Europa de comienzos del siglo XX, pero las situaciones disparatadas y grotescas transforman el viaje en una exploracion de los limites del cuerpo y del deseo. De este modo, la obra se mueve entre el erotismo, la satira y lo absurdo.Guillaume Apollinaire (18801918) fue un poeta, narrador y critico de arte frances, una de las figuras centrales de la vanguardia europea. Conocido por su poesia innovadora y por su cercania a movimientos como el cubismo y el surrealismo, tambien incursiono en la narrativa erotica con obras como Las once mil vergas y Los once mil latigos. Su estilo irreverente y su capacidad para romper tabues lo convirtieron en un autor influyente, cuya obra sigue generando interes por su audacia y su experimentacion literaria.

El camino de los ingleses, que recibió el premio Nadal, es una de las novelas más admiradas y leídas de Antonio Soler. Ambientada en Málaga en 1978 y llevada al cine por Antonio Banderas, narra el fin de la adolescencia, ese momento en que la inocencia, los sueños y los ideales quedan atras para aprender a sobrevivir en el mundo aspero, oscuro y vertiginoso de los adultos. El unico refugio, entonces, son los amigos, cuya historia el narrador recupera durante el ultimo verano que compartieron. Pero no fue un verano cualquiera, sino uno decisivo en el cual "estuvo el germen, la verdadera esencia de nuestras vidas". Porque tras ese verano cada uno de los amigos emprende, inevitablemente, su propio camino: unos se van a estudiar a otra ciudad; otros inician un trabajo precario empujados por las estrecheces de sus familias; otros, rebeldes, buscan romper con lo que de ellos se espera o se internan inconscientes en la delincuencia. Antonio Soler construye asi un vasto universo de personajes, algunos entrañables, otros ruines, todos inolvidables, sobre el fondo de la España en transformacion de los primeros años de la democracia. Una novela magistral sobre el ultimo verano de la adolescencia.

Estadounidense de nacimiento, peruano por una elección del corazón. Este libro reconstruye el trayecto del misionero agustino que se convirtió en el Papa León XIV. Renzo Gómez Vega recorre los pasos del padre Robert Prevost, un misionero agustino que llego al Peru a finales de los ochenta y tras unos años en otros paises y en su Estados Unidos natal, volvio para dirigir la diocesis de Chiclayo y tambien del Callao antes de ser llamado por el Papa Francisco para comandar, desde Roma, la eleccion de nuevos cardenales alrededor del mundo. En su primer discurso, el Papa ahora conocido como Leon XIV rompio el protocolo y hablo en español para dirigirse a su querida diocesis de Chiclayo, en el Peru. El Papa Prevost habia obtenido la nacionalidad peruana en el 2015; su identificacion con la cultura y usos sobre todo norteños eran innegables, el nuevo Papa era peruano de corazon, con DNI y pasaporte vigentes.

En el París convulso de mediados del siglo XIX, Frédéric Moreau, un joven soñador y ambicioso, se enfrenta al deslumbrante y contradictorio despertar de la vida adulta. Entre pasiones imposibles, amistades traicionadas y el deseo de ascender en una sociedad marcada por la politica y el dinero, Frederic descubre que los ideales romanticos de la juventud chocan con la dura realidad del mundo.La educacion sentimental no es solo la historia de un amor frustrado, sino tambien un retrato magistral de una generacion atrapada entre sueños y desencantos. Con una prosa exquisita y un realismo implacable, Flaubert nos conduce por los salones burgueses, las calles de Paris y las ilusiones rotas de un hombre que busco en el amor y en la ambicion el sentido de su existencia.

La Brasil de Pelé, Jairzinho, Tostão o Rivelino maravilló de tal manera en el Mundial de 1970, que a algunos les cambió la vida. Y no es una forma de hablar. Es el caso del narrador de esta novela, u

Corre el año 1943. Dacia es solo una niña de seis años y vive con su familia en Japón, país aliado del régimen de Mussolini durante la Segunda Guerra Mundial. Fosco, el padre, es profesor en la Universidad de Kioto y, junto con su esposa Topazia y sus hijos, estan bien integrados en la sociedad nipona. Son los ultimos compases de una guerra que ha conmocionado al mundo; todos sueñan con la paz y sienten que el fin del conflicto esta cerca. Pero la vida de Dacia cambia drasticamente cuando Fosco y Topazia se niegan a jurar lealtad a la Republica de Salo y a lo que queda del regimen fascista italiano y la familia Maraini es conducida a un campo de concentracion para traidores a la patria. De repente, la vida cotidiana se convierte en penuria, hambre, enfermedad y espera, y la lucha por sobrevivir se impone como la unica prioridad.Vida mia es una historia sacada del cajon de los recuerdos de una niña destinada a convertirse en una de las mas aclamadas escritoras de la literatura italiana contemporanea; es el relato de unos años terribles y dolorosos, pero tambien un testimonio de la fuerza de la esperanza, el coraje y la lealtad de toda una familia enfrentada a los mas agraces avatares del destino. Dacia Maraini retrocede en el tiempo llevando de la mano al lector para relatar el horror del campo de concentracion, logrando tejer una evocacion vivida y conmovedora de la inocencia infantil y un alegato sobre la necesidad de la memoria historica. Un libro escrito desde una sencillez ejemplar. Maraini se adentra en la epoca mas dura de su existencia con pudor y a la vez con valentia. La Repubblica

