eBooks de Higiene y salud publica. Medicina preventiva, página 7 de 24

Introducción. Definiciones y aspectos conceptuales. Tipos de sobreentrenamiento. Aportaciones de la psicología del deporte en el concepto de sobreentrenamiento. Etiología del sobreentrenamiento. Hipótesis explicativas del sobreentrenamiento en el deporte: perspectiva psicologica. Hipotesis relacionada con elestado de estres-recupeacion. Tratamiento del sobreentrenamiento.

Práctica deportiva y lesiones. Factores psicosociales implicados en las lesiones: características de personalidad; historial de estresores; recursos de afrontamiento. Estrés psicosocial y vulnerabilidad ante las lesiones: mecanismos de la relacion estres y lesiones. Estrategias psicologicas para la prevencion de lesiones: evaluacion conductual; reestructuracion cognitiva; entrenamiento en autoinstrucciones; establecimiento de objetivos y gestion del tiempo. Intervencion psicologica postlesional.

Contextualización de la motivación en la actividad física y deportiva. Tipos,estilos y teorías de la motivación. Motivos, actitudes y comportamientos de práctica. Influencia de la autoconfianza en al mantenimiento de la motivacion. Estrategias para el establecimiento de objetivos. Desarrollo y optimizacion dela motivacion: la influencia de las creencias en la motivacion hacia los objetivos.

Introducción. Necesidades calóricas del cuerpo humano. Parámetros fisiológicosasociados con el consumo energético: frecuencia cardíaca; consumo de oxígeno;MET; cociente respiratorio. Depósitos energéticos del cuerpo humano. Obtencion de energia por el mesculo: sistemas energeticos del cuerpo humano. La dietadel deportista. Micronutrientes. Ayudas ergogenicas.

Introducción. La aterosclerosis. La enfermedad coronaria(EC) y los factores deriesgo que intervienen en su aparición. Las lipoproteínas: funciones de las lipoproteínas; el colesterol. Prevención y tratamiento de las alteraciones de las lipoproteinas y de las afecciones acompañantes de la aterosclerosis: las modificaciones del estilo de vida; el ejercicio; efectos del ejercicio sobre losfactores causales de la aterosclerosis; efectos del ejercicio sobre las afecciones que acompañan a la aterosclerosis, etc.

Salud y estilo de vida en nuestros días. Evolución histórica del concepto de estilo de vida. ?Qué se entiende por estilo de vida en el marco de la actividadfísica?: su vinculación con el concepto de calidad de vida. Obstaculos para la practica de actividad fisica. Autoconcepto y estilo de vida. Continuidad delos habitos de actividad fisica a lo largo de la vida. Recomendaciones y pautas para la actividad fisica saludable en funcion de los grupos de poblacion.

Introducción. La valoración de la actividad física: observación: observacióndel comportamiento; medidas fisiológicas; el agua doblemente marcada; frecuencia cardíaca; composición corporal; calorimetrias, calorimetria directa; calorimetria indirecta; sensores de movimiento. Los cuestionarios o procedimientos de autoinforme. Consideraciones generales en el uso de metodos de valoracion dela actividad fisica. Ventavas en el uso de los cuestionarios.

Programar y planificar la actividad física y deportiva. Aspectos previos parael diseño del programa: necesidad, objetivos y recursos. Componentes esenciales en la elaboración y aplicación de programas. Elementos a considerar en la evaluacion de programas. Una propuesta practica: objetivos a lograr con el desarrollo de un programa de actividad fisica y deportiva; lineas estrategicas a considerar en el diseño de un programa de actividad fisica y deportiva.

Introducción. Definición del sueño. Fases del sueño: REM; NREM. Trastornos delsueño. Sueño y edad. Sueño y actividad física: sueño, vigilia, actividad física y rendimiento. Evaluación del sueño: métodos de evaluacion del sueño; subjetivos; objetivos. Recomendaciones para dormir mejor.

Concepto y explicación de la adherencia. Estrategias para fomentar la adherencia: aspectos que influyen en la elaboración de los programas de adherencia a la actividad física y deportiva; directrices para mejorar la adhesion al ejercicio. Modelos explicativos del abandono: la perspectiva de las metas de logro; los modelos del burnout deportivo. Pautas para le prevencion del abandono.

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC): fisiopatología; respuesta alejercicio y valoración funcional. Asma inducida por el ejercicio: fisiopatología; respuesta al ejercicio; prevención; tratamiento. Enfermedad pulmonar restrictiva cronica; fisiopatologia; respuesta al ejercicio y valoracion funcional, etc. Otras enfermedades pulmonares: enfermedades vasculares pulmonares; trasplante pulmonar.

Introducción. Concepto de diabetes mellitus: epidemiología. Etiopatogenia, clasificación y complicaciones: criterios diagnósticos; etiopatogenia y clasificación; complicaciones; Enfermedad cardiovascular en el paciente diabetico: sindrome metabolico. Prevencion y enfoque terapeutico. Ejercicio fisico como estilo de vida y como terapia.

