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Una invitación a conversar con la niña que fuimos y abrir paso a la mujer que podemos ser.Este libro le habla a la hija buena y responsable: a la que le iba bien en el colegio, la que jugaba sin ensuciarse, la que pedia permiso, agradecia y sabia cuando callar. Esa niña que hoy es una mujer perfeccionista, autoexigente, que cuida siempre de los demas y que no sabe pedir ayuda porque siente que tiene que poder con todo. Con el tiempo, su cuerpo empieza a dar señales de que algo no esta bien: ansiedad persistente, dificultades para dormir, alteraciones hormonales, enfermedades autoinmunes y un repertorio de sintomas que ya no se pueden ignorar. ¿Que pasa cuando el cuerpo expresa lo que durante años fue callado? Tal vez sea momento de hacer una pausa. De dejar de postergar las propias necesidades para priorizar siempre las de los otros. De empezar a decir "esto no lo quiero mas", "este no es mi problema", "esto me excede". La hija que no dio problemas es una invitacion a hacer las paces con tu historia, sanar lo que dolio y empezar a vivir tu propia vida.

Los textos que se incluyen en este libro tienen su origen en varias mesas redondas celebradas en el País Vasco. Esos actos se interesaban por una materia singularmente polémica, como es la relativa al despliegue de un sinfin de instalaciones presuntamente vinculadas con lo que en su momento se llamaron energias renovables. Por detras se hallaba una discusion mas amplia, que plantea el sinfin de miserias que rodean a una supuesta transicion energetica llena de trampas. Hablamos de un proyecto y de un proceso que ocultan los intereses de grandes empresas, que en modo alguno contestan, de resultas, la logica del capital y que ratifican el sinsentido de un sistema que nos conduce de forma enloquecida a un horizonte de colapso general y de ecofascismo al servicio de unos pocos.

El libro más personal de la última revelación literaria española. Una poderosa historia real sobre la vida, el amor, la muerte y la literatura.«Oxígeno es la confirmación de que Marta Jiménez Serrano

Llucia Ramis investiga en profundidad el problema de la vivienda en nuestro país a través de su propia experiencia como inquilina.«Poder decir casa. En algo tan básico, tan vital y hoy tan difícil co

En los últimos años, más de 10.000 personas han pasado por los cursos de inteligencia artificial de Pablo Vázquez. Personas con perfiles muy diversos, e inquietudes muy similares: «No sé por dónde em

ROMA NO CONQUISTÓ EL MUNDO CON VICTORIAS, SINO SOBREVIVIENDO A SUS PROPIOS ERRORES.«Iban Martín vive con una pasión contagiosa esta era tan larga e importante para la historia de la humanidad».JORDI

¿Sientes que te cuesta ser feliz? Cuando los días pesan, la ilusión se encoge y ni lo bueno termina de arrancar, necesitas un mapa claro que te guíe por dentro.La felicidad se entrena. La ciencia te enseña como.Tras el exito de El cerebro de la gente feliz que ha ayudado a miles de personas a entender y superar la ansiedad, la Dra. Sara Teller y Ferran Cases vuelven a unirse para llevarte un paso mas alla: entender tu cerebro para cultivar un bienestar que se note y que dure. Con su estilo desenfadado y proximo, Sara y Ferran consiguen que parezca que aprendes mientras tomas un cafe con una amiga. Al poner en practica lo que la ciencia propone, notaras cambios como estos: -Pasar de la sobrerreactividad y el todo me supera a un sistema nervioso mas sereno, con estrategias concretas para lograr el equilibrio. -Disfrutar mas de lo cotidiano: saborear sin engancharte, motivarte sin agotarte y recuperar la ilusion por tus proyectos. -Cambiar la rumiacion por claridad: menos vueltas a la cabeza, decisiones mas faciles y foco para lo importante. -Sentirte con mas vitalidad durante el dia y tener un descanso que de verdad repara por la noche. -Relacionarte mejor: mas empatia, limites claros y vinculos que sostienen, no que drenan. -Convertir habitos deberia en rutinas que te salen solas, dejar de luchar contra ti cada dia, saber cuidarte con amabilidad. -Elevar tu linea base de bienestar: no solo estar bien a ratos, sino construir un suelo emocional mas firme ¿Quieres sentirte bien y no sabes como? ¿Te apetece un plan sencillo, practico y sin promesas magicas para conseguirlo?. Abre este libro y empieza ¡hoy!

