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Una guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito.¿Sientes a veces que no tienes control sobre ciertos hábitos?¿Que pasaria si pudieras entender como funciona tu cerebro y usar ese conocimiento para recuperar el control y construir una vida mas plena?Sexo, compras, comida, redes sociales, drogas o apuestas todas estas actividades pueden activar la liberacion de dopamina, el neurotransmisor del sistema de recompensa del cerebro. Pero cuando nos excedemos, ese mecanismo puede llevarnos a habitos que chocan con nuestros valores mas profundos.La buena noticia es que este libro ofrece un camino claro y practico para recuperar el equilibrio.En la primera parte descubriras como funciona la dopamina y que actividades pueden estar enganchandote.En la segunda exploraras tus valores esenciales y como construir una vida con proposito.En la tercera aprenderas tecnicas psicologicas para cambiar habitos y recuperar el control.Con rigor cientifico, ejemplos reales y ejercicios practicos, la doctora Hronis te guia hacia un mayor autoconocimiento y hacia un estilo de vida donde placer y proposito conviven en equilibrio.

Finalista del Premio Kirkus de FicciónEn el valle del río Rojo, en Dakota del Norte, está a punto de celebrarse una boda asediada por los celos y la incertidumbre. Gary Geist está impaciente por casarse con Kismet Poe, convencido de que sera la solucion a todos sus problemas. La joven, que perdio la oportunidad de negarse durante la torpe pedida de mano, apenas alcanza a imaginar su futuro, y mucho menos el que Gary puede ofrecerle. Hugo, su amigo, confidente y, en ocasiones, amante, lleva años enamorado de ella y esta decidido a recuperarla. Mientras tanto, la madre de Kismet, Crystal, transporta remolacha azucarera para la familia del novio. En sus viajes nocturnos por la autopista le asaltan visiones de angeles de la guarda, y no puede evitar preocuparse por lo que le espera a su hija, y a ella misma.Poderoso rio Rojo es, como el paisaje que la enmarca, una novela de enorme belleza que nos habla de personas corrientes que sueñan, crecen, se enamoran, luchan, soportan tragedias y guardan amargos secretos. Y en el fondo, como en todos los libros de esta gran maestra de la literatura contemporanea norteamericana, trata de nuestro desgarrado vinculo con la tierra y la existencia, con todo su absurdo y todo su esplendor.Louise Erdrich es una escritora de gran inteligencia emocional, con un enorme talento para la narracion al estilo clasico. The TimesLouise Erdrich deberia ser una de las principales candidatas al Premio Nobel de Literatura, y esta novela no hace mas que reforzar esa idea. El libro es totalmente cautivador, otro triunfo rotundo. En el la locura se mezcla con la brutalidad, la comedia con la mas desgarradora tragedia Y que Erdrich lo logre con tan aparente facilidad, gracia y alegria es un testimonio de su grandeza sin igual y un regalo glorioso para sus lectores.The Boston GlobeErdrich escribe con enorme fuerza y algun dia recibira el Premio Nobel de Literatura. Sherman AlexieLouise Erdrich es la novelista norteamericana mas interesante que ha aparecido en años. Philip Roth

El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida mas sana, feliz y productiva.Nuestras vidas estan llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que nos invade cuando nos pilla un atasco o por el dolor que sufrimos tras una ruptura. Pero las emociones, por muy dificiles que nos puedan parecer a veces, contienen un superpoder: cuando se activan de la manera adecuada y en el momento oportuno, funcionan como un sistema inmunitario que hace que prestemos atencion a nuestro entorno, nos indica como reaccionar ante una situacion y nos ayuda a tomar las decisiones correctas.Pero, ¿como podemos lograr que nuestras emociones trabajen a nuestro favor? El aclamado psicologo Ethan Kross ha dedicado su carrera cientifica a responder a esta pregunta. En Cambia como piensas para cambiar como sientes, desmiente los mitos mas habituales como que la evasion es siempre toxica o que debemos esforzarnos por vivir el momento y nos ofrece un nuevo marco para transformar nuestras emociones y que estas no se apoderen de nuestras vidas. Combinando consejos practicos, investigaciones de vanguardia e historias inspiradoras, Kross no solo nos muestra que ya tenemos acceso a una amplia gama de herramientas, sino que tambien nos enseña como aprovecharlas para ser mas saludables y exitosos.Cambia como piensas para cambiar como sientes nos devuelve el poder para que podamos controlar nuestras emociones sin que nos controlen ellas a nosotros y ayudar a los demas a hacer lo mismo.

