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«Ese había sido mi principio. Yo era hijo de esa herida».Un hombre de treinta y tres años regresa a su país, el Perú, sintiéndose un náufrago: no tiene pareja, amigos, capital ni trabajo, y tampoco l

Descubre el juego hormonal que te está saboteando la dieta, el metabolismo y la digestión. Domestica la hormona del estrés para equilibrar tu peso y recuperar la energía y el bienestar.Controla el cortisol y controla tu vida.¿Que boicotea tu dieta? ¿Que te hace despertar cansado o te roba el sueño? ¿Por que acumulas grasa abdominal? ¿Por que baja tu inmunidad? ¿Y por que estan aumentando las enfermedades metabolicas e inflamatorias?Martha Bolivar, nutricionista, confio durante años en que la solucion estaba en la dieta, pero pronto descubrio que no era suficiente. Despues de estudiar psiconeuroinmunologia, especializarse en problemas digestivos, y tras años de trabajo en consulta, comprendio que un sistema nervioso alterado no puede enviar las señales necesarias para equilibrar el organismo y mantenerlo sano, y que detras de esa alteracion hay un protagonista claro: el cortisol.En este libro, la autora comparte lo aprendido con cientos de pacientes y ofrece herramientas practicas para que el cortisol deje de sabotear tu dieta y tus habitos.

Basándose en material de archivo inédito y con una ambientación digna de una novela, Febrero de 1933, traducido a trece idiomas, es un meticuloso relato histórico de la escalofriante rapidez con la que Hitler desmantelo el Estado de derecho y, con el, el mundo literario aleman.Todo sucedio en un instante. Febrero de 1933 fue el mes en el que se decidio el destino de los escritores alemanes, de Heinrich Mann a Bertolt Brecht, de Alfred Doblin a Else Lasker-Schuler, que pasaron de la brillante escena literaria de la Republica de Weimar a un largo y oscuro invierno. Este libro narra dia a dia el mes y medio de terror en el que se vieron envueltos los intelectuales, obligados a reaccionar ante la avalancha de acontecimientos que provoco, en un parpadeo, la destruccion de la elite cultural de Alemania.Lunes, 30 de enero: Adolf Hitler presta juramento como canciller del Reich. En Berlin, Joseph Roth no necesita esperar las noticias del dia. Se marcha en el primer tren a Paris. Por el contrario, Thomas Mann apenas piensa en la politica, absorto como esta en su ensayo sobre Wagner, y se queda en Munich, donde Klaus, su hijo, se ha levantado con resaca y de mal humor. Wittstock resucita la atmosfera de unas jornadas marcadas por el miedo y el autoengaño, en las que la pasividad y la traicion de la mayoria hacen aun mas luminosa la valiente determinacion de unos pocos. ¿Quien se arrima a los nuevos dirigentes? ¿Quien debe temer por su vida y huir?Elegido libro del año 2025 por Mercedes Monmany, ABC Cultural, 20-12-2025Febrero de 1933 fue el mes en el que se rompio un hielo sobre el que parecian reposar solidamente las instituciones de la cultura alemana, pero que resulto ser muy fino. Wittstock describe dia a dia y con asombrosa viveza el terror nacionalsocialista que se desplego inmediatamente despues del nombramiento de Hitler como canciller del Reich. Cuando uno termina de leer, la pregunta es inevitable: ¿que espesor tiene el hielo sobre el que hoy nos creemos seguros?. Bernhard SchlinkHay pocos meses en la historia que puedan considerarse verdaderamente trascendentales y que den forma a toda una epoca. Febrero de 1933 fue sin duda uno de esos meses, y el apasionante relato de Uwe Wittstock sobre ese periodo es un tejido magistral de fuentes historicas, desde informes meteorologicos, periodicos y horarios de trenes, hasta diarios personales y registros policiales. Richard Ovenden

LA CONTINUACIÓN DE IMPERIO DE FUEGO AZUL Sigue la saga «Fénix y Dragón» con este romantasy que te dejará sin aliento. «Una de esas historias que no te puedes sacar de la cabeza».«Saga Fénix & Dra

ELLA ES SU REINA. ÉL, SU SALVACIÓN.ELLA ES SU REINA. ÉL, SU SALVACIÓN.Florence era consciente de que podía ser desenmascarada como rebelde, espía, asesina y ser condenada a muerte; lo que nunca espero fue enamorarse del rey de los vampiros.Atrapada entre la lealtad que siente hacia su familia y sus sentimientos por Benedict, mientras otro grupo de revolucionarios amenaza con destruirlo todo, Florence intenta desesperadamente reinstaurar la paz en la corte. Sabia que su vida estaba en juego, pero no su corazon.

