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Una brújula para las familias que queremos educar a niños y adolescentes en la era digital sin miedo… y sin perder lo importante.Nuestros hijos crecen rodeados de pantallas, notificaciones y algoritm

Transforma tu manera de comer con un enfoque 100% vegetal.¿Quieres reducir el consumo de productos de origen animal, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa no tomar suficientes proteínas o vitaminas? ¿O simplemente sientes curiosidad por una forma de comer mas sostenible y saludable?Tanto si llevas tiempo siguiendo una dieta vegetal como si eres de los que piensa que hay que comer de todo, en este libro encontraras la informacion y las herramientas necesarias para tomar decisiones conscientes que te acercaran a la alimentacion que nos salvara a todos.De una manera clara y practica, la nutricionista Ariadna Jorda desmonta mitos y propone menus y recetas para que descubras todo lo que una alimentacion basada en plantas puede hacer no solo por ti, sino tambien por los animales y el planeta.Una invitacion a entender la nutricion vegetal desde la ciencia y el sentido comun.

Tu mente puede ser tu mayor aliada o tu peor enemigaVivimos rodeados de ruido mental: pensamientos que se encadenan, emociones que nos arrastran y patrones heredados que distorsionan nuestra percepcion. Ese runrun nos agota, nos confunde y nos aleja de lo que realmente queremos. Pero el cerebro no es un organo fijo: es moldeable, reorganizable y profundamente entrenable.En Sin ruido, Julia Rodriguez Teba te guia en un proceso de autoconocimiento basado en neurociencia, psicologia y observacion clinica. A traves de una mirada clara y accesible, descubriras como se forman tus pensamientos, como moldean tus emociones y de que manera tu cuerpo traduce esos estados internos. Comprenderas que sucede en tu mente y que puedes empezar a cambiar hoy.Mediante ejercicios de respiracion, visualizaciones guiadas, practicas de atencion consciente y casos reales, aprenderas a entrenar tu cerebro para silenciar lo que sobra, fortalecer lo que importa y sostener una mente con mas calma, enfoque y direccion. Basado en el metodo Brain Star Training, este libro te ofrece un itinerario diseñado para crear un espacio interior mas ordenado, estable y conectado contigo.

Una delicada meditación sobre nuestros silencios individuales y colectivos que nos anima a prestar voz (y oídos) a las cosas que callamos.Premio de Ensayo Psychologies 2025Todos cargamos con un repertorio de momentos en que nos mordimos la lengua: palabras que no quisimos pronunciar o que no supimos encontrar, oportunidades perdidas, omisiones, tabus y deseos inconfesados.Ambivalente por naturaleza, el silencio puede ser tanto un refugio como una carcel. Una eleccion o una imposicion. Abarca todo el arco de la experiencia humana: equivale a contemplacion y recogimiento, a misterio y extasis, pero tambien a trauma y verguenza, a violencia y secretos familiares, a duelo. Solo cuando aprendemos a escuchar lo que callamos, logramos elegir sabiamente lo que decimos, pues el silencio no es lo contrario de la palabra, sino su condicion.Apoyandose en su experiencia como psicoanalista y psicologa clinica, Laurence Joseph recurre a la mitologia, la literatura y la filosofia para trazar la cartografia de nuestros silencios individuales y colectivos, en los cuales podran reconocerse los lectores de este revelador ensayo.La critica ha dicho...Lo que no se sabe decir, lo que no se puede oir, aquellos a quienes no se escucha: bajo la pluma de Laurence Joseph aparecen, en lineas claras y apasionantes, las leyes secretas o discretas del silencio. Claire MarinUna reflexion de una inteligencia formidable sobre todas esas razones, buenas o malas, que nos empujan a callar. Sarah ChicheUn libro que rompe al fin el silencio del silencio. LiberationComo la filosofa Claire Marin, Laurence Joseph forma parte de ese grupo de ensayistas populares que ponen palabras a las fracturas mas intimas. Le Parisien

«Han pasado días y todavía no sé nada de Finn. Supongo que una parte de mí pensaba que lo de la otra noche significó algo para él…»Josslyn Santos aprendió hace años que algunas verdades pueden cambia

LOS SECRETOS DE LA HIPNOSIS, AL SERVICIO DE TU MENTE. Aprende a hackear tu cerebro con «uno de los mejores hipnotistas del mundo» (ABC)«Si no conoces a Jorge Astyaro, ya tardas». JOSÉ MOTA«La hipnosi

