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No estás roto, solo necesitas parar.¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo?A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo

Lo que podemos aprender del ascenso —y caída— de algunas de las civilizaciones más importantes de la historiaTodas las edades de oro están marcadas por períodos de espectacular florecimiento cultural

Llega la quinta entrega del fenómeno dark romance viral Dark Verse. La serie de mafia que ha conquistado a una legión de lectores se acerca a su fin.«Yo soy la oscuridad.Para mí no hay redención, ni

¿Y si tu mente no estuviera rota, sino diseñada para sentir más?El TDAH no es un error de fábrica ni una falta de disciplina. Es una manera diferente de pensar, sentir y percibir el entorno. En estas paginas, el doctor Miguel Toribio-Mateas propone dejar atras los viejos estigmas para entender que ocurre realmente en el cerebro y en el cuerpo de las personas con este diagnostico.Desde su doble experiencia como cientifico y como alguien que convive con el trastorno, el autor traza un recorrido claro por los mecanismos que sostienen la atencion, la motivacion y la gestion emocional. Explica como el cerebro, el intestino y el sistema nervioso forman una red inseparable que influye en la energia, el estado de animo y la capacidad de concentracion.El libro combina investigacion reciente con herramientas practicas: habitos de descanso, pautas alimentarias que favorecen la calma y la claridad mental, ejercicios de respiracion y estrategias de autocuidado. Tambien aborda temas frecuentes en la vida adulta con TDAH como la ansiedad, la depresion o la procrastinacion, ofreciendo recursos realistas para recuperar foco y bienestar.Mas que un manual o una guia clinica, esta obra es una invitacion a conocerse mejor y a crear una relacion mas amable y efectiva con la propia mente. Comprender como funcionamos es el punto de partida para vivir con mayor equilibrio, armonia y vitalidad.

El arte como bálsamo para el alma Ver arte no es solo una experiencia estética, también es una poderosa herramienta para comprender nuestras emociones. Si sabemos cómo mirarlo, un cuadro puede convertirse en una guia para atravesar momentos dificiles. Pablo Ortiz de Zarate lo sabe bien, porque ademas de ser un periodista especializado en arte, sufrio una depresion. Durante su proceso de recuperacion se dio cuenta de que los tres pilares fundamentales de la salud mental vivir el presente, desarrollar empatia y afrontar la ansiedad pueden trabajarse a traves del arte.Este libro nos revela como contemplar las obras de arte para extraer su poder terapeutico y por que algunos cuadros son considerados autenticas obras maestras y otros, mas espectaculares, no. A partir de una metodologia sencilla descubriremos el mensaje oculto de las imagenes centrandonos en los objetos, las personas sus ojos y manos y los elementos intangibles. Aqui se esconden los secretos para cultivar una mente mas sana y una vida emocional plena.Una inyeccion directa de bienestar en nuestra mente.

«La mejor literatura policíaca la encabeza Carofiglio.» Gay Talese«Un estilo impecable y de suma elegancia narrativa.» The Guardian«Un autor de enorme talento… y éxito.» El MundoUNA NOVELA PODEROSA Y

El recopilatorio de relatos no Cosmere, por el gran autor de fantasía del siglo XXI: Brandon Sanderson.Las historias de esta antología, que abarca los géneros de la fantasía y la ciencia ficción, estan ambientadas mas alla de los confines del Cosmere. Ademas de la nueva novela corta, Momento Cero, Realidades a medida incluye nueve obras de ficcion breve: Instantanea, Estado perfecto, La defensa del Eliseo(del universo de Escuadron), Primogenito, Mitosis (del mundo de Reckoners) y otras cuatro historias.Tambien se incluyen las notas del autor y una espectacular ilustracion en blanco y negro para cada historia. Esta visionaria coleccion es de lectura obligatoria tanto para los nuevos lectores de Brandon Sanderson como para los fans mas acerrimos.