Un nuevo caso para Blecker y CanoDe la autora de Los dos lados, Un bien relativo y La carne del cisneLos primeros brotes de retama han hecho su aparición en el Camino de las Embarazadas y la teniente Blecker se alegra de haber dejado atras su segundo invierno serrano. Pero pronto se dara cuenta de que la primavera no llega a San Lorenzo cuando se la espera. La aparicion del cadaver de una mujer del pueblo, que se habia dedicado por entero a su trabajo y a su hijo, pondra fin a la tranquilidad de que disfrutan los vecinos de la localidad.Mientras intentan aclarar si la muerte ha sido la consecuencia de un robo con violencia, Blecker y Cano tratan tambien de poner orden en sus propias vidas, que atraviesan momentos de cambio, sin darse cuenta de que el caso tiene mucho mas que ver con ellos de lo que les gustaria. Los dos guardias civiles deberan cuestionarse cuan real es la imagen de las personas con las que convivimos dia a dia. Pues, ¿es la realidad lo que vemos o aquello que construimos para que se ajuste a nuestros deseos? La gran revelacion en el campo de la novela negra española.Paula Corroto, El ConfidencialTeresa Cardona interpela al lector para que se cuestione todos los puntos de vista y se sacuda las verdades absolutas.Celia Fraile, AbcTeresa Cardona permite pensar por si mismos a sus protagonistas, dudar, hacerse preguntas. Y construye sus historias con pulcritud en el estilo y la trama. Lorenzo Silva

¿Has sentido que hay aspectos de ti que te gustaría cambiar, pero crees que es imposible?¿Por qué tus intenciones de vivir mejor se disuelven en la rutina diaria?¿Es posible crear hábitos saludables con exito y, sobre todo, mantenerlos en el tiempo y sin esfuerzo, con el ritmo actual de vida que llevamos?Este libro es una guia practica que desafia la creencia de que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. A traves de una serie de microhabitos saludables -pequeñas acciones que no te llevaran mas de dos minutos-, Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Deporte, te invita a descubrir el inmenso potencial que todos llevamos dentro: la capacidad de transformarnos y evolucionar constantemente.Con herramientas accesibles y efectivas, podras incorporar una serie de habitos saludables a tu rutina diaria sin apenas esfuerzo en temas como el deporte, la alimentacion, el descanso, la gestion emocional, la sexualidad o el exito profesional, entre otros. ¿Estas listo para transformar tu mentalidad? ¿Estas listo para vivir la vida que deseas?Bienvenido a la revolucion de los microhabitos, donde cada pequeño paso cuenta y cada accion es el inicio de un gran cambio.

NO SABEMOS LO QUE LOS HIJOSSON CAPACES DE HACER.NI LO QUE SUS PADRES LLEGARÍANA HACER POR ELLOS.Quedan pocos minutos para que terminen las clases.Los padres se van amontonando a la entrada del colegio para recoger a sus hijos.Entonces sucede algo que nadie podia esperar; la pesadilla se ha hecho realidad y el peligro y las sospechas que todos comparten parecen estar de vuelta.Es necesario seguir guardando el secreto antes de que impere el caos.Pero ya es demasiado tarde porque El Rebaño ha entrado en accion.Y no hay nada mas aterrador que un grupo de padres presa del panico.Pablo Rivero vuelve a poner el foco en los peligros que nos rodean con un thriller inquietante y magnetico donde nada es lo que parece y donde lo cotidiano se vuelve terrorifico. Tan desasosegante como real, El rebaño es una critica a la necesidad de pertenecer a un grupo, a la sobreproteccion a los hijos y a la gestion de los conflictos mas escabrosos que pueden darse en vecindarios y colegios. Porque nunca llegamos a conocer a quienes nos rodean.

Déjate seducir por la saga MÁS EXPLOSIVA.Más de 3 millones de lectoras ya han caído en la tentación de Ana Huang.Él hará lo que sea para tenerla… incluido mentir.Encantador, peligroso y lo suficiente

