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Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.Puede que sientas que tu dia a dia te desborda, que estas sin energia, con la mente atrapada por pensamientos negativos y sin saber como afrontar lo que te pasa. El agotamiento emocional se hace presente y te invade una sensacion de bloqueo. ¿Te suena?Este libro te va a ayudar descubriendote una idea transformadora: tu bienestar emocional no consiste solo en gestionar lo que sientes, sino tambien en aprender a tomar mejores decisiones. Porque cada decision que tomas (o que evitas tomar) influye directamente en tu equilibrio emocional, en tu capacidad de afrontar lo que vives y en como te sientes cada dia.Con un enfoque neurocientifico, el reconocido psiquiatra Fernando Mora te enseña en esta guia un metodo practico para tomar decisiones mas conscientes, romper patrones que te desequilibran (como la evitacion, la impulsividad o la rumiacion) y activar y desactivar neurotransmisores clave como la dopamina, la serotonina o el cortisol para devolverte tu salud emocional.Porque cuando entiendes tu cerebro y tomas el control de tus decisiones, todo empieza a cambiar.

? Sevilla no es solo un lugar, es un enigma renovado en cada mirada que nunca se deja atrapar del todo. ¿Se trata de una ciudad real o de un decorado de sueños? Punto de llegada, partida y encuentro a lo largo de los siglos, morada de distintas civilizaciones y culturas, Sevilla es una fuente inagotable de leyendas, historia y personajes memorables. La escritora sevillana Eva Diaz Perez se ha propuesto abordarla en una biografia literaria, historica, cultural y critica. Los sentidos, la memoria, las curiosidades y anecdotas, los grandes hechos y los pequeños, nada se ha dejado al margen en el retrato de una ciudad mitificada y exaltada, pero tambien victima de lugares comunes y juicios parciales. Desde los ecos del mitico lago Ligustino hasta la Sevilla de los Descubrimientos, de los alminares andalusies a los palacios barrocos y de los poetas del 27 a la ciudad contemporanea bienvenidos al encuentro del esplendor y la miseria, lo oficial y lo transgresor, lo sagrado y lo profano. Un relato sensible y evocador que desentraña las sucesivas capas de un ente casi vivo, donde guerreros, reinas, herejes, santas o poetas vivieron y le dieron aliento a un mito universal. ?

Tras ayudar a millones de personas a replantearse su relación con el dinero, cómo ganarlo, ahorrarlo e invertirlo, Morgan Housel nos invita ahora a reflexionar sobre algo igual de importante: aprender a gastar con sentido.El mayor retorno de una inversion no es economico, es la tranquilidad. Sin embargo, a menudo gastamos ese dinero en cosas inutiles, mas preocupados por la imagen que proyectamos que por lo que realmente necesitamos. O peor, lo acumulamos con ansiedad, con miedo a gastarlo precisamente en aquello que podria mejorar nuestra vida.El arte de gastar dinero no es un libro sobre dinero, o no solo, sino sobre la importancia de conocernos a nosotros mismos, saber que nos aporta valor y que nos hace felices. Explora temas como la envidia, el estatus, la identidad o la inseguridad, asi como otras trampas comunes que condicionan nuestras decisiones economicas, y comparte sus lecciones clave para utilizar el dinero de una forma mas sabia y reconfortante.

El poder y el dolor del primer amor nunca se han sentido con tanta intensidad como en las extraordinarias historias de Chloe Walsh sobre los irresistibles Chicos de Tommen, que te dejarán con la mayor resaca emocional imaginable.Un amor inquebrantable, excepto por la verdad.Lizzie Young siempre ha sentido que era demasiado en todos los sentidos. Diagnosticada con trastorno bipolar a una edad temprana, nunca ha encajado en su familia, con sus amigos ni en su comunidad. Lizzie quiere que la acepten y la entiendan, pero como cuenta con poca gente de su lado, ha llevado sola el peso de sus cargas y traumas.Cuando conoce a un chico atento en el autobus del instituto, parece que las cosas comienzan a mejorar por primera vez en su vidaHugh Biggs tiene la madurez y la sabiduria de alguien mucho mas mayor. Un joven con una mente aguda y un firme codigo etico que ve algo en Lizzie Young a lo que no se puede resistir. Quiere serlo todo para ella y ayudarla a sobrellevar su carga. Y Lizzie quiere lo mismo.El vinculo entre Lizzie y Hugh parece indestructible: tienen una quimica explosiva, su amor es intenso y su conexion, profunda, pero incluso el amor mas verdadero puede verse afectado por fuerzas que escapan a su control.