Ya está aquí la nueva serie llena de misterio, aventura y FANTASMAS. ¡De los autores dela serieAmanda Black!En el misterioso pueblo de Santa Muerta los eventos sobrenaturales parecen florecer. Todo el mundo lo acepta, excepto Claudia, una joven brillante y pragmatica que sueña con ser detective. Esas cosas sobrenaturales no existen excepto, claro, por Cleo, el fantasma adolescente que acaba de conocer y que esta decidido a ayudarla a resolver sus casos.Con la ayuda de su inesperado compañero de aventura, Claudia debera resolver pistas cada vez mas complicadas para descubrir que ha sucedido en realidad y, de paso, intentar deshacerse del fantasma que no la deja en paz.Conpuzles, enigmas y elementos interactivos,¡unete a Misterio S.A. y ayuda a Claudia y a Cleo a resolver el caso!¿Que encontraras en este libro?* Una nueva serie de los creadores de Amanda Black, ideal tanto para sus fieles lectores como para aquellos que buscan engancharse a la lectura.* Una historia llena de emocion, misterio y aventura, acompañada por increibles ilustraciones interiores.* Libro interactivo: incluye codigos y puzles para que los lectores ayuden a resolver cada caso a su ritmo.

LA NOVELA QUE CONSOLIDA A CARLA NYMAN COMO UNA DE LAS ESCRITORAS MÁS SINGULARES DE SU GENERACIÓN«Escribir siempre es ver lo que no está, los fantasmas que nacen por la noche. Carla Nyman en El Valle

La gran novela de la Sagrada FamiliaBarcelona, 1883. El encargo de un templo todavía inimaginable cambiará el destino de una saga que crecerá al ritmo de la Sagrada Familia. Cinco generaciones marcadas por el amor, la perdida y el peso de la historia veran como esta obra se convierte en el hilo que las une.Desde Anna y Guillem, testigos de los primeros años de la construccion, hasta Anna Maria, el eslabon que mantiene viva la memoria familiar, El sueño de Gaudi recorre mas de un siglo de Barcelona: epidemias, guerras, silencios y renacimientos. Y lo hace convirtiendo la Sagrada Familia en un personaje mas, capaz de dejar huella en todos quienes se acercan a ella.Un viaje emocional que habla de aquello que perdura cuando la vida se quiebra: los lazos que nos sostienen, la pasion que nos impulsa y el proposito que da sentido a nuestro camino.

Vuelve la periodista climática más prestigiosa del mundo, ganadora del Premio Pulitzer.«Para ser un ciudadano bien informado del planeta Tierra, tienes que leer a Elizabeth Kolbert».Rolling StoneGala

No se trata de discutir menos o tener la razón, sino de discutir mejor. Este libro hará que no vuelvas a ver los conflictos de la misma manera. Nos enseñaron a mirar hacia dentro para sanar, como si el malestar fuera una grieta personal, una herida privada; cuando, en realidad, casi siempre nace del roce, del desencuentro, de esa palabra mal dicha o mal escuchada que deja un silencio o una tension entre dos personas. Y es justo ahi donde nace la semilla de las discusiones.Este libro parte de una certeza: la mayoria de los sufrimientos humanos son sociales, no individuales. Desde lo que llamamos Psicologia de la interaccion, Aprende a discutir mejor nos invita a reconocer que seguimos actuando, en lo profundo, como seres primitivos, intentando sobrevivir al otro y a como la cultura moldea lo que sentimos e influye en como gestionamos las relaciones. Nos pasamos media vida intentando defender a toda costa la identidad que creemos tener, olvidando que esta es algo vivo y que esta influenciada por el contexto. Y eso nos aisla y confronta con los demas y con nosotros mismos.Este libro es tambien una invitacion a comprender como las palabras que usamos en esas discusiones vienen cargadas de siglos de defensa y conflicto, y como podemos desprogramar esa herencia para volver a hablar y a vivir desde otro lugar nuestras relaciones y nuestra vida.Si quieres aprender a identificar las brechas mas frecuentes en las discusiones y a estar infinitamente mejor contigo y con los demas, ¡este es tu libro!