Montañas escarpadas. Cabras traviesas. Una niña llena de bondad.Cuando envían a la pequeña Heidi a vivir con su abuelo en una pequeña cabaña de pastores en los Alpes suizos, todo el mundo espera que la rechace. El hombre tiene mala reputacion: hosco, gruñon y tan duro como los frios vientos de las montañas. Pero Heidi pronto se adapta a cualquier desafio, ya sea vigilar a las cabras y sus travesuras, aprender a leer o deshacer el frio corazon de su abuelo con la bondad que irradia.Las aventuras llevan a Heidi por todos los recovecos alpinos, desde picnics en los altos prados hasta las frias calles de Francfort, donde tiene que acostumbrarse a una vida que nunca habia imaginado. Cuando la añoranza se apodera de ella, Heidi debe encontrar su lugar en un mundo lleno de cosas nuevas.Esta adaptacion a novela grafica del clasico atemporal es la invitacion perfecta a disfrutar de una historia que han leido generaciones enteras. Reencuentrate con Heidi, Clara y Pedro.

El doctor Mortimer viaja a Londres buscando la ayuda de Sherlock Holmes, después de que sir Charles Baskerville aparezca muerto –en extrañas circunstancias– en un sendero de un páramo en un condado a

Son las esperadas memorias y último libro publicado en vida por Gregor von Rezzori, en 1997, que por primera vez se traducen al español. Un viaje histórico e intelectual de confín a confín de la convulsa Europa del siglo XX. Como convulsa fue su vida (Chernivtsi, hoy Ucrania, 1914 - Donnini, Italia, 1998), la de un cosmopolita apatrida frente a los conflictos nacionalistas y el espiritu pequeñoburgues de entonces y de ahora. Una trayectoria vital que el atribuia al "acontecer que acaece" sin contar con la voluntad de uno mismo: "Llegue a la escritura por accidente y a una edad madura. Nunca pense que tuviera la necesidad de expresarme, pero es obvio que la tenia. Y, sin haber oido antes la expresion, tuve que buscar mi identidad" declararia el autor. Su niñez en la Bucovina (tierra de paso entre Mitteleuropa y los Balcanes, cruce de culturas que hoy se reparten Ucrania y Rumania), es una premonicion de su errabundia y un espejo de la lucha de clases a la que el achacara los males que enfrentaron al continente en "una guerra civil de 30 años". Nacio en el seno de una familia de origen aristocratico, un padre con raices en la nobleza siciliana, comisionado para velar por el patrimonio del desaparecido imperio austrohungaro, y una madre dolorosa; matrimonio que se derrumbara al compas de la Europa que les vio nacer, arrasada por dos guerras mundiales. Nada que la claudicacion de Alemania vaya a solventar: la existencia de Rezzori, como la de Europa, no encontrara sosiego. El odio y la mezquindad latentes nos condenan al presente que sufrimos, observacion que le lleva a acuñar el termino Epochenverschleppung, que el mismo define como "la superposicion anacronica de elementos de la realidad que pertenecen a una epoca anterior y se integran en la siguiente". Y que conminan al autor, quien ya de niño demostraba grandes dotes fabuladoras, a inventarse la vida sin descanso y a relatarla con su proverbial mordacidad y la mirada poliedrica de un outsider que en su lucidez plantea puntos de vista ineditos sobre la Historia.Apatrida, errante, escritor por la fuerza del destino despues de haber estudiado Ingenieria de Minas en su juventud vienesa, proximo a la sociedad judia que brillaba en la epoca, atraveso oficios (ilustrador, periodista, actor) y paises y lugares de residencia sucesivos como Viena, Bucarest, Berlin, Hamburgo, Paris, Reino Unido, Italia.No encontro reposo hasta conocer a finales de los 60 a quienhoy es su viuda, Beatrice Monti della Corte, con quien restauro una casa de campo en la Toscana donde se entrego a la escritura, que hasta entonces habia sufrido altos y bajos, como su animo y trayectoria. Tras su muerte, la baronesa Della Corte, establecio en su residencia matrimonial la Fundacion Santa Maddalena, que desde entonces acoge en estadios temporales a destacados escritores internacionales, artistas y botanicos, entre los que podrian señalarse a Zadie Smith, John Banville, Volker Schlondorff, Ralph Fiennes o los españoles Pedro Almodovar y Marcos Giralt Torrente.