UNO DE LOS MEJORES LIBROS DE 2025 SEGÚN THE NEW YORKER, THE NEW YORK TIMES, VOGUE, BABELIA, EL CULTURAL Y FOYLESEl esperado regreso de una autora «superlativamente brillante» (The New York Review of

De la mano Byung-Chul Han, el filósofo contemporáneo más leído y Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades 2025, nos llega una reflexión brillante y serena en conversación con el pensamiento de Simone Weil sobre la necesidad de recuperar el sentido.Un ensayo breve, profundo y luminoso sobre como vivir hoy con sentido.Simone Weil es, en palabras de Byung-Chul Han, la figura intelectual mas brillante del siglo xx. En este ensayo breve y visionario, el filosofo surcoreano reinterpreta la obra de la filosofa francesa como una brujula etica y espiritual para nuestro tiempo. Frente a un mundo dominado por el rendimiento, el consumo y la hiperactividad, Weil y con ella Han nos invita a redescubrir el vacio, el silencio, la atencion y la trascendencia como formas de vida posibles y necesarias.Con un tono intimo y meditativo, Han establece un dialogo entre siete conceptos fundamentales del pensamiento de Weil atencion, descreacion, vacio, silencio, belleza, dolor e inactividad y las heridas contemporaneas: la saturacion digital, el individualismo, la perdida de sentido y el colapso espiritual. A fin de cuentas, Weil nos conduce nos seduce, dice Han hacia otra realidad: una vida mas libre, mas honda, menos sometida al ruido y a la eficiencia.En tiempos de crisis, este libro ofrece una forma de consuelo que no evita el dolor, sino que lo abraza como via de elevacion. Una lectura que calma, sacude y transforma.

Tan ambiciosa como demoledora, Venganza aúna la mejor ficción con la denuncia. Un thriller adictivo y necesario que revela lo que se esconde tras los focos.NADIE MATA COMO CARME CHAPARRO. El esperado cierre de la trilogia DELITO.Cuando Carlos Manso, magnate de la comunicacion y simbolo del poder mediatico en España, muere en circunstancias escandalosas, se desata una tormenta que salpica a periodistas, jueces, forenses, sus herederas y figuras clave del poder en España. Lo que comienza como una muerte tragica y sensacionalista pronto revela una compleja red de secretos, chantajes, abusos y encubrimientos. En medio de ese maremoto, el carismatico y asocial forense Santi Munarriz se enfrenta a uno de los momentos mas complicados de su carrera y de su vida.La novela sigue una estructura coral que permite al lector adentrarse en todos los flancos del sistema: desde las redacciones y las mesas de diseccion del Anatomico Forense, hasta los despachos del poder.Con una prosa afilada, un ritmo narrativo que no da tregua y una lucidez implacable, Carme Chaparro construye una historia adictiva y necesaria. Venganza es un thriller, pero tambien una denuncia. Una cronica emocional y una radiografia de la España mediatica de hoy.

SOLO SE NECESITA UNA NOCHE PARA CAMBIAR DOS VIDASConocí a Jax Haven en mi primer día en Montana. Era el desconocido más guapo que había visto en mi vida y, tras intervenir en la disputa en el supermercado que muy a mi pesar estaba protagonizando, me sonrio y me invito a salir como si fuese lo mas natural del mundo. Estuve tentada de aceptar hasta que me dijo su nombre. Entonces hice lo que cualquier mujer sensata haria: rechazarle y fingir que no lo conocia cuando al dia siguiente me incorpore como la nueva gerente del Rancho Haven River.Jax no es mi jefe, pero si uno de los dueños del rancho y una distraccion que no puedo permitirme. Asi que me concentro en mi trabajo, en mi rutina, en cualquier cosa que no sean sus hipnoticos ojos o esa sonrisa encantadora. Me prohibo pensar en lo bien que le quedan los tejanos gastados o en lo increiblemente atractivo que esta con ese maldito sombrero vaquero.Todo iba segun lo previsto hasta la fiesta de fin de año, cuando el champan me hizo bajar la guardia y acabar en su cama. Ahora ya no puedo seguir ignorando a Jax Haven, no con un bebe en camino.