El libro que acompaña a la nueva película de Pedro Almodóvar, una historia sobre la estrecha relación entre realidad y ficción, entre la inspiración y la vida.Un regalo para cinéfilos.Amarga Navidad nos muestra dos historias en alternancia. La primera empieza en diciembre de 2004, durante el largo puente de la Constitucion, y esta protagonizada por Elsa, una directora de publicidad, asi como por su novio, Bonifacio, y por sus amigas Patricia y Natalia. La segunda transcurre en 2026 y su protagonista es Raul, un guionista y director que esta inmerso en la escritura de un guion: pronto descubriremos que se trata de la historia de Elsa. Ella es, de algun modo, el alter ego de Raul, quien recurre a la autoficcion como solucion a una larga temporada de sequia creativa. Mira dentro de si, y no puede evitar mirar tambien a las personas que componen su universo mas intimo, que son su compañero y su ayudante.Esta edicion contiene, ademas del guion de la pelicula, un anexo con comentarios sobre su proceso creativo y el rodaje, firmado por el propio Almodovar; asimismo, esta profusamente ilustrada a todo color con fotogramas del film, imagenes del rodaje y fragmentos del storyboard, y se cierra con un precioso y personal texto, a modo de epilogo, de Gustavo Martin Garzo. Amarga Navidad es un libro que sirve de perfecto acompañante del largometraje y atraera a todos los amantes del cine y la cultura.La critica ha dicho:Una de las peliculas mas hondas y trascendentes del cineasta. Todo sucede en voz baja. Pero todo pesa. La historia de una mujer atravesada por una perdida que no logra metabolizar se convierte en una reflexion universal sobre como seguimos adelante cuando lo que amabamos ya no existe. Alberto Pinteño, Harpers Bazaar

Desde principios del siglo XX, España ha pasado por seis regímenes políticos: Restauración, Dictadura de Primo de Rivera, República, Frente Popular, Franquismo y Democracia. Y probablemente está al borde de un septimo. Este fenomeno demuestra una inestabilidad interna poco comun con el resto de Europa, en la que, no obstante, se han producido crisis profundas y dos conmociones catastroficas, con amenaza actual de una tercera. Existe, por lo tanto, un claro paralelismo entre la evolucion politico-social de España y la del resto de Europa. De los regimenes vividos por España en el ultimo siglo y medio, el de Franco ha sido, con diferencia, el mas estable, independiente y fructifero en los planos economico y de salud social. Y tambien en el plano politico, al haber eliminado el antagonismo entre las llamadas dos Españas que habia destruido el regimen liberal de la Restauracion, la II Republica y ocasionado la guerra civil. La transicion a la democracia no habria sido posible sin su legado. Por ello tiene maximo interes reinterpretar su significacion historica y presente, sobre la cual han privado hasta hoy enfoques ideologicos cargados de emocionalidad, equivocos y contenido intelectual precario.Pio Moa lleva a cabo en este libro un extraordinario trabajo de sintesis que explica, por primera vez, el proceso historico paralelo que han llevado España y el resto de paises europeos, desde 1900 hasta la actualidad, para claudicar en el final de la Era Europea.

