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EL CLÁSICO DE PEMA CHÖDRÖN EN UNA NUEVA EDICIÓN PROLOGADA POR RAFAEL SANTANDREUEl término chino para la palabra «crisis» consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La a

Una apasionada defensa del valor de ser diferente.Partiendo de su experiencia personal y de la lectura de numerosos libros de psicología, neurociencia, literatura y memorias de grandes autores de distintas disciplinas creativas, Rosa Montero nos ofrece un estudio apasionante sobre los vinculos entre la creatividad y la inestabilidad mental. Y lo hace compartiendo con el lector numerosas curiosidades asombrosas sobre como funciona nuestro cerebro al crear, desmenuzando todos los aspectos que influyen en la creatividad, y montandolos ante los ojos del lector mientras escribe, como un detective dispuesto a resolver las piezas dispersas de una investigacion. Ensayo y ficcion se dan la mano en esta exploracion sobre los vinculos entre la creatividad y la locura, y asi el lector asistira en directo al mismo proceso de la creacion, descubrira la teoria de "la tormenta perfecta", esto es, que en el estallido creativo confluyen una serie de factores irrepetibles, quimicos y situacionales, y compartira la experiencia personal de como Rosa Montero vivio en directo, y durante años, muy cerca de la locura. El peligro de estar cuerda habla de que "las hadas" nos dan un don, y nos hacen pagar un precio por el; los normales no pagamos ese duro precio, pero corremos el riesgo de morir de tedio, en lugar de morir de amor. Como en todo, la clave esta en el equilibrio entre el porcentaje de desapego y el de sentimiento, en lograr cierta armonia entre el yo que sufre y el yo que controla, dice la propia autora.

En la actualidad vivimos en una sociedad que ha desarrollado una fobia al dolor, en la que ya no hay lugar para el sufrimiento. Este miedo generalizado se refleja tanto en lo personal como lo social, e incluso en la politica. El imperativo neoliberal se feliz, que esconde una exigencia de rendimiento, intenta evitar cualquier estado doloroso y nos empuja a un estado de anestesia permanente.Como en La sociedad del cansancio, Byung-Chul Han parte del supuesto de que en Occidente se ha producido un cambio radical de paradigma. Las sociedades premodernas tenian una relacion muy intima con el dolor y la muerte, que enfrentaban con dignidad y resignacion. Sin embargo, en la actualidad, la positividad de la felicidad desbanca a la negatividad del dolor, y se extiende al ambito social. Al expulsar de la vida publica los conflictos y las controversias, que podrian provocar dolorosas confrontaciones, se instaura una posdemocracia, que es en el fondo una democracia paliativa.

«¿Nunca te has preguntado si lo que hicimos estuvo mal y si todavía estamos a tiempo de repararlo?»El extraordinario debut como novelista de Jon Sistiaga con una impactante historia en torno a las he

Descubre, con esta nueva entrega de «Las guerreras Maxwell», cómo los retos acaban dando paso a nuevas oportunidades. Carolina Campbell es la pequeña de la familia. A diferencia de sus hermanas y her

En este magnífico libro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intencion de conocerlos y entenderlos. ¿Por que los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabias que estan mas indefensos que los adultos frente al estres y tienen mas tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por que en su habitacion reina el desorden?Los adolescentes son diferentes porque tambien lo es su cerebro: mas fuerte y, al mismo tiempo, mas vulnerable que en cualquier otra etapa de la vida. Los adolescentes se comportan como adolescentes porque eso es lo que son y lo que tienen que hacer.La adolescencia es epoca de cambio, de renovacion y de crecimiento para el cerebro. Con el fin de abandonar los comportamientos tipicos de la infancia y adquirir conductas propias de los adultos, el cerebro madura, hace nuevas conexiones y elimina otras. Es una epoca de cierto caos, pero tambien emocionante, de descubrimiento y renacimiento.A lo largo de estas paginas encontraremos informacion valiosa que nos ayudara a estimularlos y empoderarlos, a darles ejemplo, a ser respetuosos con sus ritmos de maduracion, a apoyarlos emocionalmente cuando lo precisan y, en suma, a entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa tanto para los que la transitan como para los que los acompañan.

Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a

Alguien que lleva muerto cuarenta años no puede ser secuestrado y, desde luego, no puede sangrar.Vitoria, 2022. El exinspector Unai López de Ayala —alias Kraken— recibe una llamada anónima que cambia

Recupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive.La guía definitiva para dormir bien, por una de las mayores expertas y divulgadoras de España.¡6a edición!Si existe una conducta que todos realizamos es dormir. Todos dormimos, mejor o peor, mas o menos horas, porque el sueño es necesario para la vida. No obstante, parece que dormir bien ya no es lo natural para las personas. Datos de la Organizacion Mundial de la Salud estiman que la mitad la poblacion mundial duerme mal y se preve que esta cifra vaya en aumento si no se modifican los habitos y el estilo de vida que llevamos actualmente en las sociedades modernas.En Por fin duermo, la doctora Nuria Roure convierte en libro el metodo propio que lleva quince años utilizando para ayudar a cientos de personas de todas las edades (niños, adolescentes, adultos y ancianos) a tener un sueño mas reparador y a despertarse descansadas, con mas energia y mejor humor. El libro nos ofrece las pautas y estrategias que, en poco tiempo, aseguraran un cambio en nuestro descanso y nos ayudaran a mejorar nuestra salud y rendimiento diario, asi como a paliar enfermedades como las migrañas, la hipertension, la obesidad, el estres o la depresion.

Primera entrega del emblemático ciclo de Terramar.En el mundo de Terramar la magia es un elemento indispensable. Un principio fundamental rige ese mundo: el equilibrio entre la vida y la muerte, que pocos pueden alterar. Pasados diez años, Ged capaz ya de actuar en beneficio de otros, decide recobrar la mitad de un anillo perdido en las tumbas de Atuan; sin embargo la sacerdotisa le involucrara en las profundidades de Terramar. ". ¡Dejate llevar por la magia de Terramar!Ursula K. Le Guin destaca por ser una de las autoras cumbre en el catalogo de Minotauro y una eminencia de la literatura de genero. Esta obra ha inspirado populares sagas de fantasia posteriores como Harry Potter.

¿QUIÉN MATÓ A SARAH BROOKS? La nueva revelación del thriller que conquistará a los nostálgicos de Twin Peaks y los lectores de Joël Dicker y Mikel Santiago. En la profundidad húmeda y espesa del bosq

Libro XIX de Quinto Licinio Cato.Corre el año 57 d. C. cuando el tribuno Cato y el centurión Macro regresan por fin a Roma. Pero el fracaso de su reciente campaña en la frontera oriental conlleva a un recibimiento hostil en la corte del Imperio. Estan en juego su reputacion y su futuro.Entretanto, los enemigos politicos del emperador tratan de derrocarlo aprovechando su enamoramiento por una joven y, cuando Neron, de mala gana, la destierra, Cato, aunque se siente solo e incomodo en Roma, se ve obligado a acompañarla a su exilio en Cerdeña. Y sus problemas empezaran de nuevo alli: la isla vive una gran inquietud por un pequeño grupo de oficiales, y tres seran los problemas del tribuno: un mando fracturado, una plaga mortal y una insurgencia violenta que amenaza con llevar a toda la provincia a un caos sangriento.

105 d. C. Dacia. Roma y el reino de Dacia están en paz, pero nadie cree que esto pueda durar. Enviado a hacerse con el mando de un fuerte aislado más allá del Danubio, el centurión Flavio Ferox presiente que la guerra se acerca, pero ademas sabe que entre los suyos puede haber algun traidor. Muchos de los brigantes que tiene al mando son antiguos rebeldes y criminales que tan pronto pueden matarle como obedecer una orden. Y luego esta Adriano, el primo del emperador, un hombre con planes propios Energica, cautivadora y profundamente autentica. El fuerte es el primer titulo de una nueva trilogia del conocido historiador Adrian Goldsworthy.

A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior.A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe como resolver. Sin embargo, el enigmatico Yaguchi le facilita un metodo sorprendente gracias al cual vivira la situacion mas dificil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espiritu nuevo.En el año 2010, los lectores de España y America Latina descubrieron este relato de Yoshinori Noguchi y las reflexiones que lo acompañan. Esta enseñanza, a medio camino entre el coaching y las constelaciones familiares, nos acerca a una filosofia oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raiz los problemas de la vida.El 90% de los lectores japoneses han llorado con esta historia.