Toda la magia de la prosa de Elvira Sastre acompañada, por primera vez, de sus mejores y más íntimas fotografías inéditas.La belleza de los textos de Elvira Sastre acompañada, por primera vez, de sus propias fotografias analogicas, la mayoria de ellas ineditas. Un libro intimo y personal en el que refleja su mundo interior tanto con palabras como con imagenes, estableciendo un dialogo entre ambos que resalta su composicion estetica.Costumbrismo, naturaleza, sencillez, hogar, raices, detalles: asi es este proyecto, vibrante y emotivo; una suerte de cuaderno de bitacora vital conmovedor e imprescindible.Me resisto al olvido y lo combato con recuerdos. Estos son los mios y este es mi alegato en defensa de la memoria.

LA HISTORIA DE UNA FAMILIA ATENAZADA POR LA CULPA, LA TRAICIÓN Y LA LOCURA.UNA AUTORA ACLAMADA POR LA CRÍTICA INTERNACIONAL.«Una escritura tensa y compleja como la de Coetzee».The New York Times«Escr

Porque incluso bajo el cielo más frío, el corazón puede volver a arder.Una historia de segundas oportunidades, de amor y de coraje.Juliette necesita empezar de nuevo.Tras una ruptura dolorosa y un trabajo que la ahoga, decide dejar Barcelona y acepta una inesperada oferta de trabajo en Noruega. Juliette regresa a la pequeña ciudad donde crecio, y entre montañas cubiertas de nieve y auroras boreales, espera encontrar la paz que un dia perdio.Alli se reencuentra con Nikolai, su primer amor y el chico que le prometio que siempre seria su solsken. Despues de varios años, el destino los pone de nuevo frente a frente.En un lugar donde la noche parece eterna y el corazon late con mas fuerza que nunca, Juliette descubrira que a veces huir es la unica forma de volver a casa.

Peter Kent es un extraño para la sociedad londinense. Acaba de heredar el ducado de Stanhope, pero se ha criado en Nueva Orleans, así que sus ideas políticas son# radicales. Y sus modales no son intachables. Y su reputacion# Bueno, no es que sea precisamente la mejor, lo cual hace dificil que pueda adoptar a sus hermanastros.¿La solucion? Casarse como un hombre respetable. Y para encontrar a la candidata ideal, ¿que mejor consejera que la inteligente lady Selina? Aunque, si por el fuera, la elegida seria precisamente ella. El problema es que lady Selina tiene un secreto: dirige una biblioteca secreta para mujeres. Y cuando eso se descubra, su reputacion quedara destruida.

«No hay tragedias en la vida, o bien se vive el amor, o bien el vacío. Y para entender la vida ajena hay que vivir la propia».Ladrón, espía y asesino es una autobiografía atípica, una suerte de ficci

LAS COSAS NO SON LO QUE PARECEN. NUNCA CONFÍES EN LAS COSAS.La conclusión magistral de esta trilogía épica y preciosista sobre el sistema de clases británico, las ciudades inundadas de deshechos y una maldicion que atraviesa generaciones.Los Iremonger son una familia peculiar.Foulsham, la ciudad de la oscuridad y los crimenes, ha quedado sepultada bajo los Cumulos. La familia Iremonger ahora anda suelta por Londres (Lombres, como ellos la llaman). Buscan un nuevo hogar y estan decididos a encontrarlo, cueste lo que cueste. Los lombrinenses empiezan a notar sucesos extraños: seres queridos que desaparecen, objetos insolitos que brotan de la nada y una oscuridad sigilosa que parece devorar la luz del dia.Mientras, el joven Clod, escondido junto a su familia en una diminuta casa franca de la ciudad, cree que Lucy Pennant esta muerta. Pero Lucy sobrevivio entre las ruinas de la Casa de Laurel, y ha armado un escuadron de niños que la ayudaran a reunirse con su amado. Lombres, aseguran los Iremonger, ha traicionado a su clan. La sucia Lombres, no paran de repetir, confabula contra la familia Iremonger, y merece por ello un castigo ejemplar: su completa destruccion.Pero no saben que tambien Lombres, criminal y oscura, planea la destruccion de los Iremonger, de todos y cada uno de ellos. Sin piedad. Y solo uno de los dos podra salir con vida.El inesperado bestseller decorte gotico.EL PAISUna familia inquietante.Una trilogia inolvidable.MARGARET ATWOOD