«Estas páginas recorren, con nombres y casos concretos, las maniobras que han deteriorado la democracia española en las últimas décadas. Casi nadie sale indemne».Nuestro sistema político sufre un des

Las cicatrices no siempre se ven. Algunas te obligan a elegir entre lo que crees… y lo que amas. Alanna lo tenía claro: las mentiras destruyen, la traición marca, y la venganza… transforma. Hace dos

«Conocí al verdadero protagonista de esta historia el mismo día en que su corazón dejó de latir. Nada más verle, supe que su vida y la mía cambiarían para siempre». Tras un accidente de moto, Lucas,

Este es el libro que hubieses deseado que tu madre y tu abuela hubieran leído y que tu hija jamás necesitará leer si lo lees tú antes.La hija que fui, la madre que soy es un viaje de sanación profundo para todas las mujeres, seamos o no madres. Porque todas fuimos y seguimos siendo hijas, y todas llevamos dentro a esa niña y adolescente que un dia necesito ser vista, escuchada, amada y sostenida por mama.Sanar la herida materna no es culpar, es comprender, responsabilizarnos y descubrir la conexion que hay entre lo que vivimos de hijas y lo que hoy somos como mujeres, parejas y madres. Y tambien es reconocer donde mas nos duele: nuestra autoestima, nuestras relaciones, nuestra maternidad, nuestro proposito y hasta nuestra relacion con la abundancia.Somos la primera generacion de mujeres que toma verdadera conciencia de que estamos criando y sanando a la vez. Dar lo que no tuvimos duele, pero tambien libera y sana. Cuando una madre sana, toda una generacion sana.Este libro es tu guia para abrazar a la hija que fuiste, liberar a la mujer que viniste a ser y convertirte en la madre que tus hijos necesitan y merecen.La herida era el obstaculo.Sin la herida, todo es posible.

HOY, MÁS QUE NUNCA, ES TIEMPO DE VOLVER A IMAGINARVivimos rodeados de discursos sobre el futuro y, sin embargo, cada vez nos resulta más difícil visualizarlo de forma positiva. Del tiempo circular al progreso, de la utopia a la distopia, de la profecia a la ciencia, el concepto del futuro ha cambiado a lo largo de los siglos. Pero hoy, entre crisis superpuestas, aceleracion tecnologica y narrativas catastrofistas, el mañana se ha convertido en una fuente de ansiedad mas que en un horizonte de posibilidad.Frente a la paralisis y la delegacion de la imaginacion en elites tecnologicas o politicas, o peor aun, quienes piensan que la unica alternativa es volver de manera nostalgica a pasados que ya probaron no ser eficientes, David Alayon hace un brillante analisis para recordarnos que imaginar futuros mejores es una capacidad humana entrenable y una responsabilidad colectiva. Pero no solo eso: tambien nos trae una propuesta. Un plan ambicioso, una esperanza, una promesa.Este libro no es solo un ensayo sobre el futuro:ES UN HONESTO Y REALISTA INTENTO DE CAMBIAR EL MUNDO.Porque el futuro no esta escrito, pero tampoco esta en blanco. Se esta diseñando ahora mismo. Y la pregunta ya no es que futuro llegara, sino quien lo esta imaginando y construyendo por nosotros.

¿Será un veranolo bastante largocomopara olvidar el pasado y volver a enamorarse?Llegapor finuna mezclairresistiblepara los lectores que disfrutaron del erotismo deCall mebyyournameyse enamoraron dela dulzuradel fenomenoHeartstopper.Junio de 2019. Cuando Rodrigo termina la universidad, su novio rompe inesperadamente con el. Ahora siente la necesidad de escapar de los recuerdos para sanar su maltrecho corazon. Un autobus de ultima hora le lleva hasta el pueblito de su abuela, donde pasara el verano con la intencion de olvidarse de todo y dejar de crear nuevos vinculos. Lo que no sabe es que alli le espera una alteracion en su plan. Una alteracion con unos ojos azules como el cielo: Harry, un chico extranjero de pelo arremolinado que le planteara una propuesta muy particular.Grupo de apoyo de corazones rotos es pura ternura y sensualidad, un slowburn plagado de dialogos chispeantes e ingeniosos que robaran mas de una sonrisa al lector. Rodrigo y Harry estan destinados a dejar huella: con el corazon a pedazos, tendran que decidir si mostrar su vulnerabilidad y atreverse a tomar nuevas decisiones en el amor. Una autentica oda al cuidado mutuo, a las relaciones sanas y, ante todo, a la importancia de querer bien.