A veces, los criminales más peligrosos a los que tiene que enfrentarse un policía son los secretos de su pasado. Carme Chaparro cierra con esta novela la exitosa trilogía que comenzó en 2017 con No soy un monstruo y continuo con La quimica del odio.Esta es una novela para audaces. Ya en la primera pagina el lector recibe el primer impacto: sigue leyendo si te atreves, nos reta la autoraSi lo haces, asistiras a la autopsia de un extraño cadaver en el Instituto Anatomico Forense de Madrid. Es el cuerpo de una mujer joven, famosa, rica y depresiva -Nina Vidal- a la que han asesinado con una crueldad tan inimagible como ¿creativa?Dias despues, aparece el cadaver de otra joven, tambien famosa y rica. Las dos victimas eran amigas y se habian criado juntas en el ambiente mas elitista y poderoso de España.Alguien esta imitando las torturas mas brutales de la historia de la humanidad. A Nina Vidal la asesinan como al avaricioso Craso, el romano que llevo al poder a Julio Cesar. A Maria Vives la despellejan con conchas marinas, como a Hipatia de Alejandria. ¿Quien sera la siguiente victima? ¿Que tortura habra pensado el asesino para ella?En una carrera contrarreloj, Ana Aren se enfrenta al mayor desafio de su carrera profesional. Lo que no sabra hasta el final es que toda la investigacion la llevara a resolver las incognitas de su propia vida.Con una gran capacidad para crear tramas y un ritmo trepidante en su escritura, Carme Chaparro, que se ha ganado un puesto destacado entre los autoras y autores de novela negra, cierra con No decepciones a tu padre la trilogia de Ana Aren.

UNA HISTORIA DE AMOR, MAR Y GUERRA.«Nada traiciona, tanto tiempo después, la mujer que desde hace dos años vive sola junto al mar con un perro y unos libros. Qué otra cosa, decide, sería el impulso,

¿Cómo se ignora lo que late en tu interior?¿Cómo se recupera el rumbo de una vida trazada por una mentira? Desde muy pequeña, Maya se ha sacrificado en cuerpo y alma por el ballet. Trabaja como solista en la Compañia Nacional de Danza y los ballets mas prestigiosos han puesto sus ojos en ella. Sin embargo, un grave accidente acaba con su futuro prometedor.El unico mundo que Maya conoce se ha derrumbado.Su abuela, que ha guiado cada uno de sus pasos, la culpa por lo sucedido.La ausencia de su madre pesa mas que nunca.Y un hallazgo fortuito abrira una profunda herida. Un viaje inesperado, una chica incompleta y una verdad escondida en una caja de musica.A veces, dejar que suceda es todo lo que necesitas.

Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por que hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay algo bioquimico detras de la confianza, el apego y el amor? ¿Como podemos acertar a la hora de elegir pareja?Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en dia, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudara a comprender el vinculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.La doctora Marian Rojas Estape te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista cientifico, psicologico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.