Jean-Luc Bannalec, el aclamado autor de misterio con más de 5.500.000 de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos transporta de nuevo a la Bretaña en su novela nº 13.«Dupin está hecho de figuras que

Recuerda que la vida es un bonito regalo que no se debe desperdiciar. Porque cada segundo sin ser feliz, es un segundo perdido.Briseida (Bris) y Álvaro se conocieron de niños, y junto con Peny, la hermana de Bris, y Andrea, el hermano de Alvaro, compartieron las mejores vacaciones de verano. Ibiza fue testigo de sus travesuras y del amor, tan magico como inevitable, que nacio entre los dos.Sin embargo, muy pronto, demasiado, el destino enseño sus malas cartas y a Bris le enseño que debia centrarse en el presente. Su positividad y sus ganas de vivir le hicieron convertirse en una mujer fuerte, pero la maldad de la madre y abuela de Alvaro le rompio el corazon. Sin embargo, cuando el amor es verdadero, tiene la costumbre de buscar la manera de sobrevivir incluso en las circunstancias mas desafortunadas.Lee la nueva novela de Megan Maxwell, enamorate del amor y descubre que siempre hay que vivir el presente, pues el futuro esta aun por llegar.

Una historia de lealtad, traición y lucha en el corazón de la Europa medieval«Me llamo Sunifred, mi apellido no importa, pues no tengo raíces ni sangre que atestigüe mi nobleza, pero sí puedo declara

Una oportunidad única para sumergirse en el universo de Petra Delicado a través de seis casos reunidos juntos por primera vez.Petra Delicado nunca ha sido una policía al uso. Feminista, mordaz e implacable, enfrenta cada caso con la intuicion como arma y el humor como escudo. Junto con su inseparable Fermin Garzon, un subinspector tan leal como cascarrabias, se adentra en investigaciones donde lo grotesco y lo tragico se dan la mano.Desde el cadaver de una anciana prostituta abandonada como una muñeca rota hasta secretos ocultos tras la fachada de familias irreprochables, estos cuentos confirman la maestria de Alicia Gimenez Bartlett. Misterios turbios, giros inesperados y la inconfundible voz de Petra en una serie de casos que ponen a prueba su tenacidad y su humanidad.Reunidos en un solo volumen, estos seis relatos revelan la mirada acida y literaria de una autora capaz de convertir las calles en un laberinto de enigmas y de construir, a traves de sus personajes, una de las parejas mas irresistibles de la novela negra.

Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales.Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de forma flexible y sostenible, adaptando la alimentacion y el estilo de vida a diferentes situaciones, como viajes, reuniones o celebraciones.Aprende como funciona el metabolismo y su impacto en la energia, el peso, la inflamacion y la prevencion de enfermedades. Aunque se centra en la dieta cetogenica ciclica mediterranea y en la importancia de la flexibilidad metabolica, aborda aspectos clave como el descanso y la gestion del estres, tambien ofrece listas de alimentos, ejemplos de comidas, menus semanales y ejemplo de una semana en la vida siguiendo este enfoque.Una guia clara y sumamente descriptiva para resetear el metabolismo, que incluye recetas ceto y low-carb para que te alimentes mejor y saques lo mejor de ti mismo. Por la autora del best seller Optimiza tu metabolismo.

ELLA ES LA ÚNICA MUJER A LA QUE NO DEBERÍA DESEAR.ÉL ES EL HOMBRE AL QUE NO PUEDE RESISTIRSEMaddie nunca se ha sentido a la altura. Del amor de sus padres, de no sentirse una carga para su hermano, de luchar por sus sueños. Por eso, cuando se lesiona justo antes de la audicion de ballet que podria cambiarle la vida, Maddie se pregunta: ¿que sentido tiene soñar si puedes perderlo todo en un instante? El universo parece conspirar en su contra, sobre todo cuando debe someterse a una rehabilitacion intensiva durante seis semanas junto a James. El fisioterapeuta es serio, distante y diez años mayor que ella. Juntos son el coctel perfecto para el desastre, pero pronto los limites entre lo profesional y la innegable atraccion comienzan a desdibujarse. Entonces resistirse a lo prohibido es casi imposible. A VECES, LA LUZ SE CUELA EN LOS RINCONES MAS OSCUROS.