Introducción. Antecedentes históricos. El control antidopaje. Normativa. Situación actual de las listas de sustancias y métodos dopantes. Principales sustancias recogidas en los listados de la agencia antidopaje: agentes dopantes queactean sobre el sistema nervioso; esteroides anabolizantes; enmascarantes; otros agentes hormonales. Dopaje genetico.

Introducción. Acción del ejercicio sobre los factores causantes del envejecimiento. Acción del ejercicio sobre los órganos y sistemas envejecidos: el ejercicio y el sistema nervioso; el ejercicio y el sistema osteomuscular; el ejercicio y el sistema cardiovascular; el ejercicio y el riesgo de padecer cancer; elejercicio y las alteraciones del meabolismo; el ejercicio y el sistema endocrino. Tipos de ejercicios recomendados para personas mayores.

Introducción. Efectos generales de la actividad física regular sobre el sistema cardiovascular. Una breve mirada a nuestro pasado recienteà La actividad física tiene un papel fundamental en la preven

Introducción. Crecimiento, desarrollo y maduración: etapas. Aparato locomotoren el niño y adolescente. Respuestas fisiológicas del niño al ejercicio físico: vía aeróbica; umbral anaeróbico; eficiencia energetica; via anaerobica;. Termorregulacion. Percepcion del esfuerzo. Respuesta ventilatoria. Respuesta cardiovascular. Valoracion funcional en el niño. Condicion fisica.

Introducción. El bienestar subjetivo: aproximación conceptual; teorías explicativas; medición del bienestar subjetivo; salud y bienestar subjetivo; efectosdel ejercicio sobre el funcionamiento psicologico; efectos a corto plazo; efectos a largo plazo. Calidad de vida: evolucion del concepto; definiciones y caracteristicas; evaluacion de la calidad de vida. Autoconcepto y autoestima. Autoeficiencia. La imagen corporal: aspectos conceptuales; formacion y componentes de la imagen corporal. Estudios realizados sobre la influencia de la actividad fisica y el ejercicio sobre la imagen corporal.

Evolución histórica de la prescripción de ejercicio en embarazadas. Cambios enla fisiología de la mujer embarazada. Hipotéticos riesgos del ejercicio: riesgos en la mujer embarazada; hipoglucemia aguda; fatiga cronica; riesgos en elfeto. Beneficios del ejercicio: beneficios en la mujer embarazada; beneficiosen el feto. Recomendaciones de ejercicio en la mujer embarazada.

Este libro resulta énico en el panorama asistencial español por la cantidad deinteresantes recomendaciones prácticas sobre prevención de la infección en elmedio sanitario. Temas trascendentales como la aspergilosis, la legionelosiso la infeccion postquirergica se revisan, junto con otros fundamentales como la tuberculosis o la prevencion de las enfermedades transmitidas por inoculacion accidental, en el laboratorio microbiologico o en la hospitalizacion. Muy diversos profesionales, no solo los medicos especialistas en Medicina Preventivao Medicina del Trabajo, van a obtener claves practicas para su quehacer profesional cotidiano.INDICE: Precauciones sobre pacientes. Exposiciones biologicas. Antisepticosen la clinica: eleccion y utilizacion. Bioseguridad en el area quirergica. Prevencion secundaria de la tuberculosis. Manejo de un brote nosocomial de escabiosis. Prevencion de la infeccion asociada a dispositivos intravasculares, etc.

Sin perjuicio de las tradicionales actividades asistenciales, hospitalarias y sociales a favor de los necesitados y de los enfermos, la bioética, constituye un ámbito apropiado donde practicar en nuestro tiempo, desde posiciones de vanguardia, el carisma fundacional de la Orden.El objetivo no es otro que proporcionar a los miembros, voluntarios, amigos y colaboradores de la Orden un criterio etico aplicable a las actividades relacionadas con la Biomedicina, las Ciencias de la Salud y el Bioderecho, asi como su repercusion en el enjuiciamiento moral de los avances tecnologicos en esos campos y su aplicacion practica en la vida cotidiana. Los catolicos tienen el grave deber de estar presentes y activos en esta empresa para nutrirla del espiritu del Evangelio y contribuir a la formacion de una cultura de la vida.Es este un espacio abierto a la intercomunicacion, la informacion, la reflexion y, en definitiva, a la formacion. En el, se facilitaran noticias y documentacion relativos a los problemas eticos que existen en nuestra sociedad; informacion sobre Congresos, debates y reuniones cientificas sobre Bioetica, en especial las que organice o en las que este presente la Order of Malta International Association of Catholics Bioethicist (IACB) y, mas concretamente, las relacionadas con el desarrollo del Proyecto de Bioetica de la Asamblea Española.La bioetica constituye en la actualidad un campo prioritario y crucial en el debate cultural entre el absolutismo de la tecnica y la responsabilidad moral, donde se plantea de forma radical la cuestion fundamental de si el hombre es producto de si mismo o si depende de Dios.