TRAS CONQUISTAR A 50 MILLONES DE LECTORES, REGRESA EL REY DE LA NOVELA NEGRA CON UN THRILLER LITERARIO MONUMENTALUNO DE LOS 18 MEJORES LIBROS DE MISTERIO POR ESQUIRE,POR EL GANADOR DEL PREMIO PEPE CARVALHO 2024Una historia absorbente llena de sorpresas y matices. Nesb es el maestro del thriller moderno.Santiago DiazSin duda, la mejor novela de Jo Nesb.Juan Gomez-JuradoEn lo alto de una montaña, en los paramos de Noruega, hay un viejo caseron habitado por un hombre solitario. Se llama Roy, es experto en pajaros, lleva la gasolinera del pueblo y en cada casa corre un rumor sobre el. Su vida gris se reabre con la vuelta de Carl, su hermano pequeño. No se ven desde que se fue a estudiar a Estados Unidos hace quince años, tras la muerte tragica de sus padres en un accidente de coche.El hijo prodigo trae consigo a su flamante esposa, Shannon, una enigmatica arquitecta: han ideado un plan para construir un gran hotel en los antiguos terrenos familiares y podrian hacerse ricos, no solo ellos sino ademas los vecinos de la zona.Sin embargo, pronto llegan tambien los malos presagios. Porque es dificil reinventarse en una comunidad pequeña donde todos se conocen, y a los habitantes del lugar les costara olvidar ciertos episodios del pasado. Sobre todo, al agente Olsen, hijo del antiguo alguacil, que desaparecio tiempo atras en extrañas circunstancias.El reino es un thriller gigantesco, adictivo y complejo, que retrata como ningun libro de Nesb las pasiones humanas, y que ha sido considerado inmediatamente por la critica una obra maestra.La critica ha dicho... En El reino no hay asesinatos en serie ni detectives con gabardina, pero Nesbo demuestra que el suspense no necesita grandes escenarios. [] Cuidado con este libro: se mete bajo la piel. Ana Trasobares, Esquire Este libro es especial en todos los sentidos. Stephen KingSin duda, la mejor novela de Jo Nesb. Es la obra de un escritor maduro, de un escritor que ha calado mucho en las emociones humanas. Hay en ella una especie de luminosidad oscura muy distinta a todo lo que habia hecho hasta ahora. El reino es un libro que todo el mundo deberia de leer y que va a gustar mucho, mucho, mucho a los fans de Nesb y a los que no lo son todavia. Juan Gomez-JuradoJo Nesb se las sabe todas y ahora vuelve a demostrar que controla cada resorte del thriller. Juan Carlos Galindo, El PaisEl rey de la novela negra nordica abandona las convenciones del genero en este thriller ambientado en un pueblo de montaña y protagonizado por dos hermanos unidos por una compleja lealtad, un pasado tragico y secretos en el armario. [...] Su mejor libro. Fernando Diaz de Quijano, El CulturalCarl y Roy Opgard son bastante mas que un mero placebo: droga de la maxima pureza para los aficionados al genero negro. Ismael Marinero, El MundoUna brutal historia de emociones y sentimientos, tan inquietante como desasosegante. [...] Una de las novelas mas logradas del autor. Miguel Angel Oeste, El CulturalVuelve a confirmarse quien es el rey del thriller.Financial TimesUna tenebrosa delicia, comparable a la...

***Premio de Periodismo de El Mundo y Premio Francisco Cerecedo de Periodismo 2021***Un análisis demoledor sobre el panorama político actual.El mejor libro del año segúnThe Washington Post yThe financial TimesLas democracias occidentales modernas estan bajo asedio y el auge del autoritarismo es una cuestion que deberia preocuparnos a todos. En El ocaso de la democracia, Anne Applebaum (premio Pulitzer y una de las primeras historiadoras que alerto de las peligrosas tendencias antidemocraticas en Occidente) expone de forma clara y concisa las trampas del nacionalismo y de la autocracia. En este extraordinario ensayo explica por que los sistemas con mensajes simples y radicales son tan atractivos.Los lideres despoticos no llegan solos al poder; lo hacen aupados por aliados politicos, ejercitos de burocratas y unos medios de comunicacion que les allanan el camino y apoyan sus mandatos. Asimismo, los partidos nacionalistas y autoritarios que han ido tomando relevancia en las democracias modernas ofrecen unas perspectivas que benefician exclusivamente a sus partidarios, permitiendoles alcanzar unas cotas de riqueza y poder inigualables.Siguiendo los pasos de Julien Benda y Hannah Arendt, Applebaum retrata a los nuevos defensores de las ideas antiliberales y denuncia como estas elites autoritarias utilizan las teorias de la conspiracion, la polarizacion politica, el terrorifico alcance de las redes sociales e incluso el sentimiento de nostalgia para destruirlo todo y redefinir nuestra idea de nacion.Escrito de forma magistral, y de lectura urgente y necesaria, El ocaso de la democracia es un brillante analisis pormenorizado del terremoto que esta sacudiendo el mundo y una apasionante defensa de los valores democraticos.La critica ha dicho... ¿Como se torcieron nuestras democracias? Applebaum nos ofrece una respuesta en este extraordinario ensayo. Timothy SnyderLa experiencia historica y el conocimiento de Applebaum de la Europa contemporanea y de los Estados Unidos iluminan lo distintivo y eterno de los peligros politicos que enfrentamos hoy [...]. El ocaso de la democracia ofrece muchas lecciones sobre la antigua lucha entre los conceptos de democracia y de dictadura. Pero quizas lo mas importante es lo fragil que es la democracia: su supervivencia depende de las decisiones que toman cada dia las elites y la gente comun. Sheri Berman, The Washington PostUn relato a menudo aleccionador, a veces impactante, pero nunca desesperante del auge del autoritarismo en Occidente.Los Angeles Review of Books