DONDE LA LEYENDA SE HACE REALIDAD Y NACEN LAS PEORES BESTIAS.UN ADICTIVO THRILLER EN LA GALICIA MÁS FEROZ Y DESCARNADA. «Una novela de la que no podrás despegarte».Mikel SantiagoAño 2003. Una espesa

Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivacion y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.Con un estilo cercano y practico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicologia, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudara a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente importa: tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida.No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que tambien te da herramientas concretas para construir una vida mas autentica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal.Con este libro descubriras como diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado.

Hay más de 160 monedas diferentes en el mundo, cada una con un monopolio local sobre su propia jurisdicción. Pero aparte del puñado más importante, la mayoría de las monedas se devalúan rápidamente con el tiempo y tienen poca aceptacion fuera de sus propias fronteras. Con diversas fricciones entre fronteras, bloqueos y conversiones de divisas, el sistema financiero mundial es practicamente un sistema de trueque en este sentido. Nacer en el pais "equivocado" hace que ahorrar dinero sea mas dificil de lo necesario. Aunque el aumento constante de la produccion de energia y la propagacion de la electronica han mejorado el bienestar humano a lo largo del tiempo, el sistema financiero mundial no ha seguido el ritmo y sigue siendo un lastre para la productividad economica. Esto es especialmente cierto en los paises en desarrollo, perotambien se esta poniendo de manifiesto en el mundo desarrollado, a medida que las deudas y los deficits crecen sin freno y los paises de todo el mundo se enfrentan a oleadas de inflacion y quiebras bancarias.¿Como hemos llegado hasta aqui? ¿Por que nuestro dinero no es mejor que esto en el siglo XXI?La politica puede afectar de forma temporal y local, pero la tecnologia es lo que impulsa las cosas de forma permanente y global. Desde las conchas de perlas hasta el oro, desde las letras de cambio de papiro hasta los bancos centrales, y desde la invencion del telegrafo hasta la creacion de Bitcoin, esto es tan cierto para el dinero como para cualquier otra cosa.En Dinero roto, Lyn Alden explora la evolucion del dinero a traves de la lente de la tecnologia, y se sumerge en las preguntas profundas para ver de donde viene el dinero, hacia donde va y que es eldinero en sus origenes.

Un thriller especulativo con matices sobrenaturales que retorcerá tu mente. ¿Acaso creías que ya lo habías leído todo?Después de asesinar a su novio en lo que iba a ser una velada romántica, Anna desaparece misteriosamente dejando un monton de preguntas y una unica pista: una libreta con una fecha y el dibujo de un canguro.Casi dos años mas tarde, en la fecha exacta que escribio en la libreta, descubren a Anna inconsciente en la orilla de un lago, y no recuerda lo que hizo o donde ha estado todo ese tiempo. Mientras la tratan en el hospital, encuentra una aliada inesperada en Julia, una prominente psiquiatra con secretos propios muy bien guardados. En un sospechoso acto desinteresado, Julia la ayuda a escapar y a ocultarse en una cabaña, donde juntas intentaran hallar las respuestas que Anna tanto necesita. Pero la intriga que esconde esta historia va mucho mas alla de las razones por las que Anna mato a su novio o por que no puede acordarse de nada.Inquietante y llena de suspense, El dia de mi muerte es un thriller especulativo con matices sobrenaturales que retuerce la mente y plantea un desafio literario que no dejara indiferentes a los amantes del genero que creen haberlo leido todo. Una vez mas, Federico Axat es el tipo de escritor hipnotico que te encanta leer, pero en quien nunca puedes confiar completamente, The New York Times.