El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a mas de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Habitos atomicos en accion. Una obra practica e interactiva que te ayudara a transformar la inspiracion en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu dia a dia las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los habitos obvios, atractivos, faciles y satisfactorios.A traves de estrategias sencillas, brillantes consejos y herramientas para superar los obstaculos mas comunes, Clear te acompaña paso a paso para:- Diseñar rutinas que te funcionen.- Deshacerte de los habitos que ya no deseas.- Consolidar cambios duraderos.Este libro es una hoja de ruta para pasar de comprender la psicologia del cambio y los habitos a vivirlos, y demuestra que los pequeños cambios, aplicados con constancia, producen resultados extraordinarios.El libro incluye:- Nuevas conclusiones e ideas de James Clear acerca de los habitos. Por ejemplo, ¿que papel juega el placer y la diversion? ¿Que sucede con los habitos cuando atravesamos un gran cambio vital?- Soluciones rapidas para los obstaculos mas frecuentes a la hora de crear un nuevo habito.- Estrategias cientificamente comprobadas para acabar con los malos habitos a traves de las cuatro leyes de la conducta.- Plantillas practicas para un seguimiento sencillo de los habitos y para la tecnica de acumulacion de habitos.- Consejos para evaluar tu entorno fisico y social, identificar las fuerzas en juego y diseñar estrategias de exito en tus habitos.- Recursos para superar la meseta de los habitos y mantenerte firme incluso en los momentos dificiles.- Planes de adaptacion para que tus habitos evolucionen contigo en una vida en constante cambio.Repleto de consejos, trucos y actividades, este libro es el complemento perfecto de Habitos atomicos, pero tambien cautivara a quienes se aproximan al autor por primera vez. Una obra revolucionaria que te ayudara a realizar ese 1 % de cambio cada dia que te dara resultados extraordinarios.

Lady Anne Deveril no es una mujer que se asuste fácilmente. Goza de buena posición, es bella y también… bastante testaruda, así que no suele cambiar de opinión. Hace seis años, tras la muerte de su m

Ediciones Destino recupera la primera novela de la serie negra Milo Malart con motivo del estreno a finales de 2025 de su adaptación de la mano de Netflix.2.ª ediciónEn la fachada del emblemático edificio de La Pedrera de Gaudi aparece colgado un cuerpo en llamas a pocos dias de la consagracion de la Sagrada Familia por parte del papa. Cuando los investigadores del crimen se encuentran en un callejon sin salida, el inspector Milo Malart apartado del servicio por un expediente disciplinario es reincorporado al Grupo de Homicidios para ayudar a aclarar el brutal asesinato. Tras analizar las pruebas, Milo sospecha que la ciudad se enfrenta a un asesino en serie cuya venganza no ha hecho mas que comenzar. Al principio sus ideas provocan incredulidad y rechazo en el grupo, pero la sucesion de nuevos crimenes atroces confirmara la peor de las pesadillas.

Siempre puedes confiar en la familia... incluso para cometer un crimen. La confirmación de Txemi Parra como una de las voces más potentes del noir vasco.Los Elordi son una familia adinerada y tradicional, unos empresarios vizcainos de rancio abolengo. Una mañana, Alba, la novia del hijo mediano, aparece en el caserio conmocionada y afirmando que ha encontrado a Julen degollado. Sin embargo, cuando la Ertzaintza acude al lugar de los hechos, comprueba que el muerto es un desconocido.A partir de ese momento, los secretos afloran y las rencillas se desatan entre el resto de los hermanos mientras Alba intenta recordar lo que sucedio la noche anterior y Julen sigue sin dar señales de vida. Todos son conscientes de que un asesino acecha, oculto entre la niebla que envuelve el caserio, pero ninguno esta dispuesto a admitir que el criminal podria ser uno de ellos.Un misterio fascinante que es a la vez un agudo retrato de las relaciones familiares. Poder, dinero, intrigas y celos escritos con el pulso firme de Txemi Parra, uno de los valores seguros del euskal noir.