Vuelve Dennis Lehane con una novela a la altura de Mystic River.Una novela tan estimulante, cautivadora y arrebatadora que es imposible dejarla.Stephen KingBoston, verano de 1974. Una noche, Jules, la hija adolescente de Mary Pat, se queda fuera hasta tarde y no vuelve a casa. Esa misma noche, un joven negro aparece muerto, arrollado por un tren en misteriosas circunstancias. Los dos sucesos parecen no tener relacion, pero Mary Pat, impulsada por la desesperada busqueda de su hija, empieza a hacer preguntas que molestan a Marty Butler, jefe de la mafia irlandesa, y a los hombres que trabajan para el. Ambientada en los calurosos y tumultuosos meses en los que la desegregacion de las escuelas publicas de la ciudad estallo en violencia, Golpe de gracia es un magnifico thriller, una brutal descripcion de la criminalidad y el poder, y un retrato inquebrantable del oscuro corazon del racismo americano.Reseñas: Una narracion absorbente; un retrato de personajes profundos; una novela fascinante que esperemos que no sea la ultima, como ha declarado Dennis Lehane.El CulturalUna historia brutal sobre racismo, droga, manipulacion, los excesos del poder y el escudo de la familia.El Norte de CastilloUna novela tan estimulante, cautivadora y arrebatadora que es imposible dejarla. Stephen KingUna novela que te deja con la boca abierta. [...] Uno de los mejores escritores del panorama actual. Gillian FlynnUna historia oscura, que el lector no olvidara. James Lee BurkeDennis Lehane nunca ha resultado mas sincero, mas desgarrador, mas esencial. [...] Uno de esos libros que no puedes dejar de leer y cuyos oscuros resplandores te acompañaran durante muchisimo tiempo. Junot DiazLehane en estado puro. Un libro bello, brutal, lirico y despiadadamente honesto. No hay que perderselo. S. A. CosbyDesgarradora e inolvidable. Jacqueline WoodsonUn misterio explosivo.Kirkus ReviewsEl secreto del exito de Dennis Lehane es su capacidad para abordar cada nueva historia como si fuera la ultima.Publishers WeeklyUna gran novela sobre el racismo, la violencia y la venganza paterna.Library JournalLa mejor obra de Lehane hasta la fecha.BooklistLehane ha dicho que su trabajo siempre trata sobre la esperanza, sin importar lo oscuros que puedan ser sus argumentos, y la calidad brilla a lo largo de toda esta novela ambiciosa y de multiples capas.Financial TimesLehane se ha consolidado como uno de los mejores escritores de novela negra de Estados Unidos.Readers Digest

LlegaMile High, el romance deportivo más esperado deTikTok. Una estrella del hockey pagada de sí misma y una azafata con las cosas muy claras.Latensión y laschispasestánservidas.ZANDERSEl hockey en Chicago no seria nada sin mi; la multitud necesita alguien a quien odiar. Se cual es mi papel, y lo represento a la perfeccion. De hecho, me encanta pasar la mayor parte del partido amonestado en el banquillo para luego dejar el estadio con una chica distinta cada noche... o eso es lo que quiero que piense la prensa.Lo que no me gusta es la nueva azafata del avion privado del equipo. Ella trabaja para mi, no al reves. Pero me asegurare de recordarselo, y para cuando termine la temporada deseara no haber aceptado el puesto.Pero en cada vuelo estoy mas confundido, y ya no logro distinguir si sigo pulsando el boton de llamada para fastidiarla o es que hay algo mas.STEVIEHace años que soy auxiliar de vuelo. Pensaba que lo habia visto todo, pero cuando entro a trabajar para la superestrella mas egolatra y arrogante de la Liga Nacional de Hockey, empiezo a replantearmelo todo. Especialmente la promesa que me hice a mi misma de no volver a tirarme a un deportista jamas... por mucho que me atraiga.Evan Zanders no tiene filtro ni complejos, y se tiene demasiado creido lo bueno que esta. Adora la imagen que proyecta, pero yo detesto todo de ella.Todo... menos a el.

UNA NOVELA PARA LEER A ESCONDIDAS EN LA OFICINA La presentadora del pódcast Arsénico Caviar y ganadora del Ondas, debuta con una afilada novela sobre una mujer harta del trabajo. «Una bomba de reloje

La mejor comedia romántica la escribe Violeta Reed.«La voz de Violeta Reed es actual, pertida y cautivadora, y el tira y afloja de William y Raquel engancha desde el minuto cero, pero ten cuidado: es