En 1913, Fratelli Prada abrió sus puertas en Milán, convirtiéndose en la marroquinería favorita de la burguesía italiana. Décadas más tarde, cuando Miuccia Prada heredó la empresa familiar comenzó a desafiar las convenciones que rodeaban la moda del momento: hizo del nailon un material lujoso, despojo a las mujeres de adornos superfluos y hasta se atrevio a jugar con lo que socialmente se consideraba feo. La diseñadora se alio con artistas contemporaneos y a traves de sus desfiles hablo de feminismo, de problematicas sociales o del uso de la tecnologia. Es una firma ligada indisolublemente a la cultura contemporanea.

¿Por qué surgen las revoluciones? ¿Cómo se gestan los cambios sociales radicales? ¿Qué patrones comunes comparten las revueltas más decisivas de la historia?Pitirim Sorokin propone un marco teórico original y ambicioso para entender las revoluciones desde una perspectiva sociologica integral. Escrito en el exilio tras la Revolucion rusa, este libro explora las causas profundas economicas, culturales, psicologicas y morales que empujan a las sociedades hacia momentos de ruptura total.A traves del estudio comparado de procesos revolucionarios como la Revolucion francesa o la rusa, Sorokin ofrece un analisis lucido, riguroso y penetrante que sigue interpelando a las sociedades contemporaneas.Todo ello la convierte en una obra clave para entender el caos, el orden y las fuerzas que moldean la historia, al tiempo que nos permite descubrir la genesis de las revoluciones sociales.

El verde infame de Scheele, el rojo carísimo de Mondrian, el secreto aterrador del pigmento Mummy Brown o la belleza trágica del rosa flor de cerezo. Las historias del color nos han fascinado desde el primer pigmento rojizo de las cuevas de Altamira hasta los 1.867 colores identificados hoy en dia por Pantone.En este compendio caleidoscopico, Paul Simpson parte de los once colores basicos para explicar su papel en la evolucion de nuestra especie, en la persuasion politica y la asociacion de un color con la libertad o la opresion. Los codigos que cada cultura les atribuye hacen que los colores levanten imperios y pasiones; canones, rarezas y caprichos de artistas y civilizaciones.El codigo del color recurre a quimicos, actores, compositores, musicos, misticos, poetas, deportistas y cuenta historias que cambiaran nuestra percepcion del espectro y la manera que tenemos de ver el mundo.

