GUIA PRACTICA PARA CONTROLAR TU IRA: TECNICAS SENCILLAS PARA MEJO RAR TUS RELACIONES CON LOS DEMAS
Técnicas sencillas para mejorar tus relaciones con los demás
Por Matthew Mckay y PETER ROGERS
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Ficha Técnica
Traductor: Remedios Diéguez Diéguez
Editorial: Ediciones Paidós
ISBN: 9788449323928
Idioma: Castellano
Número de páginas: 200
Tiempo de lectura: 4h 42m
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 03/06/2010
Año de edición: 2010
Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Divulgación
Divulgación
Número: 265
Alto: 22.0 cm
Ancho: 15.5 cm
Grueso: 1.5 cm
Peso: 414.0 gr
Especificaciones del producto
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Y
| hace 6 años
Manual de gran utilidad que proporciona conocimientos teóricos y prácticos para una mejor comprensión de la ira, así como técnicas y herramientas prácticas para su gestión y el desarrollo de nuevas conductas y estrategias para un afrontamiento más adecuado de las situaciones que nos generen frustración.