Después del éxito de Haunting Adeline, llega el final de la bilogía dark romance más deseada en TikTok: el juego del gato y el ratón acaba en Te encontraré: Hunting Adeline.El diamanteLa muerte camina junto a mi, pero la Parca no es un rival para mi.Estoy encerrada en un mundo lleno de monstruos, vestidos con trajes de hombre, y de gente que no es lo que parece.No podran retenerme para siempre.Ya no reconozco a la persona en la que me he convertido y lucho por hallar el camino que me lleve de vuelta junto a la bestia que me da caza por las noches.Me llaman el diamante, pero lo unico que han creado es un angel de la muerte.El cazadorNaci siendo un depredador, con la crueldad incrustada en todos y cada uno de mis huesos.Y cuando, en mitad de la noche, me roban lo que me pertenece, como un diamante escondido dentro de una fortaleza, noto que ya no puedo retener a la bestia que hay en mi.La tierra se teñira de sangre mientras destrozo este mundo para encontrarla.Y la devolvere al lugar al que pertenece.Nadie se librara de mi ira, especialmente aquellos que me hayan traicionado.Advertencia: este libro incluye contenido que puede herir la sensibilidad, escenas de maltrato y contenido sexual explicito. Recomendado para mayores de 18 años. Para mas detalles, consultar la web de la autora y lostriggerwarnings al comienzo del libro.

Descubre la nueva sensación de TikTok. La perfección del #darkromance: jamás has leído nada igual. En el mundo frío y sin escrúpulos de la mafia, ¿tiene cabida el amor?«Whisky y pasión. Noches sin do

PONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL.MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN.Por la autora de Cómo dejar de ser tu peor enemigo¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romantico o el temor a ser excluidos de nuestro circulo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner limites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber como comunicar esos limites porque eso es lo que nos ayudara a mejorar nuestra relacion con los demas y con nosotros mismos.En este libro, la psicologa y neurocientifica Alba Cardalda nos enseña a decir basta con asertividad y empatia para conseguir relaciones mas plenas y honestas, que nos haran sentir mas respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.UN LIBRO PRACTICO, FIABLE, CON RESULTADOS.La critica ha dicho:Un libro para coger fuerzas y aprender a decir no.La VanguardiaUn manual muy explicito, repleto de consejos practicos.El Mundo Resume muchas cosas que todos hemos pensado en algun momento.COPE El libro da incluso mas de lo que promete.El Español

Nunca fueron inocentes. Ahora el pasado vuelve para rendir cuentas.El autor de La vida secreta de Sarah Brooks regresa con un thriller aún más adictivo que cautivará a los lectores deJoëlDicker, Mike

Ella es demasiado joven para un amor como ese.Déjate seducir por un nuevo amor prohibido de Penelope Douglas, autora de Punk 57. JORDAN Él me acogió cuando yo no tenía donde ir. No me manipula, no me hace daño, ni me ignora. Me escucha, me protege... ME VE. Pero mi corazon late demasiado fuerte cuando le oigo llegar a casa, o cuando me mira durante la hora del desayuno. Tengo que parar esto. No puede pasar. Mi hermana me dijo una vez que no hay ningun hombre bueno, y que cuando lo encuentras, no esta disponible. El problema es que no es Pike Lawson quien no esta disponible. Soy yo quien esta fuera de su alcance. PIKE La acogi porque pense que podr ia ayudarla. Pero a medida que han pasado los dias, la situacion cada vez es mas dificil. Tengo que dejar de pensar en ella todo el tiempo, no puedo contener la respiracion cada vez que tropiezo con ella por casa. Por mas que lo desee, no puedo tocarla. No podemos hacer esto. Porque ella tiene diecinueve años, y yo tengo treinta y ocho. Y soy el padre de su novio. Por desgracia, los dos se han mudado a mi casa.

Abraham Halevi nace en Toledo a finales del siglo xvi. Médico de profundas convicciones, cree en el progreso, la tolerancia y la convivencia entre los pueblos. Tras completar sus estudios en Montpellier, vuelve a Toledo, donde el rico mercader Juan Velazquez lo llama para que asista a su esposa en un parto muy complicado. Abraham practica una cesarea para salvarle la vida, algo extraordinario en la epoca. Sin embargo, su talento como medico no le impide sufrir la intolerancia religiosa. El hermano de Juan, el cardenal Rodrigo Velazquez, quiere limpiar el mundo de herejes musulmanes y judios, y muy pronto, Abraham y su compañera Gabriela deberan huir de Toledo.

Descubre el nuevo Estuche Tolkien que contiene todos los libros de la mítica saga de El Señor de los Anillos.En la adormecida e idílica Comarca, un joven hobbit recibe un encargo: custodiar el Anillo Unico y emprender el viaje para su destruccion en las Grietas del Destino. Consciente de la importancia de su mision, Frodo abandona la Comarca e inicia el camino hacia Mordor con la compañia inesperada de Sam, Pippin y Merry. Pero solo con la ayuda de Aragorn conseguiran vencer a los Jinetes Negros y alcanzar el refugio de la Casa de Elrond en Rivendel.