Un análisis provocador, lúcido y brutalmente honesto sobre el colapso de OccidenteHubo un tiempo en que los hombres cruzaban océanos en barcos de vapor, creían en Dios, en el Estado y en la ducha fría. No porque fueran espartanos, sino porque no tenian mas remedio. Hoy, en cambio, somos incapaces de sobrevivir sin un te matcha con leche de soja, sepultamos nuestras arrugas bajo toneladas de filtros digitales y debatimos sobre la opresion estructural desde un iPhone de 1.200 euros. Algo se ha ido al carajo en muy poco tiempo.En los dos tomos que componen Los engranajes de Occidente, Fabian C. Barrio analiza desde una perspectiva psicosociologica el declive de una civilizacion que ha pasado de alzar catedrales a cancelar panaderos. Del humanismo al algoritmo. Del sacrificio a la sobreexposicion emocional. Hoy asistimos al auge de la cultura woke y su perpetua batalla con la realidad tangible, a la resurreccion kitsch de las ultraderechas con su dorado tupe, a los nacionalismos que brotan donde ya no queda ni nacion ni sentido de pertenencia, a la manipulacion politica descarada y constante, y a las redes sociales como nuevo teatro de sombras, donde todos actuamos pero nadie vive de verdad.Este libro nos descubre que detras de todo fenomeno macro hay motivos dolorosamente humanos. Que el ocaso no es solo geopolitico, sino espiritual. Y que tal vez Occidente no se este muriendo, sino reinventando... aunque lo haga como todo lo que amamos hoy: con ansiedad, regulaciones obsesivas, autoflagelo, impuestos hasta por respirar y una playlist estupida sonando de fondo hasta que se agote la bateria.

Mi vida se resume básicamente en:1. Mantener feliz a mi hija de ocho años.2. Conservar mi trabajo en la escuela de primaria.3. Mantener mi sueño de ser artista a tiempo completo encerrado en un lugar donde no pueda romperme el corazon.Facil, sencillo, sin dramas.Y entonces Fisher Wright llega a Star Falls.Es alto, encantador y britanico, y tiene la clase de atractivo que deberia venir con una etiqueta de advertencia. Va a estar aqui solo ocho semanas para ayudar a una famosa superestrella de la musica a grabar su proximo album.Primero tenemos una conversacion inofensiva y coqueteamos en el bar. Luego tomamos unas copas de vino en mi porche. Despues vienen los besos robados junto a las cataratas.Y al final Oh, no: sentimientos de verdad, de esos grandes y confusos de los que te complican la vida, y para los que me juraba que no tenia tiempo.Pero su vida esta en Nueva York y la mia esta aqui. ¿Un cuento de hadas a distancia? Por favor Nunca se hacen realidad, y menos cuando hay una niña de por medio.Entonces, ¿por que esta haciendo planes en secreto para mostrar mi arte a la elite de Manhattan? ¿Por que de repente me lo imagino en los partidos de futbol de mi hija?¿Y por que siento que lo unico temporal aqui es la fecha de caducidad de ocho semanas que acordamos?

Una historia conmovedora sobre una mujer que intenta sacar a la luz la verdad que otros enterraron en un país sumido en el silencio.LA EMOCIONANTE LUCHA DE UNA MUJER POR DESVELAR UNA VERDAD QUE TODOS LE HAN NEGADO.Madrid, 1960. Mercedes tiene el futuro planeado. Perteneciente a una familia acomodada, esta a punto de casarse y formar la suya propia, como siempre ha querido. Sin embargo, su vida da un giro de ciento ochenta grados cuando, al morir su abuela, descubre que su nombre esconde algunas mentiras que jamas hubiera imaginado. Secretos que han permanecido enterrados y que ahora amenazan el presente y su felicidad.A partir de ese momento, la joven empieza a cuestionarse los valores que le han enseñado desde niña y se aleja de su entorno en busca de respuestas. Se abre ante ella un nuevo camino y la posibilidad de recorrerlo hasta el final aunque hacerlo le rompa el corazon.Con el talento de las grandes narradoras, Isabel Romero nos conmueve mediante esta historia de heridas y silencios, sobre las mujeres que tuvieron que callar y las que se atrevieron a levantar la voz para denunciar la injusticia.