Durante más de mil años el papa de Roma fue la última instancia legitimadora de todo el orbe cristiano. Su sola autoridad era capaz de deponer a emperadores y reyes; de permitir o prohibir matrimonios; de ordenar o detener guerras; de legitimar o prohibir ideas e instituciones; de recaudar gravamenes fiscales en toda la cristiandad; de acumular un capital que permitia financiar las deudas de los reinos o de modificar el calendario. Los titulares del trono papal no solian ejercer ese inmenso poder temporal, sin embargo, en consonancia con los principios morales prescritos en los textos evangelicos, sino que su comportamiento etico era tan poco ejemplar como el de los reyes y nobles de su epoca, dedicados con desconcertante frecuencia a crueles venganzas, infantiles caprichos y rebuscadas perversiones de toda laya. Durante ese milenio, el papado y su Iglesia superaron escisiones y multiples desafios, pero consiguieron salir de todo ello sin ver cuestionados su poder y su razon de ser. Hasta que llego la Edad Moderna. La modernidad ha empujado al papado y a su Iglesia por una via declinante en la que ha ido perdiendo autoridad, prestigio, poder, recursos y presencia social. Un proceso aparentemente interminable, pero tambien irreversible, que Javier Lopez Facal describe en este libro con buenas dosis de ironia y gran erudicion.

Los orígenes de Louis Vuitton se remontan a 1835, cuando un joven emprendedor fundó en París un pequeño taller de equipajes hechos a medida.Con el tiempo, su empresa se acabó convirtiendo en uno de los imperios mas influyentes del mundo de la moda. Desde sus primeros dias, Vuitton destaco por su artesania meticulosa y su capacidad para innovar, creando productos eternos como el baul con lona impermeable y el primer logo o monograma distintivo de una marca. Hoy, Louis Vuitton sigue siendo un simbolo de elegancia y un referente del lujo. Su legado perdura como la cuspide del estilo y la sofisticacion.

Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y encuentra tu lugar en el cosmos con esta apasionante introducción a la astrología. Tanto si tienes curiosidad por tu propio perfil astrológico como si te interesa descifrar los mensajes cosmicos del mundo que te rodea, este libro es tu via de acceso a la SABIDURIA DE LAS ESTRELLAS.

Gucci nació del deseo de su fundador, Guccio Gucci, de crear su propia empresa, una que igualara en calidad a los prestigiosos equipajes ingleses con estilo propio. Guccio contagió esta pasión a sus hijos Aldo, Rodolfo y Vasco, quienes contribuyeron con su padre a crear una firma en la que la elegancia y la exquisitez de los materiales eran innegociables. Con Tom Ford como director creativo Gucci asalto el trono del pret-a-porter. A lo largo de los años, el monograma Gucci, los bolsos Bamboo o el mocasin Horsebit han seducido a generaciones, que siguen viendo en Gucci una marca de lujo que marca tendencia.

Christian Dior fundó la maison que lleva su nombre en 1946, en la Francia de posguerra, impulsado por la idea de devolver a la moda la elegancia y el poder de seducción que creía perdidos. Su primera coleccion, que introdujo el iconico New Look, fue revolucionaria y restauro el orgullo de la alta costura francesa. Con los años, y gracias a la labor de sus directores creativos: Yves Saint Laurent, Marc Bohan, Gianfranco Ferre, John Galliano, Raf Simons, Maria Grazia Chiuri y Jonathan W. Anderson, Dior se ha mantenido en lo mas alto del panteon de la moda y el estilo en todo el mundo.

En una época en la que la moda estaba dominada por hombres, Gabrielle «Coco» Chanel reescribió las convenciones sobre la feminidad a través de creaciones basadas en la simplicidad, la practicidad y u

Durante el verano del 2011, una anciana de más de noventa años intuye que la muerte le pisa los talones, es entonces cuando decide contar ciertas memorias que le han sido confiadas por quienes ya no estan. Consciente de que su cuerpo ya no le permite escribir, le pide a Sofia, la enfermera que la cuida, que sea ella quien ponga por escrito los relatos que cada noche le son dictados por presencias del pasado.Asi comienza un implacable y preciso entramado literario, construido coralmente con voces femeninas, que atraviesa el siglo XX en la peninsula de Yucatan. Desde una hacienda henequenera en tiempos de esplendor, hasta las secuelas de la Revolucion y el eco de conflictos sociales y politicos que marcaron al pais, se despliega la vida de cinco personajes entrañables: Mama Fa, hija de un hacendado, decidida y generosa; Ofelia, su amiga intima, marcada por la desventura de su padre; Xerom, una niña indigena con una diferencia fisica que la aleja del mundo; Marlene, atormentada desde su infancia; y Tut, una presencia inesperada que enmarca esta novela caleidoscopica.