Frente a los enroscaboinas y pisarrábanos que asolan la política, las redes sociales y los medios de comunicación, Alfonso Reyes reflexiona, con ironía y sensatez, sobre todo aquello que de verdad importa. Vestido con la camiseta de ciudadano y padre de familia, Alfonso Reyes, uno de los rostros mas reconocidos del baloncesto español, recorre en estas paginas su propia biografia la familia, el deporte, la enfermedad, la amistad y la lectura para mirar de frente a la actualidad politica y social de España. Sin consignas ni correccion impostada, Reyes reivindica el valor de las cosas sencillas, la honestidad intelectual y la libertad de pensamiento en tiempos de ruido, consignas vacias y extremos que se tocan. Con un estilo directo y cercano que le ha hecho tan reconocible en las redes, este libro es a la vez un testimonio personal y un alegato contra la hipocresia, el dogmatismo y la falta de responsabilidad publica. Desde la gestion de las grandes crisis hasta el lenguaje politico, pasando por la educacion en valores y el papel del deporte o la cultura, Reyes invita al lector a detenerse, pensar por si mismo y no dejarse arrastrar. Huevos fritos con patatas no pretende sentar catedra. Aspira a algo mas dificil y necesario hoy en dia: recuperar el gusto por el sentido comun.

Un canto a la vida, a las cosas pequeñas, a la maravilla de lo cotidiano. Los relatos que han enamorado a los seguidores del exitoso pódcast Vidas contadas.¿Qué hacemos con lo que recordamos? ¿Qué lugar ocupan las personas que ya no estan, los amores que se fueron, las ciudades que dejamos atras?Y mientras tanto la vida es un mapa emocional de nuestro tiempo. Enric Sanchez, periodista, escritor y creador del podcast Vidas Contadas, reune en este libro los textos mas significativos de su newsletter, un espacio que leen miles de personas cada semana y que se ha convertido en refugio para quienes buscan historias autenticas, profundas y cercanas.Las paginas recorren los territorios donde se juega la vida: el amor y el desamor, la intimidad y la vulnerabilidad, los vinculos familiares, la amistad que salva, la memoria de la infancia, las ciudades que habitamos y los instantes fugaces que, sin saberlo, se convierten en inolvidables. Con una voz nostalgica, honesta y confesional, el autor convierte lo cotidiano en literatura emocionalCada carta es una invitacion a detenerse en los detalles, a subrayar lo esencial, a aceptar que nada permanece y, aun asi, todo merece ser vivido con intensidad. Enric Sanchez escribe sobre lo que nos atraviesa a todos: la belleza y el dolor de las relaciones, la necesidad de recordar, la busqueda de sentido en una epoca acelerada.Mas que un libro, Y mientras tanto la vida es un compañero de viaje: una coleccion de recuerdos y pensamientos que nos devuelven la certeza de que, a pesar de la nostalgia y las perdidas, siempre hay algo que nos impulsa a seguir adelante. Porque la vida sucede ahora, en los pequeños gestos, en las conversaciones que nos transforman y en la mirada que decide que merece ser contado.

Un ladrón con un pasado glorioso, una organización terrorista en la España franquista, un botín que puede financiar la violencia en Europa. El thriller definitivo sobre la guerra que nunca terminó. Tengo que robar a unos terroristas para salvarme de unos asesinos. La unica opcion que me dan es elegir que hacha utilizara el verdugo para decapitarme.Alejado de su antigua vida frenetica, Juan Lecuona exguerrillero, exespia, exiliado y ladron de guante blanco vive ahora la Niza de los casinos, los yates y el lujo desmedido, en una Francia que en 1963 se enfrenta a una guerra civil encubierta tras la independencia de ArgeliaEl robo en una joyeria en Perpiñan saca a Juan de su placido sueño: acaba de asaltar, sin saberlo, a la mafia marsellesa, que ahora quiere su cabeza. Los servicios secretos franceses le ofrecen una salida suicida: a cambio de un trato con la mafia de la Costa Azul, Juan debera robar a la Organization de lArmee Française, la OAS, un grupo terrorista formado por militares opuestos a la independencia argelina, obsesionados con matar al general De Gaulle.El antiguo espia debera regresar a España para robar el dinero de la OAS, para ello tendra que infiltrarse en un grupo clandestino de asesinos, a los que protegen policias, donde una misteriosa mujer controla el capital de la organizacion mas peligrosa de Europa.Una novela de espias, basada en hechos reales, que recorre de guerra en guerra España, Argelia y Francia. Dejame en las sombras es un ejercicio apasionante de historia y accion.Los lectores opinan:Historia, accion y un heroe irrepetible: uno de los libros mas entretenidos que he leido en los ultimos tiempos, Mikel Santiago.