El 9 de agosto de 1780, la Real Armada española asestó una estocada mortal a Gran Bretaña. En apenas una mañana, cincuenta y dos mercantes, ochenta mil mosquetes, tres mil barriles de pólvora, pertrechos para doce regimientos, un millon de libras en oro y tres mil prisioneros de un doble convoy con destino a Norteamerica y a la India cayeron en manos del veterano capitan general Luis de Cordova, que provoco el mayor desastre logistico de la historia de la Royal Navy, arrastrando al Reino Unido al borde de la bancarrota y cercenando el esfuerzo belico britanico contra las Trece Colonias. Una guerra que, como demuestra la novedosa interpretacion del libro Caza al convoy. El triunfo de la Armada española en la independencia de Estados Unidos, mas alla de los campos de batalla de Bunker Hill, Saratoga o Yorktown, se libro en buena medida en el oceano Atlantico, una autentica pugna entre las dos armadas mas poderosas del mundo, empeñadas en hacer llegar los ansiados suministros desde Europa o impedirlo.Rafael Torres, autor del exitoso Historia de un triunfo y maximo experto en la Real Armada del siglo XVIII, despliega una narrativa vibrante para reconstruir en Caza al convoy una apasionante historia de estrategia y espionaje, en la que sus protagonistas se expresan con sus propias palabras, rescatadas de informes reservados y correspondencia privada, documentacion inedita encontrada en archivos españoles, ingleses y americanos. A traves de estos testimonios emerge un autentico duelo de convoyes en el que España consiguio un triunfo abrumador y apenas estudiado: si la epica captura del doble convoy britanico estrangulo las posibilidades de victoria de los casacas rojas en Norteamerica, la exitosa llegada ese mismo mes, burlando el bloqueo enemigo, de una poderosa escuadra española al Caribe, con diecisiete buques de guerra y veinte mil hombres, proveeria a Bernardo de Galvez de los medios necesarios para abrir un segundo frente en la Florida. Hazañas navales en las que brillo una generacion sobresaliente de marinos y que demuestran la capacidad operativa, la organizacion, el liderazgo o las cruciales redes de espionaje que podia desplegar la monarquia.

María Teresa Álvarez nació en Candás (Asturias). Licenciada en Ciencias de la Información, fue la primera mujer cronista deportiva en la radio asturiana y la primera presentadora del programa regional de TVE en Asturias. En 1987 se traslado a Madrid para conducir la Subdireccion de Cultura y Sociedad de los telediarios de TVE. Un año mas tarde dejo la informacion diaria para realizar documentales historico-divulgativos. En esta linea ha dirigido: Viaje en el tiempo, dedicado a desvelar los enigmas e incognitas sobre Cristobal Colon; La pequeña española, Viena 1791-1991, que recreaba la vinculacion de Mozart con España; Sefarad, la tierra mas bella, sobre el pasado y el presente de los judios sefarditas; y Mujeres en la Historia, un tema que siempre le ha interesado y sobre el que, ademas de escribir, da cursos y conferencias. En 1999 publico su primer libro, La pasion ultima de Carlos V. A Este le han seguido: Isabel II. Melodia de un recuerdo, El secreto de Maribarbola, Madre Sacramento, El enigma de Ana, Ellas mismas. Mujeres que han hecho historia contra viento y marea, La comunera de Castilla, Catalina de Lancaster, La infanta Paz de Borbon, Margarita de Parma, La indiana, Urraca. Reina de Asturias, La hija de la indiana, Juana de Castilla, Mis otoños en Roma y Maria de Magdala.

Una nueva novela de Matsumoto protagonizada por primera vez por una investigadora. Un caso que reabre las cicatrices del pasado de la sociedad nipona.En Tokio a finales de los cincuenta, Teiko Itane, una joven de veintiseis años, acepta casarse con Kenichi Uhara, un ejecutivo diez años mayor al que ha conocido a traves de un casamentero. Tras una breve luna de miel, Kenichi desaparece sin dejar rastro. Decidida a encontrarlo, su mujer viaja en pleno invierno hasta la ciudad costera de Kanazawa, el ultimo lugar donde fue visto su marido; alli inicia una investigacion en la que los indicios y revelaciones se desvaneceran uno tras otro. Para resolver el misterio, Teiko tendra que regresar al punto cero: donde todo comenzo.Esta es la primera novela de Matsumoto en la que el peso de la investigacion recae sobre una mujer. La mirada femenina le sirve para explorar desde un nuevo angulo el peso de la culpa y la memoria en la sociedad nipona en un momento en el que las cicatrices de la segunda guerra mundial eran aun recientes. Publicada en 1959, Punto cero es una de las obras clave del maestro de la novela negra japonesa.Si aspiras a ser un conocedor de la mejor novela negra internacional, Punto cero deberia estar en tu mesilla de noche. Un maestro del crimen. Financial TimesJunto con un misterio intrigante, Matsumoto imparte una leccion discreta pero fascinante sobre la historia y la cultura del periodo comprendido entre el Japon que conocemos hoy y su pasado inmediato. Morning StarUn referente de la literatura de misterio japonesa que es un lujo que podamos leer en castellano. Marta Marne (El PeriodicoUn juego perverso y sugestivo de inteligencia, una de esas obras que, tratandose de un genero tan transitado como el policial, todavia te advierte de que la literatura es algo mas que juntar caprichosamente palabras, porque cuando se ordenan en una historia, pueden ser terribles.Fernando Rodriguez Lafuente(The Objective)