El coaching como disciplina práctica aplicada a los dominios de acción de los individuos ofrece la posibilidad de reflexionar respecto a aquellas creencias rectoras de nuestras acciones y actúa como antesala de nuestras emociones para volvernos diseñadores activos de nuestro ser, hacer y sentir.Basada en la filosofia de la ontologia del lenguaje, la practica del coaching aborda el estudio de lo que significa ser humano a traves de sus emociones, su corporalidad y sus ideas acerca del mundo y sobre si mismo. Creatividad, oportunidad y prueba seran rasgos caracteristicos de este proceso de aprendizaje, cual viaje sin retorno, que representa el coaching ontologico.Coaching ontologico: Viaje al aprendizaje constituye una oportunidad para repensarnos y generar el ser que deseamos ser para alcanzar nuestras metas y gestionar nuestras relaciones con los demas de forma empatica, respetuosa, pero, a su vez, efectiva.

En Corea del Sur, donde los estándares de belleza imposibles y la jerarquía social despiadada dictan el destino de sus habitantes, las vidas de cuatro mujeres penden de un hilo:Ara, una peluquera cuya pasion por una estrella del k-pop la llevara a cruzar todos los limites.Miho, cuya historia se entrelaza estrechamente con la de un rico heredero.Kyuri, una mujer de belleza envidiable cuyo trabajo consiste en entretener a asalariados al caer la noche en un room salon.Wonna, una recien casada que se ha quedado embarazada de un hijo que no puede permitirse tener.Esta podria ser la historia de cualquier mujer, un relato incomodo sobre como a veces el vinculo entre amigas es lo unico capaz de salvarnos.?

Las emociones y las máquinas se entrelazan de maneras sorprendentes.El doctor en Inteligencia Artificial Raúl Arrabales nos revela en estas páginas cómo la neurociencia, la psicología y la IA pueden ayudarnos a entender lo que nos hace humanos. Desde las relaciones cotidianas con asistentes artificiales hasta la posibilidad de construir vinculos afectivos con maquinas, Amor Programado plantea preguntas provocadoras:¿Pueden las maquinas aprender a amar?¿Podemos llegar nosotros a enamorarnos de una IA?¿Que ocurre cuando las maquinas son capaces de simular sentimientos humanos?Este libro es una invitacion a descubrir los limites y las oportunidadesdel amor en esta nueva forma de relacionarnos.?

LA CIVILIZACIÓN MÁS PODEROSA DE LA HISTORIA OCCIDENTALDurante más de 500 años, Roma fue la más poderosa y avanzada civilización que el mundo había conocido jamás. El Imperio romano llegó a abarcar tres continentes y su enorme influencia sento las bases de nuestra civilizacion, en la que todavia perdura un impresionante legado presente en la lengua, el derecho y la cultura occidentales.

«¡Maldito sea el día en que recibí la vida!».Víctor Frankenstein, un joven científico fascinado por los misterios de la vida, traspasa el umbral de lo prohibido y da forma a una criatura artificial.

El fuego (Le Feu, 1916), de Henri Barbusse, es un relato crudo y sin concesiones de la vida en las trincheras durante la Primera Guerra Mundial. Escrito mientras el propio autor servía en el frente, la novela abandona las nociones romanticas de la guerra y ofrece en su lugar un retrato colectivo de los soldados comunes que soportan el barro, el frio, el hambre y el terror del combate. Narrada a traves de los ojos de un grupo de infantes, la obra capta tanto la monotonia de la espera como la violencia subita y brutal de la batalla.La novela se estructura como una serie de episodios mas que como una trama tradicional, poniendo enfasis en las luchas cotidianas y conversaciones de los soldados. El lector presencia su camaraderia, sus momentos de humor en medio de la desesperacion y sus intentos de mantener la humanidad en condiciones inhumanas. Junto a descripciones vividas de la muerte y la destruccion, Barbusse resalta la resistencia de quienes, a pesar de todo, continuan luchando y sobreviviendo.Uno de los temas centrales de El fuego es la naturaleza deshumanizadora de la guerra moderna. Barbusse retrata a los soldados como victimas anonimas atrapadas en una vasta maquinaria de violencia, cuestionando la necesidad y la moralidad del conflicto. A traves de su detallada representacion del sufrimiento y de la inutilidad de la guerra, transmite un poderoso mensaje pacifista que desafio la propaganda patriotica de la epoca.Henri Barbusse (18731935) fue novelista, periodista y activista politico frances. Habiendose ofrecido como voluntario en la Primera Guerra Mundial, se inspiro directamente en sus experiencias en el frente para escribir El fuego, que obtuvo el prestigioso Premio Goncourt en 1916. La novela se erige como una de las primeras e influyentes obras de la literatura antibelica, moldeando la forma en que las generaciones posteriores comprendieron y representaron los horrores del combate moderno.