Dos hermanos escoceses. Dos épocas distintas. Un destino que trasciende el tiempo.Cuando el pasado llama, los McLeod no pueden ignorarlo.EnUn highlander para Navidad, Vanessa, una exitosa empresaria, viaja a Escocia por trabajo... y termina encontrando mucho mas: documentos misteriosos, sueños que no parecen suyos y un conde escoces tan enigmatico como irresistible. En plena Navidad, el amor y la magia del castillo McLeod transformaran su realidad para siempre.En Un highlander en Normandia, Connor encuentra una fotografia imposible que lo lleva a Francia y a 1944. En medio del caos de la Segunda Guerra Mundial, se enamora de una mujer valiente, lucha junto a la Resistencia y descubre que su historia ya estaba escrita mucho antes de que el la viviera.Dos historias entrelazadas por la sangre, el destino y un amor que desafia el tiempo.Perfectas para lectoras de romance historico, viajes en el tiempo y emociones intensas.

El agente Teo Dávila sigue el rastro de una red de droga alterada y abuso que parece no dejar huellas… hasta que un nombre surge entre sus notas: El Mulato. La pista lo conduce a un local nocturno pr

Jérôme Ferrari firma una proeza literaria que es también una sátira mordaz y tragicómica sobre el turismo y la estupidez humana.A partir de un hecho aparentemente trivial –una botella introducida cla

Su orgullo le impedía sentir algo por su enemigo, pero su corazón no opinaba lo mismo.Saoirse ha caído prisionera de los romanos en Britania. Su destino como esclava es incierto hasta que Marcio, un oficial romano se fija en ella cuando la ve luchar contra dos soldados. Es ese instante en el que la solicita como pago al gobernador de Britania por su valor en la batalla. Lo que ella desconoce es que su vida va a cambiar en un instante y que el odio hacia el romano se ira convirtiendo en algo tan increible como inesperado. Su destino estara ligado al de su mayor enemigo.Marcio esta dispuesto a adiestrarla como gladiadora en la escuela que posee en la capital, para que ella consiga su libertad. Pero, Saoirse odia a Marcio por ser romano y tendra que dejar ese sentimiento a un lado si quiere ser libre. El siente admiracion y la considera altiva, rebelde, inconformista rasgos que no ha encontrado en una patricia romana y que lo traeran de cabeza. La desea a cada momento que estan juntos y podria tomarla por ser su esclava, pero pronto se da cuenta que no es la manera de hacerla las cosas con ella.La lucha que ambos sostienen ira mas alla de la arena del Coliseo. Los verdaderos sentimientos se revelaran y ambos daran un paso que marcara su devenir hasta el punto de que Marcio estaria dispuesto a sacrificar su carrera y su estatus por ella. La fama de Saoirse llega a Roma. El editor de los juegos quiera que luche en el Coliseo ante el cesar. Los dos son conscientes que si ella logra la libertad se marchara a su tierra. Sin embargo, Saoirse descubrira que, en el camino hacia su libertad como esclava, ha entregado su corazon al enemigo.

Luces, cámara y verdad: todo lo que se esconde tras el glamur de Los Ángeles¿Cómo se prende la mecha de una polémica en Hollywood? ¿Cómo es sentarse frente a una estrella mundial y estrecharle la mano antes de empezar a ametrallarle con preguntas? ¿Que es lo mas raro que puede pasar cuando entrevistas a Tom Cruise? ¿Como fue el verano de Brangelina versus Bennifer desde el mismo centro del huracan? ¿Sabias que Spielberg no se pierde un solo capitulo de las Kardashian?Adentrate en el universo mas exclusivo del mundo del espectaculo.Con un estilo directo y sin filtros, Maria Estevez nos desvela lo que no se ve en la alfombra roja: egos, excesos, rivalidades pero tambien momentos unicos, cercania inesperada y la verdadera esencia de quienes mueven los hilos del entretenimiento global.Todo lo que siempre has querido saber sobre el lugar donde los sueños se hacen realidad, sin filtros.