Un recorrido esencial por la historia del pensamiento occidental.Filosofía para no filósofos podría ser considerado el testamento filosófico de Antonio Escohotado, uno de los pensadores españoles más importantes desde los tiempos de Ortega y Gasset. Como nos recuerda el propio Escohotado: Los filosofos son, entre otras cosas, quienes no creen en fantasmas ni en el diablo. Cuando hablamos del espiritu de un pueblo, o cuando decimos que alguien es un hombre de espiritu (...) designamos como espiritu un temperamento y una manera de asumir la fisica.A traves de sus paginas, el autor nos invita a seguir un recorrido por lo mas sustantivo del saber occidental a lo largo de la historia, desde los ritos y leyendas de los colectivos mas antiguos hasta los ultimos intelectuales del siglo xx, pasando por todas las escuelas filosoficas griegas, de manera que podamos comprender la evolucion humana y, a su vez, realizar un ejercicio de autorreflexion.Como Hegel cuando señalo que la vejez natural es debilidad, pero la vejez espiritual es su madurez perfecta, Antonio Escohotado nos muestra y comparte en esta obra el alto grado de comprension de la historia del conocimiento que alcanzo en su vida.Filosofia para no filosofos abre una senda para alcanzar el dominio del pensamiento libre y el entendimiento del mundo del que venimos y al que ahora nos enfrentamos.

J. J. Benítez vuelve para denunciar las mentiras y ocultamientos de las cúpulas militares de todo el mundo sobre el fenómeno ovni.¿Qué saben los militares sobre el fenómeno ovni? ¿Por qué ocultan informacion? J. J. Benitez ya apunto algunas claves en Materia reservada (1993), pero ahora va mas alla para denunciar, de forma audaz, las mentiras de las cupulas militares internacionales sobre los no identificados. Estan aqui recopila cientos de casos ovni investigados por el autor desde sus inicios en el periodismo hasta la actualidad. La valiosa documentacion incluye entrevistas con testigos, altos mandos del Ejercito y personalidades de primer nivel, historias clasicas de la ufologia y material grafico inestimable. Es, sin duda, el libro mas arriesgado de J. J. Benitez, y con un final de infarto.

Hoy más que nunca, CoralMujaes te confronta, te impulsa y te ofrece las razones más poderosas para romper los moldes tradicionales que te impiden desarrollarte, pues solo así transformarás tu vida.Este libro es para mentes decididas y positivamente ambiciosas. No es una guia complaciente de desarrollo humano, al contrario, es una invitacion exclusiva a que dejes tus creencias falsas sobre crecimiento personal y las cambies por decisiones basadas en la potencia de la disciplina. Es una obra disruptiva para que abandones los mitos sobre la motivacion y te enfoques en el cambio, porque solo los que ejecutan comprueban que la accion es el camino.El poder de la disciplina es el arma para deshacerte del autosatosabotaje, la procrastinacion y las inseguridades; con lecciones de vida al limite y reflexiones que desafian tu zona de confort, la autora insiste en la necesidad de consolidar la disciplina como recurso esencial para llegar a la cumbre en el ambito en el que te desempeñas.El libro no es una obra condescendiente, exige que con voluntad y con entusiasmo realices los ajustes necesarios en tu vida para avivar todas tus capacidades. Con la sinceridad y la congruencia que la caracteriza, CoralMujaes te cuenta sus mayores caidas y que hizo para reponerse, transformarse totalmente y facturar ahora millones de dolares en sus emprendimientos, gracias turar a los cambios drasticos que hizo en su vida y que te comparte en estas paginas. Aqui te revela sin duda que la base del exito esta en una disciplina salvaje e inquebrantable.