La verdad sobre Jesús: ¿es un mito? se plantea como un examen polémico y racionalista de los fundamentos históricos del cristianismo, centrado en la figura de Jesús y en la posibilidad de que su biografia sea una construccion mitica. El libro organiza su argumentacion en torno a paralelos comparativos, criticas a la transmision textual y una lectura esceptica de las fuentes canonicas, privilegiando el razonamiento deductivo sobre la exegesis confesional. Su estilo es combativo, didactico y orientado al publico general instruido; se inscribe en la tradicion de la critica biblica popular y del librepensamiento anglosajon de fines del siglo XIX y comienzos del XX, cuando el debate entre fe, ciencia e historia era especialmente intenso. M. M. Mangasarian, orador y ensayista asociado al movimiento librepensador, escribe desde una sensibilidad marcada por el anticlericalismo y la confianza en la razon como herramienta emancipadora. Su experiencia como divulgador de ideas secularistas y su familiaridad con controversias sobre religion comparada y critica historica parecen conducirlo a un proyecto explicito: desmitificar narrativas sagradas y disputar la autoridad cultural de las iglesias mediante argumentos accesibles. Recomiendo el libro a lectores interesados en la historia intelectual del escepticismo religioso y en los repertorios argumentativos del mito-jesuanismo. Conviene abordarlo como documento de una epoca: estimulante por su claridad y energia, aunque discutible por posibles simplificaciones y por su dependencia de polemicas hoy revisadas. Aun asi, funciona como punto de partida para contrastar metodos y fuentes.

¿Cómo surgieron los mayores genios que jugaránel Mundial 2026? Sus orígenes e inicios. Todos losobstáculos a los que se sobrepusieron. Su vida antesde la gloria. Los sacrificios para llegar.La infancia de los cracks. De astros mas que consolidados como Lionel Messiy Cristiano Ronaldo, hasta figuras emergentes como Lamine Yamal. De artilleros que llevan un buen rato triturando porterias como Kylian Mbappey Erling Hland a guardametas hacedores de milagros como Thibaut Courtois y Dibu Martinez. Historias de entereza, superacion y tenacidad. Inspiracion pura en el camino de estas estrellas hacia la cima.

Palabros. Del mal uso del español y cómo hacerlo mejor abarca diversos aspectos que atañen al buen uso de nuestra lengua, tanto como instrumento para las relaciones personales, como para las profesionales. Comienza por la estructuracion mental del lenguaje para evitar mensajes imposibles, ambiguos o disparatados, continua con una exposicion del sistema ortografico para facilitar la puntuacion de una buena sintaxis y se detiene en los temidos mensajes de las redes. Analiza las palabras de moda, hace un breve apunte sobre la estetica de la escritura y desmenuza los nuevos femeninos que viene de la mano de las ultimas tendencias sociopoliticas. Tampoco descuida las tildes, que tanto favorecen la buena lectura a aquellas personas que estudian el español como segunda lengua, examina erratas y errores de bulto, las nuevas tautologias, asi como el lenguaje de los politicos y su repercusion en la forma de escribir de los medios de comunicacion, para rematar con lo que al autor llama el asesinato de la puntuacion. Como en sus anteriores libros, el autor muestra y comenta imagenes captadas en la calle, las redes o los informativos, que muestran la ignorancia del idioma y el ingenio popular.

«Llegará el momento en que repetir la palabra"cártel" resulte un despropósito, un anacronismo,una vieja broma, una pesadilla mal recordada,una política de gobierno fallida y definitivamentedesmantela