Romper las normas nunca sentó tan bienA Diana Dixon se le presenta un verano movidito: es una animadora que está ensayando para un concurso de bailes de salón, hace malabarismos con dos trabajos y lidia con un exnovio que no entiende que ya no son pareja. Desde luego, no tiene tiempo que perder con Shane Lindley, su nuevo vecino, un jugador de hockey prepotente y con fama de rompecorazones. Para que la convivencia sea pacifica, habra que instaurar algunas normas: nada de fiestas y, sobre todo, ningun contacto entre ellos.Pero cuando Shane decide fingir que tiene novia para poner celosa a su ex, ¿quien mejor que su vecina descarada para interpretar el papel? Diana se muestra reticente, eso implicaria romper sus propias normas, pero al final accede. Aunque, claro, no esperaban la chispa que empieza a arder entre ellos ¿Tendran el valor de convertir su farsa en algo real? No te pierdas la adictiva serie Campus Diaries, best seller del New York Times de la autora superventas de Kiss Me

PARÍS, PRAGA, 1959Una trama llena de acción, mucho suspense y giros inesperados, con la Guerra Fría y la amenaza nuclear como telón de fondoVuelve Pierre Lemaitre con su saga sobre la familia Pelletier.Iniciado hace mas de diez años con Nos vemos alla arriba (Premio Goncourt 2013), el monumental proyecto de Pierre Lemaitre de ofrecer una historia subjetiva, incuestionable y sobre todo gozosa del siglo XX, que no ha cesado de sumar lectores y elogios de la critica, prosigue con Un futuro prometedor, un sabrosisimo relato lleno de giros, misterio, tension, espias y amor en el contexto de la Guerra Fria.Tras vender su fabrica de jabon en Beirut, el matrimonio Pelletier se instala en la apacible campiña francesa, donde recibe la visita regular de sus tres hijos y sus numerosos nietos. Corre el año 1959 y la vida parece sonreir a los Pelletier, pese a que el sombrio panorama politico nacional e internacional no invita al optimismo. Pero todo cambia cuando, en plena Guerra Fria y con el comunismo en horas altas, uno de sus hijos debe dirigir una peligrosa mision en Praga, detras del Telon de Acero, de la que no sabe si va a poder salir indemne o ni siquiera vivo... Atrapado en una ciudad donde reinan la policia, el ejercito, los delatores y los informadores, debera superar una prueba a la que se ha comprometido en nombre de un valor moral que considera superior. Esta aventura afectara profundamente a la familia y pondra a prueba el vinculo afectivo y la solidez de los lazos de todos sus miembros.Tercera entrega de la saga familiar sobre el clan Pelletier, Un futuro prometedor es un autentico homenaje a la novela de accion con la amenaza nuclear como telon de fondo. En ella, Pierre Lemaitre nos ofrece, una vez mas, un retrato exultante de una epoca tan turbulenta como fascinante.La critica ha dicho:Lemaitre es el Dumas de nuestros dias. Xavi Ayen, La VanguardiaPocas veces, mil paginas se devoran con tanto placer y delectacion. Conocer a los Pelletier es amarlos. [ ] Extraordinaria, rica, fascinante y atrapadora. Jesus Lens, El Ideal de GranadaUn relato lleno de giros, misterio, tension, espias y amor en el contexto de la Guerra Fria. Emelia Viaña, ExpansionUn proyecto consistente en narrar el siglo XX decada a decada a la manera de los Episodios Nacionales de su admirado Galdos. Andres Seoane, El MundoUno de los escultores literarios del siglo XX mas comprometidos en la actualidad con la palabra y el misterio, retrata las adversidades obligadas de la familia en el marco de la Guerra Fria. Marta Moleon, La RazonUn autor que cautiva y encandila habilmente al lector. [...] Arte con mayusculas.Le Figaro LitteraireUna gran saga familiar regulada como un reloj, que mezcla con inusitada habilidad la historia particular con la general.La PressePierre Lemaitre regresa con su prodigiosa inventiva [...] para hincarle el diente con glotoneria a las insensateces de una epoca.Les EchosUn impresionante fresco familiar.France InfoUn regalo ahora y siempre.Le ParisienUna sorprendente comedia humana.Le Figaro MagazineEl novelista va directo al...